旅行，从心开始 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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一直到起身离开一切，远离叮咛，无视期望，
才知道，快乐不是全来自于有形的追求 ，
当我放空心灵，踏上那一段一段的旅程，
终于有机会再一次领会人生最珍贵的点点滴滴。

　　一个29岁、野心勃勃，对身边的人事物採取高标准的年轻人，在女友的要求下放弃一切出国打工，在一年多的旅程中，不仅改变了他原本不可自满的个性，也让他开始懂得从周遭的点滴挖掘快乐。

　　站在人生的交叉口，他放弃野心，选择仔细品尝生命的乐趣，存款虽然少了几个零，但人生因此柳暗花明。

　　一起与作者经历一段归零后的旅行，让你找回自己的心，重新开始自己想要的人生。

作者简介

林政达

　　大学念的是电机，但成绩单上最高分的科目是艺术赏析。
　　毕业专题做的机器人第一轮就被淘汰，但每年学校的春晖比赛都得第一名。

　　研究所念的还是电机，但留了一头长发看起来比较像是艺术系，
　　比起电磁感应，我对心电感应更有兴趣，
　　论文的口试低分飞过，但却连续两年主持学校的毕业典礼。

　　喜欢在深夜读李煜和苏轼的诗词，欣赏唐伯虎和曹雪芹的作品。
　　最大的梦想是和金庸合照、演吴念真编导的舞台剧。

　　喜欢的颜色是白色，爱吃的食物是巧克力。
　　最大的兴趣是演讲，最喜欢的品牌是做自己。

　　旅行之前，生活过得汲汲营营，眼中只有钞票和银行汇率。
　　29岁去澳洲打工度假之后，只希望人生从此过得开心。
　　比起名车、头衔和百万年薪，
　　现在的我更喜欢散步、傻笑和家徒四壁。

自序 让人生更快乐

前言 人生最完美的时刻，就是「现在」
不想做的人，会找到一万个不去做的理由；
真心想做的人，会找出一个去实现的方法。

1最困难的问题，往往只需要最简单的答案
我小时候就开始演戏，演过叛逆的国中生、徬徨的大学生、出社会的新鲜人。但是我说导演，今天可不可以先进段广告？

2人生任何值得做的决定，在做的当下心里都是犹豫的
下了一个决心，就要去问、去做、去学。不要只是在家玩COD、坐在电脑前感叹时运不济。重要的不是我们处在什么地方，而是我们正往哪个方向前进。

3我们都是凡人，只有在失去后才懂得珍惜
这里没有木瓜牛奶、洗碗后要用布擦干，没有自己的大床、室友们的流汗不算浪漫。没有老爹叮咛，才开车上路就吃了中指大餐，亲自下厨后，才想起妈妈的可爱。

4每个人都会按快门，但不是每个人都有好奇心
逛不完的超市、摸不透的地图，着名的海滩、蓝光萤火虫洞窟，壮观的火山岩、热闹的陶波湖。一点点好奇心，把爱情带上路，每一个小镇，都像一本故事书。

5有时候，认真，你就输了
住在八人房的B&B，我七个室友都是青春年华的少女。一个睡觉不穿睡衣，一个做梦会呻吟。天杀的！到底是谁，把酒瓶放在我的麦片里？

6要成长，就要跨出舒适区
在深山里，石阶对石菩萨长叹：为何你被万人膜拜，我却被万人践踏？
石菩萨说，你只挨两刀而成石阶，我却是千斧万凿才成菩萨身，过程不同，结果自然不同。

7天堂不是地名，而是人名
我们常在想，哪里才是梦中天堂？
到过深山、去过五星级奢华包厢，看过美景、吃过米其林三星龙虾。但我们终于发现，天堂不是一个地方，而是在一段旅行中，有心爱的人陪在身旁。

8应无所住而生其心
人若能「无我」，在任何情境下，苦便无从生成、无处可附着。

9高空跳伞很可怕，但更可怕的是－－主伞故障啦
我还没欣赏硬碟里的步兵，家里的CPU等着我回去超频，我的人、我的牵挂、我的心，随着每平方秒九．八公尺的重力加速度往地面无情地袭去。当下，我领悟到，生命中最重要的绝对不是头衔、名车或百万年薪。

10幸运不是在赌桌上拿到好牌，而是知道什么时候应该离开
有人投资一夕致富，于是贪求更多，谁料到金融海啸会来，结果债台高筑节食缩衣。人生总会遇到几件好事，而遇到好事重要的是要知足，不是再加码下注。

11如果意见容易一致，那么世界上就不会有赛马了
人的判断力像是手表，世上没有两只表能走得完全一样，但每个人都相信自己才是对的。

12如果没有人替你开门，就要自己去开那扇窗
生活中有很多的不顺心，但我们不能坐以待毙。危机就是转机，努力就是回忆。如果没有人开门，窗户我们要自己去开启。

13没有功劳，也有苦劳；没有苦劳，也有疲劳
在办公室，有舒服的冷气，有完善的福利，动动嘴巴甩甩原子笔，三点喝杯咖啡，下班去唱KTV，晚上回家泡澡，睡觉直到天明。
在农场里，有热浪会来袭，没有保障年薪，肌肉痠痛锻鍊意志力，三点汗流浃背，下班狂喷肌力，晚上回家复健，睡觉噩梦惊醒。

14累了，可以休息一下，但是千万不能放弃
别放弃，或许你曾做错事情，或许你债务很高，存款很低，或许你想微笑，可是只能叹息，累了，可以休息一下，可是千万不能放弃。

15先求有，再求好；先交流，再交心
坐在一边等着、看着、不行动，永远不会犯错，但也永远不会成功。人生最大的错误就是不犯错误，最可怕的错误就是犯相同的错误。不要想一步登天，先求有，再求好。先交流，再交心。

16女人有三种类型：PSP、iPod Touch、0元手机
在错的时间遇见对的人叫小三，在对的时间遇见错的人叫三小，在错的时间遇见错的人叫衰小，在对的时间遇见对的人叫号小。

17计画赶不上变化，变化赶不上一通电话
生活常常无法预期，做好计画是一回事，能不能完成又是另一回事。穷则变，变则通。

18乐在工作，就是兼顾「意义」与「乐趣」
一味追求使命感，得不到当下的乐趣。只懂得寻求乐趣，找不到长久的意义。只有从劳动中发掘幸福的意义与乐趣，才能让我们乐在其中，人生充满干劲。

19不要在赢了别人的时候，却输了你自己
身上的名片头衔很多，哪一个才是真正的自己？这一辈子赢过的人很多，但就是没赢过心里的声音。

20不是每件能算出来的事都有意义，也不是每件有意义的事都能算出来
理智如果领先，快乐就会殿后。快乐的祕诀就是：多用心，少用大脑。

21人不一定要生活在第一流的城市，但要在任何城市过第一流的生活
要生活在一流的城市，要花很多钱。要过第一流的生活，要用很多心。

22少做「该做的事」，多做「想做的事」
快乐取决于「想做的事」和「该做的事」在生活中所占的比例。早上是兴奋地跳下床，还是想到上班就全身无力，下班是拥有快乐的满足感，还是在回家后寂寞空虚，都由这个比例决定。

23减少目标，和实现目标一样幸福
我们总是期望自己能够远远超越别人所立下的典范，结果付出的代价是，一辈子无止尽地担心自己达不到那应有的成就。如果心里充满着忧虑，快乐又从何而来？

24每日笑一笑，世界更美妙
消除压力的两个妙方：第一、别在意小事。第二、这世上很多事都是小事。

25挫折，是旅行给我最好的礼物
一朵在温室长大的玫瑰，无法孕育出大自然野性奔放的动人色彩。一个没经过高温烧烤的陶器，也无法展现釉色青出于蓝的光彩夺目。一个没有挫折的人生，就像是一座没有上帝的教堂，一座没有佛陀的寺庙，怎么也庄严不起来。

26求职，是科学；辞职，是艺术
相对于求职的科学，辞职比较像是艺术。科学讲求事实，真相只有一个。艺术非常主观，而且往往带着情绪。像是恋人要在分手继续当朋友，就要让对方永远记得你的好。

27人生中最美好的回忆，一定都与人有关
工作要快乐，就要有好的上司、同事，下班要快乐，就要有好的家人、朋友，睡觉要快乐，就要有好的老婆、小孩，人！人！人！所有快乐的回忆，一定都与人有关。

28没有什么事情，是命运女神不敢做的
人是一个软弱、没有保护，暴露在意外、疾病暴虐下的血肉之躯。我们所珍爱的一切，都有可能在极短的时间内，全部消失殆尽。

29出国前我精通琴棋书画诗酒花，回国后我擅长柴米油盐酱醋茶
让女人兴奋的不是吃威而钢，而是愿意面对压力扛下责任的肩膀。让老婆高潮不是靠寻找神秘的G点，而是在生活中的每个细节中对她体贴一点。

30为自己工作，因为一生上班的日子很多
人的一生要换三份工作。第一份工作是为了生存，第二份工作是为了兴趣，第三份工作是为了梦想。

自序

让人生更快乐

　　坐飞机，适合想人生的意义。托运行李，包裹的是自己。翻开护照，看到的是决心。走向登机门，离开的是回忆。去的地方是雪梨，目的地其实是自己的心。

　　旅行可以增广见闻、创造感动回忆，也可以让人领略幸福的真谛。到了新的环境，不只会认识新朋友，人也会重新认识自己。新的不习惯，让人体会到父母唠叨的可爱、夜市小吃的精采。面对挑战，让我在困境中学会坚强，而不是第一时间就选择倒带。

　　待在家可以翘二郎腿，在异乡可能伤痕累累，自助旅行不一定好玩，但一定刻骨铭心。因为旅行使人谦虚，让人发现生命中意外的惊喜。我开始自助旅行的时间很晚，二十九岁到纽西兰环岛、澳洲旅行，一年二个月后，改变了我的人生。

　　旅行之前，我野心很大。一心汲汲营营，眼中只有获利。目标是专业经理，代表形象的车子要买双B，房子当然要买在大安区，为了出类拔萃和百万年薪，随便吃些东西、睡在公司也没关系。

　　旅行之后，我欲望很低。我开始谦虚地、用心品尝每一餐、每一口食物带来的幸福，终于知道快乐不是来自于追求，而是来自于满足，才发现认识自己比认识EPS重要，职位高也比不上现在脾气变好、脸上常常笑。喜欢早上MRT的拥挤，临摹王羲之的《兰亭集序》。

　　旅行之前，我标准很高。东西一定要摆整齐，水果一定要削皮，衣服还有脏污就重洗，敢迟到我会说你算什么东西。同事报告写错我丢回去，工作没做完不准休息。没人会记得谁是第二，所以我只要当第一，如果不能替公司赚钱，就不要指望今年会调薪。

　　旅行之后，我要求很低，东西乱丢我会帮你放回去，有人愿意帮我削水果就谢天谢地。衣服忘了洗我会笑笑地说没关系，你如果迟到，我就去旁边7-11买杯榛果拿铁等你。报告写错让我来教你，工作做不完我们明天继续努力。当第一总是怕被别人追上，所以睡得战战兢兢，不如今天我们来垫底，享受追别人然后超前的乐趣。公司有一天淘汰我，那也是预料中的事情。

　　在许多朋友存到第一桶金的三十岁，我放弃诱人的头衔。站在人生的交叉口，我选择好好地过生活，仔细品尝生命的乐趣。我的存款虽然少了几个零，但我的人生开始柳暗花明。

　　朋友问我，是怎么样的旅行，可以让我改变这么多？是怎么样的旅行，竟然可以让我的人生更快乐？

　　我沉默了一下，然后开始回答这两个问题。

1最困难的问题，往往只需要最简单的答案

天地会的密令

一个排满业务会议的下午，有两份公文要上签，三份检讨报告要交，四个人也做不完。手机APP铃声响起，是Olivia，我交往六年的女朋友。

「晚上有要事商量，这是天地会的密令。」

当年向Olivia告白的时候，她说我像韦小宝一样古灵精怪，让她没有安全感，除非我加入天地会，奉她为总舵主，否则免谈。于是从此之后我成了白木堂的堂主，只要接到这密令，就算上刀山、下油锅，也要准时赴约。

六年多来，我只接过两次密令，一次是去当兵、一次是出差去上海。回APP时我没有多问，下班后直奔忠孝东路。我的经验告诉我：代志大条了。

走进巷弄里的咖啡厅，Olivia若有所思，面前的提拉米苏一口也没动。紫色的连身洋装、粉红色的唇蜜，像是我向她告白那天一样。

我坐下，点了摩卡咖啡、墨西哥玉米饼。我们寒暄了几句，用了三包代糖稳定情绪。

然后她看着我说：「我们去澳洲打工度假吧。」

一公升的眼泪

屈指一算，大学四年、研究所两年、当兵一年，然后又工作了一年半，念书、尽国民义务、赚钱，这些天经地义的事情，像是导演为我写好的剧本，我从来没有去质疑过。

「你有没有想过十年后的你会是怎么样子？」她说。

「当总经理，有自己的家庭，让父母安享晚年。」我说。

「那你的梦想呢？」她微笑着望着我。

「看看这个世界，启发身边的人。」我看着窗外说。

「所以你想先完成哪一个？」她问。

「可是，第一，我是长子，要当弟弟的榜样；第二，我要存钱买房子；第三，我必须努力打拚事业；第四……」我皱着眉头说。

「记得电影《天外奇蹟》吗？二○五○年，我们七十岁的时候，一起翻着过去的相簿，你想看见哪些相片？」Olivia打开皮夹拿出了一张我们在峇里岛的合照。

我学过PMP、擅长风险管理，去与不去的优缺点我用决策工具归纳统整，新决定的利弊得失我用平衡记分卡检视分析，当个朝九晚九的上班族，终日战战兢兢，图的也不过就是「稳定」而已，而如今，要我抛下一切去澳洲，第一个鸣枪起义对抗朝廷的，就是跟随我二十余年的「价值观」兄弟。

我的懦弱与焦虑战胜了梦想与爱情，甚至软硬兼施地试图打消她去澳洲的念头。于是，我们大吵。

她哭了。

回到初衷

我的人生面临三个选项：

一、说服Olivia取消出国的念头。
二、让Olivia单身前往不可预知的澳大利亚。
三、辞职，一起去。

选项一行不通，因为男人不应该让女人流泪。选项二可以，但六年的感情可能有百分之五十八的风险告吹，就算一年后我们继续交往，以后也无法共同分享这段回忆。选项三可以创造共同回忆，但拿不到年终奖金，要想办法说服爹娘，最坏的状况是回来后一切从头归零。这不是在玩《无尽之剑》或《卒业旅行》，选错了可以重来，挂点了可以下个轮回继续，我必须平心静气地问自己，到底什么才是人生中最重要的东西。

我独自闭上双眼，回想我的初衷：
第一、看看这个世界是我的梦想。
第二、我爱Olivia，这点毋庸置疑。

选择是人生的难题，人生是选择的累积，选择没有鑑赏期，人生没有保固期。只有把「心」回到最初，才能听见自己的「声」音。我紧握双拳，指甲渗入了血肉里，我哭，哭自己不中用，到现在还活在别人给的教条里；我笑，笑自己终于清醒，愿意扛下责任然后做出人生中第一个自己的决定。最困难的问题，往往只需要最简单的答案。

电话里，我先为自己的软弱道歉，然后她笑了。

「亲爱的，我们辞职吧！」我微笑着说。

评分☆☆☆☆☆

《旅行，从心开始》，这个书名本身就充满了诗意和哲理，让我不禁对它充满了好奇。我设想，这本书或许描绘了这样一种场景：主人公踏上一段旅程，起初是为了逃避现实的烦恼，却在旅途中，逐渐学会了与自己和解，与世界共生。我期待着，它能够展现旅行者在面对陌生环境时的种种挑战，以及他们如何凭借内心的力量，克服困难，发现自己潜藏的能量。我特别好奇，书中会如何描绘那些“从心开始”的瞬间——或许是在一个宁静的山谷中，一次顿悟的发生；或许是在一个熙攘的市集上，一次心灵的碰撞。我希望能从中感受到，旅行不仅仅是去看看不同的风景，更是去经历不同的生命，去理解不同的文化，最终，去认识那个不一样的自己。我想，这本书会传递一种力量，让我们相信，只要我们愿意敞开心扉，勇敢地迈出第一步，世界就会以最美的姿态回应我们。这不仅仅是一本书，更像是一种心灵的疗愈，一种精神的洗礼，让我能够重新审视自己，重新找回生活的初心。

评分☆☆☆☆☆

《旅行，从心开始》，这个书名本身就勾勒出了一幅动人的画面，让我心生向往。我一直认为，旅行的魅力在于它能够让我们暂时抽离熟悉的环境，用一种全新的视角去审视生活，去发现那些隐藏在日常之下的美好与感动。我预感，这本书将不仅仅是记录旅途中的风光，更会深入挖掘旅行者内心的感受与思考。我想象，书中可能会描绘一些不那么“网红”的地点，但却因为旅人的用心感受，而散发出别样的光彩。我期待着，能从作者的笔触中，感受到那种“一切从心”的力量——如何用一颗开放、包容的心去接纳遇到的每一个人、每一件事，如何在这种接纳中，找到内心的平静与满足。这本书，在我看来，更像是一份关于“如何旅行”的生活哲学，它或许会告诉我们，旅行并非遥不可及，也并非需要多么昂贵的代价，它仅仅需要一颗愿意出发的心，和一种敢于探索的勇气。我希望，通过这本书，我能够重新点燃对生活的热情，让每一次的出行，都成为一次有意义的自我对话，一次深刻的生命体验。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了一本书，书名是《旅行，从心开始》，虽然这本书我还没有机会亲自阅读，但仅从书名和朋友们的推荐中，我已经被它深深吸引，并对它充满了无限的遐想。我知道，这本书不仅仅是一本关于旅行的书，更是一场心灵的探索之旅。我常常在想，那些真正的旅行者，他们的脚步丈量过的不仅仅是世界的广阔，更是内心的深邃。这本书的名字《旅行，从心开始》似乎就预示着，它会带领我走进那些不为人知的角落，去发现那些隐藏在内心深处的渴望和答案。我期待着，它能教会我如何以一种全新的视角去看待世界，如何从每一次的旅途中汲取力量，如何让旅行成为一种修行，一种自我发现的仪式。也许，这本书会告诉我，旅行的意义不在于目的地有多么令人惊叹，而在于沿途的风景如何触动心灵，在于旅途中遇见的人和事如何丰富我们的人生。我迫不及待地想要打开这本书，跟随作者的笔触，开始一场属于我自己的“从心开始”的旅行。我渴望在这本书中找到共鸣，找到一种指引，让我未来的每一次出行，都能更加有意义，更加贴近我内心深处的声音。

评分☆☆☆☆☆

这本书的题目《旅行，从心开始》如同一个温和的邀请，邀请读者放下手中的纷扰，踏上一次与灵魂对话的旅程。我之所以如此期待，是因为我深信，真正的旅行，始于内心的召唤，而非外在的诱惑。我常常想象，这本书会带领我穿越层层迷雾，抵达那些内心深处未曾触及的角落。它或许会讲述那些在旅途中，因为一次不期而遇的风景，或者一次意味深长的交谈，而彻底改变一个人生命轨迹的故事。我希望能从书中读到，旅行不仅仅是身体的移动，更是心灵的沉淀和升华。当我们的身体在路上，我们的心是否也跟着一同前行？这本书，我想，正是要唤醒我们内心深处对远方的渴望，对未知的好奇，以及对生活的热爱。它可能不会提供具体的旅行攻略，但一定会提供一种旅行的态度，一种看待世界和自己的方式。我期望它能教会我，如何拥抱不确定性，如何从每一次的跌倒中站起，如何让每一次的相遇都成为生命中的宝贵财富。这本书，对我而言，更像是一把钥匙，能够开启我内心沉睡的勇气和对生活的热情。

评分☆☆☆☆☆

我被《旅行，从心开始》这个书名深深地吸引了。在当下这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎越来越习惯于被动的接受，而忽略了主动的探索。这本书的名字，恰恰触动了我内心深处对于“开始”的渴望，尤其是“从心”开始的旅程。我脑海中浮现出无数个画面：也许是作者记录了自己在某个偏远古镇的静心冥想，感受着历史的沉淀；或许是她在异国他乡，与当地人进行了一次深入的交流，体验着文化的多样性。我希望这本书能够引领我，去思考旅行的真正目的。它是否在告诉我们，旅行的本质不在于收集多少个景点打卡的照片，而在于我们在这个过程中，内心发生了怎样的变化？我渴望从中获得一种勇气，去打破固有的思维模式，去拥抱未知的挑战，去体验那些可能让自己感到不适，但却能带来成长的经历。这本书，我坚信，不仅仅是关于地理上的移动，更是关于心灵的拓展和边界的超越。我期待它能成为我下一次旅行的灵感源泉，让我的每一次出行，都充满了发现的惊喜和内省的乐趣。