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嵴椎矫正健康法

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出版者 出版社:正义 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者
出版日期 出版日期:2007/08/05
语言 语言:繁体中文



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发表于2023-02-03

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图书描述

正确的姿势能够创造聪明的头脑!

脑和嵴椎有直接的关系!
你的嵴椎是否歪斜呢?

◎你知道吗?头痛.肩膀酸痛.膝痛.手臂发麻症状,还有腹泻.便秘.生理痛等看似与嵴椎无关的症状,多半是起因于嵴椎的歪斜.

◎本书将以潜显易懂的方式说明人体姿势与健康的关系,同时介绍-万病之源的嵴椎歪斜矫正健康法.

◎现在立刻就借此来矫正歪斜的嵴椎,享受舒适的健康生活吧!

  本书从嵴椎开始,到嵴椎的诊断法.嵴椎和各种疾病的关系.嵴椎矫正法,最后谈到嵴椎老化的问题!嵴椎与健康 之间的关系密不可分,故要经常抬头挺胸.

  内脏功能的减退等,都是因为嵴椎的歪斜.一旦在嵴椎的部份掌管内脏和身体各器官的自律神经受到压迫时,就会引起各种症状或疾病!

  因此,希望各位在阅读本书后,能够了解嵴椎骨的重要性,于日常生活中勤作自我矫正运动,使筋肉.骨的偏差恢复,维持嵴椎的生理弯曲度,就能够拥有健康的身体.

著者信息

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图书目录

  • 序言 正确的姿势能够创造聪明的头脑!
  • 第 1 章 姿势的重要性
  • 第 2 章 保持良好姿势的生活习惯
  • 第 3 章 你的嵴椎是否歪斜呢?
  • 第 4 章 矫正驼背,过健康的生活!
  • 第 5 章 嵴椎朝左右歪斜的嵴椎侧弯
  • 第 6 章 颈骨歪斜引起的症状
  • 第 7 章 预防嵴椎歪斜的日常注意事项
  • 图书序言

    图书试读


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