与超灵有约 第5辑 意识扩展的12个练习 【2CD+书(44页)，全套共6辑】 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　这套「与超灵有约」冥想练习
　　是「启动内在感官」的进阶课程
　　将引导你忆起本源，唤醒沈睡的心灵……

　　梦境或幻想的经验
　　与任何醒时事件一样的真实
　　醒时的你和做梦的你
　　都是全我──你更大身分的一部分
　　透过祝福与祈祷的心念
　　你将会连结全我的力量
　　进入统一和谐的存在中

　　练习9  穿梭梦境与现实  
　　练习10  无量光爱的连结 

作者简介

陈嘉珍

　　东吴大学哲学系毕，曾任杂志出版社编辑、中华新时代协会台中分会主任，现任财团法人新时代赛斯教育基金会执行长，同时为台中县青少年刊物《中坚》专栏作家、青山广播电台全台联播「心灵补给站」谈话节目主持人。钻研新时代思想十余年，尤偏爱赛斯资料，多年来致力推广新时代身心灵整体健康观念，主持身心症、癌症病友支持团体及个案心灵辅导，并常受邀至各地公家机构、学校、文化中心和企业团体举办演讲、读书会和工作坊，从事各项公益活动不遗余力，期能为社会大众提供心灵转化与提升的契机。

《与超灵有约》系列图书简介（不含第5辑内容） 《与超灵有约》系列，是一套深入探索人类潜能、意识边界与灵性成长的综合性指南。该系列旨在引导读者超越物质世界的局限，接触并理解更高维度的智慧与信息，从而实现个人心智与精神的全面升级。全系列共六辑，每一辑都聚焦于一个独特而关键的领域，构建了一个系统化的学习路径。 本系列前五辑（不含第5辑）的内容，共同构建了一个从基础认识到深度实践的完整框架。以下是各辑的主要内容概述： --- 第1辑：初探灵界之门 核心主题： 建立基础认知与安全连接。 本辑是整个系列的起点，专注于为初学者构建一个稳固、理性的基础认知体系。它摒论所有迷信和臆测，以一种科学、严谨的态度审视“灵性”与“超灵”的概念。 主要内容涵盖： 1. 什么是“超灵”？ 详细定义高我、指导灵、天使群体等不同层级的能量存在，区分它们与低频负面能量的本质区别。 2. 意识频率的科学解读： 探讨人类意识振动的物理学基础，解释为何特定的心智状态更容易接收到高维信息。提供基础的冥想技巧，旨在稳定心率和脑电波，为进入更深层次的意识状态做准备。 3. 能量场的自我保护： 介绍初级能量防护罩的构建方法，确保在探索灵性领域时，能保持自身的能量完整性与安全感。这包括情绪的自我管理和环境能量的净化基础。 4. 直觉力的觉醒入门： 通过简单的日常练习，帮助读者开始辨识、信任自己内在的声音，区分真正的直觉信号和普通的杂念。 交付形式（假设）： 附带基础静心引导音频或入门手册。 --- 第2辑：深入潜意识的地图绘制 核心主题： 探索内在的自我与潜能。 在建立了初步的保护和认知后，第2辑将引导读者深入探索自身最复杂的领域——潜意识。潜意识是连接更高意识与日常经验的桥梁。 主要内容涵盖： 1. 潜意识的运作机制： 剖析潜意识如何储存记忆、信念系统和限制性图案，以及它们如何影响现实创造。 2. 梦境解析的深度技术： 不仅仅是符号解读，更侧重于如何通过梦境与“自我”的更高部分进行直接对话，获取关于当前人生课题的指引。 3. 催眠与自我暗示的力量： 介绍温和的自我引导技术，用于重塑根深蒂固的负面信念。重点强调“肯定句”的精准构造和使用时机。 4. “内在小孩”的疗愈与整合： 探讨童年创伤对成人能量系统的影响，并提供一套系统化的情感释放和接纳练习，为接下来的高维信息接收扫清情感障碍。 交付形式（假设）： 包含深度潜意识引导音频，例如“安全基地重建”或“信念重塑引导”。 --- 第3辑：高级沟通技巧与信息筛选 核心主题： 发展清晰的接收通道与验证能力。 本辑将重点放在如何提高信息接收的质量，并学习如何批判性地评估接收到的信息。 主要内容涵盖： 1. 多重感官接收模式的开发： 详细讲解如何激活和平衡四种主要的灵媒能力（Clairvoyance 视觉、Clairaudience 听觉、Claircognizance 知晓、Clairalience 感知/触觉），并帮助读者找到自己最主要的接收通道。 2. “灵视”训练： 专注于提升视觉通道的清晰度，学习如何辨识能量色彩、光体和形态，而非仅仅停留在模糊的“感觉”层面。 3. 高频信息的验证矩阵： 建立一套实用的多重交叉验证方法，确保所接收到的信息来源是积极、具有建设性且与最高益善的。这包括如何测试信息的一致性、逻辑性和对个体成长的推动力。 4. 心轮的平衡与开启： 重点关注喉轮（沟通）和心轮（慈悲与连接）的深化练习，确保沟通是基于爱而非恐惧或判断。 交付形式（假设）： 包含特定感官训练的短音频练习集。 --- 第4辑：维度旅行与意识拓宽 核心主题： 突破时空限制，进行有意识的意识投射。 在掌握了基础的沟通和保护技巧后，第4辑开始探索更高级的意识实践，即主动地拓展意识的边界。 主要内容涵盖： 1. 星光体投射导论（Astral Projection Basics）： 介绍准备工作、技巧和安全返回的协议。强调这是一种意识层面的旅行，而非肉体移动。 2. 平行现实的理解与体验： 探讨量子物理学中关于多重宇宙的理论，并指导读者如何通过意念的力量，体验或锚定到更高振动的平行版本自我。 3. 高维“图书馆”的访问： 介绍如何有目的地连接到被许多灵性传统称为“阿卡西记录”或“无尽知识库”的地方，以获取关于自身历史或更高智慧的特定知识。 4. 时间感的重塑： 练习从“线性时间”的束缚中解放出来，理解事件发生的“场域”，从而减少对未来的焦虑和对过去的执着。 交付形式（假设）： 长篇的、深度放松和意识扩展引导录音。 --- 第6辑：整合、服务与持续进化（假设存在） 核心主题： 将所学知识融入日常生活，并成为能量的管道。 作为系列的收官之作，第6辑专注于如何将前五辑所习得的一切，转化为持续的、对世界有益的生活方式。 主要内容涵盖： 1. 日常生活中的灵性实践： 如何在工作、人际关系和压力情境中，保持高频连接和觉知。 2. 能量工作者的伦理与界限： 探讨在帮助他人时，如何避免能量耗竭、设定清晰的服务界限，以及维护个人能量场的纯净。 3. 新时代的协作模式： 学习如何与其他觉醒的个体建立高效、互助的集体意识网络，共同推动集体进化。 4. 持续进化的蓝图： 认识到灵性成长是一个无限的过程，并提供了一套自我评估和进阶学习的框架，确保学员能够独立应对未来的挑战和发现。 交付形式（假设）： 包含整合性回顾和未来指引的指南手册。 --- 总结： 《与超灵有约》系列是一个完整的体系，它通过理论学习、安全保护、潜意识清理、清晰接收和意识拓展等步骤，为寻求深刻个人转变的读者提供了一条清晰、可操作的路径。它强调的是实践、验证与自我负责，而非盲目追随。每辑内容层层递进，共同致力于帮助读者认识到自身作为高频生命体的真正潜能。

评分☆☆☆☆☆

作为一名曾经尝试过多种心灵成长方法的人，我必须说，《与超灵有约》系列给我带来了前所未有的深刻体验。它并非简单地提供一些“心灵鸡汤”或者泛泛而谈的哲学概念，而是以一种非常系统和科学的方式，带领读者去探索意识的奥秘。书中提供的练习，质量非常高，并且能够与我的个人成长目标完美契合。我尤其喜欢它对“内在对话”的引导，让我能够更清晰地认识到自己思维模式的局限性，并且学会如何去转化它们。每一次练习，都像是在为我的心灵进行一次深度 Spa，让我感到身心舒畅，并且充满了能量。我发现，通过这些练习，我能够更有效地管理自己的情绪，更自信地面对生活中的挑战，并且更积极地与他人建立连接。这套书不仅仅是一本书，它更像是一位值得信赖的朋友，一位经验丰富的导师，默默地陪伴着我，指引我走向更广阔的内心世界。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都在寻找能够帮助我提升内在平静和觉察力的书籍。很多心灵成长类的读物，要么过于理论化，要么缺乏可操作性，总是让我觉得“听了很多道理，却依然过不好这一生”。直到我遇到了《与超灵有约》系列。这套书给我的感觉是，它真正地走进读者的内心，并且提供了切实可行的方法。书中的练习，设计的非常巧妙，不会显得生硬或者突兀，而是能够自然而然地融入到我的日常生活中。我尝试了几次书中的引导式冥想，惊奇地发现自己的注意力得到了显著的提升，并且能够更清晰地感知到自己的情绪波动，而不是被它们牵着鼻子走。这让我感到非常振奋，仿佛解锁了一种新的生活技能。我不再是那个被各种杂念困扰的自己，而是开始能够有意识地去选择我的想法和感受。这套书就像是一把钥匙，为我打开了通往更深层次自我认知的大门，让我看到了更多可能性。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对心理学和灵性探索都颇感兴趣的读者，偶然间在书店翻到了《与超灵有约》系列。当时被它独特的封面设计和“超灵”这个概念所吸引，于是买回了第一辑。阅读过程让我惊喜不断，它不同于市面上很多枯燥的学术著作，而是以一种非常亲切、易懂的语言，将深奥的意识概念娓娓道来。更重要的是，书中提供的练习，非常有实践性，并且能够与我的日常生活紧密结合。我尝试了几次书中的冥想技巧，惊讶地发现自己能够更容易地进入一种放松的状态，并且在练习中捕捉到一些平时容易忽略的内心想法和感受。这种体验让我感到非常新奇，也让我开始对自己的内在世界有了更深的认识。我发现，原来我们的大脑和意识，远比我们想象的要强大和神秘。这本书给了我一种新的视角去观察世界，也给了我一种新的方式去与自己相处。我非常期待能够继续阅读这个系列，看看它还能带给我怎样的惊喜和成长。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我对“超灵”这个概念有些半信半疑，觉得可能有些过于玄乎。但朋友强烈推荐，加上看到这套书的装帧设计也很精美，就抱着好奇的心态买了一套。读下来之后，才发现我的担忧完全是多余的。它并没有让我去相信什么不可思议的东西，而是通过一些非常接地气的练习，引导我去探索自己的意识层面。书中的文字，虽然谈论的是比较宏大的主题，但写得非常细腻，不会让人觉得难以理解。我印象最深刻的是其中一个练习，它让我去观察自己的思维习惯，找出那些限制我的信念。刚开始觉得有点难，但坚持做下去后，我真的发现了一些自己都没有意识到的“内在脚本”。这种自我觉察的过程，虽然有时会触碰到一些不舒服的地方，但整体上是充满力量的。我感觉自己就像在给内心进行一次“大扫除”，清理掉那些不必要的杂念和包袱。这套书就像是一位耐心且专业的向导，在我探索内心世界时，给予了我最需要的指引和支持。

评分☆☆☆☆☆

这是一套非常值得珍藏的系列读物，我是在朋友的推荐下接触到《与超灵有约》的。虽然我还没有机会完整地阅读完所有辑次，但仅从前几辑的体验来看，它已经深深地吸引了我。每一辑都像是一位经验丰富的向导，带领读者踏上一段探索内在宇宙的奇妙旅程。尤其是那些练习，并非流于表面，而是深入到我们意识的每一个细微之处。它们并非一味地灌输理论，而是提供了一种切实可行的方法，让我们能够亲身去体验和感受。我尤其喜欢它那种循序渐进的引导方式，从最基础的概念入手，然后逐步深入到更复杂、更广阔的领域。每次练习结束后，总能感觉到内心某种程度的清晰和宁静，仿佛蒙在眼前的迷雾被悄悄拨开，露出了本应存在的光明。它让我开始重新审视自己的思考模式和情绪反应，不再被动地接受，而是开始主动地去理解和转化。这是一种潜移默化的改变，但其影响力却是深远的。我迫不及待地想要继续探索后续辑次，相信它们会带来更多令人惊喜的发现和深刻的启迪。