發表於2024-11-15
“到底真正的快樂是什麼呢?”
“我真的可以看到自己的快樂嗎?”
“我如何能得到快樂呢”
“快樂是一種愉悅嗎?”
“快樂還是一種更高的精神層次嗎?”
如果你真的想要快樂,這 6 個方法就是一把開啓快樂的鑰匙。
快樂是一種內心的知足,
對人事物無一點執著,
對每個當下都很滿足。
當你的內心是富足時,
就算自己全身是赤裸的,
也是一種自在的快樂。
就讓作者藉由栩栩如生真人真事的心靈故事,
引領你走嚮快樂的大門吧!
作者簡介
林雯莉 Wendy Lin
一名瑜珈老師,也是Ashtanga Yoga八肢瑜珈的練習者及藏傳佛教徒,並且從事口譯、翻譯與塔羅牌工作者。於二OO九年參加澳洲墨爾本舉辦「世界宗教博覽會」擔任靈鷲山無生道場心道法師的隨行翻譯,譯有Gabriel Cohen(加佰列歌韓)的「Storms Can’t Hurt The Sky – A Buddhist Path through divorce」(當暴風雨來臨時,天空還依然存在-從離婚到佛教徒之路)一書。
目前擔任颱北市三朵夏身心靈發展協會理事長,長期緻力於在養老院教授老人瑜珈及愛滋寶寶的教育工作。本書收益將捐此協會做為長期非營利身心靈教學計畫。協會網址:www.3dosha.com 讀者信箱:threedoshas@ymail.com
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