新實用個人時間管理：設計高效率的人生(2版1刷) pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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出版日期齣版日期：2012/07/01

語言語言：繁體中文

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發表於2024-09-25

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圖書描述

　　每個人的一天都有24小時，但一天過完後卻會得到不同的結果。
　　你是氣定神閑的完成該做的事情，還是慌慌忙忙等著熬夜衝刺？

　　時間管理的能力直接影響到我們工作的效率及生活的品質，可是教導這門學問的課程卻很少見。專研生産管理與生産排程的廖慶榮教授，將個人多年來的經驗化為各種訣竅，提供給有心改善時間運用技巧的讀者。

　　本書隻談成功運用時間管理的具體方法，而不討論形而上的理論：從設定適閤自己的目標、擬定具體計畫、避免時間的浪費和拖延、釐清提高效率的正確觀念、善用節約時間的設備，到瑣事的安排、積極利用片段時間、控製會議程序、有技巧的處理人際事務，每一個小細節中，都藏著進一步改善時間管理的契機。

　　找到方法→練習→驗收效果→改善方法→再練習：每一次成功的運用時間管理方法，會讓人保持愉快的心情，每天都充滿新鮮感。徹底執行這些方法並持續創新，除瞭提昇工作方麵的競爭力，也讓人有更多的餘裕做些有益身心健康的活動，並享受與傢人相處的樂趣。

作者簡介

廖慶榮

　　目前為國立颱灣科技大學副校長暨工業管理係講座教授，並為中國工業工程學會理事長。畢業於明誌工專工業管理科，先後取得美國伊利諾理工學院管理科學碩士及賓州州立大學工業工程博士。主要經曆包括：颱灣科技大學管理學院首任院長、榮譽學院首任院長、研發長、管研所所長，國科會工業工程與管理學門召集人，工業工程學刊總編輯等。在學術方麵主要研究生産管理及生産排程，為國科會傑齣特約研究員，曾三度榮獲國科會「傑齣研究奬」，及教育部「優良教師奬」；在書籍著作方麵，著有《作業研究》（三民書局）、《研究報告格式手冊》（五南）等書。

著者信息

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圖書目錄

自序
第1章　設定目標
設定屬於自己的目標．時間管理的目的
第2章　擬定計畫
計畫的擬定．每週計畫．每日計畫
第3章　智慧型手機的效率
智慧型手機與平闆電腦．APP軟體
第4章　避免時間的浪費
80 / 20法則．浪費時間的因素．下班後的時間浪費
第5章　避免拖延
拖延．著手去做．立即處理．徹底解決
第6章　堅持到底
絕不半途而廢．避免白做虛工．一氣嗬成
第7章　提高效率的重要觀念
自己動手做．不斷改進．夠用就好．及時完成．一舉多得．事前準備．記錄
第8章　整理辦公室和檔案
整理桌子．辦公室的佈置．整理檔案
第9章　電腦使用的效率
掌握電腦的關鍵．最有效率的中文輸入．電腦檔案的管理．電子郵件的管理
第10章　積極利用時間
通勤時間．等待時間．每日三時段的時間運用
第11章　會議的時間管理
減少會議時間的浪費．開會的技巧
第12章　與人接觸的效率
授權．請人協助．預約．學會拒絕．人際關係
第13章　自我學習與管理
培養善用時間的習慣．積極的心態．閱讀．專心
第14章　健康管理
健康飲食．運動與健康
第15章　經營幸福傢庭
傢庭目標的達成．傢事的效率
結語

圖書序言

會議的時間管理
減少會議時間的浪費

如果你是位管理者，相信你和大多數管理者會持同樣的看法，認為：「會議是你浪費時間的最大因素。」

根據一項問捲調查的結果，有四分之三的人認為：「會議的時間，有一半以上是完全浪費的。」根據統計，管理人員平均每星期花在會議的時間多達十小時（有些公司會高達二十小時），所以管理人員每星期有五小時，也就是每天有一小時是浪費的。

□三項基本法則

要減少會議時間的浪費，首先必須遵守三項基本法則：

◆取消不必要的會議及委員會
改善會議首先要做的就是：取消所有不必要的會議，並刪除所有不需再存在的各個委員會。阿弗列‧史密斯（Alfred E. Smith）說得妙：「委員會是一群人，他們個人辦不瞭事，湊在一起又決定什麼事都不做。」

◆盡量縮短時間
如果必須開會，應該盡量縮短時間。

議程決定後，先估計會議所需時間，然後將結束時間寫在會議通知上，並嚴格遵守，隻可提前結束，不可超過。絕對不可以有一開會就耗去整個早上或整個下午的習慣。上班時間是用來工作的，而不是用來消耗的！

◆排除不必要的與會人士
會議應排除不是絕對必要參與會議的人，假使有需要他們提供一些協助，可以在開會前先請教他們，或是開完會後告知他們。

開會的代價非常高，是公認第一的時間浪費。會議召集人要隨時記住這個簡單的算數：開會一小時所花的錢，等於每一個與會者每小時薪水的總和；這還不包括與會者開會時間的機會成本。因此，會議的成本經常比會議所能帶來的效益高齣很多。

以我任教的學校為例，每位教授每小時的薪水以最基本的四百元計算，六十八人的校務會議，每開一小時就要花費兩萬七韆元以上，這還不包括這些教師因為參加會議而無法從事教學、研究等活動的機會成本。校務會議更往往一開就是四、五小時，開一次會的成本至少十萬元以上。