具体描述
郭老说：努力去做，做到最好，才会从零到有。我们不能预计别人有多强，但我们能掌控的是自己。
一群只能握住绳子、不能放手的女孩，
一位总是大声斥喝、凡事都管的教练，
一段充满志气、凝聚与希望的黄金岁月。
拔河，是服从、是志气、是喜悦、是团队精神；同时，也是这群女孩们的未来。
拔河教女孩们的二十四件事，也是女孩们教会我们的二十四件事。
绳力女孩说：从小，我学过很多东西，每一样都中途放弃，唯有「拔河」，我如今还握着。
郭老说：努力去做，做到最好，才会从零到有。我们不能预计别人有多强，但我们能掌控的是自己。
绳力女孩说：教练说我可能是全世界最矮小的拔河选手，不过没关系，我人小志气高！
郭老说：无论是什么样的选手，都一定能上场，都有赢的机会。
绳力女孩说：记得学姐和我说过，妳的手是景美的手，不单单是自己的，所以请照顾好它。
郭老说：受伤，表示学生不认真、没有做好自我保护，我知道没有人愿意，但是运动选手除了求胜，还得让自己远离危险。
关于绳力女孩&郭老(教练)
2010年2月，在义大利，郭老与景美拔河队的女孩们踏上了世界舞台。
一群16到20岁的女孩，用自己的双手，一点点、一吋吋地将粗重的绳子往后拉；稳住脚步，均匀唿吸，用忍耐、孤独、疼痛、压力，换得了近三年15座的国际比赛冠军奖盃。
有人说她们是「台湾之光」、有人称她们为「绳力女孩」，但女孩们口中的郭老、心目中的第二位爸爸，耳中总是充斥着他的怒吼声、令人又爱又恨的教练说：
「她们只是一群不能放弃任何机会，一定得奋勇向前的过河卒子。」
著者信息
景美女中拔河队
景美女中拔河队
景美女中拔河队成立于1994年，2000年就由第一任教练林柔里老师率领，即夺得「亚洲盃青年组冠军」。郭昇教练从2003年开始带领这支队伍征战国内外各项赛事；除了2004年到2011年连续八年得到｢全国中正盃拔河赛高女组｣冠军之外，近三年，在世界盃、欧洲盃、亚洲盃连续拿下15座冠军奖盃。如今，取得了四年一次的世界运动会的参赛资格，将于2013年7月底代表台湾出赛，此为拔河在国际赛事中的最大比赛。
2010至2012年国际比赛冠军纪录：
2010年义大利世界盃室内拔河540KG女子组锦标赛、540KG女子组公开赛
2010年韩国亚洲盃室内拔河500KG女子组锦标赛
2010年南非世界盃室外拔河500KG女子组锦标赛、500KG女子组公开赛
2011年英国欧洲盃室外拔河560KG女子组公开赛、520KG女子组公开赛
2012年苏格兰世界盃室内拔河540KG女子组锦标赛、500KG女子组锦标赛、600KG混合组锦标赛（女子4人为台师大、国体大、景美联队）
2012年瑞士世界盃室外拔河500KG女子组公开赛、500KG女子组锦标赛
2012年韩国亚洲盃室内拔河500KG女子组公开赛、500KG女子组锦标赛、550KG混合组锦标赛
相关着作：《不放手，直到梦想到手：景美拔河队从51座国际赛事冠军盃中教我们的24件事(台湾之光畅销增订版)》
图书目录
推荐序 拔河展现生命力量的无止境 林柔里
推荐序 尊严、互助、不输，所编织的荣耀 蔡三雄
自序 紧抓绳子，学会面对人生应有的「态度」 郭昇
序篇 不放手，直到梦想到手
•这些孩子让国外选手翘起大拇指说：Chinese Taipei is NO.1. 林丽华
我们的学生只要一上场，就能激发出她们在拔河道上和对手决战时坚强的斗志，我敢说她们是用力在拔，是用命在拔。
PART1.拔河绳上的希望
1. 拔河，是希望
从没想过身体里这股好动基因，会让自己成为老师、运动选手，甚至是帮助学生登上世界冠军宝座的国家代表队教练。
2.拔河，是信任
团队里一定要有人出来登高一唿，尤其是队长一定要第一个跑，后面自然有人跟随。
•回忆那段日子，喜悦和荣耀尽在其中 周彦辛
3.拔河，是服从
一位领导者在训练的过程当中必须要很严谨，甚至稍微专制，因为在团体项目中如果听太多人的意见是行不通的。
4.拔河，是输得起
拿冠军之后，不应该输的压力很大。但是我相信输了一次，就会比较好了。
5.拔河，是志气
教练告诉我：「妳可能是全世界最矮小的拔河选手。」
我也跟教练说：「没关系，我人小志气高！」
•受伤后才知道，原来拔河对我这么重要 李汶霖
PART2.我喜欢那种团队的感觉
6.拔河，是不辜负
谢谢校长为我们拔河队争取很多经费，让我们可以顺利出国，也让我们在这么好的环境下练习与成长。
7.拔河，是犠牲
我们练习的时间，没有比别人多，但是休息的时间，却比别人少。
8.拔河，是喜悦
没有一百分的实力，就要尽一百分的努力，得到最好的结果。
•我喜欢拔河，喜欢那种团队的感觉 许祐宁
9.拔河，是认同
家长愿意把他们最重视、最棒的孩子，送来我们学校，就是最好的认同。
10.拔河，是不骄傲
赢，高兴一两天就够了，之后冷静下来，迎接下一次挑战；输，要记得这个感觉，直到下次拿到好成绩。
•这面属于景美、郭老与我的金牌 施昭伃
PART3.破茧而出的冠军
11.拔河，是鼓励
输了第一局，换场时郭老在一旁给我们信心，帮我们打气，场边的侨胞和国外的朋友替我们加油，我们誓言要拿冠军。Chinses Taipei，妳行的！
12.拔河，是运动家精神
拔河是项没有明星的运动，靠着队员们互相扶持在同一条绳子上，发挥共同的默契。
13.拔河，是未来
我希望以后能像欧洲队伍一样，组成「俱乐部」，大家开开心心的来拉拔河，不是因为成绩、不为升学而受影响，而是纯粹的喜欢它！
•如果妳离开，其他七名队员怎么办？ 阿摩斯
14.拔河，是团队
在这段期间我一度很想放弃比赛，还好有这些队友帮我加油打气，和郭老不放弃我、给我机会，我才能顺利和大家一起出国比赛。
15.拔河，是破茧而出
记得学姐曾在我手破的时候跟我说过：「你的手是景美的手，不单单是自己的，所以请照顾好它。」
•拔河不是自己好就好，要学习倾听别人的声音 叶柔辰
Part4.持续练习就会赢
16.拔河，是光荣
很感谢我们能够逆转胜的赢得这场胜利，想想这暑假的练习没有白费，被骂值得，淋大雨值得。谢谢郭老的叮咛，我们做到了，您辛苦了，谢谢您。
17.拔河，是争取
因为郭老的用心让我们又完成了一项任务，未来我们也会更加努力做到最好，「尽量」不再让您生气了，世运选拔我们一起加油，我们要一起去哥伦比亚唷!!
•要记得当初进来时的梦想 徐艺瑄
18.拔河，是企图心
郭老说要努力去做，做到最好，才会从零到有。我们不能预计别人有多强，但我们能掌控的是自己。
19.拔河，是道德
要保护朋友没有错，但要适时地让她知道什么事可以做、什么事不能做。我们不在意多了一个敌人，但是却怕少了一位队友。
20.拔河，是持续
练习时的起伏很大，所以常常很难过。好险有我的队友们为我加油打气，还有郭老这么不放弃我，我们才能一起去瑞士比赛，这真的是团队的努力！
Part5.握住绳子，紧抓出凝聚的力量
21.拔河，是纪律
我从拔河中学到做人做事要谦虚、有礼貌的态度，以及团队合作的向心力。
•先和自己比，再和别人比 王若存
22.拔河，是凝聚
从拔河中，我学到了团队间的互相扶持与鼓励。
23.拔河，是坚持
宁愿烧尽，不愿朽坏，即使自己不够好，也要尽全力去做。
24.拔河，是串连关怀
感谢所有帮助我们这群小女孩圆梦的每一个人，谢谢您们！我们做到了！
•不放手，直到梦想到手 吴念芝
图书序言
很高兴听到郭教练要出书了，这位铁血教练真是非常了不起，带领着这群孩子训练、出赛、拿金牌，更重要的是他帮这群孩子找到自我的价值。
在二0一0年看到中华台北的女子拔河队拿下世界冠军，当下感动非常，同时也产生了许多的问号？是什么样的女孩这么厉害？她们是怎么办到的？
一群十七八岁的女孩，不正是花样年华、忙着打扮比美的年纪吗？可是他们却选择用这段了最青春美丽的时期来练拔河，不但不能瘦还要增胖，手还得搞到破皮长茧，目的只有一个，就是出国参加世界比赛。
「我们的社会好久没这么感动过了，拔河代表着团结的精神，这群女孩子这样动人的故事一定得记录下来，我要把他们的故事拍成电影。」我心里这样默默地说着。
我把想法具体化，向景美女中校方表达我的意愿，这个想法得到校长和教练的支持，从那时开始我在旁边看着这群勇敢的女生一趟一趟的训练，大量的汗水在他们的身上干了又溼、溼了又干，每个同学都很认份接受严格的训练，在做田野调查的过程里，我对这群女孩更加敬佩了。
当我看到他们亲笔的写下的文字时，我真的再度感动了。
我强烈推荐大家要来分享他们对拔河对师长的情感，教练带领着这群孩子努力「后退」，训练是辛苦的，但他们不计较环境好坏，乐天知命，用自己的体能拚未来，这群努力的孩子用汗水、热血为自己打拚，也为我们的国家拚出了金牌，拚出了荣耀！就如郭教练说的：「没拚过怎么知道自己行不行？拚了才知道你们的价值在哪里！」
郭教练说拔河是诚实的运动，你练多少你的成绩就多少，这是多么高贵的启示？拔河的团队精神是一致的，大家同心协力认真把绳子拉直，撑住不放，谁可以撑到最后谁就是赢家。
郭教练教给这群孩子的不只是拔河的技术，更是人生的道理，跟一时的比赛奖金相比，这些道理一辈子受用无穷。在景美女中拔河队你看到的是一群有礼貌守规矩的孩子，看到这些同学的故事，我真的敬佩她们的努力、她们的坚持、她们的不放弃，她们是日常生活中的温驯小绵羊，同时也是拔河场上的狠角色，看看她们故事一定可以得到一些启发。
认份不认命，自己的未来自己拚。
张柏瑞（本文作者为电影《志气》编剧及导演）
图书试读
教练告诉我：「妳可能是全世界最矮小的拔河选手。」
我也跟教练说：「没关系，我人小志气高！」──李洳君
看见女孩们的志气
景美拔河队绝不是一个以「重」取胜的团队，这是一种误解。
女孩们对于增重的必要性很早就有了体悟。国三升高一，看似只是一个暑假的差别，但是对选手们来说代表了跨越四十公斤的一个级别。在国际赛事中，女子五百公斤、五百四十公斤已经是世界标准，欧洲盃甚至各增加了二十公斤做为标准，对体型较矮的亚洲人更形吃力。选手在增重的同时，还要不断地做重量训练，让新增的脂肪尽可能转化为肌肉才有力量，因此女孩们即使变胖了也不可能偷懒。
由于统一住校的拔河队员们的膳食与一般生没有两样，增重的不二法门就只有：多吃白饭！
我时常叮咛学生增重时要顾一下自己的健康，另外将中午餐厅多的白饭留下，再买了一只锅子，让受伤无法上场练习的选手帮大家换口味做成炒饭或者当作宵夜加餐。这群女孩也配合度十足地，一口一口的把饭往嘴里塞。
二00九年在义大利世界盃选拔赛之前，我们面临了是要力拚五百公斤的自费量级，还是要越级挑战五百四十公斤公费量级的抉择。其实我心中早已打定主意，无论如何要说服她们增重跨级，只不过增重实在辛苦，我想由小孩子们自己说出来会好一点。
这群潜力十足的女孩，或许拿不出钱来出国参加比赛，但是她们拿出了自己的志气，一致通过的要挑战五百四十公斤量级。一口答应全力增重，没有第二句话。于是一边吃、一边读书、一边练习，每天晚上练习过后，队长向我报出上场选手的体重加总数字，等到九点学校门禁时间一到，我不得不离开学校之后，大家还得用练习完剩下的力气，努力再吃！
互相感染的志气
那一年的后位足足增重二十公斤，替一些一直吃不上来的队友减轻不少压力，虽然在这个过程里，曾被不知情的班上同学揶揄，她也会嚷着说自己不能再胖了，但是看到其他队友吃得很痛苦，却又笑嘻嘻安慰大家说：「没关系，我多吃一点，反正我是易胖体质嘛！」女孩们的早熟和毅力，我全都看在眼里。
当集体目标达成后，为了在比赛中获得优势，通常全队的体重会超过标准，然后在比赛过磅前的一至两天开始少吃、少喝，补充维他命快速地减重；之后利用过磅后到正式比赛中的几天空档，快速的把体重吃上来。所以吃，不是终极目的，如何有效、安全地快速减重，才是选手们的必修课。
在二0一0年义大利室内赛拿到世界冠军回台湾之后，我们只有短短一个礼拜的时间，得减掉四十公斤参加亚洲盃选拔赛。我利用了带队到南投高中移训的空档，自己测试进烤箱快速脱水后、再接着跑步一小时，看看会不会体力不继。试验的效果觉得身体都没有异状也还能维持体力，才开始让学生们去试。靠着这个方式，全队减掉三十一公斤后，再换掉一位比较重的选手，最终，我们赢了选拔，也顺利抱回亚洲盃金牌。
一场心理素质的战争
体重轻，或许可以勉强靠着吃积极增加体重，达成目标；但年纪小、经验不足的缺点，就只能靠心理建设来补强了。虽然新制拔河比赛在量级上有严格限制，每支队伍的总重量在过磅前都必须在标准值以内，不得超重。但是西方队伍的身高平均在一百七十五公分左右，每个人的体脂肪约在百分之二十上下；平均身高只有一百六十几的亚洲队伍，为了尽量接近量级标准，增重后的体脂率将上升到三十一上下，最高的甚至接近三十九（以台师大、国体大、景美女中为例）。在肌肉少、脂肪多的状况下，自然肌肉的负担大，能施展的力气就小，所以虽然两队总重量相近，身材矮小的一方，在先天条件上还是吃亏的。
想要做到不畏惧，「信心」绝对是神兵利器，虽然它看不见、摸不着，一旦自心底涌现以后，硬是能让人势如破竹。
每次提到「信心」，很多人都认为我在说大话，哪里那么神奇！当然致胜的前提，还是平日有正确和足够的练习，否则光说不练，就算是信心破表也没有用。像我们常常遇到在比赛中逆转胜的情形，所倚仗的，也就是不畏惧失败的信心。
用户评价
这本《不放手，直到梦想到手》的封面设计，就有一种扑面而来的力量感，让人忍不住想要翻开一探究竟。书名本身就传递着一种非常鲜明的价值观：坚持不懈，直至成功。而且，它将这个理念与“景美拔河队”以及“九座世界杯冠军”这样具体而辉煌的成就联系起来，一下子就赋予了理论以强大的生命力。我一直觉得，真正的智慧往往蕴藏在那些经过时间检验、历经磨难的真实故事中，而景美拔河队的故事，无疑是这样的典范。 我个人对这类团队成功的案例分析非常感兴趣，因为我深信，一个人的力量终究有限，而一个高效协作、目标一致的团队，却能创造出不可思议的奇迹。景美拔河队能够登上世界之巅，并在多个世界杯赛事中斩获冠军，这其中的团队凝聚力、战略战术、心理建设，以及在失败中汲取教训的能力，都绝非寻常。我迫切地想知道，她们是如何在一次次的挑战中，将团队的潜力发挥到极致的。 书中提到的“二十四件事”，我猜测一定是从多个维度提炼出来的成功要素，或许涵盖了训练方法、队员管理、危机处理、目标设定、心态调整等等。我期待这本书能够提供一些非常具体、可操作的建议，而不是空泛的道理。例如，她们在面对强敌时是如何分配体能的？队员之间出现分歧时是如何沟通协调的？在失利之后，又是如何快速走出阴影，重新振作起来的？这些细节，往往才是最能打动人心，也最有借鉴意义的部分。 我一直认为，很多时候我们之所以无法实现梦想，不是因为缺乏梦想本身，而是因为我们在追逐梦想的过程中，缺乏足够的耐心和韧性。这本书的出现，恰恰填补了这一点。它告诉我们，伟大的成就是可以通过持续的努力和正确的策略达成的。我希望这本书能够帮助我理解，如何才能像景美拔河队那样，拥有一颗永不放弃的心，即使面对再大的困难，也能咬牙坚持下去。 这不仅仅是一本关于体育的书，更是一本关于人生哲学的书。它用一个最直观、最励志的故事，来诠释“坚持”和“梦想”的力量。我非常期待能从中学习到，如何将拔河精神运用到我的生活中，如何在每一次跌倒后，都能找到重新站起来的力量，并且朝着我的目标，坚定不移地前进。
评分“不放手，直到梦想到手”——光是这六个字，就足以勾勒出一个充满斗志的画面。而当它与“景美拔河队”和“九座世界杯冠军”这样的词汇结合在一起时，这本书的气场瞬间就变得更加强大了。这不仅仅是一个简单的成功故事，更像是一部由真实经历书写的奋斗史诗。我一直相信，最能打动人心的，往往是那些在平凡中不平凡的坚持，以及在逆境中绽放出的璀璨光芒。 我非常好奇，在拔河这项看似简单却极其考验团队协作的运动中，景美拔河队的成功秘诀到底是什么？是她们独创的训练体系？是她们之间超越一切的默契？还是她们在教练的带领下，所形成的强大精神内核？我设想，书中一定会有许多关于团队建设、队员心理辅导、以及如何在高强度竞争中保持专注的精彩内容。毕竟，想要在世界舞台上九次登顶，绝非仅仅依靠蛮力就能实现的。 “二十四件事”这个数字，本身就带有一种系统性和完整性。它暗示着，这本书并非偶然的经验总结，而是经过提炼、梳理、形成的一套相对完善的行动指南。我期待它能涵盖从目标设定、心态管理、技术细节，到团队协作、领导力培养等多个层面。比如，她们是如何应对失利和挫折的？如何在压力之下做出正确的决策？如何在激烈的竞争中保持公平竞争的精神？这些细节，才是真正能让读者受益无穷的地方。 我一直认为，很多时候我们之所以原地踏步，不是因为能力不足，而是因为我们缺乏一个清晰的、可以执行的行动方案，以及最重要的——那份坚持到底的决心。这本书，就像是一个来自于真实战场上的战鼓，在激励着我们，告诉我们，只要不放弃，梦想就不是遥不可及。我希望通过阅读这本书，能够真正领会到“不放手”的精髓，并将其运用到我自己的生活和事业中。 这本书，对我来说，可能不仅仅是一次阅读体验，更可能是一次心灵的洗礼。我期待它能为我注入一股强大的力量，让我敢于设定更高的目标，敢于面对更大的挑战，并最终，能够像景美拔河队一样，用自己的汗水和毅力，去赢得属于自己的“世界杯”。
评分这本书的题目“不放手，直到梦想到手：景美拔河队从九座世界盃冠军中教我们的二十四件事”，给我一种极为震撼和振奋人心的感觉。单凭标题，我就能感受到一种强大的生命力和不屈不挠的精神。“景美拔河队”本身就是一个传奇，而“九座世界杯冠军”更是将这种传奇推向了极致。这说明，这本书所要传达的，绝非是那些空泛的励志口号，而是从一支真正站在世界之巅的团队那里，提炼出的、经过无数次残酷比赛检验的宝贵经验。 我个人对团队协作和精神力量的研究一直非常着迷。拔河这项运动，恰恰是将这两种元素发挥到淋漓尽致的体现。没有个人的英雄主义，只有集体的力量和意志。能够九次夺得世界杯冠军，这背后一定有着极其严谨的训练体系、精妙的战术部署、以及超乎常人的心理素质。我迫不及待地想知道，她们是如何在日复一日的训练中，将一群平凡的个体，塑造成一个所向披靡的整体的。 书中提到的“二十四件事”，我猜想一定是非常具体、深入人心的指导原则。这可能包括如何建立团队的信任，如何在面临巨大压力时保持冷静，如何有效地沟通解决分歧，如何从失败中快速学习并调整战略，甚至是如何在日常训练中保持高昂的士气。我希望这本书能够提供一些“干货”，能够让我切实感受到，这些成功的经验是如何被“教”给我们的，而不是仅仅停留在理论层面。 我一直认为，很多时候我们之所以无法实现梦想，并不是因为梦想本身不切实际，而是因为我们在面对困难和挫折时，太容易选择退缩和放弃。这本书，以景美拔河队这样极具说服力的榜样，为我们提供了一个坚实的后盾和强大的动力。它告诉我，只要我们能够像她们一样“不放手”，坚持到底，最终就一定能够触碰到属于自己的梦想。 对我来说，这不仅仅是一本读物，更像是一次向伟大的冠军团队学习的机会。我期待它能够点燃我内心的斗志，教会我如何在人生的赛场上，像拔河队员一样，紧紧抓住绳索，全力以赴，直到将梦想牢牢地握在手中。
评分这本书的标题《不放手，直到梦想到手：景美拔河队从九座世界盃冠军中教我们的二十四件事》，读起来就有一种澎湃的能量感，仿佛能看到那些在赛场上挥洒汗水的身影。景美拔河队，九次世界杯冠军，这些词汇叠加在一起，本身就具备了极强的吸引力，它传递的信息是：这不仅仅是关于体育，更是关于如何用坚持和毅力去征服不可能。我一直相信，真正的智慧往往蕴藏在那些经过时间考验、并取得卓越成就的实践中。 我尤其对拔河这项运动中所蕴含的团队协作和心理博弈充满了好奇。在一场拔河比赛中，每一位队员都至关重要，他们的力量、节奏、默契，甚至呼吸都必须协调一致，才能发挥出最大的效能。景美拔河队能够多次问鼎世界冠军，这背后一定隐藏着一套极为精妙的团队管理和训练体系。我非常期待书中能深入剖析她们是如何构建这种无与伦比的团队凝聚力，以及如何在逆境中保持坚定的信念。 “二十四件事”这个数字，让我觉得这本书的内容非常丰富且系统。我猜想，这些“事”应该涵盖了从个人层面的心态调整、体能训练，到团队层面的沟通协作、战术运用，甚至是危机应对、目标管理等多个方面。我希望能够从中学习到一些非常具体、可操作的方法，能够指导我如何在自己的生活中，面对挑战，坚持不懈。比如，她们是如何在高压环境下保持冷静的？她们是如何处理队友之间的矛盾的？她们是如何从失败中汲取教训并快速成长的？ 在我看来，生活中最大的敌人往往不是外部的困难，而是内心的犹豫和放弃。这本书的出现，就像是一个强大的催化剂，它用景美拔河队这个鲜活的例子，告诉我们，“不放手”的力量究竟有多么惊人。我期待它能够帮助我认识到，真正的成功，往往需要的是日复一日的坚持，以及那份不到最后一刻绝不放弃的决心。 我把这本书视为一个宝藏，一个里面蕴藏着从实践中提炼出的、关于如何实现梦想的宝贵财富。我希望通过阅读它，能够汲取到足够的力量和智慧，让我也能像景美拔河队的姑娘们一样，勇敢地追求自己的梦想，并且永不言弃，直到将梦想变为现实。
评分这本书的标题本身就充满了力量和决心，"不放手，直到梦想到手"——光是这句话就足以激发人的斗志。我一直觉得，很多时候我们之所以无法达成目标，不是因为能力不足，而是因为我们在遇到困难时，太容易选择放弃。而"景美拔河队从九座世界盃冠军中教我们的二十四件事"，则提供了一个非常具体的、由一群真正通过汗水和毅力实现伟大梦想的团队，所沉淀下来的宝贵经验。光是想到他们日复一日、年复一年在拔河绳前挥洒的汗水，以及那份对胜利的执着，就足以让人肃然起敬。 这本书给我的感觉，不是那种空洞的说教，而是来源于真实经历的沉淀。拔河这项运动，本身就极其考验团队的协作、力量的凝聚和精神的统一。想要在世界舞台上取得九座冠军的辉煌成就，绝非偶然。这背后一定有无数次的失败、挫折，以及每一次从跌倒中爬起来的决心。我非常期待书中能揭示出，在那些看似坚不可摧的胜利背后，到底隐藏着怎样的训练方法、团队沟通的艺术，以及如何在高压环境下保持冷静和专注的秘诀。 我尤其好奇，书中提到的“二十四件事”，会是如何具体地呈现？是关于如何设定目标、如何克服恐惧、如何培养强大的心理素质，还是关于团队内部的激励机制、教练与队员之间的信任，亦或是如何在逆境中找到支持和力量？我希望这本书能提供一套系统性的方法论，让读者能够触类旁通，将其中的智慧运用到自己的生活和工作中。毕竟，梦想的实现，往往需要一个清晰的路径和持续的行动。 读到这本书的名字，脑海中立刻浮现出那群在赛场上挥洒汗水的少女们，她们紧绷的肌肉，她们眼神中的坚定，以及她们合力拉动绳索时爆发出的磅礴力量。这不仅仅是一项运动，更是一种精神的象征。九座世界杯冠军，这是一个多么令人难以置信的成就！这本身就说明了这群女孩们身上蕴含着非凡的毅力、坚韧和智慧。我相信，这本书不会仅仅停留在记录她们的辉煌，更会深入剖析她们成功的DNA，提炼出那些能感染并激励我们的宝贵品质。 我期待这本书能带我走进一个截然不同的世界，一个关于拼搏、关于梦想、关于永不言弃的世界。想象一下，在那些激烈的比赛瞬间，她们是如何克服对手的强大，如何应对内心的焦虑，又是如何通过每一次微小的配合，最终赢得胜利的。这其中的经验，我想一定比任何理论都来得更加生动和深刻。这本书，或许能成为我人生道路上的一盏明灯，指引我勇敢地去追逐那些看似遥不可及的梦想。
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