菩萨没有忧郁的权利 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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出版者出版社：智海文化订阅出版社新书快讯新功能介绍

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出版日期出版日期：2008/01/18

语言语言：繁体中文

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发表于2025-01-20

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图书描述

　　人人追寻快乐幸福，然而快乐幸福在哪里？佛陀会回答你：「在你心里。」幸福不应只是天边的彩霞，而应是身旁的玫瑰，还有小草、大树、阳光，一切当下的人、事、物。

　　作者将所学的佛学与心理学，以生活化的方式呈现出来，加上可以实际运用的生活智慧，专注于探讨如何超越人世间的忧悲恼苦，寻回人人所冀盼的快乐幸福。佛法也可以是一门「幸福学」，可以帮助我们度过人世间的忧悲恼苦，寻回本有的喜悦自在，而且佛法绝不仅是高深的哲思或理论，而是真有许多实际的方法，包括禅观与各种修持方式，帮助我们减除压力，克服忧郁，实践生命中的快乐幸福。心理疗癒本来就是一部「止苦」的方策，教人在生离死别与贪瞋痴之间找着正见之术，在无常处觅寻有常之理，成就回蓦一笑的禅机，慧玄居士为愁苦的现代人提出了一套有意思的乐活主张。

　　书的第一章〈佛法幸福学〉以佛法为指导原则，陈述佛法的幸福观以及对忧郁的看法，也提出以佛法修持解忧致乐的方式。

　　第二章〈快乐生活禅〉融会了生活智慧，体现「乐活」的生活形态。

　　第三章〈当下的情绪管理〉提供了许多心理调适之道，有助做好情绪管理与压力管理。

　　第四章〈浴火重生的智慧〉则鼓励每一位读者都能从一切困顿挫折中超越出来，人生随时可以重新出发，快乐幸福应是每个人天赋而且不可剥夺的权利。

本书特色

　　畅销书作家、临床心理师游干桂真情推荐：「本书结合了佛法禅观与心理学的应用，加上实用的生活智慧，是一本完备的幸福指南，让读者在实践中远离忧郁，减除压力，寻回心灵的乐土。」游干桂进一步指出：「我与慧玄居士熟悉多年，深知他的努力，尤其禅理与佛学，他参研多年，有了极不凡的领悟，透过这本书，读者可以看见作者对于禅佛与身心安顿之间建造一座桥樑的企图。」

　　本书是东方佛禅与西方心理学的相遇，读者得以思考深邃的生命哲理，并实践简易的调心之道，寻回本有的喜悦自在。

作者简介

慧玄居士

　　台湾台中人，幼年时依止人间佛教的播种者印顺导师为三皈本师，法名慧玄。精研佛法，并探究西方的心理学，为资深文化工作者，也是心灵文学的书写者，多年以来，身在俗世，心系佛法，时时思考如何实践人间的快乐之道。本书作者将所学的佛法与心理学以生活化的方式呈现，愿幸福的讯息能传播到每个地方，共同照见喜悦美好。