具体描述
日本健康书畅销排行榜，
创下国内『健康书类』销售新纪录-『不生病的生活』新谷弘实又一鉅作
世界权威医师告诉您：
如何远离疾病的生活
◎全美首席肠胃科医师的健康建议
◎最新肠内净化、饮食法！提高肝功能、强化免疫力、预防疾病！
◎只要使肠内保持干净，使『肠相』良好，就可以解决肥胖及生活习惯病！
◎是否健康以及会不会生病或罹患癌症，都必须由饮食和排泄决定！
◎在美国悄悄掀起旋风的咖啡灌肠法具有改善便秘、使肠干净、排除宿便及毒素的效果。有效的防止肠及肝功能减退，预防万病。
全美首席胃肠科医师首次大公开！
令医学界瞩目的预防医学！
具有强劲的爆发力！
*咖啡灌肠法不但能够每日排泄粪便，更能够排泄掉体内的毒素，具有提高肝功能的效果，有效的预防癌
症以及生活习惯病，在美国深受好评！
*胃相和肠相会发出身体健康与否的警告！增加体内酵素的饮食能够影响寿命，建立好的『胃相』和『肠相』是预防疾病急健康和长寿的重要关键。
*维持不让酵素减少的生活习惯及饮食法，才是保持健康及长寿的的秘诀。
*体内酵素较少或缺乏时，就会加速老化或容易罹患疾病。
体内酵素是决定寿命的关键，同时能够使肠相更好！
作者简介
新谷弘实
亚尔巴特．爱因斯坦医科大会外科教授：
．美国（Alnert.Einstein）亚尔巴特．爱因斯坦医科大会外科教授。
．Ves.lsrael医院内视镜中心所长，顺天堂大学医学部客座校授。
．1935年出生于日本福冈县柳川市，1963年于顺天堂医学大学部毕业后前往美国，1969年在世界首度成功的不剖腹、利用大肠内视镜切除大肠息肉，是胃及大肠患者内视镜的先驱者。
．在美国和日本利用胃肠内视镜为30万名以上的患者进行检查，以及超过9万例的息肉切除成功术的世界权威医生。
著者信息
图书目录
◎ 序言
是否健康以及会不会罹患癌症都必须由饮食和排泄来决定
◎ 第一章
可去除难治便秘、宿便的简易『咖啡灌肠法』
◎ 第二章
真有效！治好了！咖啡灌肠法的体验者报告
◎ 第三章
『体内酵素』决定寿命！
利用新谷式饮食法增加体内的酵素
◎ 第四章
使身体新陈代谢顺畅、避免罹患癌症的饮水法
◎ 第五章
有助于健康的辅助食品与亲身体验者的感人心声
◎ 附录
精神的毒素（压力）的消除法
◎ 后序
想要健康先要从身体的净化开始
图书序言
图书试读
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