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每天简单5步骤，成功实践吸引力法则！

　　张德芬是个懂「祕密」，而且「心想事成」能力很强的人。她敢于作梦，也敢于向宇宙下订单，她相信我们的人生是我们「相信」来的。你信什么，什么就会发生。

　　天分加上热情，让她在梦想成真的路上成果丰硕，书里分享了她多年来掌握到的关键和诀窍，帮助你一步步实现自己想过的梦想生活。

「心想事成」是每个人天生的能力，只要你「想」，没有做不到的事！

作者简介

张德芬

　　台湾大学企管系毕业，担任台视新闻记者、主播多年后，去美国UCLA取得了MBA学位。

　　2002年开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵课程。多年来，学习了各种不同的心灵成长及心理治疗方法，且博览了一百多本中英文相关着作，透过每日的瑜伽练习和静坐，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。现在最关心的是「人类意识的进化与提升」，以期为人类美好的未来贡献一己之力。

现与家人长年定居北京，并取得了中国国家心理谘询师的执照。

　　2007年在海崃两岸出版了《遇见未知的自己》，以故事的方式深入浅出地跟大家分享她多年来灵修的心路历程，读者的反应非常热烈，销售成绩也非常亮眼，被誉?华人世界第一本身心灵小说。2008年又陆续出版《遇见心想事成的自己》《今天我要心想事成──吸引力法则实践手册》，并且翻译了美国热门畅销书《一个新世界──唤醒内在的力量》。

前言

第一步   写下你的梦想句
釐清愿望，并正确、有效的订出自己的梦想。
梦想句三原则
1. 梦想句要正面
2. 梦想句要实际且清晰
3. 梦想句要聚焦在自己身上
我的梦想句

第二步 排除梦想的路障
列出在你的「内心」深处可能有什么因素、信念、想法、模式等，会阻碍你实现梦想。
案例1 想让自己变有钱的人
案例2 等待Mr. Right的女孩
案例3 追求成功的主管
案例4 不快乐的妻子
案例5 忧心忡忡的妈妈
自我分析探索

第三步 三十天实践计画
天天力行简单5步骤，轻松运用吸引力法则，让自己心想事成、美梦成真。
每天简单5步骤
1. 清早第一件事——感受
2. 设定意图——唸发愿词
3. 补进正面信念——改变信念的体操
4. 泻除限制性信念——觉察
5. 睡前感恩三件事——静坐冥想
30-Day Exercise
强化补给站

＜第二步 排除梦想的路障＞
有的时候，阻碍我们梦想成真的因素，可能是我们埋藏很深的一个信念。举例来说，如果小时候，常常目睹父母亲为钱吵架、感情弄得很不好的人。在他小小的心灵里，可能会有几个不同的反应（会选那一个是因人而异的）：

1. 钱，真的很不好。害得爸爸妈妈吵架！
2. 钱，真的很重要，以后我要不惜一切代价、好好的去赚很多钱。
3. 婚姻真的很不好，两个人除了吵架什么都不做，让孩子也不开心。
4. 贫贱夫妻百事哀，我以后一定要嫁∕娶个有钱人。

如果採取第一个信念，那么长大以后，跟金钱的关系一定很不好。为什么？因为他心里已经对金钱产生了负面的观感，造成了负面的能量，所以，长大以后，再怎么努力赚钱，钱还是会跟他失之交臂！

第二个信念会让人长大以后拚了命赚钱，对钱没有安全感。因为他认为钱就代表一切。这个信念可能让他在潜意识里不会珍惜亲密关系，或是追逐金钱甚至到危及自己健康而不自觉。而且，就像前面赶火车的人一样，到了最后，可能「追逐金钱」本身就变成了他的人生目的，因此再多的金钱也满足不了他。

第三个信念会让人对婚姻产生恐惧感，他基本上不相信婚姻可以为自己带来幸福、快乐。所以，每次亲密关系进展到了要进礼堂的那一步，就会不自觉的被自己破坏。

第四个信念会让人误以为有钱就是幸福的保障，在选择人生伴侣的时候，可能会做出不利自己的选择，但自己却浑然不觉。

当然，以上四个因父母为钱吵架而产生的人生信念不代表是全面的，有些人可能在同样的情境下学会重视金钱，但不会成为金钱的奴隶，而且也珍惜亲密关系。在相同的遭遇下，每个人的选择会不尽相同，因为：我们的内在创造了外在的世界。

接下来，我用五个常见的案例来示范分析人该如何看待自己的困境，并且用什么样的梦想句和发愿的方式，来进行三十天的吸引力法则实践计画。这样可以方便你更清楚了解，并且对照一下自己是否也刚好处在类似的情境中。

想让自己变有钱的人

案例1. 想要变有钱的人
崇明今年三十出头，在他的职业生涯中，一直有个愿望，就是赚钱。

出生在贫困的家庭，崇明从小看到父母为钱烦恼，而且也因为家里没钱，他高中毕业就出社会工作，把升学的机会留给弟弟妹妹。

所以，崇明一直以来的愿望就是赚很多钱，让爸爸妈妈晚年能够过得好一点，也想让自己的老婆儿子，还有弟弟妹妹的生活都有保障。

只可惜事与愿违。崇明离开了工作五年的大公司，也把一部分的客户带走，准备自己出来创业。但他的运气总是不太好，虽然能力很强，做事也很用心、勤奋努力，可是每次在紧要关头总是出了些状况，让他失去客户，或是赔的钱还不如赚的多。

第一次听到「外面的世界是我们内在所创造」的时候，崇明很不以为然，但是回想一下自己这些年来的经历，似乎真的有些内在的什么信念在阻碍金钱流向他。因此，崇明想试试看所谓的「吸引力法则」，是否真的能够让他如愿以偿的赚到他想要的钱。

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