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著者信息
图书目录
第一章 单板滑雪装备
第二章 单板滑雪基本知识
第三章 单板滑雪准备活动
第四章 单板滑雪基本动作
第五章 移动、滑行与剎停
第六章 借助机械力上山
第七章 换刃转弯连续滑行
第八章 自由式基础
第九章 单板公园
图书序言
单板滑雪运动虽然起源较晚，但迅速风靡全球，成为世界上发展最快的运动项目之一。1998年单板滑雪成为冬季奥运会正式比赛项目，进一步推动了这一运动的发展。据统计，美国从1998年 ~ 2005年单板滑雪人数增加了约33%。而单板滑雪在进入中国不到10年的时间?，已经迅速在年轻人当中普及开来。据业内人士估计，目前单板滑雪人数已占滑雪总人数的10%左右，而且这一数字还在迅速增加。
本书系统地介绍了单板滑雪的基本知识、基本动作，以及各种转弯技术和一些技巧基础。希望广大单板滑雪爱好者在本书的帮助下，更好地掌握单板滑雪的学习方法，更快地掌握单板滑雪的技术，在学习过程中少走弯路，更多地体会单板滑雪的乐趣。
中国滑雪协会秘书长
单板滑雪，你的生活方式！
时下最为时尚的冬季运动项目非单板滑雪莫属。当你远离喧嚣的都市，唿吸着清新的空气，抛掉一切烦恼，体会从山坡上飘忽而下的感觉，无限乐趣尽在其中。
单板滑雪属于极限运动类，与冲浪、滑板有异曲同工之妙；惊险刺激，充满动感和激情，可以尽情张扬个性，在速度中体验快感，在心跳中挑战自我。每一个乐于挑战极限的滑雪者，每当看到单板高手飘飘欲仙或腾挪翻飞，都难免会梦想自己会成为驾驭单板尽情展现自我的「雪山飞狐」。
单板滑雪者有自己独具个性的服饰风格和另类的流行音乐，处处体现着自由、奔放和创新。更重要的是他们都拥有一份崇尚自由、回归自然的心情以及挑战极限的动力和张扬个性的激情。作为一项令人痴迷的时尚体育运动，单板滑雪不再是年轻人的专利，而已经成为了一种生活方式，已经融入很多人的细胞和血液，使他们充满激情，不断挑战自我。
有人说，单板生活是一种态度，只有单板族才知道单板滑雪的乐趣。如果你喜欢与众不同的感觉，渴望心灵自由，你就一定会爱上单板，使单板成为你的生活方式！
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