不怕赔光口袋，就怕用错心态！摆脱呆薪穷忙的25个卓越法则 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 摆脱困境

人生10%来自你遭遇到的事，
90%是你应对的「心态」──激励天王 林有田博士Boss Lin

　　还在抱怨不景气，担心没前途？
　　林有田博士说：「当你的心输了，就失去赢的机会！」
　　口袋饱饱，BossLin教你稳赚长赢，
　　口袋空空，BossLin带你开创新局！
　　你，准备好成功了吗？

　　环球思维X台湾智慧，林有田博士100000up人次激励实战经验，打造100%有效的逆转胜关键魔法！

　　25堂决定你未来365天口袋深度的课，1本从上班族到创业家都不容错过的书！

本书特色 

　　◆本书适合这样的你：

　　ˇ想为工作带来的压力、挫折按暂停　
　　ˇ不希望每次抉择都充满犹豫、徬徨
　　ˇ拒绝被主管、客户恶评打击的消极　
　　ˇ想摆脱负面思考，没有信心的自己
　　ˇ受够了在财务与能力上的多次错败

　　◆简易好读的图表，让你在最短的时间看透自己的盲点，彻底调整心态、改变自我，建立你的卓越基础！

　　改变自我，提升职场竞争力！Just Boss Lin！

作者简介

林有田 博士 Dr.Boss Lin

　　纽西兰凤凰大学企业管理博士

　　被誉为亚洲的「乔．吉拉德（Joe Girard）」

　　演讲培训３０几年实战经验，是位与时俱进又充满活力的资深讲师，本身也是少数「实践」和「学理」兼具的超级名师，带给无数企业主及上班族智慧和力量。

　　曾被票选为「亚洲企管十大名嘴．第一王牌」，「八大成功激励首席演说家」，经常在两岸各地及东南亚演讲和培训，备受推崇及赞扬，影响力遍及全球华人圈。

　　现任两岸各大学EMBA 企管专班客座教授，也是中华国学商学院的院长。

　　多年来毫不藏私的将学习成果汇整成功经验，融合出自己独特的引导方法，笔下精简中见智慧，风靡无数读者。

　　着有《不怕赔光口袋，就怕用错心态》等《学习田》系列套书；昔作《出手就成交》、《巅峰销售心理学．逆中求胜赚到大钱的秘密！》、《卖出去是徒弟收回款是师傅》、《这样想，就对了！》、《超级领导力》等40余册，畅销且长销于港台两岸与星马华人阅读圈。

好的，这是一本名为《不怕赔光口袋，就怕用错心态！摆脱呆薪穷忙的25个卓越法则》的图书的简介。 --- 《不怕赔光口袋，就怕用错心态！摆脱呆薪穷忙的25个卓越法则》 作者：[此处填写真实作者姓名，如果无，则留空或用“佚名”] 这是一本关于人生、财富与思维模式的深度指南。 在这个瞬息万变的时代，我们面临的挑战早已不再仅仅是薪水的高低或是工作时长。真正的困境，往往隐藏在我们的内心深处：那种安于现状、对变化感到恐惧、将“忙碌”等同于“富有成效”的思维惯性。我们渴望成功，却常常在追逐财富的路上，因为错误的心态而寸步难行，最终陷入“呆薪穷忙”的恶性循环。 本书并非一本教你如何快速致富的速成手册，也不是一本枯燥的财务管理教材。它是一份深刻的自我审视工具，一个实用的行动框架，旨在帮助读者从根本上重塑对金钱、时间乃至自我价值的认知，从而打破旧有的思维枷锁，开启通往真正财务自由和内心富足的道路。 核心理念：心态决定了你的口袋深度与人生高度。 我们常说“态度决定一切”，这句话在财务和职业发展领域尤为真实。很多人在职场上拼命工作，却始终停留在微薄的薪资上，并非因为他们能力不足或工作不够努力，而是因为他们的内在操作系统——心态——存在偏差。 本书深入剖析了导致“穷忙”的几种核心心态误区： 损失厌恶型思维： 对“赔光口袋”的恐惧远大于对“抓住机会”的渴望，导致错失良机，宁愿守着一份不理想的工作也不敢尝试转型或创业。 付出即回报的线性思维： 认为投入的时间和精力必然与回报成正比，而忽视了“杠杆效应”和“价值创造”的重要性。 受害者心态： 将自己的财务困境完全归咎于外部环境、老板或运气，从而放弃了对自己人生的掌控权。 25个卓越法则：从认知重塑到行动落地 本书的核心内容围绕25个具体的“卓越法则”展开，这些法则不仅是理论探讨，更是经过精心设计的实践步骤，旨在引导读者逐步建立起一套高效率、高复利的心态系统。这些法则涵盖了从个人价值观梳理到职场策略、从财富观念到时间管理的方方面面。 法则体系概览（精选部分）： 第一部分：根除“穷忙”的心态基因 1. “不怕赔光口袋”法则：重塑对风险的理解。 真正的损失不是金钱上的，而是机会成本上的。学会区分“可承受的风险”与“致命的赌博”，将对损失的恐惧转化为对学习和成长的动力。 2. “价值锚定”法则：告别按小时计费的思维定势。 你的收入不应取决于你工作了多长时间，而应取决于你创造了多大的价值。如何识别、量化并最大化你的价值输出。 3. “复利思维”法则：时间的朋友，而非敌人。 理解“非线性增长”的力量，无论是知识、技能还是人脉，都需要用时间去培养复利效应。 第二部分：构建“高回报”的行动框架 4. “聚焦关键少数”法则（帕累托原则的深度应用）： 如何识别并专注于那20%能带来80%成果的关键任务，杜绝无效忙碌。 5. “主动构建资产”法则：从消费者到创造者的转变。 辨识那些能为你带来持续收入的“无形资产”（如个人品牌、专业知识库、高质量人脉网络），并投入精力去构建它们。 6. “反脆弱性”法则：在混乱中寻找增长点。 面对变化和挫折时，如何不仅能恢复原状，还能变得更强大，而不是简单地“反弹”。 第三部分：掌控时间与精力的艺术 7. “精力预算管理”法则：比时间更宝贵的资源。 认识到精力是有限且波动的，学会根据自身的生物钟和任务难度进行高阶分配，确保在黄金时间处理高价值工作。 8. “清零与重构”法则：定期进行工作流程的断舍离。 很多忙碌是因为沿用了过时的流程。每季度进行一次“工作系统大扫除”，淘汰低效习惯。 9. “有效拒绝”法则：为你的“是”腾出空间。 学会礼貌而坚定地拒绝那些低价值的请求和会议，保护你的核心产出时间。 第四部分：从“薪”到“富”的思维跨越 10. “收入管道多元化”法则：构建防火墙。 收入不应依赖单一来源。探索并实践建立第二、第三甚至第四收入流的初步方法论。 11. “投资自身认知”法则：知识的迭代速度决定财富的迭代速度。 区分“学习新技能”与“优化旧认知”的重要性，后者往往带来更大的回报。 12. “目标校准”法则：确保你的每一步都朝向真正的自由。 明确“富裕”对你的真实定义，并定期检验日常行动是否与此定义保持一致。 谁应该阅读这本书？ 职场新人或中层管理者： 感觉自己被琐事淹没，看不到晋升的明确路径，渴望从“执行者”蜕变为“决策者”。 自由职业者或小企业主： 经常面临收入不稳定、工作时间极长却利润微薄的困境，需要优化工作效率和定价策略。 所有对现状不满，但又不知从何处着手改变的人： 那些清楚自己应该更成功，但总是被内心的恐惧和外界的噪音所干扰，渴望系统性思维转变的人。 本书语言犀利，逻辑清晰，案例丰富，它将帮助你穿透那些关于“努力就能成功”的迷思，直击思维模式的本质。读完此书，你将不再畏惧口袋的空虚，因为你知道，只要心态正确，口袋的充盈只是时间问题。你将真正掌握摆脱“呆薪穷忙”的底层逻辑，成为掌控自己时间、价值和人生的卓越实践者。 翻开这本书，停止无效的奔跑，开始有意识地创造你的未来。 ---

不怕赔光口袋，就怕用错心态！！

第一章  建立王者心态
1.建立王者心态
2.积极态度开发无限可能
3.拥有取之不尽的热情
4.企图心决定你的钱途
5.「信心」是勇气的最佳伙伴
6.抱持更上一层楼的决心

第二章  坚定迈向目标
1.新生活是从选定方向开始
2.坚持你的信念全神贯注
3.要赢过别人就别自我设限
4.「改变」是世界上唯一不变的真理
5.大胆激发无限创意
6.永远比别人多走一公里的路

第三章  逆境中发现光明
1.从风雨中看到彩虹
2.与压力共舞绽放生命光采
3.发掘「反败为胜」的基因
4.别让人生输给「算了」
5.自我暗示的力量
6.心态比事实更重要
7.善用恐惧的作用力

第四章  给自己最大的掌声
1.把最好的自己推销给自己
2.看重自己的价值
3.和负面评论保持距离
4.最大的劲敌就是自己
5.不必为讨好别人而活
6.打定主意当快乐的人

作者序

做自己的主人，用对心态才能开启成功大门

　　全球经济失调，景气差到不行，物价持续上涨，困境当前，大家人心惶惶，你我都感受到前所未有的「焦虑、恐惧、失落和挫折感」，许多人因此灰心丧志，工作提不起干劲，更有不少人自暴自弃，失去了原本的「企图心、目标、梦想，快乐和希望」，事业、生活也跟着失去了控制！

　　更糟糕的是，「全球景气何时复甦？」没有答案。而各种「变迁、变局、变化、利空消息」有增无减，甚至变本加厉，面对这样的恶劣环境，许多人「心态」也掉到谷底，认为成功是「镜花水月」。

　　我非常确信，人生10%来自你遭遇到的事，90%是你应对的「心态」。因此，一切都操之在「自己」的手上。

　　老天爷教导我们：每一个人都有成功的无限可能，不管外在情况的好坏！也就是说，一个人会不会成功，关键在于我们「自己」要用什么「心态」来面对。

　　「心态」决定「口袋」

　　俗话说「心态」决定「口袋」，只要调正「心态」，就能改变你的「口袋」，进一步让你的人生命运变得更美好、更加辉煌！

　　纵使景气再差，依然有如过江之鲫的成功人士出现，譬如今年的登上富比士（Forbes）富豪人数达到创纪录的1426人，较2012年的1226人增加了200人，这些成功人士告诉我们：「追求成功并不难，奋斗过程中，当你跌到谷底时，不要害怕和放弃，那正告诉你，你只能往上爬。

　　所以，现在唯一能做的事，就是调整你的『心态』，不用恐慌、不用忧心忡忡，山穷水尽疑无处时，事实上，我们还是有一条路，拿出『热情、自信』，不要停下脚步，努力往上爬，成功是早晚的事情。」

　　◆调整「心态」，争气而不放弃

　　拿出「热情、自信」继续往上爬，就是争气而不洩气、不放弃的具体表现，也是追求成功，改变自己命运，最不可或缺的「心态」

　　总之，当情势愈不看好，我们只要能够调整「心态」，让自己变得争气一点，勇敢大胆「行动」，改变原本不良的「习惯」和「性格」，就一定可以打造自己的景气，冲破不景气，找到生命的出口，改变原本不如意的命运。

　　所以，调整「心态」，能争气而不放弃，鼓起勇气往上爬，正是经济不景气中，一个人要踏上成功之旅的必修课程。
   
　　◆「心态」比事实还重要

　　究竟要如何要突破不景气，从困境中突围？

　　我认为首先要建立起「我是王者」的「心态」，处处展现强烈的企图心、200％的「信心」，热情四射和不计代价付出的决心，让别人对你刮目相看。

　　由于良好的「心态」还包括了「明确目标前进、逆风前进的行动力、自我激励」三个要素，因此你必须要明确你一生最想达成的短、中和长期目标，坚持你的信念全神贯注去完成它，不必再「自我设限」，永远比别人多走一公里的路。

　　当遇到不顺遂的情况，我们要拥抱「困难、困顿、困局」共舞，绽放出生命的光采，活出尊严和尊荣；当然，我们更要天天激励自己，给自己最大的掌声，打定主意做一个有效率、有绩效、有高收获又快乐幸福的人。

　　永远记住：你的外表、天赋、技能固然可以定成败，但仍比不上「心态」的不可思议的影响力，「心态」也比「外在景气、个人背景、学历、金钱」重要多多，它足以影响一家公司、一个团体、家庭或个人的成败。

　　◆「心态」是命运的控制塔，决定我们人生的失败

　　「心态」没有绝对的好坏，它是一种「选择」，但它将决定你的「命运」；幸运的是，我们每天都可以自行决定採取什么样的「心态」。

　　我们没有办改变过去，我们无法改变别人的反应方式，我们也没有能力改变终究会发生的事。我们唯一能做的，就是握紧手中仅有的「筹码」───我们的「心态」。我非常确信，人生10%来自你遭遇到的事，90%是你应对的「心态」。因此，一切都操之在你的手上。

　　◆自己的人生油画由自己彩绘

　　总之，一个人的命运好坏，90％取决于你的「心态」，持续保持良好的「心态」，就能正确地对待工作和生活，无论身处在什么状况，总会让我们有意外收获。

　　所以，要改变失败的命运，就要改变消极错误的「心态」，拥有「良好的心态」。永远记住：一念之差决定成败。让我们不断地用积极的心态来对待自己的生活和事业吧，播出积极的种子，必定可以收割生命中意想不到的收获和成功的果实。

　　仅以本书献给愿意改变心态，即将富足口袋的你，我的朋友。

激励天王　林有田

第一章 建立王者心态

如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。环境很难改变，自己的心境很容易改变。

1-1建立王者心态

想一想，如果你一直是处在「无所不能、天下无敌」的积极心境中，你将能有怎样的作为？

有位同样身为讲师的朋友问我：「如何成为两岸三地受欢迎的讲师？」

「要成为受欢迎的讲师，拥有丰富的专业知识，勇敢表达的说话技巧，侃侃而谈是基本功，至于在各种舞台上的表达技巧和肢体语言，也是不可或缺的技巧！」我说。

他听完后接着又说：「我在这方面的功力没有98分，也有90分，为什么我的知名度和收入，老是没有什么进展啊？请透露一下问题出在哪里，要怎么办啊？」

「谢谢你得看起我啊！我就不客气放胆的说出来了！有丰富的专业知识，有口若悬河的口才，有脚踏实地的个性，有现代化的演讲培训方法，但是如果缺乏王者的心态，就比较不敢大胆前进，这样很难赢得好口碑，很难获得较高的知名度，当然也和很难获得较高收入。」我指出关键所在。

「王者的心态？」朋友不解的回答。

「其实许多讲师什么能力、专业知识都有很高的水准，可惜的就是企图心平平，王者心态短缺，才导致高不成低不就，总是在成功的大门前徘徊！」我直截了当说。

「原来如此！这个我可以了解，那可不可以分享一下，如何建立王者心态？」朋友有所同感的说。

我说：「好啊！提出我的看法与你分享！」于是我告诉他以下我的想法。

☆致胜心态☆　建立我是第一名的心态

从古今中外这么多成功者的例子看来，成功的条件不在专业知识、聪明智慧，或口若悬河的口才，而在心态（人格特质），特别是王者的心态。专业知识、能力技巧只是使这条路好走一点而已，但是我认为一个人要成功的第一法宝是建立王者心态。

什么是王者心态？简单说，王者心态就是第一名心态。

你的心态是不是够有企图心、有独特的创意、积极、乐观，别人一眼就可以从你的外在言行举止或表现上，看得很一清二楚。所以，凡事一定要够有谋略、有创新、够勇勐，有确实的绩效，因为，王者心态会对和你往来的人，产生潜移默化的莫大影响。

它是获得较高的知名度和更多收入，登上巅峰的第一张「入山证」，没有它，你连登山的资格都没有。

那么，究竟要怎样进行「王者心态」的锻炼呢？以下三种方法，可以帮助你时时刻刻都能保持有企图心、乐观、健康、和热情的好主意。

一、为自己加油打气

1991年，一个名叫Campbell的女子徒步穿越非洲，不但战胜了森林和沙漠，更通过了400英里的旷地。当有人问她为什么能做到令人难以想像的壮举时，她回答说：「因为我说过我能。」

记者问她向谁说过这句话，她的回答是：「向自己说过啊！」

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「不怕賠光口袋，就怕用錯心態！」這句話真的像是一把鑰匙，開啟了我對這本書的好奇。我一直覺得，很多時候我們之所以會陷入財務困境，或者在工作中感到挫折，並不是因為我們能力不足，也不是因為我們不夠努力，而是我們內心的觀念和想法出了問題。就像有些人，就算口袋空空，也能保持樂觀積極，找到出路；有些人，明明擁有很多，卻活在憂慮和不滿足中。這本書的書名直接點出了「心態」的重要性，這點我非常認同。我現在的工作，雖然談不上差，但總覺得有點平淡，也沒什麼太大的成就感，常常有一種「在消耗生命」的感覺，而不是在「累積價值」。我希望這本書的25個法則，能提供一些具體的方法，幫助我調整我的工作心態，讓我能夠更積極、更有建設性地去看待我的職業生涯，找到那份屬於自己的「卓越」，讓我的努力能夠真正轉化為收入的增加，而不是只是付出了勞力卻沒有得到應有的回報。

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「不怕賠光口袋，就怕用錯心態！」這句話真是說到我心坎裡了！我常常覺得，雖然我努力工作，但總是處於一個「領死薪水」的狀態，離「財富自由」還有一大段距離，甚至有時候會懷疑自己的能力，覺得自己是不是不夠好。每天都在為生活奔波，為了微薄的薪水而「窮忙」，時間和精力都被消耗殆盡，卻看不到明顯的進步。我一直覺得，問題可能不在於我有多努力，而在於我「怎麼想」。如果我的心態一直都是負面的、受限的，那就算我再怎麼努力，也可能只是在做無謂的掙扎。這本書提到的「25個卓越法則」，我真的非常期待。我希望它能教我如何調整自己的思維模式，如何用更積極、更有效的方式去看待工作和金錢，並且能夠實際應用到我的生活中，讓我擺脫這種「呆薪窮忙」的困境，讓我的「口袋」能夠真正地充實起來，而不是總是在擔心「賠光」。

评分☆☆☆☆☆

喔，這本書名還真是挺吸睛的！「不怕賠光口袋，就怕用錯心態！」一聽就很有意思。我最近剛好在思考自己的職涯發展，總是覺得好像一直在原地打轉，薪水不高，事情做不完，真的很「呆薪窮忙」的典型。每天上班都像打仗一樣，下了班又累到只想滑手機，根本沒時間、也沒心力去學習新東西，然後又陷入「今天沒進步，明天更沒機會」的惡性循環。聽說這本書有25個「卓越法則」，我很好奇這些法則到底是什麼，是不是能幫助我打破這個僵局。畢竟，金錢很重要，但如果心態不對，就算賺到錢也可能因為焦慮、比較而失去快樂，那不是很可惜嗎？我希望這本書能提供一些實際可行的方法，不只是講大道理，而是能讓我具體感受到改變，看到自己的成長，而不是每天上班打卡，然後領那份剛好能糊口的薪水。我特別想知道，那些「卓越法則」是不是能讓我重新找回工作的熱情，或者至少讓我能夠更有效地利用時間，做出更有價值的事情，進而影響到我的收入，讓我的「口袋」不會「賠光」，甚至能有所增加！

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名真的很直白，而且很貼近我們很多上班族的痛點。「不怕賠光口袋，就怕用錯心態！」這句話我整個深有同感。每天為了五斗米折腰，加班加點，換來的卻是微薄的薪水，然後又開始檢討自己是不是不夠努力，是不是能力有問題。但有時候，我真的覺得不是不努力，而是我們「怎麼努力」的方法可能出了問題。可能就是因為心態上沒有調整好，才會一直鑽牛角尖，把簡單的事情複雜化，或者因為害怕失敗而不敢嘗試新的可能性。我對這本書裡提到的「25個卓越法則」充滿期待，希望它能給我一些啟發，讓我知道原來還有其他的方式可以看待工作，看待自己的價值。我現在很需要一些能讓我擺脫「窮忙」感、重新找回掌控感的力量。我希望透過這本書，能夠學到如何更聰明地工作，而不是更辛苦地工作，學會如何運用我的時間和精力，讓它們產生更大的效益。畢竟，每天的時間都有限，用對了心態，就能把有限的時間發揮出無限的價值，這才是真正的「卓越」吧？

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名「不怕賠光口袋，就怕用錯心態！」聽起來就很有哲理，而且非常貼切我最近的感受。每天為了賺那點微薄的薪水，拼死拼活，結果口袋還是空空的，反而因為過度勞累和焦慮，讓心情也跟著變差。很多時候，我會懷疑自己是不是不適合這份工作，是不是該換個跑道，但又因為對未來的不確定性而不敢行動。我常常看到一些人，好像並不特別努力，但他們的收入卻遠高於我，而且生活過得有聲有色。我一直在思考，是不是我「用錯了心態」？是不是我應該把重心放在調整自己的觀念，而不是只是埋頭苦幹？這本書提到的「25個卓越法則」，聽起來就像是解開這個困境的鑰匙。我希望能從中學到如何更有效地管理自己的情緒，如何用更積極的態度去面對工作上的挑戰，以及如何更聰明地去規劃自己的財務，讓自己的努力能夠真正得到回報，而不是讓自己的「口袋」一直處於「賠光」的邊緣。