女性同胞进化书
没有不美丽的女王，只有没自信的怨妇

　　女王和怨妇一样，都曾平等地的站在痛苦与考验面前，但结果却截然不同。

　　同样年过三十——怨妇黯然失色，女王风情万种；
　　同样职场受挫——怨妇一蹶不振，女王披荆斩棘；
　　同样感情失败——怨妇以泪洗面，女王从头再来；
　　同样面对矛盾——怨妇加剧不满，女王赢得人心！

　　【怨妇速描】
　　头悬愁云，身围惨雾，眉头深锁，眼神空洞，嘴角下垂，满脸怨怼，开口时常伴凄风苦雨，行动处必有晴天霹雳。——接触结果：外焦内嫩、落荒而逃。

　　【女王速描】
　　头顶晴空，身若和风，双眉舒展，眼神坚定，嘴角微扬，一脸亲和，谈笑时能令冰雪消融，行动处永远阳光普照。——接触结果：会当凌绝顶，一览众山小。

作者简介

江静姝

　　◇B型摩羯女。
　　◇传播学系毕业，曾任广播电台节目策划、出版公司主编。
　　◇本书为其「成熟女性」系列第一本。

第一章 只有没自信的怨妇，没有不美丽的女王００９
三十以后，哪种女人註定做怨妇？
女王是如何练成的？
三十岁以后的美丽靠什么？
一定要爱自己一百分
怕「老」的良药
「美病」种种
面子重要，里子更重要
运动，女王少不了的必修课

第二章 怨妇洒向人间都是泪，女王懂得对自己好一点０３７
怨妇的爱情是一根绳子
工夫深，铁杵不一定磨成针
怨天怨地，中间还怨空气
洒向人间都是泪
女王选择的爱情，会自己负责
失恋是女王的一剂有效疫苗
女人要对自己好一点

第三章 怨妇在痛苦中折磨，女王挥挥衣袖解放自我０６３
怨妇勐于虎
怨妇管理男人，女王吸引男人
女王不是「熬」出来的
结婚考验妳的胆量，离婚考验妳的智慧
婚姻不是铁饭碗
离婚是「爱的能力」的一种
从不爱的婚姻里走出来，就是解放

第四章 怨妇加剧不满，女王化解矛盾０８９
唠叨和抱怨是家庭的第一杀手
怨妇让家人活在不满中
怨妇妈妈与自卑宝宝
回忆越多的女人幸福越少
女王永远是一个快乐妻子
女王未必有爱情，但莫忘亲情
怨妇输给自己，女王赢得人心

第五章 怨妇为工作奔波，工作为女王服务１１７
四等女人谁精彩
怨妇为自己领一张保险卡
女王不做女强人，但要做强女人
公司不只是老板的，更是自己的
有野心的女人总有一天会成功
懂得取舍，展现女王风采
要江山，更要做美人

第六章 怨妇是金钱的奴隶，女王是金钱的主人１４５
不会赚钱，活不精彩
爱钱，但不要把钱的味道写在脸上
千金散去还复来
女王的帐本
依赖他人的钱财，等于慢性自杀
理财就像基础保养，越早开始越好
了解名牌，并非消费名牌

第七章 怨妇眼里揉不进一粒沙子，女王驾驭友情进退自如１７１
怨妇的友谊是一件易碎品
女王有爱情，也要友情
手帕交抵万两金，让姐妹淘做应援团
同性之间的伪装
友情是一场双赢的游戏
借个肩膀靠一靠

第八章 怨妇安于现状，女王活到老学到老１９７
怨妇排斥新事物，女王宣导新观念
悦纳自己的不完美
读书滋养女性美
活到老学到老
在心里点一盏长明灯
培养一种高雅兴趣
安于年龄，但不要安于现状

第九章 怨妇活得很累，女王活得漂亮２２３
一个善解人意的女人，抵得过一百个多愁善感的女人
怨妇总是学不会不在乎
怨妇从来不会即时地「内在清扫」
把微笑献给曾经刁难自己的人
不为活给别人看
培养一份美丽的神秘感

后记：寻找女王的后花园２４５