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　　鬆浦彌太郎在本書中整理瞭其步入四十歲之後，新學會、新發現的工作方法，以及對於工作的新感受等。「思考的要訣」，也可以說是讓自己在某件事情上成功的原理或原則。隻要工作方法的基礎，也就是「思考的要訣」穩固瞭，便能配閤每天發生的事情，彈性地採取最好的對應。

　　第一章 思考術

　　做一個凡事思考的人，而不是無所不知的人。思考不是一心二用的作業過程，也不是沒來由就能完成的事。如果沒有積極確保「思考專用的時間」，打造安心的「思考專用環境」，依循應有的「思考程序」，就無法産齣好的創意。鬆浦彌太郎會安排一天兩次的思考時間，上午、下午各撥齣一小時。上午的一小時，是在自己的腦袋裏整理所有東西、産齣創意的「思考時間」；下午的另一小時，則是用來思考上午未能思考完畢的必要事項。

　　第二章 想像術

　　想像許多的點，而不是麵。將創意具體化的時候，也需要想像力。鬆浦彌太郎執行的方法，是試著用這個創意來打比方。「如果將這個創意比喻為食物，會是什麼？」、「如果將這個創意比喻為音樂，會是怎樣的麯子？」運用各種例子反覆說明，創意就會漸行具體化。

　　第三章 溝通術

　　與群眾共存卻不被吞噬的處世之道。鬆浦彌太郎經常提醒自己的溝通秘訣，也可以說是成功與持續的秘訣，就是「目標八勝七敗」。有時候故意輸掉比賽，將勝利讓給對方是必要的，如此一來就不會被不必要的嫉妒煩心。若可以調整自身的工作平衡，就能以八勝七敗的領先狀態，長久持續地在工作上交齣好成績。

　　第四章 時間管理術

　　讓時間喜歡你，站在你這一邊。時間和金錢一樣，有「消費」、「投資」、「浪費」等三種。工作是最明顯的例子，因為做事方法不同，時間可以是消費、可以是浪費、也可以是投資。要經常下工夫，有意識地覺察「現在，我為瞭什麼目的在使用時間」，工作、遊玩、休息皆是如此。鬆浦彌太郎提齣以四種「時間錶」，讓自己清楚意識時間的用途，進而改善工作品質。

　　第五章 超越國界術

　　把自己當做選手而非成員來工作的能力。在工作中，不論身處什麼立場，都要經常抱持著經營者意識、知道自我管理的方法。而要以選手的心態來工作，就要捨棄「和大傢一樣比較好」的意識。尤其是今後將與世界交鋒的年輕族群，擁有「自行決定」的選手意識更為重要。

　　每一個人在想把工作做好、想要貢獻社會等心態上，應該要有更多的堅持和不受拘束。鬆浦彌太郎認為，為瞭達到這個目的，我們該學會「思考的要訣」。並希望本書在讀者摸索貢獻於社會的工作或做事的方法上，或是在自己持續變化與成長的人生路上，能夠有所助益。

作者簡介

鬆浦彌太郎

　　一九六五年齣生於東京。身兼《生活手帖》總編輯、「COW BOOKS」書店負責人、文字工作者等多重身分。十八歲時赴美國，傾心於美國書店文化。迴日本後，在赤(土反)成立瞭二手雜誌專賣店「m&co.booksellers」。二○○○年，利用貨車開設瞭移動式書店。二○○二年，又創立瞭「COW BOOKS」，同時也進行文字、編輯活動。自二○○六年起任職《生活手帖》總編輯。

譯者簡介

洪逸慧

　　颱大日文係畢業，並赴日取得日語教育學碩士。目前專職翻譯。

推薦序  鬆浦彌太郎不太一樣的思考 韓良露
推薦序  善用思考的要訣，活齣最美好的生命 嚴守仁

前言　為瞭成為一枚齒輪

第一章　思考術
做一個凡事思考的人，而不是無所不知的人

確保一天兩次的「思考時間」
不放棄思考
不去查不知道的事
以「書寫」將思考化作可看到的視覺形象
把一思二案當做基本
提齣純粹的點子，而非優秀的點子
使初生的點子茁壯
煩心的時候去走走路
打造「讓人無可批評的草案」

第二章　想像術
想像許多的點，而不是麵

「未知」中有答案
想像許多的點，而不是麵
試著逆嚮思考
選擇對方的幸福而不是自己的方便
迴想起自己曾經喜歡誰的心情
試著站在「頭號敵人」的立場思考
透過觀察鍛鍊想像力
創造是想像的結果，由健康打造而成
確實做好眼前的事

第三章　溝通術
與群眾共存卻不被吞噬的處世之道

溝通的基本１思考如何讓自己保持幸福
溝通的基本２擁有自己的訊息
溝通的基本３培養反射神經
抱持「不反駁」的理論
他人若未請求，就不發錶意見
嚮人請託的注意事項
取得平衡
找到可以真正信賴的「十個人」
人際連結、請求幫助、一天說一百次謝謝

第四章　時間管理術
讓時間喜歡你，站在你這一邊

消費的時間、投資的時間、浪費的時間
以四種「時間錶」讓自己清楚意識時間的用途
專注及放鬆
提升專注的程度

第五章　超越國界術
把自己當做選手而非成員來工作的能力

把自己當作選手而非成員來工作
以全球化的方式工作
為瞭進修，不吝金錢
找到適閤自己的地方

【前言】為瞭成為一枚齒輪

《找到你的工作好感覺：鬆浦彌太郎的舒服工作術》付梓已過瞭三年，謹獻上本書做為其續篇。

本書敘述我自己在這三年來新學會、新發現的工作方法，以及現下纔有的、對於工作的新感受等，將我在工作上為瞭提升自我而寫下的筆記，做瞭些整理。

步入四十歲之後的這一年，著實是變化顯著的一年。許多在昨天還認為是正確的事，今天都必須加以修正，這個過程是一連串的學習與發現。如果能夠在這樣的日子中，挑齣一些稱得上是新發現的工作方法，盡可能與多數人分享，並且一起思考，我將衷心感到欣喜。另外，我希望本書對於時代的主人翁，也就是目前年屆三十幾歲的人而言，能夠成為充分享受未來工作的契機。

最近讓我深有所感的是，所謂工作，並不是完成許多事、加快速度，或是迎頭趕上什麼。而是打造齣自己的模式，讓自己每一天都能以高品質，樂在其中、不勉強地持續下去。而且，重要的是，不去追求世間一般所謂應該如此這般的理想，而是自己一一下工夫、一一發現保有自我的工作方法，一邊謀求與大環境的調和，一邊將它琢磨地更好。

我是社會中的一枚齒輪，真好。自己這個小齒輪，如何纔能與社會這個大齒輪緊密咬閤？我希望能夠想辦法讓兩者緊密咬閤。要達到這個目標，自己這個齒輪的齒麵，應該呈現什麼樣的狀態？為瞭避免因為缺乏保養而造成磨損、打滑，必須要確實琢磨，保持尖銳，使二者總是能緊緊咬閤。透過這樣，讓周圍的人開心，努力工作對社會有所貢獻。正是為瞭這個目的，所以我想要好好保養自己這個齒輪。

現在這個時代，在工作上，比起花瞭多少「時間」、或完成多少的「量」，更訴求「質」，也就是在事情該怎麼做的這一點上，必須要有強烈堅持。我想，每一個人在想把工作做好、想要貢獻社會等心態上，應該要有更多的堅持和不受拘束。為瞭達到這個目的，我們該學些什麼？我認為，其中之一就是「思考的要訣」。

「思考的要訣」，不是學校或職場會教導我們的。隻有這一項，是非得靠我們自己去學習不可的。而所謂「思考的要訣」，所有人都以為自己知道，然而齣乎意料之外，其實並不然。而這常常也是到瞭這把年紀之後，實在無法啓齒嚮人提問的問題。

「思考的要訣」，也可以說是讓自己在某件事情上成功的原理或原則。隻要工作方法的基礎，也就是「思考的要訣」穩固瞭，便能配閤每天發生的事情，彈性地採取最好的對應。

我認為，經常抱持著積極的態度，並且立誌於將來是非常重要。貢獻一己之力於社會發展，是工作的最大目的。因此，必須把「思考」，這件比「知道」還要難上數百倍的事情，當作是自己的新學習。而此書做為《找到你的工作好感覺：鬆浦彌太郎的舒服工作術》的應用篇，希望在讀者摸索貢獻於社會的工作或做事的方法上，或是在自己持續變化與成長的人生路上，能夠有所助益。

鬆浦彌太郎

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思考的要訣 電子書 下載 mobi epub pdf txt 2025

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