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　　头痛不是病，痛起来要人命
　　有效的疗法千百种，到底该怎么做才能摆脱头痛呢？

　　时光回溯到2008年2月17日的某个夜晚，当珍妮特正想上床睡觉时，却感到一阵头痛袭来；从此，头痛症状就如影随形的跟着她。她费尽心思试遍了各种法子，包括静脉注射药物、嵴椎按摩疗法、潜意识按摩疗法、大麻(纯属医药用途)、酗酒(狗急跳墙之下採取的方法)、和狂吃巧克力，试图从这些方法中找出有效的治癒方式。

　　作者以坦诚、机智、诙谐的方式，与读者分享自己为了摆脱长期头痛，所经历一连串充满酸甜苦痛的生活故事。她跑遍各地求医，并大胆尝试网站上各种千奇百怪的治头痛偏方，甚至深入调查每一个造成头痛的潜在病因─从大脑是否长了肿瘤，到脑袋中是否残留无生命迹象的双胞胚胎，都是她努力研究的问题。

　　你将可以在此书中与作者一同经历她漫长、逗趣却又令人心痛的治疗旅程，并且从她幽默诙谐的文字中找出有效治疗头痛的绝佳妙方！

作者简介

珍奈特．法尔达(Jennette Fulda)

　　网页设计师，也是知名部落格PastaQueen.com的版主。她着有《我的臀围小一半》(暂译) (HALF-ASSED: A Weight-Loss Memoir)，《巧克力与止痛药》则是她的最新力作。

译者简介

陈松筠

　　自台大政治毕业后负笈伦敦攻读硕士学位。毕业后回台工作，曾任职于电信、电子产业。热爱翻译。欢迎交流指sonyachen0000@gmail.com。

第一章 头痛来袭
如果是出车祸或许还容易些，至少能好好叙述事件的开始。我可以解释当时自己正在亮着绿灯的十字路口慢跑，一台樱桃红色的小货车直直撞上我的胸口，把我撞飞到街道的另一头。接下来，鸣声大作的救护车会载着哀嚎不已的我到医院，由一群素未谋面的医师拯救我这条小命。

但是我没有撞上货车，甚至任何一台车，只是撞上了头痛。我就像许多车祸生还者一样，完全记不起事情发生的那一刻。完全想不起头痛究竟发生在午餐前，晚餐后，还是正在淋浴的时候。我只知道西元二○○八年二月十七日的某时某分，头痛就像久未谋面的祖父母一样，紧紧抱住了我的脑袋，不愿松手。

我当时一点也不觉得这有什么值得留意，就是普通的头痛罢了；药局每年都卖出几百万颗针对这玩意儿的止痛药。唯一不同的是，这一次头痛拒绝离去。疼痛扎扎实实地压迫着我的前额，鼻头，和鼻窦。我彷彿遇上一只调皮捣蛋鬼，只不过他喜欢挤压我的脸胜过破坏我家客厅。

到了头痛的第三天，我清楚记得，自己开始担心了。唯一值得花上三天的只有像耶稣复活这种大事，而非头痛。开头几天我试着吃药止痛；完全没有品牌忠诚度的我，试过泰宁乐（Tylenol）、伊普（Advil）、阿斯匹灵还有奈普生（Aleve），没一样有效。

第三天早晨，我赤着脚从卧室走到厨房打算做点早餐。经过厨房水槽时我瞥了一眼，停下脚步，最后干脆直接站在水槽前仔细端详这套不锈钢盆状物。只见前几天用过的汤碗上佈满一个一个小黑点。难道是…长霉？自从开始头痛，我连拿起菜瓜布的力气都没有；整个晚上我只能窝在沙发，头底下垫个枕头，不断盯着电视影集《怪医豪斯》（House），看着萤幕里罹患各种怪病的病患。我然后一边担心自己可能会死于狼疮外加某种不明的热带脑部病毒，一边希望豪斯医生能分点他的维可汀（Vicodin）给我。

站在厨房仔细一想，我上次用牙线到底是甚么时候？上一次折棉被呢？过去三天以来，我只能挣扎着去上班然后回家，完全无法处理其他生活琐事。我的世界只剩下自己这颗不断抽痛，彷彿痉挛一般的脑袋。生活怎么会在短短三天里变得支离破碎？如果真是被卡车撞了，至少还有个简单易懂的理由。但是被头痛击倒则显得荒谬可笑；我应该只要吞颗止痛药就能了事。否则下次又会有甚么状况？几乎致人于死地的香港脚？

这不是我第一次的慢性头痛，六年前我也曾头痛了整整一个月。当时医生开了一种蓝白相间的小药丸，要我每晚服用。这款ß阻断药不仅将头痛赶出肉体，还将它撵出了我的心灵。我简直都忘了自己曾经有头痛这回事。只有在每天晚上吃药时才稍微想起。但这药现在完全失效。

其实我对于头痛再度来访感到非常震惊，因为不管从甚么角度来看，我的健康都处于巅峰状态；我在过去数年间靠着节食与运动减掉将近一百公斤。所有人，包括我自己，都觉得这是件了不起的成就。我觉得自己是个神奇瘦身女孩儿，能够克服世上一切难关，使命必达。人生完全操之在己。

我下一个要挑战的不可能任务是即将在五月举行的半程马拉松，当初报名有一部分的原因是为了宣传即将出版的减肥回忆录。我就像是个即将临盆的母亲一般，迫不及待想看到自己的新书问世。这整个礼拜都没运动也让我开始担心，因为在新书发表之前决不能变胖，而且如果再不展开半马训练，到时绝对没有跑完的可能；牙垢和发霉的汤碗不能带领我穿越终点线。我一定得赶紧消灭头痛，它可不在我的新书派对宾客名单上。

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巧克力与止痛药：历时2年，12种治疗头痛方式的大搜集 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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