发表于2025-01-13
全球畅销125万册,影响无数家长及老师
译成20种语言,世界各国抢读
Amazon亲子教养畅销书排行榜长年高踞第一
「1-2-3魔法术」简单易学、迅速见效
适用对象:2~12岁孩子
第一招,让孩子不再耍脾气、顶嘴、吵架!
第二招,让孩子自动自发写功课、整理房间!
第三招,让你和孩子更亲密!
欢迎体验「我数到3」的神奇魔法。有上千位父母表示:「这就跟变魔术一样」。「数到3」是根据科学心理学的原理原则所发展出来,是一套客观、系统化的行为改变技术,在教育、辅导及临床领域,其成效已获许多研究支持。
你希望培养出高情绪智商的孩子,不需要研读大部头的亲子书,让自己变成天才、圣人,或是专业的心理医师。只要学会数1-2-3,从此你无须再跟孩子争辩、大吼,甚至打他们屁股,你将更享受与孩子相处的乐趣,孩子也能在充满亲情的环境中快乐成长!
专业推荐
天才领袖感觉统合儿童发展中心执行长 王宏哲
儿童青少年心理专家 杨俐容
全国家长团体联盟创会理事长 萧慧英
从教养三大招的介绍到疑难杂症的解析,从日常生活课题到科技产品的使用管理;费朗博士以浅白易懂的文字、生动真实的例子,将冷僻生硬的学术概念转变成容易上手的方法原则,对于受教养所苦的父母真是一大福音。──儿童青少年心理专家 杨俐容
本书提供了一套简单的教养方法给每位父母学习,让父母在面对孩子的哭闹、耍脾气、吵架等行为时有参考的依据。书中提到如何鼓励孩子自动自发做功课、整理房间、收拾东西等方法,更是许多家长需要学习的正面鼓励技巧。──全国家长团体联盟创会理事长 萧慧英
作者简介
汤姆斯‧费朗 Thomas W. Phelan , Ph. D.
芝加哥罗耀拉大学博士,美国心理学会和伊利诺心理学会的成员。于1972年起开始行医,以临床心理学家的身分,活跃于电视、广播等媒体;亦为国际知名的亲职教育专家,对孩童的注意力缺失问题特别有研究(他本身有个孩子患有注意力缺失症)。
费朗博士和太太育有两子,对于许多家长面临的教养问题,都亲身经历过。他强调:「我的目的是要帮助父母避免我们从前教养子女时,所遇到的各种疑难杂症。我每天都听到很多家长的抱怨,其实只需要对亲职工作有基本的了解,加上无比的耐心,为人父母将是人生中的一大乐事。」
译者简介
李千毅
密西根大学生物硕士。译有《观念生物学》(天下文化出版)等多本科普译作。
叶怡青
东吴大学德文系毕业。从事出版工作多年,曾任出版社编辑与版权人员,现旅居美国,专事英文、德文翻译。译有《天啊!你真的瘦了》(天下文化出版)。
推荐序 数到3,真的很有用 杨俐容
推荐序 一套简单实用的教养法 萧慧英
前言 教养,胆小的人勿试!
第一部 你知道吗?
第1章 教养是一项专业
第2章 教养三大招
第3章 小孩就是小孩
第4章 父母最常犯的两大错误
第二部 纠正小孩不好的行为
第5章 从1数到3,父母不再伤脑筋
第6章 父母最常问的问题
第7章 小孩在公共场所撒野,怎么办?
第8章 当小孩吵架、耍脾气、摆脸色时 第9章 1-2-3行前说明会
第三部 小孩不会感谢你的!
第10章 小孩的六种考验与操纵行为
第11章 如何数对1-2-3:实际案例 第12章 当孩子出现较严重的错误行为时
第四部 鼓励小孩好的行为
第13章 鼓励小孩「快去做」的七种策略
第14章 起床上学去
第15章 整理房间、收拾东西、分担家务
第16章 晚餐时间
第17章 回家功课
第18章 「回房间睡觉!」
第五部 增进亲子关系
第19章 运用同理心倾听
第20章 真正的魔法:一对一的乐趣
第21章 你什么时候该说话?
第22章 召开家庭会议
第23章 如何让孩子使用科技通讯产品
第六部 享受崭新的家庭生活
第24章 坚守岗位
第25章 开始新生活
第8章
当小孩吵架、耍脾气、摆脸色时 兄弟姊妹吵架──对小孩来说是游戏,但对大人是折磨! 小孩有三种常见但很糟糕的行为,让我们在使用1-2-3时,需要略微调整一下策略。首先是小孩吵架,很多父母把它列为「极度伤脑筋且反覆出现的行为」名单之首。另外两项则是耍脾气与摆脸色。 兄弟姊妹吵架
当你家几个小孩同时作乱时,你的生活想必很「精彩」吧!你该如何摆平呢?小孩吵架这种事在所难免,记得几个基本的处理原则:
两个小孩都要数
当两兄弟吵架,你可能得对两个人都数1-2-3,除非你很确定是哪个家伙先挑起战火的。通常冲突是两人一起引起的。要知道,小孩是很精明的;有些孩子会在神不知鬼不觉中挑起战端,有些孩子的动作则明显激烈一点。所以你往往很难判定是谁先开始的,即使你就在现场也一样。
例如,当你开车载两个小孩外出时,后座突然传来这样的指控:「妈,哥又在瞪人家了!」但你当时在开车,根本不知道孰是孰非。所以你得对两个人都数1-2-3,除非你很确定是哪个家伙先挑起战火的。
千万别问世上最笨的两个问题
天下的父母都知道这两个笨问题就是:「发生什么事?」以及「是谁先开始的?」你以为你会遇到诚实的华盛顿总统吗?「喔,我不能说谎。是的,是我先跟妹妹吵的,还有之前十三次也是我的错。」别傻了,小孩不会这样说的。你见到的场面应该是两个孩子互相指控、叫骂。
当然,有时候,你还是得问清楚究竟发生什么事。比如说,其中一个小孩受伤了,你得检查一下伤势,并了解事情的原委。若是发生其他严重的事,你也要这样处理。不过如果是小孩吵架这种家常便饭的问题,你很难搞清楚事情的来龙去脉,因为往往问不出所以然。
2
小叮咛
千万别问世上最笨的两个问题:「发生什么事啦?」、「是谁先开始的?」,除非有人受伤。你以为小孩会像华盛顿总统那样从实招来吗?
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