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潜意识改变自己，潜规律统治世界！
⊙近一个世纪以来，50位顶尖心理学家、经济学家、
⊙企业管理者、政界名人亲历的神奇定律，每一条都能改变你！

　　这是一本神奇的书，它可以帮你做到：
　　3分钟改变你自己、24小时内充满能量
　　30天缩小差距、365天实现财富倍增

　　《潜规律》是一本神奇的书，它向你阐述了支配个人、组织和世界的潜在规律，
　　但同时，它又不是一本深奥的书。这些潜规律由世界上最聪明的人，
　　例如心理学家、经济学家等，发现并提出，一直影响着我们的生活，过去如此，明天亦是。

　　现在，想一下我们的生活。
　　
　　大部分的时间里，我们大部分的行为都是被自己的习惯和意识所操纵。
　　
　　比如你离开家门掏出钥匙锁门这个小动作，还有开车看到红灯停下等等这些反应，都是你长期养成的习惯和潜意识所帮你做出的决定。不是吗？
　　
　　再比如，你对别人的认知和交往，你处理工作的步骤和方式，这些你每天都会遇到的情景，你做出的反应，也是你长期根深蒂固的习惯和意识所支配的。不是吗？
　　　
　　就像你每天早上都会打开邮箱查看邮件，这是你的习惯，你也觉得并非有错，而实际上，我告诉你，这会降低你工作的效能，你不相信吗？而我的朋友，一位企业管理者，通过自己的实践证实了这一点，并写了一本畅销书，名字就叫做《千万不要在早上查看邮箱》Never Check E-Mail In the Morning，并取得了巨大的成功！
　　
　　所以，现在请你想一想，那些支配你做出反应的习惯和意识，如果是错误的，而你又对它们深信不疑，你会怎样？你会不会长期被错误的思想所支配，从而一直走在错误的路上。那样的结果是，你永远都不会实现你想要的生活。这难道是你希望的吗？
　　
　　今天，这本书，将会带给你一个新的视角，我希望它能够帮你看到自己，看清这个世界，希望你会在阅读之后得到全新的视角，从而远离那条错误的道路。
　　
　　这本名为《潜规律》的书中，我选取了世界上一些最顶尖的心理学家、行为学家、企业家和成功商人所发现和使用的规律，这些规律有的你或许听说过，有的你或许从未有所耳闻。
　　
　　我把这些规律称为「潜规律」。因为它们并不明显，也不张扬，但却默默地在我们的生活、工作和经营活动中起到你无法想像的作用，就像一只只无形的手在影响着我们。就像太阳每天早上升起，晚上消失那样，你或许并不在意，但是整个世界的正常运转却以此作为依据！
　　
　　我相信，这本书中有一些规律会带给你触动心底的思考，说明你更好的认识自己；还有一些规律可以帮你缩小差距，找到成功的突破口；也有一些人际上的规律，你可以使用它们换取更好的人际回报；当然，本书也向你揭示了企业管理和运营中的金科玉律，能让你减少犯错误的机率等等。
　　
　　如果你能真正领会这些潜规律，并在日常生活中使用它们，你就会理解本书所带给你的全新改变：了解自己→改变自己→支配别人→创造财富。

　　现在，就让我们一起开始这段神奇旅程吧！

《时间之河的低语》 一、引言：一个被遗忘的钟表匠与失落的纪元 本书并非聚焦于那些被光鲜史书记载的宏大叙事，亦非探讨那些被反复挖掘的显性权力结构。它是一部关于“缺失”的编年史，是潜藏在历史褶皱深处，那些微小、几乎不可察觉的“滴答”声汇聚而成的合奏。 《时间之河的低语》带领读者走进一个被刻意遗忘的领域——一个由精妙机械、失传工艺和集体遗忘所构筑的地下世界。故事的主角是一位名叫奥古斯特·凡尔纳（Auguste Vernay）的巴黎老钟表匠。奥古斯特并非普通工匠，他的家族世代守护着一种被称为“共振调校”的秘术，这种技术能让钟表不仅仅是计时工具，更能微妙地影响周围环境的时间感知和记忆的留存。 故事的开端，是奥古斯特在清理他祖父遗留下来的昏暗作坊时，发现了一个被封印在铅盒中的黄铜怀表。这块怀表没有指针，只有一组复杂到令人眩晕的齿轮和水晶结构。当他试图修复它时，他无意中触动了一个历史的“锚点”，使得他开始接收到来自不同时代、不同地点的声音碎片——这些声音并非来自过去，而是来自那些“本该发生却最终未被记录”的岔路口。 二、机械的哲学：齿轮与记忆的交织 本书的叙事结构模仿了精密钟表的内部构造，分为数个相互关联却又独立运转的篇章。 第一部：微观的误差（The Micro-Error） 这一部分深入探讨了时间与记忆的物理学联系。奥古斯特发现，历史的进程并非一条单一的直线，而是无数个微小决策点汇聚的结果。他通过修复那块神秘怀表，开始“听见”那些因一个微不足道的决定而产生的“反向现实”。例如，某次关键会议上发言者忘词的一秒钟，可能导致了数十年间文化思潮的巨大偏转。这些“误差”没有改变历史的骨架，但极大地改变了历史的“肌理”——人们感受世界的方式、艺术的风格、甚至对某些概念的理解深度。 凡尔纳家族的秘术，正是利用环境中的机械震动来“固化”或“模糊”这些记忆的残留。奥古斯特的工作室，便是一台庞大的、不为人知的“记忆稳定器”。 第二部：沉默的革命者（The Silent Uprising） 随着奥古斯特对怀表研究的深入，他追踪到了一批在十九世纪中叶欧洲活跃的、以“时间修正者”自居的秘密社团。他们相信，人类社会的发展轨迹被一股无形的力量（他们称之为“历史惰性”）所引导，使得所有创新和变革都倾向于最安全、最容易被接受的路径。 这些修正者试图通过精确计算和干预特定时刻的“共振频率”，来轻微地引导社会变革的方向。本书详细描绘了一场未曾发生的“色彩革命”——在印象派兴起之前，一个由一群痴迷于光线波长的哲学家和画家主导的运动，差点就取代了莫奈和雷诺阿，他们的理论体系更加基于光学物理而非主观情感。奥古斯特发现，那块怀表曾是他们用以广播“错误频率”的核心装置。 第三部：被重塑的语言（The Reforged Lexicon） 本书最引人入胜的部分，是对语言演变的考察。作者通过奥古斯特的视角，揭示了许多现代常用词汇，其原意与我们现在理解的含义存在微妙的偏差。这些偏差并非自然演变的结果，而是历史“修正”的痕迹。 例如，“自由”这个词，在某段时期，其核心含义是“对既定结构保持质疑的能力”，而非现代理解的“不受约束的行动权”。奥古斯特发现，有一批“词义调整者”通过在重要文献的抄写过程中，加入特殊的墨水（含有特定矿物粉末，能影响阅读者的潜意识接收），将词汇的集体共识缓慢地拉向了更便于管理的定义。书中细致描述了对古老词典和手稿的对比研究，呈现出令人不安的语言漂移轨迹。 三、时间的维度：并非单向流动 《时间之河的低语》的核心哲学探讨是关于“时间的可塑性”。它提出了一种观点：我们所经历的时间流，其实是无数可能性的折射，而我们所能感知到的现实，是那些拥有最强“共振能力”的事件所占据的主导地位。 奥古斯特最终面临的抉择，是将他祖父留下的工具彻底销毁，从而让那些被压制、被遗忘的“微小历史”永远沉睡；还是激活那块怀表，释放出所有被“修正”掉的可能性，让世界陷入认知混乱，但或许能揭示出更纯粹的真相。 故事的高潮发生在巴黎地下水道深处的一个废弃的巨大天文钟遗址。奥古斯特在那里发现，维持我们当前现实稳定的，是一个由历代“维护者”精心调校的巨大机械网络。一旦这个网络因过度干扰而崩溃，现实的感知边界就会瓦解。 四、结论：在噪音中寻找共鸣 全书没有提供一个简单的答案或英雄式的结局。奥古斯特最终做出了一个更倾向于“维护者”身份的选择，他没有完全摧毁怀表，而是将其作为一种警示，一种对“绝对客观历史”的怀疑。 《时间之河的低语》最终呈现给读者的，是一种对日常现象的深刻反思：为什么某些思潮会突然涌现？为什么某些艺术风格会迅速消亡？我们习以为常的“常识”，有多少成分是自然形成的，又有多少成分是精心“调校”的结果？ 本书是一部关于历史的“非线性侦探小说”，它使用机械美学和语言学作为探案工具，带领读者深入探索“我们所知道的历史”与“真实发生的历史”之间，那道纤毫毕现的鸿沟。它邀请读者去聆听时间流逝中被掩盖的低语，去怀疑每一个被视为理所当然的“既定事实”。这部作品的魅力在于其细节的严谨和概念的深远，它关乎工艺的失传、集体记忆的脆弱，以及机械装置如何能承载甚至塑造人类的认知结构。

作者简介

萨博

　　心理学和经济学方面贯通中西的思考者，人类行为学研究者，涉猎广泛的作家和演讲师。「世界由个人和组织组成，而个人和组织由潜规律支配」——萨博。
 

Part1  奇怪的心理「强迫」
不放过你的，是你的意识    014
诱惑真的不可抗拒吗？    020
新鲜感和空虚感    024
为什么你不能自拔？    029
你是否活在「惯性」下？    034
人人都喜欢「贴标签」    038
目标越多，心越迷茫    043

Part2   我的能量从哪里来？
潜意识决定潜能    048
霍金的奇蹟：感谢困境    054
看不见的「帽子」在左右你    059
为什么三％的人统治世界？    064
你想什么，什么就是你    069
你是否惧怕改变？    074

Part3   提高成功率的秘密
天赋绝非成功主因    080
想的要比做的好    086
最简单的就是最正确的    091
最重要的就是「全部」    095
突破临界点就会质变    100
使用槓桿的力量    105

Part4   缩小差距的办法
警惕虚假的「繁荣」    110
缩短时间就能缩小差距    116
琐事会让心灵琐碎    120
你随时可能被替代    124
盖兹的秘诀：忽略自己    129
装出来的「高调」更管用    133

Part5   如何增强你的气场？
关系决定未来    138
一起赚钱才能一直赚钱    144
隐形的人脉更广阔    149
主导对方看法的前奏    153
改变对方看法的诀窍    157
为何气场会发生冲突？    161

Part6   支配别人的「魔杖」
「自己人」的魔力    166
为什么你会迷信公知？    171
操纵别人的心理步骤    175
承认错误，赢得支援    179
使用暗示的力量    183
要让别人参与进来    187

Part7   顶尖CEO的策略
定位决定市场地位    192
人越多只会成本越高    197
唯一不能破坏的是制度    201
聪明人越多，犯错越愚蠢    206
小心「害群之马」的破坏力    212
计画永远追赶不上变化    217

Part8   关于赚钱的小秘密
每个选择都有成本    222
成功者不会攒钱创业    228
三分之一是个不错的选择    234
最好赚的钱在哪里？    238
时间会让财富飞跃    243
总有人去当最大的笨蛋    248
 

Part1  奇怪的心理「强迫」

是谁在操纵我们的心？又是谁让我们走到今天的位置？你确定你的想法是正确的吗？你以为的「以为」真的是你以为的那样吗？这一部分里，我们将探讨你的意识和想法！

不放过你的，是你的意识
你是有思想的人。

你的生活就是由你的思想所形成的，你生活中的每个层面都受到思想控制。

事实上，你的头脑是由躯体所包围，你主要是运用头脑来决定如何因应发生在你身上的事情。如果你改变了你的思想，你就会改变你的生活品质。其实，大多数时候，我们的想法都是不真实的。所谓的受苦，其实九十％以上来自我们相信自己的想法。

这是一条支配人类行为的潜规律，世界上大多数的人都被这条规律所控制，就像九十％的人被大脑的意识所控制一样。

比如说，某件事情其实已经过去了，但你的思维还是不放过自己，所以夜深人静的时候，你一个人坐着，喝着最心爱的巧克力牛奶，这个时候，你脑海中突然想起某件挫败的事，这个念头一出来就破坏了整晚的气氛，这就是被我们的念头、思想害的。

我们不能让自己情感、思维一直停留在过去的地方，不能只为过去而活着，不能总是背着过去的包袱。我们的记忆也应该像一个筛子，经常把经历的苦难筛掉，留下那些美好的回忆，快乐地享受现在的日子。

有个曾经很富有，但后来衰败的朋友对我说：「过去永远不可能忘掉，这就和一个人的影子一样。」

我告诉他：「当你站在阴暗的路灯下，自己的影子会吓着自己，当你站在阳光下，自己的影子会是那么的渺小。当你跳出影子的世界，昂头眺望远方，怎么还会看到自己的影子？」

学会忘记，才能有信心面对自己现在的生活。一切经历和苦难，只是人生的过程，他一定不是结果。当我们放下经历的精神枷锁，苦难会淡淡地远去。

可是，很多人和我讲，过去并非说放下就能放下，当一件不好的事情发生时，我们总习惯叹息到「假如当初……」。

你仔细想想，是不是身边有各种各样的这种假设：
「假如当初我没有买这档股票，我现在的日子也不会这么难过了。」
「假如当初我去那家公司工作，我现在早就能还清房子的贷款了。」
「假如当初不是因为听他的话，我还不至于现在找不到工作？」

评分☆☆☆☆☆

我必須說，《潛規律》這本書真的顛覆了我對很多事情的看法。原本以為這只是一本講述職場生存技巧的書，但實際讀完後才發現，它的視野更加宏大，探討的層面也更加深入。作者將「潛規則」這個概念，延伸到了人性的本質，以及社會運作的深層邏輯。書裡有很多讓我拍案叫絕的觀點，比如關於「沉默的大多數」的影響力，以及「信息不對稱」是如何被利用的。這些內容聽起來好像很學術，但作者卻能用非常接地氣的方式來闡述，讓人一聽就懂，而且還能聯想到自己生活中的種種經歷。讀完這本書，我對「規則」有了全新的認識，不再覺得它是死板的條文，而是流動的、變化的，而且往往隱藏在不為人知的角落。它讓我學會了觀察，學會了思考，學會了如何在大局中找到自己的位置，並且做出最有利的判斷。這絕對是一本值得反复閱讀，並且在生活中不斷實踐的寶典。

评分☆☆☆☆☆

哇，最近真的是被這本《潛規律》燒到不行，身邊好多朋友都在討論，我也終於忍不住買來拜讀了。一翻開，就被作者那種直白又犀利的筆鋒給吸引住了，感覺就像在跟一個老朋友聊天一樣，毫無保留地把一些我們平常可能不太敢去碰觸，但又真實存在於生活中的「潛規則」給剖析開來。書裡的內容真的讓我三觀都被震碎了好幾次，以前總覺得自己很懂人情世故，看了這本書才發現，原來我以為的「常識」，很多都只是別人精心編織出來的幻象。作者用了很多貼近我們生活的例子，不是那種遙不可及的權謀鬥爭，而是從職場、社交、甚至家庭關係裡，都幫我們挖出了那些不說破的道理。有時候讀著讀著，會忍不住停下來，回想自己過去的經歷，才恍然大悟，原來當時遇到的種種困境，很多都是因為沒有看透這些「潛規律」啊！這本書就像一個黑夜中的火把，雖然有些刺眼，但卻照亮了我前進的道路，讓我對很多事情有了更深刻的理解，也學會了如何在複雜的社會中保護自己，更聰明地做出選擇。真心推薦給所有想在人生路上少走彎路的朋友，這絕對是一本讓你受益匪淺的書。

评分☆☆☆☆☆

老實說，一開始看到《潛規律》這個書名，心裡還有些猶豫，覺得是不是又是那種教你如何「鑽營」的書。但抱著姑且一試的心態翻了翻，沒想到卻是全然不同的感受。作者不是在教你怎麼去利用別人，而是教你如何看穿那些暗藏的規矩，讓你不再被蒙蔽。書裡很多觀點都非常新穎，顛覆了我過去的認知。像是關於人際關係的部分，有提到很多關於「同溫層效應」的影響，以及如何在不同群體中找到自己的定位。這點我真的深有體會，尤其是在職場上，有時候你會發現，很多事情的發展，並不是單純看能力，而是看你和誰站在一起，或者說，你身處在哪個「小圈子」。作者用一種非常客觀的角度，去分析這些現象背後的動機和運作模式，沒有批判，也沒有褒貶，就只是把事實赤裸裸地呈現出來。讀完之後，我突然覺得，原來很多事情並不是因為我不夠好，而是因為我沒有掌握到那些「潛規則」。這本書就像一個心靈導師，引導我重新審視自己的價值觀，也讓我對未來有了一個更清晰的規劃。

评分☆☆☆☆☆

《潛規律》這本書，我只能說，它太過癮了！作者就像一位技藝精湛的解剖師，把社會上那些盤根錯節的「潛規則」一一剖析開來，讓我們看得清清楚楚，明明白白。書裡的內容，不是那種讓你看了覺得心裡很舒服的雞湯文，而是會讓你感到一絲絲的「痛」，因為它揭示了很多我們不願面對的現實。但是，這種「痛」卻是成長的必要過程。我特別欣賞作者在書中強調的「理性」和「客觀」，它鼓勵我們不要被情感左右，而是要用邏輯和事實去分析問題。書裡有很多關於「利益交換」和「資源分配」的討論，這些都是社會運作的核心，也是「潛規則」的源泉。讀完這本書，我感覺自己像是獲得了一副「透視眼鏡」，能夠看穿表面的繁華，直擊事物的本質。這對於我在這個複雜的世界中做出更明智的決策，非常有幫助。這是一本值得推薦給每一個渴望看清真相、在人生道路上走得更穩健的讀者。

评分☆☆☆☆☆

這本《潛規律》真的是一本讓我愛不釋手的書，才看沒幾頁就已經欲罷不能了。作者的文筆非常細膩，而且對人性有著極為深刻的洞察力。書裡探討的「潛規則」涵蓋了生活中的方方面面，從我們最熟悉的職場生態，到複雜的社交網絡，甚至是一些看似微不足道的日常互動，作者都能從中挖掘出值得深思的道理。我尤其喜歡書中分析「權力結構」的部分，作者用了很多生動的比喻，將那些複雜的概念變得淺顯易懂。讀著讀著，我突然意識到，原來自己過去很多時候，之所以會感到無力，就是因為沒有看到這些隱藏在表象之下的權力運作。這本書就像一本「人生說明書」，教我們如何看懂這個世界的遊戲規則，並且如何在其中游刃有餘。它不是要你變得圓滑世故，而是讓你變得更清醒、更聰明，能夠更好地保護自己的利益，同時也能在複雜的環境中找到屬於自己的生存之道。