一部直接体验天道、与生命之流合而为一的神祕宝典

　　老子口中的「道」和印度的「瑜伽」，同样都是指「天人合一」。

　　说修行太沉重，我们只想追求心灵的真正平静，静下来，老子五千言的玄妙世界即刻开通。

　　《老子》是天书？

　　《老子》是一本无法以理性思维去理解的书。书里的话来自宇宙本源，万事万物万迷惑的答案都在这里，因此它就是能打中人心。

　　老子的瑜伽教学

　　瑜伽是梵文「Yoga」的音译，意思是与上天连结。中国人的「道」，意思和瑜伽一样，只是我们讲天人合一、通天。是的，老子五千言全是在讲瑜伽，也就是：「如何与天结合」。唯有通过静坐，我们才可能处在无思虑的平静状态，进入道之中，甚至可以说无思虑就是道。

作者简介

松择明

　　1959年生。从事插画、美术设计、文字编辑、文字创作。研究《易》学多年，曾以「有易书房主人」为笔名，发表多部《易》学着作。2008年7月甫结束一项为期1年的江南古建筑考察专案。

　　曾任：汉声出版社插画、美编 / 远流出版公司风行馆系列丛书执行主编 / 联合报、中国时报、自由时报、自立晚报、联合文学、皇冠杂志等报刊特约插画家 / 中国．上海古涧堂物业投资公司艺术总监

　　着作：《从图象看易经——中国文化中的易经影像》《干卦的智慧》《老子与易经》《梦中醒来一条鱼》《中年危机之旅》等书。

基本篇：道是什么？
1老子之「道」初体验：唤醒灵量《帛书老子．第三章》
2何谓老子瑜伽？《帛书老子．第十七章》
3道的相貌《帛书老子．第一章》
4道的母性力量：玄牝《帛书老子．第六章》
5老子「象帝」V.S.印度「象头神」《帛书老子．第四章》

外境篇：清明的心被什么困住了？
6理性头脑《帛书老子．第四十七章》
7注意力《帛书老子．第二章》
8物质能量《帛书老子．第五章》
9入死地《帛书老子．第五十章》
10迷惑的心《帛书老子．第三十九章》
11负面能量《帛书老子．第四十四章》
12鬼迷心窍《帛书老子．第六十章》
13「道」要传出去《帛书老子．第五十四章》
14欲望与知识 《帛书老子．第十二章》

进阶篇：回归生命本源
15阴阳相含《帛书老子．第四十二章》
16无思虑《帛书老子．第五十一章》
17道与性力《帛书老子．第五十五章》
18道和宇宙《帛书老子．第四十一章》
19道怎么运动？《帛书老子．第四十章》
20道就是爱《帛书老子．第十一章》
21心中无事《帛书老子．第五十七章》
22看不见的宇宙本源《帛书老子．第十四章》
23回归根本《帛书老子．第十八章》
24一不小心便成了强盗《帛书老子．第五十三章》
25让灵量清净我《帛书老子．第五十二章》
26道是隐晦难明的《帛书老子．第二十章》
27道，去相信就对了！《帛书老子．第三十六章》

〈后记〉回归真理之路
〈附录〉能量清洁法