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只要上场，我就是最强的，不到最后一刻绝不轻言放弃！

　　我相信，只要比别人多花一些时间、多花一点力气，我可以扭转劣势。
我是天生的扁平足，比起一般运动员跑不快、跳不高，且更容易发生运动伤害。
虽然先天条件比别人差，我不会因此而感到难过，也不认为可以拿扁平足当借口。

　　从小学练跆拳道开始，别的小朋友可能练一分累就休息，我会继续练到十分累才停下来。国中时，为了训练体能，我会像电影中到少林寺学功夫的主角，在腰跟脚上绑沙袋，每天到家对面的那座山，来回跑好几趟……

苏丽文，一个用坚强毅力证明自己不平凡的平凡女孩，
要用她在跆拳道场上的奋斗故事，告诉全世界：
「只要不被打倒，你就是最强的！」

作者简介

苏丽文

　　二○○八年代表我国参加北京奥林匹克运动会国手，曾获总统府体育特别奖、二○○八年十大杰出青年及国光体育奖章二等一级、三等一级、三等二级、三等三级等，重要战绩包括二○○八年亚洲运动会金牌、奥地利跆拳道公开赛金牌，二○○六年杜哈亚洲运动会跆拳道金牌、世界大学运动会跆拳道金牌、二○○五年韩国第一届国际公开赛金牌等，并囊括国内全国运动会、全国大专院校运动会五届第一名。现职为国立台湾体育大学（台中）专业技术讲师、国立中正大学兼任讲师。

【推荐序】
辛苦的事，不以为苦   林瀛洲
永不褪色的金牌   纪政
生命的承诺    彭台临
态度决定高度   黄志雄
苏董加油！   杨淑君
她很勇敢，她是我老妹   苏丽方

【引言】
我回来了！

【赤脚成长史】
娃娃流浪记
童年「囧」事
憨直笨小孩
爱玩不怕痛
天生运动员
不屈的斗志
就是要运动
十八岁以后，自立更生
无心插柳柳成荫
无法抵挡的「你可以」
接受缺陷，享受磨练
奋战，为了父亲

【哇系国手ㄋㄟ】
走上国手之路
来不及实现的诺言
大意失荆州
魔鬼的考验──减重
只有不够强，没有不公平
得来不易的金牌──杜哈亚运
最痛的一次战役
等待，再奋起

【特写苏丽文】

【亲朋好友说】

引言：我回来了！
{小金格言} 与其蹲在原地哭泣，不如擦干眼泪大步继续向前行。


从北京奥运回国后，我从一个没没无闻的跆拳道选手变成了家喻户晓的「偶像」，有一点不习惯，对于媒体封我为「奥运英雄」、「台湾女战神」，也觉得不敢领受。对我而言，运动员的责任就是认真努力的接受训练，为国家争取好成绩，才不会辜负国人期望。然而，我在北京奥运中失败了，我十分难过，也有些愧疚；难过的是未能拿金牌达成使命，愧疚的是赛前对爸爸的承诺，食言了。所以在刚回国时，心情是低落的，不太想面对外界的关心。

这次比赛因为电视的实况转播，让大家认识了跆拳道，认识了我，我心怀感激；可是媒体报导把我描述得太英勇、太伟大了，以致赛后很多人一看到我，就红了眼眶，语重心长的对我说：「苏丽文，加油！」让我有点不知所措。

其实比赛结束，回到休息区时，我已经开始搞笑，想逗大家开心。我常常觉得，与其蹲在原地伤心难过，不如赶快擦干眼泪，勇敢的站起来，继续大步向前迈进。现在的我可是拥有极迅速的恢复力，落败后的情绪低潮不会超过一天，调适好得话，时间甚至更短呢！

很多人会好奇，脱下跆拳道服的苏丽文是一个什么样的人呢？

简单的说，就是一个不相信自己平凡却又很平凡的人。

喜欢跆拳道，喜欢运动，喜欢自由自在，偶尔会和朋友一起逛街、一起搞笑，一起在夜市边走边吃。有时间就到处旅游，看电影一定要配爆米花，没事就向家人撒娇，独处时会抬头看着天空上的白云发呆。梦想吃尽天下美食、骑着单车环游世界……这就是我呀。

老实说，我从来没有想过有朝一日会成为公众人物或是偶像，熟识我的朋友大概也都会觉得不适合，因为我总是不拘小节，举手投足之间完全没在意形象。

虽然，我也做过「伟人梦」。国小在历史课本里，读到纪政、杨传广等人为台湾体坛有诸多贡献时，也曾希望有一天为国争光，让自己的名字印在教科书上。这次奥运回来，听说教育部考虑将我的「事蹟」纳入中小学教材中，让我有一种美梦成真的感觉，虽然知道机会不大，还是让我开心到睡不着觉。

十岁那年，同学要去参加学校的跆拳道社活动，正好从我家门口经过，又正好我和妈妈在顾店（我们家的文具店），阳光下同学一身雪白道服闪闪发亮，看得我两眼发直，心想：「真是太帅了！」于是转头问妈妈：「我可不可以也去学跆拳道？」

爸妈很快就答应了我的请求。因为从小我的身体就不好，经常感冒生病，爸妈都很担心，希望我去练拳能把身体练得强壮些。据妈妈说，她本来要把我的小名取作「苏家小公主」，就是因为身体太瘦弱，怕么女「歹腰饲」（不好扶养），才会改成比较好养的「阿狗」（台语）。从此就左一声「阿狗」、右一声「阿狗」，叫得我没有公主命，只有野根性。

妈妈万万没想到我一接触跆拳道运动就是十多年，从当年的「鸟仔脚」练成现在又高又壮的身材，与她心里的公主女儿模样完全「跳tone」，让她十分感慨。

小学五年级时，西元一九九二年，奥运在巴塞隆纳举行，并第二次举办跆拳道示范赛，虽然是表演性质，但是看到陈怡安学姐在跆拳女子雏量级比赛荣登后座时，我的内心也燃起了金牌热血，回头对爸爸大声说：「我要拿奥运金牌！」

老爸可真是处变不惊，没被这「豪语」吓到。明明我才学跆拳道两年，就如此大言不惭，他竟然还出声附和：「好！」锵铿有力，没有半点迟疑。

爸爸是玩笑话，或只是不经意的脱口而出，我不清楚，可能他说完就忘了，但这句「好」却为梦想播下希望的种子，在我心里放了十八年。

从那天起，拿奥运金牌就是我人生中最大的梦想，尔后生活的重心。虽然我并不会把这个目标时时刻刻挂在嘴边，而是设立很多小目标，让我每天只要多努力一点，就能往大目标迈进。终于，经过十八年的埋头努力，不知不觉中，勐然抬头时，我已经站在奥林匹克的竞技场上，而梦想就只差那一步了。

故事说得太快了吗？

好吧，就让我从头说起。

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