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　　常常听人说：大智若愚，却总不明白为什么要「若愚」……
　　常常听人说：难得煳涂，却不知道怎么样才算「煳涂」……

　　不知道的事要问，知道了的事要讲，却原来没看透：沉默是金。

　　假如你明白相聚的人终究要离去，海誓山盟亦不再留得住往日欢欣，那么就洒脱地为他送行吧。

　　人生的苦难虽多，生命的韧力却比这一切更坚强，只要你下决心好好地活着，你就能好好地活下去。

　　人永远跑不过时间，但是人可以比自己原来有的时间跑快一步，如果跑得快，有时可以快好几步。那几步很小很小，用途却很大很大。

第一章  平凡中感悟人生，在平淡中感动心灵
我跑步不单单是为了自己 /
复活节的彩蛋 /
眼睛失明但手更灵巧 /
用四个手指代替五个手指 /
曾经患麻痹症的奥运冠军 /
为了好伙伴而拼搏的冠军 /
有鲜花不一定就有果实 /
珍惜青春岁月 /
让绊脚石成为垫脚石 /
不想让水冷却，就要让水沸腾 /
天外飞来的50万英镑 /
寻找新生活的小马/
随手把身后的门关上 /
一个灿烂的春天 /
让障碍成为风景 /
每个人都有自己的见解 /
垂钓老翁的人生观 /
快乐藤需要快乐的根 /
一切都是安排好的 /
让上帝打了100分的商人 /
为耶稣分担辛苦的看门人 /
系好自己的鞋带 /
一套美丽的蓝色连身裙 /
一部最高级的凯迪拉克轿车 /

第二章  我们匆匆走过的岁月，是为了让自己的微笑
幸福和诚恳是分不开的 /
你的身体没有被查封 /
洒满月光的夜晚 /
尽量从工作中寻找乐趣 /
和太阳赛跑的少年 /
辜负时光等于浪费生命 /
经过千锤百鍊的一句话 /
发出悼电的真正原因 /
不向海洋屈服的人们 /
争夺羚羊的巨蟒与豹 /
他是为了证明我的清白 /
因为他们都比我小 /
仁爱比聪明更难做到 /
总统和生病的小男孩 /
毕竟我离它最近 /
能再说一遍你的名字吗 /
靠秤发的财 /
只会尊重你的选择 /
每年都破土而出的腊兰 /
一条危害人间的大蛇 /
束手就擒的野鸡 /
能栽培出最好玫瑰的大师 /
静待复活的机会 /
自己亲手做的鸟笼子 /
人的道德底线都化成了数字 /
如此聪明的狗 /
善于倾听的艺术 /
最后一次预言 /

第三章   心灵的岁月很长，需要我们一点一滴去感悟
超越成败得失 /
梅尔．布鲁克和路人 /
数学史上的一宗冤案 /
出什么事了 /
信任也是一种约束 /
一个很好的教训 /
一只小鸟的厄运 /
还没到任就贪污 /
安第斯山脉的马铃薯 /
不速之客 /
班固智斗强盗 /
生命的韧力比一切更坚强 /
沉默是金 /
礼貌就像油漆一样 /
找到别人的秘密 /
多说话并不代表有才智 /
得意和失意 /
成功最有活力的因素 /
0美分的铁锤 /
友情就像谷仓的顶一样 /
多听老人言 /
把报纸放下 /
角色的需要 /
姓名状元 /
不胜利就没有生存 /
抽水机旁的水瓶 / 

第一章 平凡中感悟人生，在平淡中感动心灵

我跑步不单单是为了自己
派蒂•威尔森在年幼时就被诊断出患有癫痫。她的父亲吉姆•威尔森习惯每天晨跑。有一天，戴着牙套的派蒂兴致勃勃地对父亲说：「爸，我想每天跟你一起慢跑，但我担心中途会病情发作。」

她父亲回答说：「万一妳发作，我也知道如何处理。我们明天就开始跑吧。」

于是，十几岁的派蒂就这样与跑步结下了不解之缘。和父亲一起晨跑是她一天之中最快乐的时光。而跑步期间，派蒂的病一次也没发作过。

几个礼拜之后，她向父亲说出了自己的心愿：「爸，我想打破女子长距离跑步的世界纪录。」她父亲替她金氏世界纪录，发现女子长距离跑步的最高纪录是80英里。

当时，读高一的派蒂为自己订立了一个长远的目标：「今年我要从橘县跑到三藩市(64公里)；高二时，要到达俄勒冈州的波特兰(2400多公里)；高三时的目标在圣路易市(3200多公里)；高四则要向白宫前进(4800多公里)。」

虽然派蒂的身体状况与他人不同，但她仍然满怀热情与理想。对她而言，癫痫只是偶尔给她带来不便的小毛病。她不会因此消极畏缩，相反的，她更珍惜自己已经拥有的。

高一时，派蒂穿着上面写着「我爱癫痫」的衬衫，一路跑到了三藩市。她父亲陪她跑完了全程，当护士的母亲则开着旅行车尾随其后，照料父女两人。

高二时，她身后的支持者换成了班上的同学。他们拿着巨幅的海报为她加油打气，海报上写着：「派蒂，跑啊！」(这句话后来也成为她自传的书名)但在这段前往波特兰的路上，她扭伤了脚踝。医生劝告她立刻终止跑步：「妳的脚踝必须上石膏，否则会造成永久的伤害。」

她回答道：「医生，你不了解，跑步不是我一时的兴趣，而是我一辈子的至爱。我跑步不单是为了自己，同时也是要向所有人证明，身有残疾的人照样能跑马拉松。有什么方法能让我跑完这段路？」

医生表示可用黏合剂先将受损处接合，而不用上石膏；但他警告说，这样会起水泡，到时会疼痛难耐。

派蒂二话不说便点头答应。
派蒂终于来到波特兰，俄勒冈州州长还陪她跑完最后一英里。一面写着红字的红布早在终点等着她：「超级长跑女将，派蒂•威尔森在17岁生日这天创造了辉煌的纪录。」

高中的最后一年，派蒂花了四个月的时间，由西岸长征到东岸，最后抵达华盛顿，并接受总统召见。她告诉总统：「我想让其他人知道，癫痫患者与一般人无异，也能过正常的生活。」

有了热情与理想，只要你充分考虑了自身的条件，做好了必要的准备，坚持进行不懈的努力，病痛不会阻碍你实现自己的理想。

复活节的彩蛋
杰瑞米一生下来就和别的孩子不一样，他不但身体扭曲变形，反应迟钝，而且身患绝症，如今，病魔正一点一点地吞噬着他的生命。尽管如此，他的父母仍旧尽最大的努力让他过正常的生活，并且把他送到圣特丽萨小学读书。

杰瑞米12岁的时候，才读到小学二年级。很显然，他的学习能力非常有限。上课的时候，他会在座位上不停地扭动身子，嘴里流着口水，发出唿噜唿噜的声音。有时他也能很清楚很明白地说话，就好像有一道亮光贯穿了脑中的重重黑暗。但是，这种情况非常稀少而且短暂。大多数时候，杰瑞米总是会使桃乐丝老师生气。

有一天，米勒老师打电话给杰瑞米的父母，请他们到学校来。
空荡荡的教室里，福里斯特夫妇惴惴不安地坐在座位上。桃乐丝老师对他们说：「杰瑞米应该到特教学校去上学。让他和这些学习上没有障碍且比他年龄小5岁的孩子在一起学习，对他来说是很不公平的。」

听了老师的话，福里斯特太太伤心地哭了起来。
福里斯特先生说：「桃乐丝小姐，妳知道，这附近没有那种学校。如果我们把杰瑞米从这所学校带走的话，对他来说会是一个非常沉重的打击。因为我们知道他很喜欢这里。」

福里斯特夫妇离开以后，桃乐丝静静地凝视着窗外纷纷扬扬的雪花，独自一人在教室里坐了很久很久。她感到那冰雪的冷酷似乎已经渗透到她的灵魂深处了。她虽然很同情福里斯特夫妇，但继续让杰瑞米留在她的班级里是一件不公平的事情。她还有其他18个孩子要教，而杰瑞米会使他们分散注意力且不安心学习的。此外，杰瑞米根本就学不会阅读和书写，为什么还要在他身上浪费更多的时间呢？

然而，她突然觉得有一种罪恶感笼罩了她的心灵。「哦，上帝，」她大声地祈祷着，「请您帮助我吧！让我对杰瑞米多些耐心吧！」

从那以后，桃乐丝老师竭力不让自己老是去注意杰瑞米制造的噪音和他那茫然的目光。

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