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　　这个新世纪带给人们离苦得乐的一本实用书！
　　这是一趟学习爱自己的旅程，是该张开眼睛好好看看自己的时候了。

　　当你愿意觉醒，你将会看到~
　　「喔，原来生命不是我认为的那样子！」
　　邀请你带着爱来爱自己！

　　本书作者Cathy从小就看得到观世音菩萨，也知道有多重次元空间（灵界）的存在。她一路探索生命的本质，依着自己的天赋与兴趣，一步一脚印，踏实、坚定地实践自己的梦想。
　　
　　书中的文章是她与梅翠亚（弥勒佛）及观世音菩萨合一出神状态中自动书写的讯息，也包含近二十年灵修体悟的分享。所有的文字不多做修改及润饰，尽量保留当下书写的能量，当我们反覆用心阅读时，每次将会带给我们不同的领悟与收获。

　　作者提醒我们：生命是唯一仅有，应该充分完整地去了解其中的意义，并过着有意识的生活。
　　
　　生命就是关系，有生命就有关系。要是我们开始有意识觉察自己跟家人、伴侣、小孩、学业、金钱、工作、事业、信仰、身体与灵魂的所有关系时，我们就会发现到关系本身其实已经带来了回馈。爱不在自身之外，你就是爱。唯有从无条件爱自己出发，你才能无条件爱他人，实现我们投生到地球的渴望。

　　本书会带领我们经历一场记起真实自己的灵性成长之旅，一字一句打开觉知，引领我们回到内在中心，安住于当下，唤醒自我觉醒的力量。

本书特色

　　整合东、西方灵性思想，跳脱宗教、传统民间习俗思维，带领我们从神佛菩萨的角度综观生命全貌，领悟宇宙真相，不再因一念无明而循环苦难。

　　作者不仅透过她亲自灵修实践的转变，告诉我们思想跟修心的重要，还引领我们深入觉察自己的心念，从中认识与了解真实的自己；并且透过祈祷文、「Love & Peace手印疗癒法」每天清理疗癒自己，让心念处于空性的状态，唤醒灵魂之光，创造无限的爱与平静。这是每天都会让我们想要带在身边实修、实用、助人助己的书！

作者简介

张盈莹

　　灵性名字Cathy

　　澳洲中央昆士兰大学企管系毕业。现任梅翠亚能量中心创办人、自然因馆文化出版发行人。

　　Cathy是一位将灵性落实在生活中的行者，依着自己的天赋与兴趣，一步一脚印，踏实、坚定地实践自己的梦想。她没有加入过特定的宗教或灵性团体，只因从小就能看到神佛菩萨，让理性的她全然相信神的存在。她传递梅翠亚及观世音菩萨上师圣团之光，创造出一系列适合现代人习修的课程与实用方法，协助大家看见内在隐藏的光，触碰到心中的爱与平静。

　　她具有活力、率真且直指核心的本质，无需透过任何工具便能解读你的身心灵状态，与你的灵魂沟通，也能知道你前世今生的阿卡西纪录。她运用累世习得的天赋分享给有缘之人，也同时帮助迷失的灵魂向光前进，得以为地球及人类贡献一己之力。

　　她一直遵行自己的步伐，活出精采的生命，从不受外界影响，却默默用自己的方式影响无数的人蜕变。

　　《梅翠亚能量中心》官方部落格：tw.myblog.yahoo.com/austcathy
　　FB粉丝专页：www.facebook.com/MCENice
　　E-mail：ying28@gmail.com

【推荐序】打开灵性心视野，让爱无限延伸　蒋长益（Evan）
【推荐序】修心，从觉察自己开始　简柏贤（Devin）
【作者序】一切都是不完美中最完美的安排　张盈莹（Cathy）

Part 1 看见真实的自己
无限的爱与平静祈祷文
灵性的进化
每个人都是独一无二
透过灵魂看世界
我跟梅翠亚的缘分
业力来自最深的爱
通灵的本质
创造你的真理实相
唤醒灵魂之光
无条件地爱自己
爱与勇气
二元本为一体
心法也是功法
灵修基本功
天生的灵媒
名字的意义

Part 2爱是唯一的实相
意识转化与能量提升
在关系中找到自己
灵气创造奇蹟
看不见的真实在你的内心
真实与幻象
与道同在
诚实对待自己
爱只从自己内在开始
你只需成为你
有条件的疗癒
被动的负面思想
跟自己在一起
疗癒是为了唤醒爱
看见自己
创造性的自觉
爱你本来的样子

Part 3创造灵性心生活
灵性落实在生活中
你要过甚么样的生活？
心想事成的「秘密」
不要否定自己
超越集体潜意识
创造爱，就能创造财富
创造经济复甦的喜悦
关于财富
灵性创造物质实相
正面思考吸引正面人事物？
创造真实的关系
成长是生命最大的礼物
超越病痛与死亡恐惧
书的创造
有意识的生活
给亲爱的你一封信

Part 4灵性对话Q&A
如何分辨卡阴、创伤印记及冤亲债主的现象？
专心习修一套课程是不是最好的灵修方式？
在户外静心会不会招致外灵？
为何听到的主神都是已被人类认识的？
车子维修与房子修缮的意义？
通灵者的讯息会不会是大量阅读产生的？
地震与雨水所带来的意义？

Part 5爱与平静的祝福
梅翠亚讯息：地球进入第四次元的转变
梅翠亚讯息：与地球共同扬昇
梅翠亚讯息：活出真实
Love & Peace 手印疗癒法
后语─活出你的爱和光

心中有爱的人，必定将光带到任何一个行走的地方。
心中有智慧的人，必定将宇宙真理如实地贯彻实践。
心中有慈悲的人，必定将真实带入生活中。
愿我们都能时时刻刻照见自己的神性。 ──Cathy静心语

每个人都是独一无二
从小我就看得到神佛菩萨，知道有多重次元空间（灵界）的存在，也自然会用心念跟灵魂对话。大概在五岁时，我才知道经常出现在我身边的高灵原来是观世音菩萨。

大部分的人因恐惧而无法接触到真理实相、听到高灵的声音，事实上每个人的潜意识随时保持在通灵的状态，不是在连结创伤印记，就是在连结高灵。

对许多认识我的人来说，他们对我的观感通常都觉得我是个很特别（或者奇怪）的人。而我也为了避免太特立独行，经常会想要掩饰自己的真实本质。

小时候最常听到母亲说我：「妳怎么跟别人家的小孩不一样？」
上小学、国中、高中的时候班上导师也会对我说：「妳的资质好、又聪明，怎么不用功读书呢？」

有一些朋友会说：「妳为何经常说的话都很神准啊？」
也曾经有学员跟我说：「老师，我觉得妳很特别喔，虽然我也有接触过其他的老师，但我发现再也找不到跟妳一样的人了！」
因此，在我的内心最常吶喊的一句话就是：为何我要跟别人一样？
每个人都是独一无二的，都有灵性本质。而灵魂的潜意识才是主导生命的主人。

分析心理学家荣格（C.G.Jung）在《荣格自传─回忆‧梦‧省思》书中提到：「生命就像以根茎来延续生命的植物，真正的生命是看不见、深藏于根茎的；露出地面的部分生命，只能延续一个夏季，然后凋谢。然而，我从未失去的是埋藏于内心深处的潜意识，它持续地在永恆的流动中生存；我的梦境、各种幻觉犹如火红的岩浆，于是，我欲加工的生命在其中被赋予了形状。」〔注1〕

荣格说他的一生是一个潜意识充分发挥的故事。事实上我们每个人也是一样，跟着灵性在思考、在感受、在行动，这些储存在潜意识的印记都是轮回转世的记忆。

只要你愿意深入看见内在浮起的每一个心念、每一个感觉，与它们同在，并且全然接受及放下这些印记，你就不再与灵魂分裂，就能活出神性的自己。在每个当下由神性的智慧来引导你，给予你灵感，这也就是通「高灵」、「神通」的真实涵义。

我们为何而存在？
我们都是为了印记而存在。
不管是前世或是今生的记忆，我们都是为此而活着。
记忆是真实？还是虚幻的？
你活在一个充满回忆，既真实又虚幻的世界里，
没有好与不好的体验，只有如何看待。

透过灵魂看世界
小时候只能感应及隐约看得到灵魂，跟灵魂讲话、沟通，到后来可以看到前世发生的事情以及预知未来，并且追溯到问题的因，告诉他人如何做可以改变果，甚至可以疗癒灵魂前世的创伤印记。

我不用透过说话或行为的交流就能洞悉他人的内心想法，甚至也无须看到本人或照片，只要一讲到或想到这个人就可以连结到对方的灵魂状态。

高灵在我灵修后才比较常跟我讲话、教导我，后来才了解，原来是当自我启灵、静心冥想、灵动练功多年后，灵性觉醒程度更大时，也会唤醒了前世习得的天赋。而当肉体跟灵魂合一，接收高灵的讯息就会更快、更清楚与完整。

不知从何时开始，我就知道不是每个人都能接受灵界存在的事实，所以我不会轻易跟别人提起我的通灵解读力，除非高灵或对方的灵魂需要我说，我才会说出对方深层的印记课题，不过大多时候我都是用提点的方式告知对方。

有时当我故意隐瞒不传达，身体就会不舒服，因为对方的灵魂会一直希望我能传话告知肉体。有趣的是，我原本不想跟对方说，是因为担心对方听了之后会不能接受或者生气，但是每当我还是选择说出口，对方听了反而都会给予良善的回应，并且跟我表示我说的话帮了他很大的忙。这样的经验越频繁，越让我产生信心，也让我逐渐超越害怕别人知道我会通灵的恐惧，反而觉得能成为灵魂跟肉体的桥梁，因而帮助到人是一件感觉很美好的事。

在我跟神、鬼交流的经验里，从来没有遇过可怕的鬼、吓人的鬼或害人的鬼。我常觉得鬼魂跟人性没甚么不一样，只是差别在他们没有肉体而已。他们都是活在前世为人的世界里，有他们多生执着的意念与情感，以至于他们的能量都是灰灰暗暗的。与他们连结会感应到带着各种强烈的情绪，如：悲伤、愤怒、后悔、怨恨等，因而使人的心思更加混乱、不安。

而高灵由于已经放下累世阳间的执念，祂们记起神性自己，带着光在高次元（宇宙第五次元以上）继续修练、提升，或者执行祂们帮助地球、外星球的任务。接近高灵的高频能量会感受到被爱包围的温暖，也会让心更容易平静。

灵魂并不会因为肉体死亡而改变自己的个性、意念与感情，他们跟在世时一模一样。

如果这个人在世的个性是爱计较、讲求分明、钻牛角尖、道人是非、爱竞争、脾气不好、固执、乐善好施、平易近人、温柔、体贴、内向、害羞、想很多等，在他往生之后的灵性也依然会存在这些特质，一直到他愿意疗癒转化那些放不下的原因，因而得到解脱。否则即使他有机会再次投胎转世到地球，他跟主神也会设定这一世的人格特质跟前世一样，让他有机会再次学习与修正。

灵魂并不是如同鬼怪故事情节中那般可怕、恶意或者会害人，其实灵魂都是良善的。只是他们深陷在前世的意念与情感里，所以他们的意识会停留在过往的记忆中。

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