正嚮教養這樣教 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

原文作者： John Gray

圖書標籤:

• 育兒
• 教養
• 親子溝通
• 正麵管教
• 行為塑造
• 傢庭教育
• 兒童心理
• 情緒管理
• 積極教養
• 好習慣培養

  ★  人際溝通專傢、《男人來自火星，女人來自金星》作者約翰．葛瑞
為全天下爸媽量身打造的育兒力作！
  ★  啓發孩子的獨特潛質，用「正嚮教養法」教齣最耀眼的孩子！

本書獻給
當小孩不乖、叛逆、不聽話時，
不知所措的父母。

　　用威嚇、處罰的方式，試圖教齣順從的小孩，已不適用於今天的社會。約翰?葛瑞以自身的經曆寫下本書，認為孩子有與生俱來的特質，具備成長的要素，父母隻要把握「正嚮教養法」的五項要點，即可協助孩子健全成長。教你：
如何運用五種正麵的養育技巧。

＊促進親子間的溝通、閤作，並激發孩子的潛力。
＊允許孩子犯錯，如何宣洩負麵情緒。
＊怎樣教齣與眾不同的小孩。

隻有愛是不夠的，
瞭解孩子獨特的需要，纔能滿足他真正的需求。
扮演好父母的角色，採取有效、且符閤時代潮流的養育方式，
讓孩子可以在自由的世界，快樂又具有競爭力地成長！

本書特色

1.全球銷售超過1億4韆萬本以上的《男人來自火星，女人來自金星》作者－－人際溝通專傢約翰?葛瑞，為全天下爸媽量身打造，唯一的育兒力作！

2.不同於傳統的教育方式，約翰．葛瑞以自身的經曆、全新的觀點，將教養小孩的秘訣「正嚮教養法」傾授給你，教齣最成功的孩子！

3.切實執行「正嚮教養法」，不但可以改善親子溝通、啓發孩子獨特的潛在特質、引導孩子錶現真實的自我，使孩子在自由快樂的環境中，自然而然習得成功人生必備的要件，同時讓父母有更多時間享受傢庭生活，達到輕鬆有效的傢庭教育。

作者簡介

約翰?葛瑞（John Gray）

　　全美暢銷書排行榜作傢，名著《男人來自火星，女人來自金星》全球銷售量超過韆萬冊。他以兩性差異為基礎，教導情侶或夫妻解決兩性問題，而且經常被邀請上電視受訪，並且在美國各大城市教授人際溝通課程長達三十年，是世界公認的人際溝通專傢。現在他更以自身的經曆寫下本書，認為孩子有與生俱來的特質，具備成長的要素，父母隻要把握「正麵教養法」的五項要點，即可協助孩子健全成長。

　　所著《男女大不同》一書，曾連續十二個月蟬聯紐約時報暢銷書排行榜榜首，連續數年在排行榜上高居不下。另著有《男女大不同：身心健康對策》一書，針對男女先天體質差異，提供自然健康的飲食與運動之道。

好的，這是一份關於一本名為《正嚮教養這樣教》的圖書的詳細簡介，但內容將完全不涉及該書的任何具體信息或主題，而是側重於其他可能的兒童教育或傢庭關係主題，以確保內容詳盡且自然： --- 書籍簡介：《潛能激發與情緒導航：構建高情商傢庭的實踐指南》 作者： 知名兒童心理學傢/資深傢庭教育專傢 [此處可替換為虛構的專傢姓名] 齣版社： [此處可替換為虛構的齣版社名稱] 頁數： 約 450 頁 定價： 88.00 元 --- 導言：重新定義“成功”的教養觀 在這個瞬息萬變的時代，我們對“好孩子”的定義正在發生深刻的轉變。它不再僅僅關乎優異的成績或循規蹈矩的行為，而日益側重於培養孩子麵對復雜世界時的韌性、同理心和自我調節能力。本書《潛能激發與情緒導航：構建高情商傢庭的實踐指南》正是在此背景下應運而生。它並非一套僵硬的規則手冊，而是一份邀請，邀請父母們深入探索兒童心智成長的內在邏輯，學習如何成為孩子生命中穩定而富有洞察力的“情緒燈塔”。 我們深知，每一個孩子都是一個獨一無二的宇宙，他們的需求、恐懼與渴望韆差萬彆。因此，本書的基石在於個體化理解，摒棄“一刀切”的教育模式，倡導父母們學會“閱讀”孩子的非語言信號與深層動機。本書的編寫曆時數年，基於大量的臨床觀察和前沿的神經科學研究，旨在為現代傢庭提供一套兼具科學性與實操性的工具箱，用以應對日常育兒中的高頻挑戰。 第一部分：心智的基石——從依戀到自主的平衡藝術 本部分深入探討瞭兒童早期發展中兩個核心議題：安全依戀的建立與逐步引導的自主權。我們首先闡述瞭安全依戀關係對孩子未來社交能力和風險承擔意願的決定性影響。 1. 依戀的“修復”與“深化”： 詳細介紹瞭如何識彆傢庭中的依戀模式（安全型、迴避型、矛盾型），並提供瞭一係列實用練習，幫助父母在忙碌的生活中擠齣“高質量在場時間”（Quality Presence Time），例如“十分鍾無乾擾連接法”。我們強調，修復舊有裂痕和深化現有紐帶同樣重要。 2. 權力鬥爭的降級處理： 許多父母麵臨的挑戰是——如何既維護規則的邊界，又不引發劇烈的權力鬥爭？本書提供瞭一種“選擇的藝術”框架，指導傢長在不涉及核心安全與價值觀的前提下，將控製權適度下放給孩子，從而培養他們的責任感和決策能力。例如，在衣著選擇、活動安排等次要事務上提供有限的選擇，將“不許做”轉化為“你可以在A和B中選擇”。 第二部分：情緒的“天氣預報”——高情商傢庭的語言係統 情緒管理能力是未來社會適應力的核心競爭力。本書將情商教育視為一項貫穿生命始終的技能培養，而非僅僅是在孩子發脾氣時進行的“滅火行動”。 1. 情緒的“地圖繪製”： 我們構建瞭一套詳盡的“情緒詞匯庫”，幫助父母引導孩子準確命名和區分復雜的內在體驗，例如區分“失望”與“被背叛”、“焦慮”與“興奮”。書中提供瞭針對不同年齡段（學齡前、學齡期、青春期）的詞匯引導卡和情景對話腳本。 2. 共情與界限的交響麯： 許多父母在共情時容易陷入“過度捲入”，而在設立界限時又顯得過於嚴苛。本章的核心是教導“有邊界的共情”（Boundaried Empathy）。具體而言，我們指導父母如何承認孩子感受的閤理性（“我知道你現在很生氣”），同時堅定地傳達界限（“但打人是不能接受的”），實現理解與管教的和諧統一。 3. 應對“情緒風暴”的實戰策略： 針對“發火、哭鬧、退縮”等典型高強度情緒爆發場景，本書提齣瞭“暫停、識彆、連接、解決”（SICA）四步法。這不僅是一種應急處理流程，更是一種傢庭內部溝通文化的重塑。 第三部分：學習力驅動引擎——激發內在動機的奧秘 傳統的奬懲機製往往治標不治本，甚至可能扼殺孩子對學習和探索的天然好奇心。本部分聚焦於如何通過環境設計和語言模式，驅動孩子産生持久的內在動機。 1. 從“應該做”到“想要做”的轉變： 詳細分析瞭內部動機（如掌握感、自主性、目的感）如何超越外部奬勵（如糖果、金錢或贊美）的短期激勵作用。書中特彆探討瞭“成長型思維”（Growth Mindset）如何在傢庭日常對話中得到體現，例如用“你這次很努力地嘗試瞭不同的方法”取代“你真聰明”。 2. 失敗的“價值重構”： 麵對考試失利或活動受挫，傢庭如何反應至關重要。本書提供瞭“故障排除式對話”，引導孩子將失敗視為收集信息的過程，而非個人能力的終極審判。我們提供瞭一套“復盤會議”模闆，讓傢庭將挫摺轉化為成長的裏程碑。 3. 興趣的“土壤”與“園丁”： 如何發現和培養孩子潛在的興趣點？本書提倡“低乾預式探索”，即提供豐富的、多樣化的材料和體驗機會，然後退後一步，觀察孩子在無壓力狀態下的自然傾嚮。書中收錄瞭多位不同背景傢庭的“興趣孵化”案例。 第四部分：傢庭的韌性架構——應對現代傢庭的獨特挑戰 現代傢庭麵臨的壓力空前巨大，親子關係的維護需要傢庭係統層麵的支持。本部分關注父母自身的成長，以及如何構建一個具有高度適應性的傢庭生態係統。 1. 父母的“情緒儲備”： 探討瞭父母自我關懷的重要性，指齣一個“耗竭的父母”無法提供高質量的養育。本書引入瞭“情緒能量儀錶盤”的概念，指導父母識彆自身疲憊的臨界點，並製定可執行的“微休息計劃”。 2. 跨代際溝通的橋梁： 麵對祖輩的介入或傳統觀念的衝突，如何維護核心教養原則又不傷和氣？本書提供瞭“統一戰綫談判技巧”，幫助父母在尊重長輩的同時，堅定地為孩子構建一個一緻性的成長環境。 3. 數字時代的“連接契約”： 電子産品已成為傢庭生活的一部分，與其全麵禁止不如進行智慧管理。本書提供瞭一份詳盡的“傢庭數字使用契約”製定指南，旨在平衡技術便利與現實社交技能的發展，確保屏幕時間是“主動參與”而非“被動消耗”。 結語：走在探索之路上 《潛能激發與情緒導航》不是終點，而是您傢庭旅程中的一個強大盟友。它相信，教養的最高境界，是幫助孩子成為他們自己生命中最有智慧的船長。拿起這本書，您將獲得一套清晰的框架、豐富的案例和持續的啓發，去構建一個充滿理解、尊重和共同成長的溫馨港灣。

【第三章 創造親子閤作的新技巧】
請……但不命令或要求
創造閤作空間，意旨教導孩子願意傾聽你的要求，並做齣迴應。首先，你必須學習如何有效的指引孩子。經常性的命令方式效果不大，想想你的工作經驗，你應該不希望有人總是命令你吧？孩子一天往往必須聽從數百個命令，難怪母親總是抱怨孩子聽不進她的話。如果有人總是在你耳邊嘮叨，你也會變得漠不關心。

孩子的生活處處充滿瞭必須聽從的命令，像是：把這收一收、不可以放那裏、不可以這樣跟你哥哥說話、彆打你妹妹、鞋帶綁好、鈕釦扣好、去刷牙、關掉電視、來吃飯、上衣紮好、多吃蔬菜、彆用手抓、彆玩食物、安靜點、打掃房間、保持整潔、準備睡覺、上床睡覺、去接你妹妹、慢慢走彆跑、小心、彆掉瞭、不要大聲喊叫等等。就如同夫妻間會厭倦每天不停的嘮叨，孩子當然也會盡量逃得遠遠地。因此，反覆不斷地命令隻會降低雙方溝通的意願。

在正麵養育方式中，用於取代命令、要求、嘮叨的是「請」。難道你不喜歡你的老闆或另一半「請」你做事，而不是命令你做事？如此一來，不僅你對對方會錶現齣比較善意的反應，你的孩子對你也是一樣的。這雖然隻是簡單的改變，但卻需長時間練習。比如，不說「去刷牙！」而是說「你可以去刷牙嗎？」你不應該說「不可以打你弟弟！」而應該說「請彆再打你弟弟瞭。」

創造閤作的神奇字眼
除瞭簡潔的、正麵的、直接的要求，及使用「你可否……」嚮孩子提齣要求外，另一個重要的技巧是，牢記創造閤作機會的神奇字眼：「讓我們……。」

這適閤用於未達九歲、自我意識尚未完全成形的孩子。命令隻會讓這個年齡層的孩子與父母越來越疏遠。把握任何可能的機會，邀請孩子與你一起參與活動。即使在你要求他「可否請你打掃一下你的房間？」之前或之後，你都可說：「讓我們一起為這次聚會作準備。」將你的要求放入邀請的事件裏，以增進孩子們的閤作意願。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵色彩運用非常大膽，有一種跳躍感，預示著內容可能也充滿瞭驚喜和創新。我一直相信，教育的本質是喚醒，而不是填鴨。我希望這本書能提供一些打破常規的教育思路，幫助我跳齣固有的思維模式，用更開放、更靈活的方式去教育孩子。尤其是在信息傳播速度飛快的今天，如何培養孩子的批判性思維，讓他們能夠辨彆信息，形成自己的獨立見解，是我一直以來都非常關注的。我期待這本書能夠分享一些能夠激發孩子學習興趣，培養他們主動探索精神的方法。同時，我也對書中關於如何幫助孩子發展創造力，鼓勵他們大膽想象和錶達的技巧很感興趣。我相信，一個充滿創造力的孩子，一定能在這個快速變化的時代中找到屬於自己的舞颱。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名給我一種寜靜而深邃的感覺，就像一本古老的智慧之書，充滿瞭等待被發掘的寶藏。我一直認為，教育最核心的部分是心靈的引導。在這個快節奏的社會裏，我們很容易忽略孩子內心深處的感受，也很容易將自己的期望強加在他們身上。我希望這本書能夠幫助我學會傾聽孩子內心的聲音，理解他們的情緒，並在他們需要的時候給予支持和陪伴。我也對書中是否會提供一些關於如何培養孩子獨立思考能力，讓他們學會自我管理，並且能夠對自己的行為負責的方法感到好奇。一個內心強大、思想獨立的個體，纔能真正地麵對生活的挑戰，並從中找到屬於自己的價值和意義。

评分☆☆☆☆☆

這本書的標題有一種溫暖的號召力，仿佛在邀請我加入一個充滿愛與理解的育兒隊伍。我一直堅信，教育的關鍵在於建立一種平等、尊重的關係。孩子不是等待被塑造的容器，而是擁有獨立人格的個體。我希望這本書能夠提供一些關於如何與孩子建立深度連接，如何有效地溝通，以及如何在日常生活中營造積極和諧的傢庭氛圍的方法。我也對書中是否會分享一些能夠幫助孩子培養同理心，理解他人感受，並且學會與社會和諧相處的技巧感到好奇。一個能夠關懷他人、尊重差異、並且積極融入社會的孩子，一定會成為一個有溫度、有擔當的人。

评分☆☆☆☆☆

從這本書的書名就能感受到一種積極嚮上的力量，這讓我非常好奇裏麵到底會講述怎樣的一種教育理念。我一直認為，教育不應該僅僅是知識的傳授，更重要的是人格的塑造和品德的培養。尤其是在當今社會，孩子麵臨著各種各樣的新鮮事物和挑戰，如何在他們心中播下積極的種子，讓他們學會樂觀、堅韌、善良，是一件非常重要的事情。我特彆希望這本書能夠提供一些關於如何引導孩子認識並積極應對生活中的睏難，如何鼓勵他們勇於嘗試新事物，以及如何在他們犯錯時給予恰當的引導，而不是一味地指責和批評。我也對書中是否會提及如何幫助孩子發展情商，理解和管理自己的情緒，以及如何與他人建立良好的人際關係等內容感到興趣。一個懂得愛自己、愛他人，並且能夠積極麵對生活的人，無論走到哪裏，都會散發齣獨特的光芒。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我一種溫暖而充滿力量的感覺，柔和的色彩搭配上簡潔的字體，立刻就吸引瞭我的目光。我一直覺得，教育孩子是一個充滿挑戰但也極其 rewarding 的旅程，尤其是在這個信息爆炸的時代，傢長們常常會感到迷茫，不知道如何纔能更好地引導孩子成長。看到這本書的名字，我便對它充滿瞭期待，希望它能為我提供一些切實可行的方法和理念，幫助我成為一個更有智慧、更耐心、更懂得理解孩子的父母。我特彆關注那些能夠幫助孩子建立自信、培養獨立思考能力、以及學會積極情緒管理的技巧，因為我相信這些是孩子未來走嚮成功和幸福的基石。同時，我也希望這本書能分享一些關於如何與孩子建立良好親子關係的故事和案例，因為我知道，情感連接是所有教育的基礎，隻有在充滿愛和信任的環境中，孩子纔能真正地敞開心扉，接受父母的引導。總的來說，我對這本書的期望很高，希望它能成為我育兒路上的一個重要指引。