正向关系：99句教子好句 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　常言道：「养儿一百岁，长忧九十九！」

　　经常跟子女说这99句话，做到恩威并施，取代长忧九十九年。

　　《正向关系──99句教子好句》一书中收录了99句建议家长在管教培育孩子时使用的「好句」。作者蔡惠云认为正向亲子关系是教养的基础，也是孩子快乐及成功的基石。父母要教养好子女，不能只有说道理这一招，而是需要跟子女在情感上连结，才能引导他们。

　　本书所运用的原则除包含麦道卫博士(Dr. Josh McDowell) 的6A品格教育原则外，还包含「儿童为本游戏治疗」与孩子相处的八大原则，以及儿童发展心理的理论，能帮助对绝大部分正常发展的儿童建立自信，更可应用在较难处理的，如患有过度活跃症、有自闭症特征或比较退缩的儿童上。

作者简介

蔡惠云（Stella Choy）

　　拥有香港大学社会科学系辅导学硕士（优异）学位、香港大学言语及听觉科学荣誉理学士学位，并已修毕香港大学硕士程度的游戏治疗训练及临床督导实习课程，对于儿童的心理、情绪、行为及社交发展有相当的认识。从事游戏治疗师、心理辅导员及言语治疗师多年，专长为儿童游戏治疗和亲职教育。

　　现为儿童杂志及报章撰写专栏，以及为《荷花》育儿亲子网及《小跳豆》幼儿杂志担任专家顾问，并为父母、老师及专业人员多次主领亲子关系、游戏治疗课程。

好的，这是一本关于如何培养积极心态和建立和谐亲子关系的图书简介，重点关注沟通技巧、情感支持和家庭教育的实践方法。 --- 《赋能未来：构建积极亲子关系的实用指南》 导言：看见孩子成长的力量 在瞬息万变的现代社会中，为人父母无疑是一项充满挑战与回报的旅程。我们渴望孩子能够自信、独立、内心强大，能够从容应对生活中的风雨。然而，如何在日常的互动中，有效传达我们的爱与期望，同时又不压抑他们的天性，是我们共同面对的课题。《赋能未来：构建积极亲子关系的实用指南》正是为了回应这一需求而创作。 本书并非空泛的理论说教，而是一本扎根于现实生活场景的工具书。它深入剖析了现代家庭教育的核心痛点——沟通壁垒、情绪管理失衡以及角色定位的迷失。我们相信，每一个孩子都拥有内在的驱动力，父母的角色是点燃这股力量的火种，而非设定前进的轨道。 第一部分：理解孩子的心灵地图——深度共情与倾听的艺术 亲子关系的基础，在于高质量的连接。许多看似无解的冲突，实则源于父母“听而不闻”或“急于解决”的心态。《赋能未来》首先引导父母放下评判，真正“看见”孩子。 章节亮点： 1. 有效倾听的五个层次： 超越表面的语言，捕捉孩子未表达的情绪。我们详细区分了被动倾听、选择性倾听、批判性倾听，并重点阐述了共情式倾听的实践步骤。例如，当孩子因为考试失利而沮丧时，如何从“下次再努力”的无效回应，转变为“我能感受到你的失望，这真的很难受”的有效共鸣。 2. “情绪解码”工作坊： 孩子的情绪是信号，而非捣乱。本部分提供了识别常见儿童和青少年情绪（如焦虑、嫉妒、挫败感）的详细指南，并教授如何使用“命名-验证-安抚”三步法来帮助孩子处理强烈的情绪，而不是简单地压制它们。 3. 非暴力沟通（NVC）在家庭中的应用： 介绍马歇尔·卢森堡博士的NVC核心框架，并将其转化为适合家庭对话的简易模式。重点讲解如何区分“观察”与“评论”、“感受”与“想法”，以及如何清晰地表达“需要”而非“指责”。 第二部分：重塑家庭动力——权威与自由的平衡艺术 健康的亲子关系要求父母既是坚实的后盾，也是清晰的引路人。本书摒弃了传统的“控制型”或“放任型”教育模式，提倡建立一种“赋能型权威”。 章节亮点： 1. 设定有效界限的“三明治”原则： 界限的设定常常引发对抗。本书提供了一种温和而坚定的边界设定方法：理解（共情）- 明确规则（清晰陈述）- 共同解决（提供选择）。例如，在规定电子产品使用时间时，先肯定孩子对游戏的兴趣，再明确时间限制，最后共同商定如何过渡到下一项活动。 2. 从“纠错”到“赋能”的语言转换： 语言具有强大的塑造力。我们提供了大量“负面指责语言”到“积极鼓励语言”的对照练习。例如，将“你怎么又把房间弄得一团糟？”替换为“我看到房间里有很多物品没有归位，我们一起制定一个计划让它恢复整洁，好吗？” 3. 责任感的培养与后果的逻辑性： 区分“惩罚”与“自然/逻辑后果”。惩罚是外在的、带有羞辱感的，而逻辑后果是直接与行为相关的学习机会。详细解析了如何设计那些能让孩子从错误中汲取教训，而非心生怨恨的后果。 第三部分：实践中的工具箱——日常场景的精细化应对 本书的价值在于其高度的实用性，它提供了针对家庭生活中常见“雷区”的预案和脚本。 场景应对模块： 早晨的“战斗”： 如何通过前一晚的准备和清晰的早晨例行程序，减少催促和争吵。 学业压力与完美主义倾向： 引导孩子关注“努力过程”而非“最终分数”，应对“我做不到”的自我设限。 应对同伴冲突与网络社交： 在孩子遭遇人际困扰时，父母如何充当智慧的“安全顾问”，而不是直接介入“解决者”。 处理“叛逆期”的沟通策略： 探讨青少年对自主权的需求，提供尊重其独立性同时维护家庭价值观的沟通技巧。 培养内在的抗逆力（Resilience）： 介绍如何通过“小挫折教育”，让孩子学会从失败中恢复，而不是害怕失败。 结语：爱，是持续的给予和收回 《赋能未来》的核心理念是：亲子关系是一种动态的、不断进化的合作关系。 父母的“正向”并非意味着无条件赞美或一味迎合，而是意味着尊重孩子的独特性，并始终以积极、建设性的方式来引导和支持他们的成长。 这本书提供的是一套成熟的心态框架和一套可操作的沟通工具，帮助父母们在日常的爱与管教之间，找到最适合自己家庭的黄金平衡点，共同迈向一个充满理解、信任和力量的未来。 适合人群： 0至18岁孩子的父母、祖父母及主要照护者。 教育工作者和家庭咨询师。 任何希望改善自身沟通模式、建立更深层次人际连接的成年人。 --- （字数控制在1500字左右，内容聚焦于共情、沟通技巧、界限设定和实践工具，避免涉及具体的好句、格言等教条式的引用。）

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很有吸引力，淡淡的暖色调，配上“正向关系”几个字，让人感觉很温馨。我一直很关注孩子教育方面的内容，但市面上很多书都讲得过于理论化，读起来有些枯燥，或者就是一些教条式的命令，看完之后感觉自己更焦虑了。而这本《正向关系：99句教子好句》给我带来了耳目一新的感觉。我尤其喜欢它强调“关系”这个词，我觉得现在很多家长都太注重“管教”和“方法”，却忽略了和孩子之间建立良好的情感连接。书名里的“99句教子好句”也让我很期待，我很好奇它到底会提供哪些具体、实用的句子，能在日常生活中帮助我更好地与孩子沟通。希望这本书能像它的名字一样，带来积极、正面的影响，让我在教育孩子的道路上，少一些困惑，多一些方法，最重要的是，能和孩子一起成长，享受这个过程。我买来之后，已经迫不及待想翻开看了，希望能从中找到一些真正能落地的指导。

评分☆☆☆☆☆

我是一位全职妈妈，每天和孩子朝夕相处，虽然爱孩子，但有时候真的会感到力不从心。特别是当孩子出现一些让我感到头疼的行为时，我总是不知道该怎么回应才好。很多时候，说了几句重话，事后又觉得很后悔，但又不知道下次遇到类似情况该如何改变。这本书的出现，就像在我迷茫的时候，递过来的一盏灯。《正向关系：99句教子好句》这个名字，让我觉得它不仅仅是提供一些技巧，更是一种理念的传达。我特别期待它能告诉我，如何在处理亲子关系中，始终保持积极的态度，不被一时的情绪牵着走。我希望能从这99句话中，找到一些能够安抚自己，同时也能有效引导孩子的情感表达方式。我希望这本书能够提供一些具体的句式，让我能够立刻在日常生活中运用起来，而不是需要进行复杂的分析和理解。我期待这本书能带给我一种轻松、可行、有效的感觉，让我能够重拾育儿的信心和乐趣。

评分☆☆☆☆☆

作为一个新手爸爸，我总觉得自己在这方面经验不足，总是担心做得不够好，给孩子留下不好的影响。《正向关系：99句教子好句》这个书名，让我觉得它一定能够提供一些简单易懂、操作性强的建议。我对于“正向关系”这个概念非常感兴趣，因为我一直认为，良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。我希望这本书不仅仅是教我如何“说”什么，更能让我理解“为什么”要这么说，以及背后的育儿理念。我希望它能帮助我建立起一种更加平等、尊重的亲子沟通模式，而不是一味的“我是家长，你必须听我的”。我期待这本书能够给我带来启发，让我能够更好地理解孩子的内心世界，用一种更温和、更有效的方式与他们互动。这本书的出现，让我觉得我不再是一个孤军奋战的新手爸爸，而是有了可以参考和学习的指南。

评分☆☆☆☆☆

我是一名教育工作者，平时在学校里接触很多孩子，也深知孩子成长过程中，家庭教育的重要性。《正向关系：99句教子好句》这个书名，立刻吸引了我的注意。我一直认为，教育不仅仅是知识的传授，更重要的是情感的连接和品格的塑造。我希望这本书能够提供一些跨越年龄界限、具有普遍适用性的教子理念，能够帮助家长们更好地理解孩子，培养出独立、自信、有责任感的下一代。我尤其期待它能够强调“正向”的引导方式，避免那些可能伤害孩子自尊心的言语。我希望这本书能够提供一些具体的、可操作的语言范例，让家长们能够在日常生活中轻松实践，从而建立起更加和谐、健康的亲子关系。这本书的出现，也给我提供了一个很好的学习和思考的机会，让我能够将书中的理念应用到我的工作中，更好地服务于孩子们。

评分☆☆☆☆☆

我对育儿书籍一直保持着开放的态度，但很多时候，市面上的书籍要么过于理论化，要么过于强调技巧，让我觉得读完之后，反而更加迷茫。《正向关系：99句教子好句》这个书名，给我一种耳目一新的感觉。它强调“关系”，这正是我一直以来所认为的育儿核心。我希望这本书能够提供一些真正能够触及灵魂的、能够打动人心的句子，能够帮助家长们在与孩子沟通时，更加关注情感的联结，而不是简单的指令和要求。我期待这本书能够提供一些在孩子犯错、情绪爆发等特殊时刻，家长可以运用的“金句”，帮助他们化解矛盾，建立信任。我希望这本书能够帮助我提升与孩子的互动质量，让我在育儿的道路上，少一些焦虑，多一些智慧和温情。这本书的出现，让我觉得我找到了一个可以信赖的育儿伙伴。