具体描述
书宁怀着赤子之心，以朴质真挚的文字和温暖的手绘插图，娓娓诉说领洗三年多来在台湾、日本及旅途中信仰生活的点滴感动。敞开心，让书宁的暖暖真情，陪伴你我走往幸福！
本书特色
★旅日作家许书宁继《耶路撒冷朝圣日记》之后最新温馨力作！
★文字真挚动人，细腻呈现信仰的力量与感动。
★多幅温暖的手绘插图，带给你我满满的幸福。
★自己读或当礼物书皆适宜。
关于幸福
畅销书《仆人》里最动人的一句话是：「物质生活充裕不是幸福的保证，真正的幸福一定是免费的！」许书宁这样一位聪慧敏锐的女子，带给我们的正是这样有情又无价的幸福！
在她以轻灵清新的文笔，娓娓道来的生活小故事里，我们看见幸福，听闻幸福，体尝幸福，触碰幸福，也觉知了幸福。这些微小平凡的喜悦、恬淡与温馨都像处处点燃了微光，不那么强烈澎湃，却总是在心灵角落亮着，暖着，幸福着，深深浅浅的见证着生活在信仰中是那么安心，那么会心……
书宁以文，以画，以诗心，牵引我们往幸福多处走。回味想一口气读完而舍不得放下的幸福故事时，会不自觉嘴角浮起微笑，或眼角泛出几滴泪。是的，那种幸福的感动，就是生活养分，不须营求，不必花费，就在书中，就在心上……
得奖纪录
．2010年第34届「儿童少年图书金鼎奖」入围
．2008年第6届「猫头鹰图书馆爱家手绘书比赛」贰奖
．关西美术文化展读卖电视奖
．STAEDTLER举办笔绘CD-R设计比赛入选
．青林文化「安徒生童话插画创作奖」入选
作者简介
许书宁
爱画画，爱作梦的北港孩子。
先后毕业于辅仁大学大传系广告组及大坂总合设计专门学校绘本科。
作品曾获关西美术文化展读卖电视奖、STAEDTLER举办笔绘CD-R设计比赛入选，也曾入选青林文化「安徒生童话插画创作奖」，以及2005、2006年度台湾儿童文学精华集等奖项。2008年更以《阿ㄇㄧㄚˋ！》绘本作品获得「第六届猫头鹰图书馆爱家手绘书比赛」贰奖，并入围第34届儿童少年图书金鼎奖。
文字与图像作品除了可以在报章杂志及书籍封面上见到外，主要的出版作品有：《恋的芬多精》图（大田出版）、《爱盖章的国王》文图（小鲁∕天卫文化）、《半路遇上幸福》文图、《穿越书本去旅行》文图、《天使的礼物」》图、《耶路撒冷朝圣日记》文图（以上为玉山社∕星月书房出版）、《奇妙的耶稣》文（上智文化）。译有《大前研一不爱上学》、《生命中不可缺少的是什么？》、《三浦绫子：〈新约〉告诉我的故事》、《好运术》等（以上为大是文化出版）。
当过空服员、主持过儿童广播节目、也曾在大坂与伦敦的STARBUCKS调制咖啡。喜欢一个人旅行与尝试新鲜的生活，造访过二十几个国家。每换一个新环境，画风也会自然改变，相当有趣。
目前定居于大坂，从事文图创作、设计与翻译工作。
著者信息
图书目录
◆ 作者序 轻启幸福
◆ Chapter 1 幸福的容颜
．爱的行动
．三个小兄妹
．天父的孩子
．绵羊奶奶的微笑
．有一百个人！
◆ Chapter 2 幸福的碰触
．回家的路
．越过，与上了船
．沉默的玛利亚
．被中断的天主经
．碰触基督
◆ Chapter 3 幸福的声音
．孩子的声音是好声音
．嘉会洞天主堂的剪刀声响
．规律的美感
．在钟声中数算恩典
．祈祷的规律
◆ Chapter 4 幸福的悦读
．优美的不是我
．提买的儿子跳起来
．厨房的祈祷
．稀疏稀疏的日文读经班
◆ Chapter 5 幸福的体会
．一串玫瑰经的长度
．一张车票，一位老太太与会唱歌的桌球
．八百个瓶盖
．天主的调色盘
．「我来我来！」与「麻烦您了！」
◆ Chapter 6 幸福的记忆
．华胜里的冰箱
．卖焦糖饼的蓝衣太太
．都是好的，都是好的
．乌龙天使和爱睡觉的牧羊人
◆ Chapter 7 幸福的屐履
．铺着榻榻米的宫津天主堂
．通往圣母泉的那条路
．佛龛中的圣体柜
．圣国柏纪念馆里的一幅画
．找妳葡币好吗
图书序言
图书试读
用户评价
《书宁的幸福书》这本书，从封面设计到书名，都散发出一种宁静而美好的气息，让我迫不及待地想一探究竟。我平日里就喜欢阅读一些能够带来启迪、温暖人心的书籍，所以这本书对我来说，无疑是一场心灵的盛宴。 书宁的文字，就像一股清泉，缓缓地流淌进我的心田。她没有华丽的辞藻，没有刻意的渲染，只是用最真诚、最朴实的语言，讲述着生活中的点滴。我尤其喜欢她对“时光”的感悟，她能够从流逝的光阴中，捕捉到那些被我们忽略的珍贵瞬间，让我们意识到，珍惜当下，才是最重要的。 书中关于“希望”的篇章，给了我很大的触动。书宁并没有回避生活中的困难和挑战，而是用一种积极乐观的态度，去面对和克服。她强调，即使在最黑暗的时刻，也不要放弃希望，因为希望，是引领我们走向光明的力量。 我印象最深刻的是书中关于“自我认知”的论述。书宁鼓励我们深入了解自己，认识自己的优点和缺点，并学会接纳。她认为，只有真正了解自己，才能找到属于自己的幸福之路。这种深刻的自我探索，让我受益匪浅。 书宁的叙事风格，非常具有个人特色。她总是能用一种娓娓道来的方式，将自己的思考和感悟融入到故事中，让读者在不知不觉中，获得心灵的启迪。她的文字，有一种治愈人心的力量，能够抚平我们内心的焦虑和不安。 而且，这本书的排版和设计都非常精美，每一页都充满了艺术感，让我每次翻开，都能享受到视觉上的愉悦。 总而言之，《书宁的幸福书》是一本充满智慧的书籍。它以一种温柔而又坚定地方式，引导我们去发现生活中的美好，去拥抱真实的自己，去创造属于自己的幸福。这本书让我更加相信，幸福并非是遥不可及的，而是一种可以通过用心去体验、去感受、去创造的状态。 我真心推荐这本书给所有渴望获得内心平静和幸福的朋友们。相信它一定能给你带来温暖、力量和深刻的思考。
评分一拿到《书宁的幸福书》，就觉得它像一本带着阳光的明信片，还没翻开，就闻到了淡淡的幸福味道。我平时就特别喜欢阅读一些能给生活带来色彩和希望的书，这本书的名字，加上它那种素雅的封面，简直就是我心目中的“宝藏”。 书宁的文字，给我最深的感受就是“亲切”和“真实”。她讲的故事，就像是发生在我身边或者朋友身上的事情一样，没有距离感。她不会刻意去渲染什么，只是用最朴实的语言，描绘出生活的本貌，但就是在这些平凡的描写中，我却看到了许多被我忽略的美好。 我特别喜欢书中关于“给予”的篇章。书宁分享了她在给予他人快乐时，自己内心获得的满足感，这让我反思，很多时候，我们以为幸福是来自“得到”，但其实，真正的快乐，往往源自于“付出”。她用生动的故事，诠释了“助人为乐”的真谛，让我对“幸福”有了更深的理解。 书中关于“放下”的探讨，也让我受益匪浅。我们常常被过去的包袱所累，被不舍的情感所困。书宁用一种平和而坚定的语气，引导我们去学会释怀，去放下那些不再适合我们的东西，让心灵得以轻盈，去迎接新的篇章。 书宁的叙事风格，有一种独特的魅力。她不会生硬地灌输道理，而是通过一个个引人入胜的故事，让读者自己去体会、去感悟。这种“润物细无声”的方式，比任何空洞的说教都更有力量。 我印象最深刻的是书中关于“自我关怀”的部分。在忙碌的生活中，我们常常忽略了自己的感受，过度消耗自己。书宁提醒我们要好好照顾自己，要给自己留出空间，去放松，去充电。这种对自我的珍视，让我觉得，原来幸福，也可以从关爱自己开始。 这本书的结构也很完整，虽然内容丰富，但读起来却一点也不费力。每一个章节都像是一个小小的故事，但串联起来，却构成了一个关于如何寻找和创造幸福的完整蓝图。 总而言之，《书宁的幸福书》是一本充满生活智慧的书籍。它以一种温柔而又充满力量的方式，教会我们如何在平凡的生活中发现幸福，如何在经历挫折后重新站起来，如何在人生的道路上，活出真实的自己。 我真心推荐这本书给所有渴望内心平静和幸福的朋友们。它就像是一杯醇厚的美酒，越品越有味道，越读越能感受到其中的美好。
评分读完《书宁的幸福书》，感觉就像是经历了一场心灵的SPA，整个人都变得轻盈而愉悦。我平常就喜欢阅读一些能够带来正能量和生活启示的书籍，所以这本书从书名到内容，都深深地吸引了我。 书宁的文字，就如同她的名字一样，带有一种宁静而治愈的力量。她讲述的故事，没有波澜壮阔的情节，却能在平凡的生活中，挖掘出最动人的情感和最深刻的智慧。我特别喜欢她对“微小幸福”的解读，那些不经意间的美好，在她笔下被放大，让我们重新认识到幸福的模样。 书中关于“勇气”的论述，让我深受启发。书宁并没有鼓吹什么轰轰烈烈的英雄主义，而是更侧重于那些在日常生活中，我们需要鼓起勇气的时刻。比如，敢于承认自己的错误，敢于表达自己的真实想法，敢于面对内心的恐惧。她用自身的经历告诉我们，真正的勇气，在于内心的坚定和不懈的追求。 我印象最深刻的是书中关于“独处”的篇章。在这个信息爆炸的时代，我们似乎越来越害怕孤独。但书宁却告诉我们，独处是一种能力，更是一种享受。她分享了如何在独处中找到内心的平静，如何在孤独中充实自己，这让我对“一个人”的生活有了全新的认识。 书宁的文笔，有一种独特的感染力。她的句子不一定华丽，但却充满了真挚的情感和生活的智慧。她就像一位知心的朋友，用温柔的语言，与你分享她的生活感悟，让你在不知不觉中，获得心灵的慰藉和前进的动力。 这本书也让我开始反思自己的生活方式。我们是不是总是在追求一些外在的东西，而忽略了内心的需求？书宁通过她的故事，引导我们去关注内心的声音，去倾听自己真实的渴望，从而找到属于自己的幸福。 书中对于“放下”的探讨，也让我受益匪浅。很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们紧抓着不属于自己的东西不放。书宁教导我们，要学会放手，要学会释怀，这样才能让自己的心灵得到解脱，才能为新的幸福腾出空间。 这本书的结构也很清晰，每一个章节都像是一个独立的思考单元，但又相互关联，形成了一个完整的关于幸福的叙事。我可以在任何一个时间点翻开它，都能找到自己需要的那份力量。 总的来说，《书宁的幸福书》是一本能够滋养心灵的书籍。它以一种温柔而坚定的方式，引领我们去发现生活中的美好，去拥抱真实的自己，去创造属于自己的幸福。这本书不仅仅是文字的堆叠，更是人生旅途中一份宝贵的精神食粮。 我真心推荐这本书给所有渴望获得内心平静和幸福的人，相信它一定能给你带来意想不到的惊喜和感动。
评分拿到《书宁的幸福书》这本书，感觉就像是收到了一份来自远方的礼物，充满惊喜和期待。我一直以来都对那些能够触及心灵深处、带来启发的书籍情有独钟，而这本书的名字，本身就带着一种宁静而美好的预示。 翻开书页，书宁的文字立刻就吸引了我。她的笔触细腻而温暖，仿佛能将最平凡的生活细节描绘得充满诗意。我特别喜欢她对于“平凡日子里的光芒”的观察，她能从日常的点滴中发掘出不一样的意义，让我们重新审视那些被我们忽略的美好。 书中关于“接纳”的部分，让我有了很深的共鸣。我们常常因为自己的不完美而感到焦虑，甚至否定自己。书宁却用一种非常包容和理解的方式，分享了她如何学会接纳自己的缺点，如何与不完美的自己和解。这种坦诚和勇气，给了我很大的启发，让我意识到，真正的强大，源于内心的平静和自我认同。 我印象特别深刻的是书中关于“耐心”的论述。在快节奏的现代生活中，我们常常缺乏耐心，渴望立竿见影的结果。书宁则告诉我们，很多美好的事物都需要时间的沉淀，都需要用耐心去浇灌。她用自己的经历证明，坚持与耐心，最终会收获意想不到的果实。 书宁的叙事方式非常引人入胜，她并不是简单地陈述道理，而是通过一个个鲜活的故事，将她的感悟娓娓道来。这些故事，有的是她的亲身经历，有的是她观察到的生活片段，但无一例外，都饱含着真挚的情感和深刻的智慧。 这本书的语言风格，与其说是优美，不如说是“有力量”。她的文字朴实无华，却能直击人心，触动你内心最柔软的地方。读着读着，你会发现，那些曾经困扰你的问题，似乎也变得不那么难以逾越了。 我觉得，《书宁的幸福书》最可贵的地方在于，它没有给你一个现成的“幸福公式”，而是引导你去探索属于自己的幸福之路。它鼓励你去思考，去感受，去发现，最终找到那个最适合自己的幸福模式。 书中的一些观点，甚至让我开始重新思考自己的人生选择。比如，她关于“活在当下”的理解，让我明白，过度的担忧未来和沉溺过去，都会让我们错过眼前的美好。这种深刻的哲学思考，隐藏在平实的文字之下，让人回味无穷。 这本书的包装和排版也很精美，拿在手里非常有质感。每次翻开，都能感受到一种仪式感。它不仅仅是一本书，更像是一件艺术品，值得细细品味。 总而言之，《书宁的幸福书》是一本能够陪伴你走过人生起伏的书。它用温暖的笔触，传递着生活的智慧和对美好的向往。它让我更加相信，幸福并非遥不可及，而是一种可以通过努力和感悟去抵达的状态。我强烈推荐这本书给每一个渴望获得内心平静和幸福的人。
评分拿到《书宁的幸福书》这本书，第一印象就是它的封面设计，那种淡淡的色彩搭配，给人的感觉非常舒服，有一种“宁静致远”的意境。平时我就会关注一些能让人心情舒畅的书籍，所以看到这本书名，就立刻引起了我的兴趣。翻开书页，那种纸张的触感和淡淡的墨香，都让我觉得很亲切。 书宁的文字，给我的感觉就像是一杯温热的麦茶，不浓烈，但却能温暖你的心房。她讲述的许多故事，都来自于生活本身，有童年的回忆，有成长的烦恼，有爱情的甜蜜，也有离别的伤感。但最重要的是，她在这些故事里，都蕴含着一种积极向上、乐观面对的态度。 我特别喜欢书中关于“失去”的章节。书宁没有回避失去带来的痛苦，而是用一种非常平静、但又充满力量的笔触，去描述她如何面对失去，以及在失去中如何成长。她认为，失去并不意味着结束，而是另一种形式的开始，是为新的美好腾出空间。这句话真的给了我很大的启发，让我重新审视了自己生活中经历过的那些不如意。 书中也有许多关于“感恩”的描写，让我反思自己是否常常把身边人的付出当作理所当然。书宁提醒我们，要学会发现生活中的小确幸，并懂得去感恩。那些看似平凡的瞬间，其实都蕴含着巨大的能量，能够滋养我们的心灵。我读到她写她母亲的故事时，眼眶都湿了，那种对亲情的珍视，真的让人感动。 我个人觉得，这本书最大的价值在于它能够引导读者去“看见”生活中的美好。我们常常因为忙碌而忽略身边的人和事，书宁就像一位温柔的向导，带领我们重新拾起那些被遗忘的风景。她用细腻的观察，捕捉到生活中的诗意，让我们感受到，原来幸福并非遥不可及。 书宁的叙事方式也很特别，她不是那种直白的道理灌输，而是通过一个个生动的故事，让读者自己去体会，去领悟。这种“润物细无声”的表达方式，比空洞的说教更有力量。我读到某个关于“坚持”的故事时，仿佛看到了自己曾经的影子，也从中获得了重新出发的勇气。 我印象最深刻的是书中关于“自我对话”的章节。书宁鼓励我们与自己进行真诚的对话，倾听内心的声音，理解自己的需求。很多时候，我们之所以感到焦虑和不安，是因为我们与自己失联了。这本书就像是一座桥梁，帮助我们重新连接内心深处的自己。 这本书的风格非常统一，但又充满了变化。有的时候是轻快的叙述，有的时候是深沉的思考。但无论哪种风格，都透露着书宁真挚的情感和对生活的热爱。它让我觉得，原来生活可以如此丰富多彩，原来幸福可以如此触手可及。 我觉得这本书特别适合在安静的午后，或者睡前阅读。它不会让你感到压力，反而会带给你一种放松和宁静。在阅读的过程中，你会发现自己的思绪也变得更加清晰，心灵也得到了净化。 总的来说，《书宁的幸福书》是一本充满智慧和力量的书籍。它以一种温柔而坚定的方式，引导我们去发现生活中的美好，去拥抱真实的自己，去创造属于自己的幸福。这本书不仅仅是文字的组合，更是心灵的慰藉，是人生旅途中的一份宝贵礼物。
评分《书宁的幸福书》这本书，拿到手里就感觉沉甸甸的，不仅仅是书的重量，更是它所承载的那份温暖和力量。我一直以来都是一个比较感性的人，特别喜欢阅读那些能够引起共鸣、触动心灵的书籍。 书宁的文字，就如同她的名字一样，带着一种淡淡的宁静感。她不是那种用华丽辞藻堆砌的作者，而是用最真挚、最朴实的语言，描绘出生活中的点点滴滴。我尤其喜欢她对“细节”的观察，她能从最不起眼的瞬间，捕捉到最动人的情感，让我们重新审视那些被我们忽略的美好。 书中关于“成长”的章节，让我感触良多。书宁分享了她在人生不同阶段的经历和感悟，从青涩到成熟，从迷茫到坚定。她坦诚地展现了成长过程中所经历的阵痛和蜕变，让我觉得，原来每个人都在以自己的方式成长，而每一个经历，都是生命赋予的宝贵财富。 我印象最深刻的是书中关于“爱”的解读。书宁并没有将爱描绘成浪漫的童话，而是更侧重于爱在生活中的体现，比如默默的付出，无私的包容，以及在困难面前的坚守。她用生动的故事，诠释了爱的不同维度，让我对“爱”有了更深刻的理解。 书宁的叙事风格，有一种独特的感染力。她不会刻意去说教，而是通过一个个引人入胜的故事，将她的智慧和感悟传递给读者。这种“寓教于乐”的方式，让我觉得阅读过程本身就是一种享受。 而且，这本书的排版和设计都非常用心，拿在手里有一种温润的质感，阅读体验非常棒。每一次翻开，都能感受到一种被温柔对待的感觉。 总而言之，《书宁的幸福书》是一本能够滋养心灵的书籍。它以一种温柔而又充满力量的方式，教会我们如何在平凡的生活中发现幸福，如何在经历挫折后重新站起来，如何在人生的道路上，活出真实的自己。 我真心推荐这本书给所有渴望内心平静和幸福的朋友们。它就像是一位智慧的朋友，会在你迷茫时给予指引，在你失落时给予安慰，在你快乐时分享喜悦。
评分拿到《书宁的幸福书》这本书，就觉得它充满了治愈的力量。我一直对那些能够温暖人心的书籍情有独钟，这本书的名字，本身就带着一种安宁祥和的意境。 翻开书页，书宁的文字立刻就吸引了我。她用一种非常细腻、却又充满力量的笔触，描绘了生活中的点滴美好。她讲述的故事，没有惊心动魄的情节，却能在平凡的日常中，挖掘出最动人的情感和最深刻的智慧。 我特别喜欢书中关于“感恩”的章节。书宁强调，感恩不仅仅是对别人付出的感激，更是对生活本身的一种珍视。她用自己的经历，教会我如何去发现生活中那些看似微不足道，却又无比珍贵的瞬间，并学会去感恩。这种视角，让我重新审视了自己所拥有的一切。 书中关于“放下”的论述，也让我受益匪浅。我们常常因为执着于一些过去的美好，或者对未来不切实际的期待，而让自己陷入痛苦。书宁用她温柔的笔触，引导我学会释怀，学会放下那些不属于自己的东西，从而获得内心的自由。 书宁的文字，有一种独特的感染力。她的句子，不一定华丽，但却饱含真挚的情感，能够直击人心，触动你内心最柔软的地方。读着读着，你会觉得，仿佛有了一个倾听者，能够理解你内心的所有情绪。 我印象最深刻的是书中关于“自我肯定”的章节。我们常常会陷入自我怀疑的泥沼，觉得自己不够好，不够优秀。书宁却鼓励我们，要学会肯定自己，要相信自己的价值。她用自己的经历，告诉我们，不完美也是一种美，接纳自己，才是走向幸福的第一步。 这本书的结构也很巧妙，每一个章节都像是一个独立的思考单元，但又相互关联，形成了一个关于幸福的完整叙事。我可以在任何一个时间点翻开它，都能找到自己需要的那份力量。 而且，这本书的排版和设计也十分精美，拿在手里非常有质感。每次阅读，都仿佛是在进行一次心灵的旅行，能够让我暂时忘却现实的烦恼，沉浸在书中的世界里。 总而言之，《书宁的幸福书》是一本能够滋养心灵的书籍。它以一种温柔而坚定地方式，引领我们去发现生活中的美好，去拥抱真实的自己，去创造属于自己的幸福。这本书让我更加相信，幸福并非遥不可及，而是一种可以通过努力和感悟去抵达的状态。 我强烈推荐这本书给每一位读者，尤其是那些渴望获得内心平静和幸福的人。相信它一定能给你带来温暖、力量和启迪。
评分《书宁的幸福书》这本书，简直就像是我在书海中寻觅已久的那颗璀璨明珠。我一向对那些能够引起内心共鸣、带来人生启示的书籍情有独钟，而这本书，从书名到内容，都恰好戳中了我的心。 书宁的文字，有一种独特的魔力，它能将最平凡的生活场景，描绘得如诗如画，充满温情。她不会刻意去煽情，但她的每一个字，每一句话，都带着真挚的情感，仿佛能直接触碰到读者的灵魂。我特别喜欢她对“瞬间”的捕捉，那些稍纵即逝的美好，在她笔下被定格，让我们重新体会到生活的美好。 书中关于“勇气”的章节，给我留下了深刻的印象。书宁并没有将勇气定义为一往无前的冲动，而是更注重内心的力量，那种在恐惧面前，仍然选择坚持，选择前进的决心。她用自己的经历，为我们树立了一个真实的榜样，让我们知道，勇气，其实就蕴藏在我们每个人心中。 我印象最深刻的是书中关于“和解”的探讨。书宁倡导与自己和解，与过去和解，与他人和解。她认为，放下怨恨，拥抱谅解，是通往内心平静的重要途径。她用细腻的笔触，描绘了自己如何一步步走出心灵的阴影，拥抱新的生活，这给了我巨大的鼓舞。 书宁的叙事方式，非常具有吸引力。她总是能以一种平缓而又不失力量的语调，讲述着一个个触动人心的故事。这些故事，没有惊心动魄的情节，却充满了生活的智慧，让人在阅读的过程中，不知不觉地被她所引导，去思考，去领悟。 而且，这本书的纸质和印刷都非常精美，拿在手里感觉很舒服，给人一种愉悦的阅读体验。每一个细节都透露着出版者的用心。 总而言之，《书宁的幸福书》是一本能够涤荡心灵的书籍。它以一种温柔而又坚定的方式，引导我们去发现生活中的美好，去拥抱真实的自己，去创造属于自己的幸福。这本书让我更加相信，幸福并非是遥不可及的星辰，而是可以被我们用心去感受，去创造的。 我强烈推荐这本书给每一位读者，尤其是那些在生活中感到迷茫、需要一份温暖和力量的人。相信这本书一定会成为你人生旅途中一份宝贵的礼物。
评分哇！拿到《书宁的幸福书》这本书，就感觉一股暖流涌上心头。书宁这个名字本身就带着一种安宁祥和的意味，再加上“幸福书”三个字，简直就是一股治愈的清泉。我平常就特别喜欢这类能够触动内心、带来力量的书籍，所以毫不犹豫地就把它抱回了家。翻开书页的那一刻，我被它细腻的笔触、温暖的文字所吸引。 这本书不是那种大起大落、情节跌宕起伏的类型，它更像是你坐在自家舒适的沙发上，泡一杯热茶，静静地听一位知心朋友娓娓道来她的人生故事。那些故事里，有平凡生活中的点滴喜悦，有遭遇挫折时的迷茫与挣扎，更有在困境中寻找希望、最终获得内心平静的智慧。我尤其喜欢书宁对于“幸福”的解读，它没有将幸福描绘成遥不可及的奢望，而是将其融化在日常生活的细微之处。 比如，书中提到一次关于“清晨第一缕阳光”的描写，让我瞬间回想起自己某个夏日清晨，在阳台上看着阳光穿透薄雾，洒在窗台上的那种宁静和美好。书宁用她独到的视角，捕捉到了这些被我们常常忽略的美好瞬间，并把它们放大，让我们重新审视生活。有时候，我们总是在追逐那些宏大的目标，却忘记了幸福其实就藏在身边，藏在每一次呼吸、每一个微笑里。 这本书还让我对“勇气”有了新的认识。书宁并没有强调轰轰烈烈的英雄主义，而是聚焦于那些微小但至关重要的勇气：敢于面对自己的不完美，敢于在受伤后重新站起来，敢于去爱，也敢于放手。我记得书中有一个章节，描写了书宁在一次失败后，是如何一步步调整心态，重新找回自信的。那种内敛而坚韧的力量，比任何激昂的口号都更能打动人心。 在阅读过程中，我经常会停下来，去思考书宁提出的观点。比如，她对于“选择”的看法，让我反思自己过去做过的许多选择。有时候，我们之所以不快乐，或许是因为我们选择了太多“应该”，而忽略了内心真正的渴望。这本书鼓励我们倾听自己内心的声音，勇敢地做出对自己而言最“正确”的选择，即使这个选择并不符合世俗的标准。 而且，书宁的文笔有一种独特的感染力。她的句子不一定华丽，但却饱含真挚的情感。读着读着，你会发现自己的嘴角不自觉地上扬，或者眼眶微微湿润。她就像一个情感的引导者，带领我们穿越内心的迷雾，触碰那些最柔软的部分。这本书让我感觉到，原来每个人内心深处都藏着对幸福的渴望，而书宁只是适时地为我们点亮了那盏指路的灯。 我特别欣赏书中对于“关系”的探讨。书宁并没有将人际关系描绘成完美无缺的童话，而是呈现了其中的复杂与挑战。她关于如何处理冲突、如何维系情感的观点，非常接地气，也很有启发性。读完之后，我仿佛对生活中的许多人际关系有了更清晰的认识，也找到了处理一些棘手问题的方向。 这本书给我最大的感受，就是它带来的那种“慢下来”的从容。在这个快节奏的社会里，我们常常被各种信息和要求裹挟着前进，很少有时间静下来思考。而《书宁的幸福书》就像是一个避风港，让我在喧嚣的世界里，找到了一片属于自己的宁静之地。它提醒我，幸福不是终点，而是一个过程，一个需要用心去体验、去感受的过程。 它还让我对“自我接纳”有了更深的理解。很多时候，我们对自己的要求过于苛刻，总是觉得自己不够好，不够优秀。书宁在书中分享了她如何学会拥抱自己的不完美，如何与自己和解。这种坦诚的分享，给了我很大的鼓励，让我觉得，原来不完美也是一种美，接纳自己的不完美，才是通往真正幸福的钥匙。 总而言之，《书宁的幸福书》是一本值得反复阅读的书。每一次翻开，都会有新的感悟。它不仅仅是一本书，更像是一位循循善诱的朋友，陪伴我们一起探索幸福的真谛，指引我们走向更加丰盛、更加美好的生活。我真心推荐这本书给所有渴望获得内心平静和幸福的朋友们，相信你们也会和我一样，被这本书深深地打动。
评分拿到《书宁的幸福书》这本书，真的像是打开了一个充满阳光和温暖的盒子。我平常就喜欢阅读一些能够触动心灵、带来正能量的书籍，所以这本书的名字立刻就吸引了我。翻开第一页，就被书宁那种细腻而富有感染力的文字所打动，仿佛有一股暖流缓缓流淌过心间。 书宁的故事，没有惊心动魄的情节，更多的是对生活中那些看似微不足道却又无比珍贵的瞬间的捕捉。她用一种非常平实却又深刻的笔触，描绘了普通人面对生活中的点滴喜悦与挑战。我特别喜欢她关于“小确幸”的描写，比如一次不期而遇的惊喜，或者是一次与陌生人的善意交流，这些都被她放大，让我们看到幸福原来就在身边，触手可及。 书中关于“成长”的篇章，让我感触颇深。书宁分享了她一路走来的心路历程，从年少的青涩懵懂，到逐渐成熟的坚定。她并没有将成长描绘成一条平坦的大道，而是坦诚地展现了其中的迷茫、跌倒与重新爬起。这种真实而有力量的叙述，给了我很多鼓励，让我觉得，即使遇到困难，也不要害怕，因为每一次的经历都是成长的养分。 我尤其欣赏书宁对于“关系”的理解。她并没有鼓吹完美和谐的人际关系，而是更注重真诚与理解。她讲述了如何在复杂的人际互动中保持自我，如何在爱与被爱中找到平衡。她对于亲情、友情、爱情的描绘，都充满了细腻的情感，让我仿佛也身临其境，感受到了其中的温暖与力量。 这本书的语言风格非常独特，它不像某些心灵鸡汤那样空洞，而是充满了生活气息和真诚的智慧。书宁的文字，有一种治愈人心的力量，能够抚平我们内心的焦虑和不安。我常常会在读到某一句时，停下来默默地思考，仿佛找到了自己一直以来渴望的答案。 我不得不提的是，书中关于“放手”的论述，给了我很大的启发。我们常常执着于一些得不到的东西，或者不属于我们的关系，而导致自己痛苦不堪。书宁用她自己的经历告诉我，学会放手，有时候也是一种获得，是一种解脱，也是为了迎接更好的未来。 阅读《书宁的幸福书》的过程，就像是在与一位智慧的长者进行一次心灵的对话。她不会给你空洞的安慰，而是用她的经历和感悟，引导你看到事物的本质，找到内心的平静。这本书让我意识到，幸福并非是外在的物质，而是内心的满足与和谐。 这本书的结构也很巧妙，每一个章节都像是一颗独立的珍珠，但串联起来，又形成了一道美丽的项链。它让我能够随时翻开，找到自己当下最需要的那份力量。无论是在感到失落的时候，还是在想要鼓励自己的时候，这本书都能给我带来意想不到的惊喜。 总的来说，《书宁的幸福书》是一本充满爱与智慧的书籍。它以一种温柔而坚定的方式，引导我们去发现生活中的美好，去拥抱真实的自己，去创造属于自己的幸福。这本书不仅仅是文字的堆砌，更是心灵的洗礼，它让我更加热爱生活，更加坚定地走在追求幸福的道路上。 我真心推荐这本书给每一位读者，尤其是那些正在经历生活挑战，或者对幸福感到迷茫的朋友。相信这本书一定能给你带来温暖、力量和启迪。
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