血液内尿酸浓度过高将导致痛风与高尿酸血症，病因主要是过量的饮食、运动不足及遗传等，易併发高血压、高血脂、糖尿病、肾脏病等重症。本书深入浅出地说明痛风与高尿酸血症的成因、症状、检查与治疗方法，以及改善生活习惯的项目等日常注意事项，除了搭配插图与图表解说之外，并以「Q&A」方式解答大众对此病症的常见疑惑。面对需长期抗战的痛风，拥有本书将方便时时自我保健及预防恶化。

前言

第１章　当检验出尿酸值过高

什么是尿酸？∕尿酸值为什么会升高？∕尿酸值过高，容易罹患高尿酸血症与痛风∕自我检测是否属于尿酸容易增加的体质∕高尿酸血症的成因及构成要素∕高尿酸血症与痛风常见于中老年男性，女性较少罹患代谢症候群与高尿酸血症密切相关∕代谢症候群的定义及判定标准

第２章　高尿酸血症的症状及成因

没有自觉症状的高尿酸血症∕容易罹患高尿酸血症的人∕高尿酸血症的三种类型∕嘌呤代谢异常症∕食物的嘌呤、尿酸含量表（一）

第３章　高尿酸血症的检查及治疗

高尿酸血症应该求诊哪一科？∕原发性高尿酸血症和续发性高尿酸血症∕无症状高尿酸血症∕高尿酸血症的检查与诊断∕高尿酸血症的治疗∕尿路管理（高尿酸血症）∕高尿酸血症的饮食疗法∕高尿酸血症的药物疗法∕高尿酸血症患者容易併发的生活习惯病高尿酸血症Q&A

第４章　痛风的症状

痛风症状的表现及原因∕痛风发作的确诊及疼痛部位∕痛风发作的症状及过程∕
当痛风石出现的时候∕痛风发作与类风湿性关节炎的区别∕痛风与糖尿病的共通点∕痛风的高危险群∕痛风是否会遗传∕食物的嘌呤、尿酸含量表（二）

第５章　痛风的检查

怀疑罹患痛风时应该求诊哪一科？∕痛风检查的目的∕痛风的诊断标准∕痛风的三种类型∕食物的嘌呤、尿酸含量表（三）

第６章　痛风的治疗

痛风突然发作时的因应措施∕痛风发作的特征∕痛风的三大治疗对策∕痛风石的治疗∕尿路管理（痛风）∕痛风的饮食疗法∕痛风的药物疗法∕容易与痛风混淆的疾病：假性痛风、类风湿性关节炎、反覆性风湿症、退化性膝关节炎、拇趾外翻、硷性磷酸钙结晶沉积性关节炎∕改善生活习惯∕痛风必须终生治疗∕食物的嘌呤、尿酸含量表（四）

第７章　痛风的併发症

痛风最可怕的就是併发症∕痛风的併发症：痛风肾病变、尿路结石、糖尿病、肥胖症、高血脂症、动脉硬化、高血压、缺血性心脏病、脑血管障碍∕併发症的治疗∕高尿酸血症与痛风併发高血压时的治疗方针∕使尿液硷化的食物和使尿液酸化的食物痛风相关Q&A

第８章　高尿酸血症与痛风的患者日常生活注意事项

1日常生活中应如何预防高尿酸血症和痛风？
2高尿酸血症与痛风治疗过程中，日常生活需注意哪些事项？
3健走等有氧运动真的不会使尿酸值升高吗？　
4痛风是否容易在特定季节发作？
5痛风患者如果必须到国外出差一个月以上，行前该如何准备？饮食方面有哪些注意事项？
6因为工作以致生活不规律，无法彻底执行医院指示的痛风饮食疗法，该怎么办？
7可以自己测量尿酸值吗？
8高尿酸血症患者外食时如何选择餐点，以避免罹患痛风？
9健康检查显示尿酸值偏高，该如何设定酒精的摄取量？
10痛风的人应如何设定盐分的摄取量？　
11多摄取水分增加尿量，真的能改善痛风与高尿酸血症的症状吗？
12罹患痛风之后，只要一走路脚部就会立刻感觉疼痛，请问这是什么原因？
13预防併发症的饮食疗法有哪些重点？

索引