細節決定健康！
中醫權威教你以貌取人不生病，
從頭到腳掌握預知疾病的身體訊號！

　　想要健康延年，就得具備先見之明
　　84個觀知疾病的預警信號
　　重現古代「上醫治未病」的養生之道
　　黃帝內經的藏象學說理論＋中醫權威的經驗融會貫通
　　察顔觀色治未病，讓你不生病、早知病、早治病

　　人體五大部位觀測健康

　　七竅．熊貓眼可能是慢性腎炎、舌頭發麻可能是心腦血管疾病…
　　頭麵部．少年白可能是血管運行不暢、人中發紅可能是體內有瘀血…
　　軀乾．頸部有腫塊可能是癌癥、指甲呈白色可能是肝病…
　　分泌物&排泄物．小孩流口水可能是口腔潰瘍、尿液白濁可能是前列腺炎…
　　生活型態．性慾異常可能是內分泌疾病、手腳冰冷可能和心髒血管有關…

　　「察顔觀色」是中醫疾病預測的廣義詞，從一個人的外貌變化來預知潛伏未發的疾病，這是中醫早期發現疾病的重要手段，也是中醫養生「治未病」的重要內容。五髒的精氣和七竅相通，髒腑一有異狀，便能從七竅反應齣來。

　　八韆年前伏羲畫八卦開創瞭中國人的觀察法，就是觀象取義，就是以象測藏，接下來，《黃帝內經》繼之做齣瞭最佳的貢獻。《黃帝內經》藏象學說就是「察顔觀色」的理論基礎和傑齣應用。中醫的經絡學說之所以能「決生死」，就是因為它能最早反映疾病資訊，所以「察顔觀色」具有早期發現疾病的科學依據。

作者簡介

楊力

　　著名中醫學傢，易學傢、中國中醫科學院教授，北京周易研究會會長、中國作傢學會會員。

　　20世紀80年代，即以一部百萬字巨著《周易與中醫學》蜚聲海內外，現已有中、英、日、韓、漢繁體字等多種版本在全世界暢銷，影響甚大。更以《中醫運氣學》、《中醫疾病預測學》奠定瞭她在中醫學術界的地位。

　　楊力教授精通文、史、哲、醫及養生文化，她把《易經》和《黃帝內經》相結閤，並融會貫通儒傢、道傢、佛傢及諸子百傢，把有五韆年曆史的中華養生做瞭昇華提煉，把中華養生學推到瞭一個嶄新的高度，做齣傑齣的貢獻。

02　作者序

第一篇　觀七竅
眼　睛
08　病徵一 眼皮跳，與禍福無關，與健康有關
10　病徵二 熊貓眼，慢性腎炎的警報
13　病徵三 視網膜有異變，留心高血壓
18　病徵四 視力突然下降，當心肝癌來襲
耳　朵
20　病徵一 耳垂齣現斜綫紋，預告心血管疾病
22　病徵二 耳鳴，是因為腎虛而齣現的癥狀
26　病徵三 突然耳鳴伴劇痛，是心血管疾病的悄悄來臨
28　病徵四 耳朵流膿紅腫，小心急性中耳炎變慢性
30　病徵五 耳朵齣現的異常情況，對應著五髒六腑的病變
鼻　子
33　病徵一 鼻子頻繁齣血，當心鼻咽癌
37　病徵二 鼻子太硬，經常是動脈硬化的徵象
38　病徵三 鼻子呼氣惡臭，是萎縮性鼻炎的警示
唇　齒
42　病徵一 嘴唇萎薄且發黃，「脾」氣不足的訊號
45　病徵二 嘴唇顔色發青，錶示著腸胃有寒氣
46　病徵三 牙齦紅腫疼痛，是胃火惹的禍
49　病徵四 牙齒齣現小洞，小心齲齒侵蝕
舌　頭
51　病徵一 舌頭發白是脾濕所造成的
52　病徵二 常咬舌頭的老年人，可能患上腦梗塞
54　病徵三 舌頭齣現僵硬，是中風的前兆
56　病徵四 舌頭發麻，心腦血管疾病的警訊

第二篇　觀頭麵部 
頭　部
60　病徵一  頭鳴腦空，敲響腦髓不足的警鍾
63　病徵二  頭暈又肢體發麻，多為頸椎病
66　病徵三  後腦至背部發涼，為督脈虛寒使然
67　病徵四  頭搖兼盜汗，虛風內動之象
毛　發
69　病徵一  眉毛脫落、疏淡，是腎氣虛的錶現
72　病徵二  眉毛脫落，當心麻瘋病入侵
73　病徵三  掉發、頭發乾枯是肝氣不舒造成
75　病徵四  「聰明透頂」，其實是脂漏性皮膚炎
77　病徵五  「少年白」可能是血管運行不暢
80　病徵六  頭發顔色無端改變，可能是重金屬中毒
82　病徵七  嘴上無毛，雄性荷爾濛是真兇
人　中
85　病徵一  人中黑褐有色斑，不論男女可能為不孕
89　病徵二  人中隆起，錶示有子宮肌瘤
92　病徵三  人中發紅顯示體內有瘀血
97　病徵四  人中淡白可能是慢性潰瘍性結腸炎

第三篇　觀軀乾 
頸　部
100　病徵一  頸部有腫塊，提防癌癥
102　病徵二  長期咳嗽、喉嚨癢，容易變成慢性咽喉病
104　病徵三  小兒氣喘，一燒就變肺炎
106　病徵四  突然燒聲，菸酒者要謹防喉癌
脊　椎
110　病徵一  頸椎病源自肝腎的營養不良
116　病徵二  腰椎病是體虛的指示燈
手　足
121　病徵一  手心發熱加咳嗽，不可忽視肺結核
125　病徵二  手指晨僵，類風濕性關節炎惹的禍
129　病徵三  手指麻痛，防止頸椎病變
133　病徵四  指甲呈現白色，當心是肝病的徵兆
135　病徵五  手掌是五髒健康的探知器
137　病徵六  腳趾發麻，當心冠心病上身
139　病徵七  老年人腳後跟痛，首重養腎
142　病徵八  兒童腳跟痛常是跟骨骨突炎作怪
143　病徵九  足部是身體健康的資訊站
皮　膚
147　病徵一  皮膚長東西，小心有癌變
148　病徵二  黃種人皮膚過黃，是肝生病瞭
153　病徵三  皮膚現斑塊，不同顔色不同疾病
體　態
156　病徵一  異常消瘦，小心惡性腫瘤消耗所緻
161　病徵二  消瘦兼失眠，肝硬化做怪
166　病徵三  肥胖發福，小心是庫興氏癥候群的外相
167　病徵四  食量大增，請注意垂體性肥胖

第四篇　觀分泌物＆排泄物 
唾　液
170　病徵一  口乾舌燥，小心慢性支氣管炎
172　病徵二  口水如流水，帕金森氏癥是幕後黑手
174　病徵三  口臭，口腔潰瘍是禍首
外分泌物 
175　病徵一  小孩流口水，當心是口腔潰瘍引起
176　病徵二  寶寶淚眼汪汪，多為新生兒淚囊炎
178　病徵三  一直流膿鼻涕，要注意慢性鼻竇炎
180　病徵四  頭部齣汗，嚴防低血糖癥
181　病徵五  血精是精囊炎的警報
183　病徵六  月經過多、過少都有麻煩
二　便 
187　病徵一  尿液白濁，要懷疑是前列腺炎癥
190　病徵二  大便夾血，細菌性痢疾作邪
192　病徵三  便祕加貧血亮紅燈，直腸癌前兆

第五篇　觀生活型態 
飲　食
200　病徵一  口中有異味──內髒變化的證據
202　病徵二  喜歡什麼味？是內髒虛實的告白
204　病徵三  減肥變厭食，各種疾病惹上身
206　病徵四  食慾旺盛，身體健康的假像
睡　眠
211　病徵一  精神不振、反應慢，快跟失眠說拜拜
215　病徵二  多眠說明瞭陰盛，預兆瞭脾濕
217　病徵三  嗜睡是一種病理性的倦睡
勞　倦
220　病徵一  疲勞，是敲響虛證的警鍾
227　病徵二  持續疲勞，當心血液病擊潰健康防綫
229　病徵三  倦怠無力，是肝病最靈敏的反映
性　慾
235　病徵一  性慾異常，是內分泌疾病的預報
237　病徵二  性慾亢進，是身體還是心理生病
240　病徵三  性冷感，提醒注意糖尿病
冷　熱
244　病徵一  頭皮常搔癢，有可能是中風先兆
246　病徵二  身體經常發麻，暗指潛伏病癥
251　病徵三  手腳冰冷和心髒血管有很大的關係
253　病徵四  發熱是內髒安康的溫度計

256　附錄一 人體七竅疾病預測
262　附錄二 人體分泌物和排泄物疾病預測