足球入門圖解 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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本書以正規的足球訓練方法，引起小朋友對足球的興趣和熱情，從而發掘有天份的球員。內容包括訓練少年球員的方法，如何引導小朋友踢快樂足球，個人基礎技術的教授，球隊戰術運用和足球規則簡述等。

《百年沉浮：世界足球的興衰與變革》 一、 序章：足球的古老起源與現代萌芽 本書並非聚焦於如何踢好一腳射門，或是如何理解越位規則。我們關注的，是足球這項運動本身所承載的深厚曆史與文化重量。從古代文明中零星可見的球類遊戲——古希臘的“Episkyros”，到中世紀英格蘭民間流行的混亂的“鄉村足球”（Mob Football），再到十九世紀工業革命背景下，英國公學（Public Schools）為規範化需求所進行的艱難嘗試，我們將追溯足球從一項粗獷的民間娛樂，逐步蛻變為一項全球性體育活動的漫長曆程。 1.1 混沌初開：前規範時代的民間遺風 詳細剖析中世紀英國足球的社會意義，它如何成為階級矛盾和地方認同的釋放口。描寫那些動輒數百人參與、不設邊界、傷亡時有發生的混亂場麵，這些場景遠非現代球場上的秩序可比。 1.2 學堂裏的規矩製定：劍橋規則與謝菲爾德的貢獻 聚焦十九世紀中葉，不同學校和俱樂部為解決“如何踢球”的分歧所做的努力。重點解析劍橋大學在確立統一規則上的關鍵作用，以及謝菲爾德足球俱樂部在技術革新和組織架構上的先驅地位。我們將探討規則製定的核心矛盾點——是偏嚮於腳踢還是手持，以及這如何預示瞭足球（Soccer）與橄欖球（Rugby）的最終分流。 二、 工業化與民族主義的催化劑：足球的全球擴張 十九世紀末，隨著大英帝國的擴張和全球貿易的興盛，足球作為一種“英國輸齣品”，被帶到瞭歐洲大陸、南美洲和亞洲。然而，這項運動在不同文化土壤中生根發芽時，其內在邏輯也悄然發生瞭變化。 2.1 殖民與移植：足球如何跨越地理障礙 探討英國水手、商人和工程師如何在港口城市建立起最早的足球俱樂部。分析阿根廷、烏拉圭和巴西等南美國傢如何迅速將這項運動內化，並注入其獨特的激情與藝術性。對比歐洲大陸（如意大利和德國）與南美地區對足球戰術理解的早期差異。 2.2 民族身份的構建：早期的國際競賽 描述奧林匹剋運動會中的足球賽事，以及隨後各種區域性友誼賽的興起。分析足球如何被用作新興民族國傢展示自身活力和現代化程度的工具。重點考察英國與歐洲大陸在足球哲學上的初期衝突，例如英式力量型打法與歐陸技術流打法的分野。 三、 戰火中的堅持與重建：兩次世界大戰對足球版圖的影響 足球的發展並非一帆風順。兩次世界大戰極大地中斷瞭國際足球的進程，但也塑造瞭戰後重建中的新秩序。 3.1 戰時暫停與民間慰藉 記錄戰爭時期，歐洲各國的聯賽如何艱難維係，或被迫停擺。探討足球在物資匱乏的年代，如何成為普通民眾維持日常精神生活的重要慰藉。描繪那些在前綫或後方組織非正式比賽的感人故事。 3.2 戰後復蘇與國際足聯（FIFA）的崛起 分析戰後歐洲各國如何利用足球重建國傢形象，以及國際足聯（FIFA）如何從一個相對鬆散的組織成長為管理全球足球的權力中心。探討設立世界杯的決定，以及它如何成為戰後第一個真正意義上的全球盛事。 四、 戰術哲學的流變：從密集防守到全攻全守的辯證統一 足球場上的藝術在於其戰術的不斷演進。本書將深入剖析那些裏程碑式的戰術體係，它們不僅是技術運用，更是特定時代社會思潮和資源分配的反映。 4.1 早期“金字塔”結構的瓦解與WM陣型的統治 詳述二十世紀上半葉，經典的3-2-5（金字塔）陣型如何被阿森納傳奇教練赫伯特·查普曼改進為3-2-5（WM陣型）。分析WM陣型如何通過後置中前衛，更好地應對快速的邊路進攻。 4.2 革命性的匈牙利與“全攻全守”的黃金時代 集中分析古斯塔夫·塞貝什領導下的“馬紮爾神龍”匈牙利國傢隊。探討“全攻全守”（Total Football）的前身，即強調球員位置靈活性、中場組織和快速換位的戰術思想，如何顛覆瞭傳統的防守概念。 4.3 鏈式防守的興盛與反擊的藝術 考察意大利“鏈式防守”（Catenaccio）的哲學根源——對風險的厭惡和對機會的極緻把握。分析這種注重結構和反擊的打法如何與當時強調中場控製的球隊形成鮮明對比，並探討其在歐洲賽場上的巨大成功。 五、 足球的商業化浪潮與現代體育的異化 二十世紀後期至今，足球經曆瞭翻天覆地的商業化變革。這項運動在資本的注入下獲得瞭前所未有的關注度，但也伴隨著新的結構性問題。 5.1 電視轉播權與全球偶像的誕生 分析電視媒體對足球傳播方式的革命性影響。從球星個人品牌價值的建立，到贊助商對俱樂部運營的深度介入，探討商業資本如何重塑瞭球迷的觀看體驗和俱樂部的財政結構。 5.2 歐冠體係的形成與俱樂部權力的集中 深入研究歐洲冠軍聯賽（UEFA Champions League）的設立及其對傳統歐洲足球版圖的影響。分析頂級俱樂部如何通過財政優勢進一步拉大與中小俱樂部的差距，導緻“超級俱樂部”對本土聯賽的壟斷趨勢。 5.3 足球治理的挑戰：腐敗、轉會泡沫與球迷權利 探討在資本驅動下，國際足聯和各國足協麵臨的治理難題。分析天價轉會費的閤理性爭議，以及在俱樂部過度商業化過程中，傳統球迷群體（尤其是極端球迷文化）所麵臨的邊緣化睏境。 六、 結論：超越勝負的文化符號 《百年沉浮》最終將落腳於一個宏大的問題：足球超越瞭九十分鍾的勝負，究竟代錶著什麼？它如何反映瞭人類社會對秩序、激情、集體主義與個人英雄主義的永恒追求？這本書旨在為讀者提供一個理解足球深層社會學、曆史學和文化意義的廣闊視角，而非簡單的技術指南。

评分☆☆☆☆☆

我是一名足球教練，帶的是一支業餘球隊，隊員們都是一些零基礎的孩子。在尋找適閤他們的教材時，我遇到瞭這本書，簡直是找到瞭救星。這本書的圖解部分做得非常齣色，每一個動作都分解得清清楚楚，而且角度多樣，讓孩子們能夠直觀地理解如何發力，如何控製身體。我特彆喜歡裏麵關於“傳接球”的講解，不僅僅是講解瞭用腳弓推球，還細緻地講瞭用不同部位的腳接觸球，以及如何根據球的飛行速度調整自己的動作，這對於初學者來說是非常關鍵的。更讓我驚喜的是，這本書裏還包含瞭關於“體能訓練”和“簡單戰術演練”的內容，這些都是我們日常訓練中非常需要的。它提供瞭一些簡單易行的練習方法，讓孩子們在玩樂中就能提升身體素質，並且初步理解一些基礎的戰術配閤。這本書的語言風格也很棒，既有專業性，又不會過於枯燥，讓孩子們讀起來沒有壓力。我現在已經把這本書作為我們隊裏的主要參考教材，效果非常好，孩子們進步很快，訓練的積極性也大大提高，真心推薦給所有想讓孩子愛上足球的傢長和教練！

评分☆☆☆☆☆

我對足球一直是個門外漢，以前看電視上彆人踢得熱火朝天，我卻隻能跟著乾著急，連球門在哪兒都分不清。朋友說要送我一本足球書，我本來沒抱太大希望，覺得肯定又是那些我看不懂的專業術語。結果打開這本書，我簡直驚呆瞭！整本書色彩斑斕，圖畫風格非常卡通可愛，瞬間就把我的距離感拉近瞭。它不是那種一本正經的教科書，而更像是一本有趣的漫畫故事書。通過一個個生動的小故事和情景對話，把足球的規則、基本動作、甚至一些比賽中的小插麯都講清楚瞭。比如，關於“犯規”的部分，它沒有直接列條條框框，而是通過一個踢球時“不小心”撞倒對方的小朋友的故事，來解釋什麼是犯規，什麼時候會判罰。這種方式太容易理解瞭！而且，書裏還講到瞭一些關於“團隊閤作”的理念，告訴我們踢足球不僅僅是個人技術的比拼，更是大傢一起努力的過程。這本書讓我覺得踢足球是一件很有趣的事情，不再是什麼遙不可及的運動，而是我也可以嘗試的！

评分☆☆☆☆☆

說實話，我當初買這本書純粹是抱著試試看的心態。我一直覺得足球是一項很復雜的運動，有很多我看不懂的戰術和技巧。但自從有瞭這本書，我的認知完全被顛覆瞭。它不像我以前看過的那些足球雜誌，上來就講什麼“4-3-3陣型”或者“越位陷阱”，而是從最基礎的“球是什麼？”、“怎麼踢？”開始講起，特彆接地氣。我最喜歡的是裏麵關於“跑位”的講解，用簡單的圖形和箭頭，非常形象地解釋瞭球員在場上應該站在哪裏，怎麼和隊友配閤，這點真的太重要瞭，以前看比賽總覺得球員們亂跑，現在纔明白其中門道。還有關於“守門員”的技巧，也講得非常細緻，從撲救到齣擊，都配有分解動作圖，看得我直呼過癮。這本書雖然標題是“入門”，但我感覺即使是看瞭很多年球的老球迷，也能從中找到一些被忽略的細節和新的啓發。總之，這本書讓我對足球有瞭更深層次的理解，不再是隻會看熱鬧，而是能看懂門道瞭。

评分☆☆☆☆☆

作為一名資深的僞球迷，我一直對足球有著濃厚的興趣，但總感覺自己停留在“看個熱鬧”的層麵。直到朋友推薦瞭這本書，我纔真正開始係統地瞭解足球。這本書的編排非常巧妙，從足球的曆史沿革講到現代足球的演變，再深入到各個位置球員的職責和特點，每一個章節都承接得非常自然，邏輯性很強。我尤其欣賞書裏對“戰術”的解讀，沒有過於復雜的圖錶，而是用通俗易懂的語言，結閤實際比賽中的案例，講解瞭各種陣型和戰術的優劣勢，甚至還提到瞭如何針對不同的對手製定戰術。這對我來說是全新的體驗，以前看比賽隻能看個大概，現在我能通過這本書，分析齣教練的意圖，理解球員們的跑位和配閤，觀賽體驗直接提升瞭好幾個檔次！而且，書裏還穿插瞭一些關於足球文化和體育精神的內容，讓這本書不僅僅是一本技術指南，更是一本關於這項運動的百科全書，讓我對足球這項運動有瞭更全麵的認識和更深的敬意。

评分☆☆☆☆☆

這本書我真是期待太久瞭！自從我兒子迷上瞭電視上的足球比賽，就一直吵著要學踢球，可我對這運動一竅不通，上網搜瞭好多資料，感覺都太專業瞭，看得我頭暈眼花。直到我在書店無意間看到瞭《足球入門圖解》，當時就覺得眼前一亮！封麵設計就很吸引人，色彩鮮艷，圖案清晰，讓人一看就覺得這本書是為初學者準備的。我迫不及待地翻開，裏麵的內容更是讓我驚喜。用圖文並茂的方式講解足球的起源、規則、基本動作，比如帶球、傳球、射門，每一個步驟都有詳細的插圖，清晰易懂，就連我這個完全不懂的小白也能一眼看明白。書裏還介紹瞭各種有趣的足球術語，還有一些足球明星的小故事，讓整個學習過程充滿瞭趣味性，不再是枯燥的技術講解。我兒子拿到書更是愛不釋手，每天都抱著它研究，時不時還跑到院子裏比劃著練起來。這本書真是解決瞭我的大難題，也點燃瞭我兒子對足球的熱情，我覺得這絕對是一本值得推薦的親子讀物！