具体描述
有快乐的妈咪，才有快乐的孩子！
好好爱自己，成为家庭的幸福泉源。
日本人气妈豆——东原亚希没有天生吃不胖的体质，
身为模特儿的她曾为了不上镜的高大身材、圆圆脸而不当减肥减到饮食失常，
婚后又面临老公因为工作关系经常不在家，必须一个人带小孩的问题，
堪称是最真实、最亲民的模特儿了！
然而这些问题都因为身分的转变、生活型态的改变而有了转机。
透过美容篇、服装篇、妈妈篇、家庭篇的分类，
东原亚希把美妆技巧、每日穿搭以及日本盛行的骨盘操运动全盘教授，
最特别的是，这本书不仅漂亮到妈咪们，连小宝贝的衣服、配件都有特别介绍。
就从今天开始，甩掉妈妈味！
跟东原亚希一起当个从容的时尚妈咪！
作者简介
东原亚希
1982年11月11日出生于日本横须贺市，
为模特儿、艺人。
2008年与柔道家井上康生结婚，
长女于先生的留学地英国出生，
长男于归国后出生。
除了身为两个孩子的母亲，
目前于女性杂志连载专栏，
并与众多品牌进行合作企划。
个人部落格在日本拥有超高人气。
著者信息
图书目录
>>东原Style 1：美容篇
---情报满载！肌肤保养
---最喜欢绵密「泡沫」！
---利用彩妆在on和off之间转换
---最讨厌上健身房了！ 所以更要……
---美甲的奢侈片刻
---两种入浴情怀
---超豪华！化妆包大检查
---自信来源的随身保养
---Aki’s基本发型篇
---发型变化篇
---产前产后的骨盘保养！
---大家都来当骨盘美人！Aki’s骨盘美容操
>>东原Style 2：服装篇
---Aki’s一个月穿搭日志
---最爱还是条纹
---格纹不败！
---当个丹宁美女！
---亚希的私藏穿搭照
---愈细致的饰品我愈爱
---买鞋一定要挑基本款！
---挑选包包的条件
>>东原Style 3妈妈篇
---有快乐的妈妈，才有快乐的孩子！
---孩子的穿搭要以实用为主！
---选鞋要时常注意尺寸变化
---女生最爱的搭配小物！
---iPad是我心目中的第一名
---妈妈和小孩的衣服最好风格统一
---Mama's Shop
---我和老公的相处
---和老公一起带小孩
---妈咪的每天每天（漫画版）
>>东原Style 4：家庭篇
---选家饰一定要花时间慢慢来
---最喜欢充满温度的古董家俱
---果然还是最爱Cath！
---爱心满满的宝贝餐
---最喜欢吃点心了！
图书序言
图书试读
用户评价
我一直对东原亚希身上那种独特的、介于成熟与少女之间的气质非常着迷。她总能给人一种既亲切又充满魅力的感觉，尤其是在她成为母亲之后，那种由内而外散发出的温暖与自信，更是让我深感佩服。所以，当看到《跟着人妻妈豆变漂亮！东原亚希的Style Book》这本书时，我毫不犹豫地想要一探究竟。作为一名同样身为人妻、人母的读者，我深知在家庭生活的琐碎中，想要保持个人的精致与魅力是多么不容易。很多时候，我们都将自己置于最后，忽略了内心的需求，也渐渐失去了曾经的光彩。我非常好奇，东原亚希是如何在如此忙碌的身份下，依然能够将自己打理得如此出色？这本书的标题，精准地戳中了我的痛点，同时也给予了我无限的希望。我期待书中不仅仅是提供一些基础的穿搭建议，更希望它能分享一些更深层次的“变美”理念。比如，她是如何在日常生活中，找到属于自己的风格并且持续更新？她是如何通过一些简单易行的方法，来保持肌肤和身体的最佳状态？更重要的是，她是如何看待“变漂亮”这件事，是仅仅停留在外表，还是与内心的自信和幸福感息息相关？我希望这本书能够给我带来一些实际的指导，让我能够重新审视自己的生活，学习如何更好地爱自己，并且在平凡的生活中，找到属于自己的闪光点，成为一个更自信、更美丽的“人妻妈豆”。
评分作为一名长期关注日本时尚和生活方式的读者，我对东原亚希一直有着莫名的好感。她身上那种介于少女的清新和成熟的韵味之间的气质，总是让人过目难忘。这次看到她推出《跟着人妻妈豆变漂亮！东原亚希的Style Book》，我的第一反应就是——终于等到你了！我一直觉得，女性的美，不应该随着年龄的增长和身份的转变而消逝，反而应该在岁月的沉淀中，散发出更加醇厚的光芒。而东原亚希，恰恰是这种“岁月静好，美人依旧”的最好诠释。我非常好奇，在她“人妻妈豆”这个身份的背后，究竟隐藏着怎样的变美秘诀？这本书的标题，精准地击中了那些渴望在生活中找回自信和光彩的女性，尤其是像我一样，既要扮演好妻子和母亲的角色，又不想放弃自我提升的女性。我期待这本书不仅仅是关于简单的服装搭配，它更应该是一本关于生活态度的书。我想要知道，东原亚希是如何在日常的琐碎中，发现美的灵感，并将其融入到自己的穿搭和生活中？她是如何在有限的时间里，做到让自己看起来既舒适又精致？更重要的是，她是如何通过外在的形象管理，来强化内心的自信，并传递出一种积极向上的生活力量？我希望这本书能为我打开一扇新的大门，让我看到，成为一个有魅力的“人妻妈豆”并非遥不可及，而是可以通过学习和实践，逐步实现的。
评分这本书的标题，瞬间就抓住了我。我是一位正处在人生特殊阶段的女性，上有老下有小，生活被塞得满满当当，每天像个陀螺一样旋转，很少有时间真正停下来看看自己。照镜子的时候，常常会觉得自己像个“黄脸婆”，失去了往日的青春活力。我一直在寻找一种方法，一种能够让我重新找回自信，并且在繁琐的生活中，依然能够展现出自己独特魅力的途径。而“人妻妈豆”这个称谓，以及东原亚希这个名字，简直就是一语中的。我一直都很喜欢东原亚希，她身上那种自然、亲切又不失精致的气质，总是让我觉得，她就是那种能够将日常生活过得有声有色的女性。我非常好奇，她究竟是如何做到的，如何在成为母亲之后，依然能保持如此出众的时尚品味和个人魅力？这本书的出现，仿佛是为我打开了一扇新的窗户，让我看到了希望。我期待这本书不仅仅是关于服装搭配的技巧，更希望它能深入地探讨，如何从内在到外在，全方位地提升一个女性的魅力。我想要知道，东原亚希是如何在忙碌的生活中，依然能够保持充沛的精力，如何有效地管理自己的时间，如何在有限的预算下，打造出属于自己的风格。我希望这本书能给我带来一种“启发”，让我明白，即使是普通的“人妻”和“妈妈”，也能够通过学习和努力，变得更加漂亮，并且让这份美丽，成为滋养自己和家人的源泉。
评分这本书的封面设计就足够吸引我了，温柔的色调，配上东原亚希那标志性的、散发着成熟魅力的笑容，瞬间就让我觉得，这本书里一定藏着我一直以来想要寻找的变美秘籍。作为一个普通的全职妈妈，每天围绕着孩子和家庭转，镜子里的自己早已失去了往日的生机，取而代之的是疲惫和不自信。当我看到这本书的标题，特别是“人妻妈豆”这几个字，简直像触电一样，感觉它就是为我量身定做的。我一直都很喜欢东原亚希，她身上那种既有女人味又不失居家感的气质，总是让我羡慕不已。她如何在照顾家庭的同时，还能保持如此精致的生活状态和出众的魅力，这背后的方法论，绝对是我迫切想要了解的。我期待这本书不仅仅是关于服装搭配或者化妆技巧的简单罗列，更希望能深入剖析她作为“人妻妈豆”的生活哲学，如何平衡家庭与自我，如何在琐碎的日常中发现和创造美。我想要知道，她是如何做到在忙碌中依然保持光彩照人的，这其中一定有许多不为人知的细节和智慧。我希望这本书能给我带来一种全新的视角，让我重新审视自己，发现自己身上被忽略的美好，并学会如何去放大和展现它。从书名来看，它似乎暗示了一种“蜕变”的过程，从一个普通的“妈妈”变成一个“变漂亮”的“人妻”，这其中的转变过程，我非常好奇。我迫不及待地想翻开它，看看东原亚希到底是如何做到的，我相信这本书一定能给我带来很多启发和动力，让我重新找回属于自己的光芒，不再被年龄和身份所束缚，活出更加精彩的人生。
评分这本书的名字《跟着人妻妈豆变漂亮！东原亚希的Style Book》，就像一声唤醒我内心深处对美的渴望的号角。作为一名步入家庭生活的女性，我深切地感受到，岁月的痕迹和生活的琐碎，很容易消磨掉曾经对自己的精致要求。每天的生活重心几乎都围绕着家人，久而久之，连镜子里的自己都感到陌生。我内心深处渴望改变，渴望重新找回那种让我心动的、充满活力的自己，但常常感到无能为力。而“人妻妈豆”这个标签，以及东原亚希的名字，则像是一道光，照亮了我前进的方向。她身上那种既能hold住时尚舞台，又能回归家庭的从容与魅力，是我一直以来非常欣赏和向往的。我迫切地想知道，她是如何在身份的转换中，依然能够保持个人风格的独特性，并且将“变漂亮”这件事，融入到日常生活的每一个细节之中。我期待这本书能给我带来不仅仅是关于服装和妆容的指导，更希望能深入探讨她作为“人妻妈豆”的生活哲学。她是如何平衡家庭与自我，如何在有限的时间里，为自己创造出属于美的空间？她又是如何通过外在的形象，来滋养内心的自信，从而散发出由内而外的光彩？我相信，这本书一定能为我提供宝贵的经验和实用的方法，让我能够借鉴东原亚希的智慧，一步一步地实现自己的“变漂亮”目标，重新找回那个闪耀的自己。
评分我被这本书的名字深深地吸引了，感觉它像是一扇通往美丽世界的大门，而东原亚希就是那位引领我的向导。我是一名普通的职场女性，同时也是一个家庭的“顶梁柱”，每天都在事业和家庭的双重压力下奔波。渐渐地，我发现自己似乎失去了很多曾经的活力和对美的追求，衣服也总是随便穿，对自己的外在形象越来越不上心。然而，内心深处，我依然渴望变得更漂亮，更自信，能够在这个世界上闪耀出属于自己的光芒。东原亚希，这位我一直非常欣赏的女性，她身上的那种既有女性的柔美，又不失独立和坚韧的气质，总能给我带来力量。她作为“人妻妈豆”的代表，完美地诠释了如何在生活中找到平衡，并且让自己的魅力持续升温。我非常想知道，她是如何做到的？这本书的标题“跟着人妻妈豆变漂亮”，简直就是对我内心的呼唤。我期待它不仅仅是关于服装搭配的技巧，更希望能深入了解东原亚希的生活哲学。她是如何在忙碌的日常中，为自己挤出时间来打理形象？她是如何在有限的预算下，打造出属于自己的独特风格？更重要的是，她是如何通过外在的形象，来强化内心的自信，并且将这份美丽传递给家人？我希望这本书能够给我带来一种“焕然一新”的体验，让我重新找回对生活的热情，并且学会如何优雅地成为一个更美好的自己，无论是在家中，还是在职场，都能散发出迷人的光彩。
评分这本书的标题，简直就是为我量身定做的。我一直以来都陷入了一个“妈妈的魔咒”里，每天醒来就是围着孩子转，时间被切割得支离破碎，留给自己的时间少得可怜，更别提什么打扮和提升自己了。镜子里的自己，总是带着一股子疲惫，衣服也总是随便套几件，完全没有了往日的精致。当我看到“跟着人妻妈豆变漂亮”的时候，我感觉我的眼睛都亮了！东原亚希，这位我一直以来都很欣赏的女性，她本身就是“人妻妈豆”的完美代言人。我一直好奇，她是如何做到在身兼妻子和母亲的双重身份下，还能保持如此优雅、时尚，并且散发出迷人的光彩的。这绝不仅仅是简单的穿搭技巧，背后一定有着深刻的生活智慧和个人修炼。我特别期待在这本书里能够找到答案，比如，她是如何在有限的时间里，为自己搭配出既实用又不失美感的造型？她是如何在照顾家庭的同时，依然保持对时尚的敏锐度和个人的品味？更重要的是，她是如何通过外在的形象，来影响和提升自己的内在状态，从而散发出由内而外的美丽？我希望这本书能给我一些具体的、可操作的建议，让我知道，即便是忙碌的妈妈，也能通过一些小小的改变，焕发出新的生机。我期待它能不仅仅是一本关于“变漂亮”的书，更是一本关于“如何成为一个更美好的自己”的生活指南。
评分阅读这本书的初衷，源于一种强烈的自我需求。我是一名步入而立之年的女性，工作稳定，生活无虞，但总感觉自己像是一潭死水，缺乏了曾经的那股活力和灵动。特别是自从做了妈妈之后，生活的重心几乎完全转移到了孩子身上，个人的打扮和审美品味似乎也随着时间流逝而变得越来越随意。然而，内心深处，我依然渴望变得更美，更精致，更像一个独立而有魅力的女性。当我偶然看到《跟着人妻妈豆变漂亮！东原亚希的Style Book》这个书名时，仿佛找到了一个救星。东原亚希一直是我非常欣赏的日本模特，她的气质独特，既有少女的纯真，又不失成熟女性的韵味，尤其是在成为母亲之后，她的魅力似乎更上一层楼，散发出一种温暖而强大的母性光辉。我非常好奇，她是如何在家庭与事业之间找到平衡，又是如何保持如此出众的时尚感和个人魅力的。这本书的名字直击我的痛点，“人妻妈豆”，这四个字精准地描绘了我的身份，而“变漂亮”则是我内心深处的渴望。我希望这本书不仅仅能提供一些表面的穿搭建议，更希望它能分享一些内在的修炼方法，例如如何调整心态，如何培养自信，如何找到属于自己的风格，以及如何在日常生活中融入精致的细节。我非常期待能够从中学习到东原亚希独有的生活哲学，她是如何在纷繁复杂的家庭生活中，依然能够绽放属于自己的光芒，并且将这份美丽传递给家人。我相信，这本书一定能够给我带来很多实用的指导和精神上的鼓励，让我能够重新找回那个爱自己、享受生活的自己。
评分这本书的封面，就带着一种温柔而高级的质感，让我瞬间被吸引。我一直以来都很喜欢东原亚希，她身上那种散发着知性美和生活气息的独特魅力，总能给人一种舒适又高级的感觉。尤其是在她成为母亲之后，她的形象更是增添了一份成熟的韵味，让我觉得她就是所有女性都想成为的样子——在兼顾家庭的同时，依然能保持独立的自我，并且散发出耀眼的光彩。作为一名正在努力平衡家庭与自我价值的女性，我一直渴望能够找到一些切实可行的方法，让自己在忙碌的生活中，依然能够保持精致和美丽。而《跟着人妻妈豆变漂亮！东原亚希的Style Book》这个书名，无疑是击中了我的心坎。它不仅仅是一个关于“变漂亮”的指南，更是一种对生活方式的探索。我非常好奇，东原亚希是如何将“人妻”和“妈豆”这两种身份完美融合，并且从中找到提升自我的力量？我期待这本书能够分享她独有的“Style”，这种Style不仅仅体现在穿着打扮上，更应该是一种由内而外散发出的气质和生活态度。我想要了解，她是如何在有限的时间里，为自己精心挑选衣物，如何搭配出既适合日常又不失个性的造型？她又是如何通过一些简单而有效的方法，来保持身心健康，从而拥有充沛的精力去面对生活？我相信，这本书一定能给我带来很多启发，让我能够借鉴她的智慧，重新发现自己的美丽，并且活出属于自己的精彩。
评分当我第一眼看到《跟着人妻妈豆变漂亮！东原亚希的Style Book》这个书名的时候，内心就有一种莫名的触动。作为一名同时扮演着妻子和母亲角色的女性，我深切地体会到，在日复一日的柴米油盐和孩子们的笑闹声中，曾经那个爱美的自己，似乎渐渐被淹没在生活的洪流之中。我渴望改变，渴望重新找回那种让自己心动的力量，但却又常常感到无从下手，甚至怀疑自己是否还有能力变漂亮。而“人妻妈豆”这个词，则让我看到了希望。它不仅仅代表着一种身份，更代表着一种生活状态——即使为人妻、为人母，依然能够保持精致、时尚，并且散发出属于自己的独特魅力。东原亚希，作为日本时尚界公认的“妈豆”典范，她的名字本身就自带光芒。我一直非常欣赏她身上那种温婉而强大的气场，她是如何在照顾家庭的同时，依然能将自己的形象打理得井井有条，甚至成为许多女性的时尚偶像，这其中一定蕴藏着许多宝贵的经验和智慧。我期待这本书能够像一位知心的朋友，为我揭示她成为“变漂亮”的秘诀。我希望这本书不只是提供一些表面的穿搭技巧，更重要的是，它能分享东原亚希在日常生活中的一些小习惯、小细节，以及她是如何平衡工作、家庭和个人生活，从而在各个方面都做到游刃有余。我渴望从中获得启发，学会如何在有限的时间和精力下，为自己找到最适合的风格，并且让这份美丽，成为我面对生活挑战的坚实后盾。
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