关键30秒：英语即时演说全攻略 (1书+1CD) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Kosaka.Takasi

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• 口语表达
• 商务英语
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• 英语学习
• 实用英语

毕业季来临，职场新鲜人最需要的一本书！！

　　天啊！临时需要用到英文致词怎么办？满脑子英文单字却挤不出一句话！

　　职场新鲜人请注意！轻松培养职场竞争力！
　　依照不同的场合和情景分类，来了解不同状况中演说的详细要点！
　　公司中坚份子请看！掌握多面向简报核心！
　　利用你早就知道的基本句型，轻易创造出英语即时沟通的大奇蹟！
　　职场老鸟张大眼睛！导入英文的沟通思维！
　　提供你英文演说诀窍的提点，让你在职场有效应付各种演说难关！
　　重点三十秒，让同事、上司、客户，对你不得不刮目相看！

　　架构解析：说明情境不同的演说组织内容
　　实境演练：64种情境有效掌握正确用法
　　演说诀窍：有效吸引听众目光焦点的秘密
　　替代句型：同义多句的不同说法轻松上手

　　职场上相当重要的英文演说基础课程，新鲜人的切入重点到底在哪里呢？
　　工作多年来背诵又排练的演讲稿内容，始终抓不住客户和上司的目光吗？
　　在职场上已经累绩了丰富的工作经验，却还是无法用高阶的英文沟通吗？

　　职场上英语演说的关键30秒，轻松上手英文演说的重点！

作者简介

小(土反)贵志(Kosaka.Takasi)

　　神田外语大学外语学院副教授。丹佛大学人际关系研究所硕士学位，曾研修硕士后博士课程。曾任职于IBM、美国蒙特利国际大学研究所、现任日本立教大学商学院。

　　着有
　　『从美国小学生的教科书学英语』(贝雷出版社，与小(土反)洋子和着)
　　『为理工科设计的TOEIC学习策略』(讲谈社)
　　『英翻日翻译技巧A到Z』(研究社)
　　『商业用1分钟演说』(研究社)
　　『异国文化交流A到Z』(研究社)

Heath Rose

　　立教大学商学院助理教授。雪梨大学语言教育研究所博士(PhD)。曾任雪梨大学、东北大学、神田外语大学，今任职于立教大学。专精语言教育专题研究，发表数篇论文于此领域专书。为了让学习者学会企画案、议论时的英文会话技巧所编写的教育课程，影响深远。

译者简介

林孟玫

　　台湾省台中县人，曾就读辅仁大学日本语文学系，毕业于淡江大学教育政策与领导所。

精选英语口语提升指南：突破沟通瓶颈，实现流利表达 本书并非您提及的《关键30秒：英语即时演说全攻略 (1书+1CD)》，而是一本专注于系统性提升英语口语能力，涵盖从基础发音校正到高级思辨表达的综合性学习资源。本书旨在帮助学习者打破“哑巴英语”的困境，建立在实际交流场景中自信、流利表达的技能。 --- 第一部分：夯实基础——清晰发音与自然语调的重建 语言的根基在于声音。本部分深入探讨了英语发音的底层逻辑，旨在纠正学习者长期积累的错误发音习惯，实现与母语者无碍的沟通。 第一章：超越音标——实用音系学入门 本书摒弃了繁琐的传统音标记忆，转而采用对比分析法，聚焦于汉语母语者在英语发音中常犯的十大类错误。我们详细解析了如 /θ/ 与 /s/、/v/ 与 /w/ 等关键音素的口腔肌肉定位、气流控制和舌位调整。 口腔肌肉记忆训练： 提供图解和详细步骤，指导学习者如何“感觉”到正确的发音位置，而非仅仅依靠视觉记忆。 核心难点攻克： 针对 R/L 卷舌音、爆破音（如 P/B, T/D, K/G）的气流释放控制，以及长短元音的张口度差异，设计了专门的“微调练习集”。 听力与模仿的闭环： 强调“听懂”与“发出”的同步训练，引导学习者使用高清晰度的母语者录音进行“影子跟读法”（Shadowing），实时捕捉语速和音准的细微变化。 第二章：语流的魔法——连读、弱读与意群的构建 流利的英语表达绝非单个单词的堆砌，而是语流的自然衔接。本章聚焦于将单词转化为可听性强的句子。 自然语流规则详解： 系统讲解了英语中常见的连读 (Linking)、失爆 (Elision)、同化 (Assimilation) 等语流现象，并提供数百个真实对话实例。例如，如何在“I want to go”中自然地将“want to”弱化为 /wənə/。 重音与节奏： 探讨了英语的重音计时特性。通过区分实词重读（名词、动词、形容词）和虚词弱读（冠词、介词、助动词），帮助学习者掌握英语的“音乐感”，避免因重音错误导致的理解偏差。 意群划分训练： 教授如何根据句子的意义而非标点符号进行呼吸和停顿。这不仅关乎发音清晰度，更是建立有效沟通节奏的关键。 --- 第二部分：情景实战——构建适应性强的口语模块 本书的第二部分将理论知识转化为实际的交际能力，重点在于应对不同场景下的即时反应和得体表达。 第三章：职场沟通：高效的会议与邮件跟进 本章专为职场人士设计，侧重于专业、简洁、有说服力的口头表达。 高频商务场景词汇与句型库： 覆盖项目汇报、数据澄清、谈判僵局打破、跨部门协作等核心主题。我们提供了“一语多用”的句型变体，以应对不同情境下的语境需求。 结构化表达框架（MECE原则）： 引入逻辑思维工具，指导学习者如何将复杂的想法分解为清晰的要点。例如，如何使用“Firstly, Secondly, To conclude”等清晰的引导词来组织汇报结构。 处理异议与反馈的艺术： 重点训练如何用礼貌且坚定的方式表达不同意见（如“I see your point, however…”），以及如何接收并恰当回应批评。 第四章：日常社交：建立亲密连接与文化桥梁 本章关注非正式场合下的交流能力，强调自然、地道和文化敏感度。 闲聊（Small Talk）的深度拓展： 从天气、新闻延伸到个人兴趣、旅行见闻。提供“话题锚点”技巧，确保对话能够持续深入，避免冷场。 表达情绪与态度： 教授如何使用更细微的词汇和语气来表达惊喜、失望、赞同或不确定，提升情感交流的丰富性。例如，区分“It’s okay,” “That’s acceptable,” 和 “I can live with that”在语气上的细微差别。 习语与俚语的“安全使用指南”： 辨析流行习语的含义、使用场合和文化背景，指导学习者在不显得生硬或失礼的前提下，适当融入地道的表达。 --- 第三部分：思维升级——即时反应与逻辑组织 真正的口语流利度源于思考的速度。本部分旨在缩短“听到-理解-组织-说出”的时间差。 第五章：即兴演说的结构化策略 本章致力于解决“脑中一片空白”的问题，提供应对突发提问的应急工具箱。 “PREP” 模型精讲： 详细拆解“Point（观点）、Reason（原因）、Example（例子）、Point（重申观点）”这一经典即兴论证模型，并提供针对不同话题的模板填充练习。 时间管理与停顿的运用： 教授如何通过有意的、策略性的停顿（而非犹豫的“Um… Ah…”）来争取思考时间，并增强表达的说服力。 场景模拟压力测试： 包含一系列需要快速决策和回答的开放性问题，旨在训练学习者在信息不全的情况下，快速构建一个逻辑自洽的简短回应。 第六章：跨文化交际中的语用智慧 语言是文化的载体。本章帮助学习者理解不同文化背景下的沟通差异，避免跨文化误解。 高语境与低语境文化的交流差异： 分析不同文化群体在直接性、委婉语使用频率上的偏好，指导学习者根据对话对象调整表达策略。 非语言线索的解读与运用： 探讨肢体语言、眼神接触在不同文化中的含义，以及如何在口语表达中自然地融入得体的面部表情和手势。 礼貌原则的实践： 系统介绍“负面形象（Negative Face）”和“正面形象（Positive Face）”的概念，指导学习者在请求、拒绝或道歉时，如何最大化地表达尊重，维护双方关系。 --- 附录：自我评估与持续精进系统 本书最后部分提供了详细的学习路径和自我纠错工具。 “错误日志”建立指南： 鼓励学习者记录下自己最常犯的三个发音错误、两个语法错误和一个表达习惯，并提供针对性的每周“修复计划”。 有效复述（Retelling）练习法： 介绍如何选择一段英语新闻或播客，听完后不看原文，用自己的语言组织和复述核心内容，以此检验对信息捕捉和转述的综合能力。 资源推荐清单： 推荐了适用于不同阶段学习者的优质播客、新闻源和互动学习社区，确保学习者在离开本书后仍能保持进步的动力和方向。 总结： 本书提供的是一个全方位的、可操作的口语能力提升系统，它不仅仅教授“说什么”，更重要的是教会学习者“如何清晰、自信、得体地思考和表达”，从而在任何英语环境中都能自如应对，实现真正的流利沟通。

PART 1
Chapter 01: 自我介绍
Chapter 02: 聚会
Chapter 03: 重要场合
Chapter 04: 欢迎会
Chapter 05: 欢送会
Chapter 06: 研讨会
Chapter 07: 简报
Chapter 08: 研习课程
Chapter 09: 会议
Chapter 10: 新生儿送礼会
Chapter 11: 饭前祈祷
Chapter 12: 到府拜访

PART 2
报告∕宣佈消息∕表达意见∕赞同∕反对∕感谢∕道歉∕寻求许可∕要求∕学习动机∕责骂∕惩处∕晋升∕说明目的∕列举

作者序

　　「即时演说」必须具备「某种程度的精要简洁」。偶尔也曾碰上下面这种情况吧！一般口语表达还行，但若要改用英语来表达时，光用想的，就令人捏出一把冷汗。

　　本书所指的「即时演说」和「某种程度的精要简洁」究竟是指什么？以及本书中的演说限定在「30秒」的理由为何？首先，因为是「即时演说」，所以不可能突然进行「演讲30分钟」。演讲30分钟的话，当然内容必须要丰富，所以准备数天到数月是有其必要的。换个角度思考，就算30秒很短，也能出人意料之外地将精确的内容说出来。

　　本书对不擅于「即时演说」或「说句话」的人来说，是最好的武功秘笈。什么情况下，怎么说比较好？本书介绍了丰富的英文案例、各式各样的英语案例，不仅解说单字及句型，更以「重点提示」的编排方式，将诀窍穿插其中让演说更有效果。此外，本书以「替换语词」来应付各式各样可能发生的状况，如此一来，演说就变得越来越容易上手。

　　即使是常演说的人还是英语能力很强的人，事实上，在人前用英语，组织简洁且有效的演说内容是当重要的。对英语有些自信的人，在实际演说前，只要稍加翻阅本书即可。本书不管是职场上、或日常生活都可以参考使用，依照各种场面所发生的各式情况来区分，强调「今天是用于日常生活上中」、「明天可利用于职场上」，对于要应付各式演说的使用者来说，很轻易就可以上手。

　　最后，诚挚的希望本书能提供在英语演说初试啼声者，或对英语演说感到困扰者有效的协助。

小(土反)贵志

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版，真的就像在我心底埋藏已久的某个声音被突然点燃一样。我一直觉得自己不算是个内向的人，但在需要公开表达，尤其是用英语进行即时演说的时候，那种紧张感却像潮水一样将我淹没。我能清晰地听到自己的心跳，大脑一片空白，准备好的词汇瞬间蒸发，最后只能磕磕巴巴地挤出几个单词，那种尴尬，至今想起来都觉得脸红。我试过很多方法，看了不少文章，也参加过一些线上分享，但总感觉隔靴搔痒，没有找到真正能够“救命”的钥匙。特别是那些需要临时应对，没有太多准备时间的场合，更是我的噩梦。比如，在国际会议上被突然点名提问，或者在一次商务洽谈中需要迅速回应对方的提议，这种时候，我常常感觉自己像个被架在火上烤的无助者，只能硬着头皮，期望对方能体谅我的“汉语式”英语。所以，当看到这本书的标题时，我几乎是毫不犹豫地把它加入了购物车，心里默默祈祷，希望这次真的能有所突破，让我摆脱这种“哑巴英语”的困境，重新找回说话的勇气和自信。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在外企工作的基层销售，每天都面临着和不同国家客户沟通的挑战。虽然工作需要，但我的英语口语能力一直是个短板，尤其是在那种需要即时反应和清晰表达的场合。我常常能听懂对方的意思，但就是无法迅速组织起语言，流畅地回应。这不仅影响了我的工作效率，更让我错失了不少机会，有时候看到同事们能够从容不迫地和客户进行有来有往的交流，我就觉得自己像个局外人。特别是当客户提出一些意想不到的问题，或者需要我对某个产品细节进行即时讲解的时候，我就会感到巨大的压力，脑子里像有无数只蚂蚁在爬，却抓不住一个清晰的思路。我尝试过很多方法来提升自己的即时演说能力，比如背诵大量的口语表达范例，进行跟读模仿，甚至还报过一些口语速成班，但效果都不是很理想。总觉得那些方法都太理论化，或者过于死板，很难真正应用到实际的对话情境中。所以，当得知有这本书时，我抱着一丝希望，希望能找到一些更实用、更接地气的方法，帮助我解决这个长期困扰我的问题，让我能够更自信地面对每一个与客户的沟通瞬间。

评分☆☆☆☆☆

我的工作性质决定了我需要经常在各种场合发表演讲，从公司内部的会议到行业内的研讨会，有时甚至是在国际性的活动上。我自认为在内容的准备上是下了不少功夫的，每次都会认真查阅资料，反复推敲文字，力求做到滴水不漏。然而，一旦站上讲台，面对台下众多目光，尤其是在那些不设事先提问环节，需要即兴回答观众提问的环节，我就会变得非常紧张。我的大脑仿佛被瞬间清空，所有精心准备的素材都变得遥不可及，取而代之的是一种强烈的自我怀疑和恐惧。那种感觉就像是被剥光了所有伪装，赤裸裸地暴露在众人的审视之下。我尝试过深呼吸、默念鼓励的话语，甚至在演讲前喝一杯水来缓解紧张，但收效甚微。有时候，一个看似简单的问题，在紧张的状态下，也会让我语无伦次，甚至答非所问，这无疑是对我专业能力的一种否定。所以我一直在寻找能够帮助我提升即时演说能力的实用技巧，尤其是在应对突发状况和缓解紧张情绪方面，希望能找到突破口，让我能够更自如地表达自己，而不是被紧张所束缚。

评分☆☆☆☆☆

我从事的是一个需要大量跨文化交流的工作，和世界各地的人打交道是家常便饭。我一直认为，语言是沟通的桥梁，而流利的英语表达，特别是那种能够迅速、准确地传达思想的即时演说能力，更是工作中不可或缺的利器。然而，尽管我付出了很多努力，我的英语即时演说能力依然存在明显的短板。在一些突发情况，比如临时需要我解释一个复杂的概念，或者在激烈的讨论中表达不同意见时，我常常感到力不从心。我的思路可能很清晰，但就是无法在短时间内将它们有效地组织成流畅的英文表达。有时候，我甚至会因为找不到合适的词语而错失表达的良机，或者因为紧张而导致语速过快，逻辑不清，让对方产生误解。这种状况不仅影响了我的工作表现，也让我对自己产生了质疑。我渴望能够找到一种系统性的方法，帮助我打破这种瓶颈，提升我在各种即时沟通场景下的表现，让我能够更自如、更自信地与世界对话。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在校大学生，即将面临毕业季的求职高峰。学校组织的招聘会，以及之后的企业面试，都对我的英语表达能力提出了很高的要求。虽然我的笔试成绩尚可，但每当我进入面试环节，特别是需要用英语回答一些开放性问题，或者进行自我介绍的时候，那种紧张感就会扑面而来。我能听懂面试官的问题，但就是在组织语言的时候，大脑会一片空白，然后就开始卡顿，用一些非常简单的词汇来搪塞，这给面试官留下的印象可想而知。我看到很多同学都能够流利地用英语阐述自己的观点，分享自己的经历，而我却只能在原地打转，这种对比让我感到非常焦虑。我也尝试过在宿舍里找同学模拟面试，但那种真实的压力感是完全不同的。我深知，如果不能有效提升我的即时英语演说能力，我的求职之路将会异常艰难。所以，我急切地希望能找到一本能够真正帮助我克服紧张，掌握即时演说技巧的书籍，让我能够自信地面对每一次面试，抓住属于我的机会。