具体描述
．促进身体成长&刺激大脑发展
．适合0~5岁幼儿的亲子活动
宝宝需要运动，不只为了促进身体的成长，也为了刺激大脑的发展。愈来愈多的研究结果显示，○到五岁这个成长阶段，将深深影响将来的健康、幸福与成就。在学龄前这段黄金时光，孩子需要适当的活动和均衡饮食，才能拥有健康的身体、聪明的头脑，同时避免肥胖的困扰。
玛格丽特．萨塞在幼儿发展领域拥有数十年的实务经验，长期培训家长和老师认识运动的重要性。为了帮助父母引导孩子跨出聪明的第一步，特别针对不同年龄层的幼儿精心设计出一套按部就班的运动计画，这些多元化的活动整合了律动、音乐歌谣、色彩光线、各种触感刺激，有助于孩子的肌力、平衡感、视觉、听觉、注意力、记忆力等全方位的发展。
利用书中详尽的插图，你可以轻松带孩子一块儿练习，刺激大脑的反应及协调性，培养入学以后必须具备的学习能力，而且这些运动也是有趣的亲子游戏，还能够增进你与孩子之间的亲密关系。每天只要花十分钟，让宝宝从一出生就开始充分发展体能与智能，为日后成长打好基础。
作者简介
玛格丽特．萨塞（Margaret Sasse, 1929-2009）
国际级儿童发展专家，早年专攻阅读障碍，她在为澳洲阅读障碍儿童成立「低成就儿启蒙机构」（A New Start for UnderAchievers, 简称ANSUA）之后，有感于预防胜于治疗的重要，因此创办亲亲袋鼠（Toddler Kindy GymbaROO）婴幼儿培育中心。该中心自1984年于澳洲墨尔本成立以来，致力于推广亲职教育及幼儿生理发展活动课程设计，目前全澳洲有超过80所分校，中国有20所、欧洲和美国有5所。
萨塞女士曾制作【一到四岁婴幼儿发展阶段】系列DVD（The Importance of Being an Infant One, Two, Three, and Four, 1993-2007），并且出版过《如果早知道该有多好》（If We Had Known, 1979）、《明日儿童》（Tomorrow's Child, 2002）和本书。她认为现代的生活模式会阻碍儿童正常发展，对日后的成长产生不利影响，因此集合治疗师、验光师、小儿科医师、过敏症专家和营养师进行相关研究。这些可以帮助儿童正常发展、具备学龄期阅读及学习能力的研究报告，也成为萨塞女士因心血管手术併发症逝世之后，留给世人的重要遗产。
译者简介
谢维玲
美国俄亥俄州芬利大学幼教硕士，有多年翻译经验，并从事过儿童美语教学、英文童书编辑及电脑编曲等工作。译作包括《运动改造大脑》、《瑜伽解剖书》、《生命交叉点》、《学步儿游戏小百科》、《乐活志》等书。
著者信息
图书目录
图书序言
【推荐序1】
让宝宝从小「动」起来
周怡宏
在健儿门诊中常发现许多婴儿几乎一整天都待在婴儿床上或游戏床中，连回旋空间都很有限，更别提可以自由伸展了。这些孩子身体评估当中，可以感觉到肌肉力量不但偏低，手脚关节更显紧缩，代表肌肉的张力偏高；而且，在身躯移动或转动时也显得较为不自然或是憋扭，表示躯干与手脚肌肉协调性不够良好。我们认为，孩子的手脚及躯干都应该从小开始每天有足够范围的伸展活动，这都需要经由父母的协助，才能使孩子的体能保持在理想的状态。
在个人二十多年的临床经验中，了解到台湾的许多婴幼儿，他们自由活动伸展的表现，以及基本的体能训练活动，常因过多的衣物与包巾在"保护不使受寒"的祖宗教条下，受到相当大的不重视、不认同，而造成极大的空间与人为的限制。如此一来，结果只有一个，那便是婴儿的动作发展明显偏慢，甚至会使家长担心有迟缓的可能。
近十年来，许多国际性的健康组织和机构都极力强调体能活动对于成人及儿童健康的重要性。但是直到最近，人们才开始重视体能活动对于婴儿、学步儿及学前幼儿的影响。研究学者普遍都认为从小採行积极活跃的体能生活方式，将有助于婴幼儿学习较具技巧性的活动。在婴幼儿时期，培养并促进律动的乐趣、建立运动技巧的能力和自信心，让儿童健康地成长，并且对日后参与体能活动有相当的帮助。值得一提的是，美国小儿科医学会以及国际运动及体能教育协会都建议每一个年龄层的婴幼儿都需要体能活动导引，以便协助父母及教导者进行体能训练活动，专家们也建议家长或主要照顾者每天对于婴儿应该至少每天有30分钟，幼儿则应有60分钟施予有计划的体能活动，对他们的身心以及情绪发展都有莫大助益。
很高兴看到远流出版社编译《Smart Start：聪明宝宝从五感律动开始》，其内容针对0-5岁婴幼儿的神经发展，循序渐进地设计许多的亲子体能训练活动，分别根据不同年龄孩子的发展情况，提出适当的体能训练建议，相信只要每一位家有宝贝的父母们在家自行教导孩子练习，不但可以顺利让孩子掌握合于年龄的各种动作技巧，平衡协调的能力也更好，更可以在孩子的感官知觉能力、认知发展能力上有同步的增长，对于整体的智能发展将会有令人惊喜的结果。身为小儿科医师，个人真诚地推荐，并且积极地建议每一位家长可以依照孩子的年龄，选择本书为孩子设计的按摩、感官刺激以及各种肢体训练活动，每天以渐进而有趣的方式与孩子互动几次的十分钟训练，也请记得这些活动是在游戏的前提下进行最能有良好效果，那么您的宝贝孩子的体能与智能的发展将有超乎平常的表现。
推荐者简介
周怡宏
目前担任周怡宏小儿科诊所院长、栽培儿童健康中心执行长、中山医院小儿科医师及亚东科技大学助理教授。毕业于台大医学系，曾于美国德州儿童医院及农业部儿童营养研究中心研究。曾任敏盛综合医院副院长，长庚医院营养治疗科主任、新生儿科主任、儿童内科部主任，台大小儿部主治医师。专长领域包括新生儿学、儿科学、儿童预防保健检查、婴幼儿发展、婴幼儿营养及早产儿治疗等。（周怡宏医师部落格：tw.myblog.yahoo.com/kid_glove333）
【推荐序2】
胆大心细，尽情游戏
陈怡安
对于自行创业的妈咪和下班后及假日都在教羽球的爸比来说，陪伴孩子的时间弥足珍贵，我们陪三岁大的女儿看书、画画、看电视之外，最常做的还是到公园或操场追赶跑跳碰！而还没能跟上姊姊进度的一岁阿弟，则努力的跟在姊姊后面爬上爬下，扭来滚去，要不然就被爸比妈咪当玩具般的耍宝，几乎没有限制的活动方式，常引起旁人的侧目，热心一点的，甚至会前来关心，要我们别玩那么危险的游戏，或孩子这样会摔断门牙之类的，好朋友们聚会时，也常听朋友问：你怎么敢让孩子这样玩，心脏很强耶，之类的话。的确，孩子们跑来跳去，爬上滚下的，常常摔得个大包，令我不得不思考，我是不是真得太大胆了？但是当我看了《Smart Start：聪明宝宝从五感律动开始》时，禁不住暗自窃笑，原来我们和孩子的活动游戏，可是会让宝宝们变聪明的呢！当然，书的内容还有好多我不曾想过或试过的游戏，一边翻，一边把好玩又可行的游戏部分折页註记，读后发现，简直有折和没折一样，因为我几乎把每一页都给折了起来。
也许是因为我们都是运动员出身，热爱运动，和孩子们的互动也多半和运动有关，我们发挥创意的亲子运动，不但孩子玩得开心，我们也常玩得乐不可支，更重要的是我们和孩子的信任感与亲密度在运动中不断的建立，这也是亲子关系中我们最在意的一件事。至于运动会不会让宝宝变得更聪明，身为运动员的爸妈，绝对是持正面的态度，只是，我不知道的是，原来从小baby开始到学龄前这段时间的运动会对孩子产生如此巨大的影响，不只是肢体动作的协调与灵活、还能刺激五感，增强孩子的认知能力，进而促进孩子的智力发展，这么多的好处，不需要很大的花费，只需要适时的陪伴和胆大心细的游戏态度。孩子的成长只有一次，我们陪伴孩子成长的机会也只有一次，怎么能不好好把握呢？一条彩带、一个沙包、一段共舞、一指轻抚，每个爸妈只要愿意，都能轻松办到。
《Smart Start：聪明宝宝从五感律动开始》让我能更有系统更有创意的和孩子互动，也让我进一步了解如何帮助宝宝更快乐，更顺利的成长。敞开心，放开手，和孩子一起尽情的运动吧！
推荐者简介
陈怡安
从小学习跆拳道，是奥运金牌选手，喜欢游泳、羽球，把单车当成日常代步工具。除了运动，也乐于学习，大学唸的是企业管理，研究所专攻运动科学，尝试过许多工作，行销企划、体育记者、主播、主持人，因为热爱手工香皂，目前自行创业，开设「AnnChen陈怡安手工香皂」形象店。（部落格：www.wretch.cc/blog/AnnChenSoap）
【推荐序3】
Smart Start，果真Smart！
杨金宝
就文化而言，华人支持静而好读的教养观念，强调沉稳持重以及努力工作的生活，规划休闲与活动，不是我们的习惯；就都市化而言，台湾的居住空间不足，幼儿活动方式受到限制，少动不动的生活型态，已渐渐取代幼儿喜爱活动的天性。文化与环境双重因素的影响，造就愈来愈多「懒得动」的小小胖胖儿。虽然，活动的益处众所周知，但是，活动习惯与形式是否能建立，却决定于幼儿阶段对肢体活动之喜恶。不爱活动的儿童，会成长成不爱运动的少年，长大后，多半也有久坐不动的习惯。因为，运动时大脑血流量增加，神经细胞可获得足够的氧，对脑力发展有利。因此，除了健康因素之外，幼儿的身体活动，也是早期大脑发育和学习的重要环节。
大家都知道，幼儿期是个人身心发展的奠基阶段，也都明白，此时期良好的感觉与运动发展，是建立未来智力与体力开发的基础。但是，忙碌疲惫以及时间有限的父母，通常不是忽略幼儿自然发展的各个阶段，就是缺乏正确回应幼儿需求的具体作为。无论是忽略或不知如何是好，父母的不作为，的确会影响幼儿学习潜能之发展，甚至，会引发感觉统合失调的问题。因为，零到五岁的幼儿，阅读、涂鸦、说话、姿势等一切沟通技巧，都是以动作为基础；因为，在活动过程中，大脑会透过肢体动作，理解所有接收进来的感官经验。
事实上，不仅是父母缺乏亲子互动的游戏知能，教保人员对于设计婴幼儿肢体活动，经验亦非常有限。个人因为行政职责关系，承接台北市托婴中心访视、评鑑暨专业人员在职训练业务，发现提供婴幼儿照顾服务的专业人员，明白肢体活动对这群孩子的影响，但却苦无可仿效的活动设计或可参考的实用指引。当我接到《Smart Start：聪明宝宝从五感律动开始》的书稿，两天内看完数百个活动设计，不但觉得活动精采好玩，简易可行，亦能臆测父母应用本书的活动建议，衍生亲子运动的乐趣与幸福感。
因为实用价值极高，我相信本书应可成为婴幼儿照顾人员的工具书。作者深具实务经验，针对零到五岁幼儿，设计各种不受环境限制的游戏活动，不但能依据不同年龄层的发展特性，提供不同的活动建议，同时，配上数百张简明的插图，让父母或照顾婴幼儿的教保人员，能有效应用这些趣味十足的活动，提供合宜的生理刺激，帮助婴幼儿发展平衡及协调的动作技巧。当然，也提供了家长和孩子和谐快乐的体验与经历。
这是一本好书，一本好好玩的书，一本好好读的书，一本好好用的书。希望身边有婴幼儿的你，能好好读一读，好好用一用，好好玩一玩，玩出健康，也玩出聪明！ Smart Start，果真Smart！
【推荐者简介】
杨金宝
目前是国立台北护理学院婴幼儿保育系的系主任暨研究所所长。曾经，在台北荣总担任护理工作六年，因此，从事教职后，持续开设婴幼儿健康照护及实务的课程。最近五年，配合及协助政府，规划幼托整合后幼儿园教保活动与课程，特别是身体动作领域的活动设计；其次，承接台北市托婴中心访视、评鑑、在职人员专业训练。对于零到六岁幼儿的健康及体能，关怀未曾中断。
图书试读
用户评价
我是一位对早期儿童发展有着浓厚兴趣的宝妈，总是在不断地寻找能够丰富我育儿知识的读物。最近，我注意到了一本名为《Smart Start：聪明宝宝从五感律动开始》的书，它的名字就给我一种积极向上的感觉。我个人非常推崇“玩中学”的教育理念，认为在宝宝的成长早期，通过游戏和有趣的方式进行引导，比枯燥的说教更能激发他们的学习兴趣和内在潜力。我非常好奇这本书是如何将“五感”与“律动”结合起来，创造出独特的宝宝早期启蒙方式的。我猜测，书中可能会有很多关于如何利用音乐、色彩、触感不同的玩具、甚至是食物的气味和味道，来全方位地刺激宝宝的感官，进而促进他们的神经系统发育。我特别关注这本书能否提供一些切实可行的家庭活动建议，比如一些简单的亲子游戏，或者是一些可以 DIY 的感官体验材料。我希望这本书不仅仅停留在理论层面，而是能够真正指导父母如何在日常生活中，巧妙地融入这些感官体验，让宝宝在快乐的玩耍中，自然而然地提升他们的观察力、记忆力、协调性以及解决问题的能力。我对书中关于“律动”的部分也充满期待，这是否意味着书中会包含一些关于宝宝肢体协调、节奏感培养的活动呢？我迫不及待地想知道更多！
评分在为宝宝选择启蒙读物时，我常常会关注那些能够提供科学依据和实践指导的书籍。《Smart Start：聪明宝宝从五感律动开始》这本书，凭借其独特的书名，成功地引起了我的注意。我推测，这本书的核心价值在于它能够系统地阐述“五感”在宝宝早期认知发展中的重要性，并在此基础上，提出一套结合“律动”的科学育儿方法。我希望书中能够提供详实的理论支持，比如关于不同感官刺激如何影响大脑发育的神经科学解释，以及一些关于宝宝早期学习规律的研究成果。更重要的是，我期待这本书能够提供一系列可执行的“游戏手册”，这些游戏需要具有趣味性，能够吸引宝宝的注意力，同时又能够有效地刺激他们的视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉。我尤其关注书中对“律动”的解读，它是否包含了音乐律动、肢体律动、还是节奏性活动？我希望这些活动能够帮助宝宝建立起身体的协调性、空间感，甚至培养他们的音乐天赋。此外，我还会关注书中是否会提及如何根据宝宝的年龄和发展阶段，调整感官刺激的强度和类型，以达到最佳的启蒙效果。我相信，一本好的育儿书籍，应该能够让家长们在享受亲子时光的同时，也为宝宝的未来打下坚实的基础。
评分作为一名即将步入新手爸妈行列的准父母，我最近正在密集地搜集各种育儿信息，希望能为即将到来的小生命做好充分的准备。在琳琅满目的育儿书籍中，《Smart Start：聪明宝宝从五感律动开始》这本书的书名立刻吸引了我的眼球。我一直认为，宝宝的早期成长不仅仅是身体上的发育，更重要的是认知和情感的启蒙，而“五感”恰恰是宝宝感知世界、认识事物最直接、最基础的途径。我猜想，这本书的核心内容应该会围绕着如何通过调动宝宝的视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉，来促进他们大脑的发育和潜能的开发。我非常期待书中能够提供一些具体、可操作的方法，比如如何利用不同的光影变化来吸引宝宝的注意力，如何选择合适的音乐来安抚或激发宝宝的情绪，又如何通过不同的材质和温度的物体来让宝宝感受世界的丰富性。而“律动”这个词，让我联想到的是宝宝的运动能力和节奏感的培养，我希望这本书能够包含一些引导宝宝进行安全、有趣、有益的肢体活动的设计，帮助他们建立良好的运动协调能力和对身体的认知。我更加关注这本书是否能够帮助我理解宝宝在不同发育阶段的感官需求，从而提供有针对性的引导方案。
评分作为一个初次为人父母的读者，在选择育儿书籍时，我总是希望能够找到一些真正实用、又能帮助我更好地理解和引导宝宝成长的内容。最近翻阅了一本叫做《Smart Start：聪明宝宝从五感律动开始》的书，虽然我还没有来得及深入研读，但从书名和整体的呈现方式来看，我已经被它所吸引。我特别期待这本书能够提供一些关于如何通过五种感官（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）来刺激宝宝大脑发育的有效方法。市面上有很多关于宝宝早期教育的书籍，但往往过于理论化，或者提供的建议不够具体。我希望《Smart Start》能够打破这种局面，用通俗易懂的语言，结合生动有趣的例子，教会我如何在日常生活中，甚至是游戏互动中，潜移默化地促进宝宝的认知、情感和运动能力的发展。尤其“五感律动”这个概念，让我觉得非常新颖，我猜想书中应该会包含一些可以和宝宝一起进行的互动游戏，或者一些能够激发宝宝好奇心和探索欲的活动设计。我很想知道，这本书是否会从不同月龄段的宝宝特点出发，提供分阶段的指导，这样我才能更有针对性地为我的宝宝选择适合的活动。总的来说，我对这本书抱有很高的期望，希望它能成为我育儿路上的得力助手，帮助我培养一个更加聪明、健康的宝宝。
评分我是一位有经验的妈妈，有两个可爱的小宝贝，虽然已经积累了一些育儿经验，但我总觉得在宝宝的早期教育方面还有很多值得学习和探索的地方。最近，我在书店偶然看到了《Smart Start：聪明宝宝从五感律动开始》这本书，它的书名让我眼前一亮，感觉非常有深度和新意。我一直相信，宝宝的智力发展和情商培养，很大程度上取决于他们早期对世界的感知和互动方式。我尤其对书中“五感律动”这个概念感到好奇，我猜测这是一种综合性的启蒙方式，能够全方位地调动宝宝的各种感官，并通过有节奏、有规律的活动来促进他们的身心发展。我期待这本书能够提供一些超越传统育儿方法的创新性建议，比如如何利用日常生活中的细节，将感官体验融入到与宝宝的互动中，而不是仅仅依赖于购买昂贵的教学工具。我希望书中能够提供一些能够激发宝宝创造力、解决问题能力以及情绪管理能力的活动设计。我尤其看重书中是否能够引导我理解宝宝的非语言信号，以及如何通过回应和互动，建立与宝宝之间更深厚的情感连接。这本书的出现，让我觉得在宝宝的成长过程中，还有很多有趣且科学的方式可以去探索。
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有