三个年轻人对于前途时时烦恼不已，为了在职场生涯中各上一层楼，自组「成功俱乐部」读书会。年近五十的企管顾问山根一郎加入他们的聚会之后，直指年轻人身上常见的三种通病，鼓励三人应以永续成长为目标，在二十几岁时锻练四种基本能力，打下良好的基础，不停追求挑战。

　　作者山本真司根据任职于外商企管顾问公司十五年的经验，化身为书中的山根一郎先生，针对年轻人的工作和人生问题，提供精辟的见解，足供正为前途和人生感到烦恼的年轻世代作为参考。

作者简介

山本真司

　　1958年出生于东京。目前经营企管顾问公司。毕业于庆义大学经济学系。获得芝加哥大学杰出企管硕士（MBA with honors）学位。曾任职于东京银行、波士顿顾问集团（Boston Consulting Group），科尼尔管理谘询公司（A. T. Kearney）等公司，目前则是Ben and Company Director。着有《改变公司的策略》（讲谈社现代新书）、《创造一家会赚钱的银行》（东洋经济新报社）、《四十岁开始的工作技巧》（新潮社）、《三十岁开始的成长策略》（PHP研究所）等书。

推荐序
发掘年轻人像宝石一样的潜力　邱文仁　　003

前言
「为了帮助像宝石原矿一般具有潜力的年轻人，我们能做什么？」　　007

第一章　目前的工作可以造就未来的成功吗？

别人的奴隶　　018
成功俱乐部──三个苦恼的二十几岁年轻人　　022
跳脱败部的恶性循环　　028
启动学习与回馈的循环　　032
职涯策略中有王道吗？　　037
成功就从自己的头脑所想出的方法开始　　043

第二章　二十几岁年轻人必须从事的自我锻鍊

二十几岁年轻人的三种通病　　048
麻布十番成功策略会议　　052
成功就是追求成长　　055
以永续成长为目标，不停追求挑战　　060
远离「操之过急症候群」　　066

第三章　越想抓住成功，成功反而越容易熘走

是否被资讯搞得晕头转向，对成功感到焦躁不安呢？　　074
一旦给成功下错了定义，就容易染上「受成功诅咒症」　　078
拟定二十年后也适用的未来性策略　　083
从定位策略到能力策略　　089

第四章　让我们提升机器的性能，在二十年后也能继续成长！

千万别在应用技巧之中打转　　096
光靠OS技巧则无法创造差异化　　102
如果可以锻鍊机器性能，二十年后胜负立见分晓　　107
工作筋骨：二十几岁时应该锻鍊的工作能力　　111
工作筋骨并非由别人赋予，而是靠自己锻鍊得来的　　114

第五章　养成极限力量！

尽全力为工作打拚，却不受上司青睐　　120
町田ＺＥＬＶＩＡ队　　126
打破原有的平衡，才能两者兼顾　　131
用来锻鍊机器性能的四种力量　　135
「极限力量」就是有效运用有限的时间与精力　　139

第六章　锻鍊努力的能力！

极端的经验可以转换成自信心　　146
眼前的目标可以激发极限力量　　153
成功的体验不在于结果，而是过程　　157
付出高于别人四倍的努力，可以锻鍊努力的能力　　162
如何设定能持续努力的目标是有诀窍的　　166

第七章　提升学习的能力！
提升自我成长的目标　　172
学习的第一阶段：重点记忆　　178
学习的第二阶段：用对方的头脑思考　　180
学习的第三阶段：用自己的头脑思考　　185

第八章　运用接受的能力，锻鍊工作的筋骨

之后就会开花结果　　198
接受结果的能力可以锻鍊工作的筋骨　　204
吃更多的苦，学会接受的能力　　212

第九章　二十几岁年轻人的旅行

「成功俱乐部」再次复活　　220
惠理子　　221
日向滩　　226