享受吧!一个人的旅行(作者签名纪念版) pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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伊莉莎白．吉儿伯特

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108则享乐与平衡的故事 享受人生　体验人生　热爱人生 她在小时候有个梦想：以为自己长大后会是儿女成群的妈妈。但在30岁以后，她才发现自己既不想要小孩，也不想要丈夫。 这是女性对自己的觉醒，当然也是对自己困惑的开始。为什么我想要的，和原来的世俗标准都不一样？既然如此，不如享受自己的最佳身心畅快计画！ 好吃！义大利　以前我们寻求娱乐－＞这里的人寻求快乐 在令人疲惫的婚姻结束之后，作者在义大利、印尼、印度等三个不同国度之间寻找自己。108个短篇象征了灵魂探索、自我发现之旅：到义大利品尝感官的满足，在世上最好的披萨与酒的陪伴下，灵魂就此再生。她再到了印度，与瑜珈士的接触，洗涤了她混乱的身心。峇里岛上，她寻得了身心的平衡。 在义大利极尽吃喝的享受后，作者忽然有了罪恶的感觉，这个感觉的出现，让她害怕：既然我担心罪恶，为何我还要放假？原来，以往我们是在耗费心神后，才去寻找「休闲娱乐」，然而，有人正是以「无所事事的生活」为最高目标！ 这是个漂亮的措辞。Bel far niente是「无所事事之美」的意思。听我道来──传统来说，义大利人自古以来一直存在着勤奋工作的人，尤其是那些长期受苦的劳动者，即所谓braccianti。但即使在艰苦劳动的背景下，「无所事事」始终是大家抱持的一个义大利梦想。无所事事的美好是你全部工作的目标，使你倍受祝贺的最后成果。你越是闲暇舒适地无所事事，你的生活成就越高。你也不见得要有钱才能体验。 体验！印度　以前是「观光」－＞现在要懂得「体验」 作者到了印度，学习瑜珈与禅坐，这是人人对于印度习以为常的印象，也似乎是到了印度该去学习的事，但是她其实不喜欢每日早晨之后古鲁梵歌的咏唱。外在的标准是教导我们必须忍受，或努力学习外界「认为对的事」，但是只有「勉强忍耐」一个方法吗？既然得面对「不愉快」，不如学习体验人生吧！ 「这东西或许不好受，却很有益。」 「该如何保持坚持下去的动机？」 「有别种选择吗？每回遇上挑战就放弃？瞎混一生，过着悲惨、不完整的生活？」 「你刚说『瞎混』？」 「没错，我是这么说。」 「我该怎么做？」 「你得自己决定。但是我劝你－既然你问我－趁待在这里的时候继续吟唱古鲁梵歌，特别是因为你对它有如此极端的反映。假如哪个东西这么用力摩擦你，八成对你奏效。古鲁梵歌正是如此。它烧燬你的自我，把你变成纯粹的灰烬。小莉，它是一条艰苦的道路，其动力超越理性所能理解。你待在道场的时间不是只剩下一个星期？之后你可以随意去旅行，找乐子。所以，就请你再吟唱七天吧，之后永远不用再去碰它。 记得你的导师说过──研究你自己的心灵经验。你不是来这里观光或报导，你是来这里追寻。所以就去体验吧。」 去爱！峇里岛　自以为是的「自由」，其实是混乱－＞寻求定位自己，才能身心平衡 作者以为走出平常的生活是追求自由，没想到和峇里岛人相比，只是更显得自己的步调混乱！在峇里岛，人们最常问外来客的问题是：「你要去哪里？」、「你从哪里来？」、「你已婚吗？」，三个问题表现了峇里岛人相当注重自己的人生定位：了解自己与家人朋友的关系，与上天的关系，才能找到自己的平衡。 得奖记录 ◆纽约时报第1名（超过十七週蝉联第一名） ◆今日美国第1名 ◆BOOKSENSE第1名 ◆华盛顿邮报第1名 ◆出版人周刊第1名 ◆洛杉矶时报第1名 ◆旧金山纪事报第1名 ◆Barnes & Noble第1名 ◆Target连锁卖场第1名 ◆Amazon第4名 ***本签名纪念版书，为作者签名并独家授权出版社印刷使用*** 作者简介 伊莉莎白．吉儿伯特Elizabeth Gilbert 具备小说家与新闻记者的身份，两度获得National Magazine Award深度报导奖，作品The Last American Man入选美国国家图书奖决审名单与2002年纽约时报年度好书，故事集Pilgrims获Paris Review最佳新人小说等奖项。曾为知名杂志GQ、Bazaar、The New York Times Magazine撰稿，小说作品曾于Esquire、Story、Paris Review刊载。《断背山》作者安妮．普露誉其为：「一个闪闪发亮的作家」 译者简介 何佩桦 台大外文系学士，美国纽约哥伦比亚大学教育学院硕士，曾任大学讲师，现旅居北美，专事翻译。译有《伊斯坦堡：一座城市的记忆》（二ＯＯ六年诺贝尔文学奖得主作品）、《另类的出口》、《西班牙星光之路》（二ＯＯ四年开卷年度十大好书翻译类）、《游牧女之歌》、《慢船到中国》、《夜航西飞》等书。连络信箱：pamelaho@yahoo.com

《时间的褶皱：被遗忘的欧洲古镇探秘录》 作者：艾丽西亚·维拉多 出版社：远方之声文化 ISBN：978-7-5502-8891-5 页数：580页 --- 内容提要： 在高速运转的现代世界面前，总有一些角落，它们选择固执地停留在时间的河流之外。它们不是博物馆里精心维护的展品，而是活生生的历史碎片，是那些被地图上的主要航线所遗漏的、深藏于欧洲腹地的古老城镇。 《时间的褶皱：被遗忘的欧洲古镇探秘录》并非一本传统的旅游指南，它是一部充满人文关怀的田野考察记录，也是一趟追溯“慢生活”哲学的精神漫游。作者艾丽西亚·维拉多，一位专注于欧洲城市社会变迁的独立学者，用她敏锐的观察力和富有穿透力的笔触，带领读者走进了那些鲜为人知、却又蕴含着深厚历史底蕴的“沉默之城”。 本书分为四大篇章，聚焦于四个地理和文化背景迥异的区域：南部的亚得里亚海沿岸的“石砌低语”、北部的斯堪的纳维亚冰川边缘的“苔藓记忆”、中部的阿尔卑斯山脉阴影下的“钟塔回响”，以及西部的伊比利亚半岛内陆的“尘封信仰”。 第一篇：石砌低语——亚得里亚海的失语者 这一部分深入克罗地亚内陆与意大利东部边境的交界地带，探访那些曾经因贸易路线转移而逐渐被世人遗忘的中世纪海港与山城。维拉多没有将笔墨聚焦于热门的杜布罗夫尼克，而是深入探究了位于山丘之上，保存着威尼斯共和时期建筑风格的“奥尔西尼堡”。 作者细致描绘了当地居民如何与海风和古老的石墙共存。她记录了当地最后一位仍在手工编织渔网的工匠的口述历史，探讨了这些古城如何在一个全球化的世界中，努力维系其独特的方言和食物仪式。书中详细分析了当地“闲聊文化”的社会功能，揭示了在这些慢节奏社区中，邻里关系如何构筑起坚实的社会安全网，抵御外界的冲击。 第二篇：苔藓记忆——北境的凛冬学问 斯堪的纳维亚的极北之地，生活与自然环境的抗争构成了其独特的文化肌理。维拉多将视角投向挪威峡湾深处和瑞典北部苔原边缘的几个小镇。这些地方的房屋结构、燃料使用习惯以及对漫长冬季的准备，都成为研究人类适应性的绝佳案例。 本书花费大量篇幅探讨了当地社区在“极夜”文化中的表现。作者通过对当地图书馆员和历史教师的访谈，阐释了这些社区如何将对黑暗的恐惧转化为对阅读和室内手工艺的热爱。特别是对一个位于芬兰与俄罗斯边境附近，几乎完全由木结构组成的村落的记录，展现了他们如何依靠代代相传的“防火与保暖”知识体系，在严酷的气候中保持了惊人的社会凝聚力。 第三篇：钟塔回响——阿尔卑斯山脉的垂直世界 阿尔卑斯山区是欧洲的地理脊梁，但也是文化和政治权力难以完全渗透的区域。维拉多深入瑞士、奥地利和法国的交界地带，考察了那些依附于山谷隘口而兴盛，又因现代化交通隧道开凿而逐渐被架空的古老驿站。 本篇的重点在于“时间观”的差异。在这些小镇，钟表的精确性让位于季节的更替和牧羊的时间表。作者以一个在当地经营超过两百年的钟表匠家族为线索，探讨了机械精度与自然节律之间的哲学辩证。此外，书中还详尽记录了山区特有的法律体系——“山谷共识”，即如何通过非官方的、基于土地所有权的传统，来解决资源分配的争议，这与大都市的法律框架形成了鲜明对比。 第四篇：尘封信仰——伊比利亚的黄昏史诗 西班牙和葡萄牙的内陆，曾是帝国扩张的起点，如今却成为了“人烟稀少”的代名词。维拉多将目光投向了卡斯蒂利亚高原和葡萄牙中部那些被淘空的村庄。这里的衰落，不仅仅是经济原因，更是一种精神上的抽离。 作者关注了那些因年轻一代外流而只剩下老年人口的社区。她记录了每年一度的宗教游行，这些仪式如何在现代社会结构瓦解后，依然顽强地维系着社区的身份认同。书中对当地的“口头传说”进行了深入的田野分析，发现这些故事往往是对辉煌过去的怀旧，以及对未来不确定性的集体焦虑的投射。维拉多还考察了一个位于西班牙一座废弃修道院内的私人工艺作坊，那里保留了中世纪羊皮纸制作的古老技艺，成为抵抗文化同质化的一个微小但坚韧的堡垒。 写作特色与价值： 《时间的褶皱》的独特之处在于其强烈的现场感和对“非正式历史”的尊重。作者摒弃了宏大叙事，而是通过对个体生命的细腻观察，重构了欧洲文明深处的肌理。书中穿插了大量作者手绘的草图和老照片，使得文字描述更具画面感。它不仅是对欧洲地理的探索，更是对“如何度过时间”这一永恒命题的深思。本书适合对欧洲社会学、人类学、城市规划有兴趣的读者，以及所有渴望在快节奏生活中寻找精神锚点的旅人。它提醒我们，真正的“富有”，往往藏在那些最不引人注目的角落里。 --- 作者简介： 艾丽西亚·维拉多 (Alicia Villado)，1978年生于巴塞罗那，毕业于巴黎索邦大学欧洲社会史专业，后在德国马克斯·普朗克研究所从事人文地理学研究。她长期致力于考察欧洲转型期中小城镇的文化韧性与空间叙事。本书是其历时十年，横跨十余个国家，深入欧洲腹地田野调查的成果集大成之作。她的作品以其严谨的学术态度和诗意的文字表达而闻名。

第一部

义大利

或说「像吃东西那样说出来」；或说「三十六则追求享乐的故事」

1

但愿乔凡尼（Giovanni）可以吻我。

哦，不过有太多原因表明，这是个恐怖的念头。首先，乔凡尼比我小十岁，而且──和大多数二十来岁的义大利男人一样──他仍和妈妈住在一起。单凭这些事情，他就不是个恰当的恋人人选。尤其因为我是一位三十岁过半的美国职业女性，在刚刚经历失败的婚姻和没完没了的惨烈离婚过程后，紧接着又来了一场以心碎告终的炽热恋情，这双重耗损使我感到悲伤脆弱，觉得自己像七千岁。纯粹出于原则问题，我不想把自己这样一团糟的可怜老女人，强加于清白可爱的乔凡尼身上。更甭说我这种年纪的女人已经开始会质疑，失去了一个褐眼年轻美男子，最明智的遗忘方式是否就是马上邀请另一个上床。这就是我已独处数月的理由。事实上，这正是我决定这一整年过独身生活的原因。

机敏的观察者或许要问：「那妳干嘛来义大利？」

我只能回答──尤其隔着桌子注视着俊俏的乔凡尼──「问得好。」

乔凡尼是我的「串连交流伙伴」（Tandem Exchange Partner）。这词听来颇具影射意味，可惜不然。它真正的意思是，我们每个礼拜在罗马此地见几个晚上的面，练习对方的语言。我们先以义大利语交谈，他宽容我；而后我们以英语交谈，我宽容他。我在抵达罗马几个礼拜后找到乔凡尼，多亏巴巴里尼广场（Piazza Barbarini）的一家大网咖，就在吹海螺的性感男人鱼雕像喷泉对街。他（这指的是乔凡尼，而不是男人鱼）在布告板上贴了张传单，说有个操义大利母语的人想找以英文为母语的人练习语言会话。在他的启事旁边有另一张传单，做出相同的寻人请求，逐字逐句、连打印字体都一模一样。唯一不同的是联络资料。一张传单列出某某乔凡尼的电邮住址；另一张则介绍某个叫达里奥（Dario）的人。不过两人的住家电话则都一样。

运用敏锐的直觉力，我同时寄给两人电子邮件，用义大利文问道：「敢情你们是兄弟？」

乔凡尼回覆了一句相当挑逗的话：「更好咧。是双胞胎。」

是啊，好得多。结果是两位身材高大、肤色浅黑、相貌英俊的二十五岁同卵双胞胎，水汪汪的义大利褐眼使我全身瘫软。亲眼见到两名大男孩后，我开始盘算是否应该调整一下今年过独身生活的规定。比方说，或许我该全然保持独身，除了留着一对帅气的二十五岁义大利双胞胎当情人。这有点像我一个吃素的朋友只吃腌肉。然而……我已开始给《阁楼》杂志写起信来：

在罗马咖啡馆摇曳的烛影下，无法分辨谁的手在抚摸──

但是，不行。

不行，不行。

我截断自己的幻想。这可不是我追求浪漫的时刻，让已然纷乱不堪的生活更加复杂（会像白日跟着黑夜而来一般）。此刻我要寻找的治疗与平静，只来自于孤独。

评分☆☆☆☆☆

這本《享受吧！一個人的旅行（作者簽名紀念版）》簡直就是我在尋找的東西！我一直覺得自己的人生有點太過「配合」別人，總是需要考慮到其他人的感受和需求，反而忽略了自己內心的渴望。作者的簽名，讓這本書蒙上了一層神聖的光環，彷彿是作者對所有渴望獨立的靈魂發出的召喚。我猜想，書裡一定會講述許多關於如何在旅途中找到自我、如何與自己對話、如何享受孤獨而不感到寂寞的經驗。我尤其期待作者如何描寫在陌生的城市裡，她是如何獨自一人探索、發現，並在這些體驗中找到屬於自己的力量。這本書，對我而言，不僅僅是一本旅遊書，更是一本關於如何重新定義「快樂」和「自由」的啟示錄。

评分☆☆☆☆☆

最近剛好經歷了一些生活上的轉折，感覺自己好像被卡住了一樣，找不到方向，有點迷惘。偶然間看到這本《享受吧！一個人的旅行（作者簽名紀念版）》，那書名就好像是為我量身訂做的。我一直以來都比較習慣有伴同行，總覺得一個人旅行很寂寞，很沒安全感。但這本書的出現，讓我開始重新思考「一個人」這件事。簽名版更添了一份神聖感，彷彿作者在呼喚我，告訴我，你也可以！我猜測書裡應該會講述許多作者獨自旅行的經歷，那些可能充滿了挑戰，也可能充滿了意外的驚喜。我很期待看到作者是如何克服孤獨感，如何在陌生的地方找到樂趣，甚至是在一個人的時間裡，更認識自己。我認為，學會享受一個人的時光，絕對是人生中一項非常重要的課題，這本書的出現，恰恰是我踏出舒適圈、探索內心世界的最佳引路人。

评分☆☆☆☆☆

這本《享受吧！一個人的旅行（作者簽名紀念版）》的封面設計就深深吸引了我，有一種文青又帶點冒險的感覺。我一直對「一個人旅行」這個概念感到好奇，但又有點畏懼。總覺得一個人吃飯、一個人逛街、一個人拍照，似乎有點孤單。不過，這本書的出現，讓我開始對這個想法產生了興趣。尤其是「作者簽名紀念版」，這讓我覺得這本書更具收藏價值，也更有份量。我猜想，作者在書中一定會分享許多關於如何克服孤獨感、如何享受獨處、如何在陌生環境中建立自信的經驗。或許，她會告訴我們，一個人旅行，其實能讓我們更專注地去感受周遭的一切，更能傾聽自己內心的聲音。這本書，對我來說，就像是一張邀請函，邀請我踏上探索自我、發現世界的旅程，而作者的簽名，則是這趟旅程中最溫暖的祝福。

评分☆☆☆☆☆

我一直以為「一個人旅行」是非常困難的事情，需要極大的勇氣和獨立性。但是，這本《享受吧！一個人的旅行（作者簽名紀念版）》的出現，徹底顛覆了我這個想法。作者的簽名，讓這本書充滿了人情味，彷彿作者就在我耳邊輕聲細語，分享她的獨門秘笈。我猜想，書中會有很多關於如何規劃一個人的行程、如何應對旅途中可能出現的突發狀況，以及最重要的，如何在一個人的時間裡，找到專屬自己的樂趣。我特別好奇，作者是如何在陌生的環境中，找到讓自己感到安心和快樂的方法。這本書，對我來說，不僅僅是一本旅遊指南，更像是一份鼓勵，鼓勵我去嘗試，去體驗，去發掘自己潛藏的勇氣和獨立性。

评分☆☆☆☆☆

哇！收到這本《享受吧！一個人的旅行（作者簽名紀念版）》真的是太令人驚喜了！我還記得當時是在網路書店看到它，原本只是想隨便滑滑，沒想到就這麼被它吸引住了。封面設計就很吸引人，一種淡淡的、溫馨的色調，配上那幾個字，感覺就是為那些渴望獨處、卻又害怕孤單的人準備的。打開內頁，看到作者親筆簽名，那種感覺就更不一樣了！好像書裡注入了一種獨特的能量，是一種連結，一種作者想透過這本簽名書傳達的心意。我當下就決定把它帶回家，把它放在書架上最顯眼的位置，每天回家都會忍不住多看兩眼，想像著作者在簽下名字的那一刻，是不是也帶著和書中一樣的微笑。這本書不只是一本書，更像是一個珍貴的紀念品，提醒著我，人生的旅途中，總有那麼一段需要自己去走，去感受，去遇見。我還沒開始讀，但光是擁有它，就已經是一種療癒了。

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重儀式感的人，所以當我看到這本《享受吧！一個人的旅行（作者簽名紀念版）》時，我的眼睛都亮了！簽名這件事，本身就是一種獨特的連結。我腦海中已經開始勾勒出，作者提著筆，在書頁上留下獨一無二的印記，那瞬間的情感，一定濃縮在這本書裡。這本書的書名「享受吧！」也正是我一直以來想要學會的態度。生活中總有太多的「必須」，太少的「享受」。我希望這本書能教會我，如何在獨處的時候，不再感到空虛，而是能找到樂趣，找到屬於自己的節奏。我猜測書中會有很多關於如何安排一個人的行程、如何克服社交障礙、如何在旅途中遇見有趣的人事物等等實用的建議。我非常期待透過作者的文字，來一場心靈上的「一個人的旅行」，讓我暫時擺脫日常的喧囂，找到一份寧靜與自在。

评分☆☆☆☆☆

收到這本《享受吧！一個人的旅行（作者簽名紀念版）》真是太令人興奮了！我一直以來都很喜歡旅行，但總是習慣與家人或朋友同行。這次偶然看到這本書，特別是「作者簽名紀念版」，那種獨特的意義讓我覺得不能錯過。我猜想，書裡會充滿著作者獨自探索世界的精彩故事，那些故事也許會充滿著挑戰，但更多的是關於發現和成長。我想，作者會透過文字，帶領讀者體驗一個人的自由，一個人的自在，甚至是一個人的浪漫。這本書不只是旅遊攻略，更像是一本心靈雞湯，鼓勵我們勇敢地走出自己的舒適圈，去感受生命中不一樣的風景。我非常期待，透過作者的視角，重新認識「一個人」的意義，學會如何讓獨處的時間變得豐富而有意義。

评分☆☆☆☆☆

收到這本《享受吧！一個人的旅行（作者簽名紀念版）》真的是太開心了！我一直對「一個人旅行」這個主題充滿著好奇，但又有點卻步。簽名這個細節，讓這本書變得格外有意義，它彷彿是作者與讀者之間的一種約定，一種傳承。我猜想，這本書的內容會非常豐富，不只是單純的旅遊攻略，更包含了作者在旅途中對人生的感悟，對自我的探索。她可能會分享如何在陌生的城市裡，找到歸屬感，如何在孤獨的時刻，找到內心的平靜。我非常期待，透過作者細膩的筆觸，來一場心靈上的「一個人的旅行」，讓我也能從書中獲得啟發，勇敢地去嘗試，去體驗，去享受屬於自己的獨處時光。

评分☆☆☆☆☆

這本《享受吧！一個人的旅行（作者簽名紀念版）》的到來，簡直就是一份意料之外的禮物！我一直對旅行充滿嚮往，但現實生活中總有各種牽絆，像是工作、家庭，很難排出一段長假，更別說是一個人出門了。看到這本書的簽名版，我突然覺得，或許我可以在心中先展開一場屬於自己的旅行。我猜想，作者的筆觸一定非常細膩，會把那些獨自旅行時的點點滴滴，像是初到一個陌生城市的陌生感、迷路時的慌張、又或是偶然發現的小店帶來的驚喜，都描繪得活靈活現。這不僅僅是一本旅遊書，更像是一本心靈成長的指南，引導我們如何在有限的空間裡，找到無限的可能。簽名這個動作，本身就帶有一種儀式感，彷彿是作者對讀者的期許，希望我們都能勇敢地去體驗，去感受，去活出屬於自己的精彩。

评分☆☆☆☆☆

我一直以來都有點「社交恐懼」，不太敢一個人去嘗試新事物，所以「一個人旅行」對我來說，簡直是遙不可及的夢想。但是，這本《享受吧！一個人的旅行（作者簽名紀念版）》的出現，像是給我打了一劑強心針！作者的簽名，彷彿是一個無聲的鼓勵，告訴我：「你可以的！」我猜測，書裡一定會有很多實用的技巧，像是如何規劃行程、如何預訂住宿、如何在旅途中結交朋友，甚至是如何安全地享受獨處時光。我特別期待看到作者如何描寫她在旅途中的心境變化，從一開始的忐忑不安，到後來的游刃有餘，再到最後的享受其中。這本書，不僅僅是關於旅行，更是一本關於成長、關於勇氣、關於如何愛自己的指南。我迫不及待想翻開它，跟隨作者的腳步，展開一場心靈的冒險。