发表于2024-11-15
心灵感悟枕边书
人生的幸福,只是一种心灵的满足感,而非好高骛远、强求任何事。因为美好的心灵才是我们借以观察世界的窗口,唯有打开心灵的窗户,心才能无障碍的自由出入,才能发现生命中的细微小事、进而发现美好。
心灵的丑与美、善与恶的较量是长期而艰苦的,这种较量磨练了意志,也铸就了高贵。凡是真正伟大的人,不仅是事业的成功者,更是心灵的主宰者。所谓幸福,只是一种心灵的满足感。
本书是为人生中正遭受挫折、失意,试图从人生桎梏的枷锁中挣脱的你我所编写而成的心灵书,从如何拥有健康的身心、如何面对竞争、克服心理障碍、摆脱烦恼与忧愁、与对你不友善的人相处、善待他人等方面给予精神的食粮、解决的良方,让你享受幸福、品尝快乐。
作者简介
秦志伟
文学硕士,多年来曾在杂志、期刊、报纸、图书上,撰文发表近五百多篇心灵哲思短文,并对人生哲理累积了几十年的研究经验与心得,从而贡献所学,辑录出版,以分享社会。现为自由作家,曾着有《改变自己》、《心灵富有》等优质好书。
第一章 如何运作心灵
心灵是一面旗
内在的感受
外在的行为
积极的思考
坚强的意志力
第二章 拥有个人魅力
独特的形象
迷人的个性
良好的修养
聪明做人
健康的身心
第三章 心灵解读
处世之方
如何面对竞争
事半功倍的办事方法
避免个性缺陷
克服心理障碍
第四章 心灵驿站
超越成败得失
摆脱烦恼与忧愁
生活的快乐
交往戒律
如何调节心态
第五章 心灵和谐
与朋友相处
与同事相处
与主管相处
与下属相处
与陌生人相处
与不友好的人相处
第六章 心灵之旅
儿童
少年
青年
中年
老年
第七章 宁静的心灵
善待他人
认清自我
放飞心情
宁静致远
喝采人生
第八章 温馨和谐的感情生活
健康情感的生活要素
恋人相处的学问
夫妻相处的学问
家庭难题解析
如何拥有幸福的婚姻
第九章 希望与梦想
怎样发挥你的潜能
成功晋升的要素
把握致胜方法
把握办事程序
相信有彩虹
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