大学生一定要具备的职场接轨力

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具体描述

大学文凭贬值让毕业生,毕业=失业?!
在大学时懂得如何有效学习,培养与职场接轨的软实力,
毕业后你将成为具有竞争力的抢手人才!

  大学生我们要告诉你:
  没有接轨力,大学毕业后你将徬徨失措且无所适从。
  没有软实力,你将不能为职场所用,丧失立足机会。
  没有竞争力,在社会汹涌的洪流中,你只能被淘汰。
  大学时代懂得培养这些能力,才能突破就业困境,拿到打造未来的入场券!

  本书教你如何在大学中,运用学校既有资源,自我锻鍊。学历不是黄金保证,唯有大学期间不断充实,毕业后才能优游于职场!

  微软公司曾做过一个统计:在每一名微软员工所掌握的知识内容里,只有大约10%是员工在过去的学习和工作中积累得到的,其他知识都是在加入微软后重新学习的。一个缺乏自学能力的人是难以在微软这样的现代企业中立足的。

  经过大学四年,你会从思考中确立自我,从学习中寻求真理,从独立中体验自主,从计画中把握时间,从交流中锻鍊表达,从交友中品味成熟,从实践中赢得价值,从兴趣中攫取快乐,从追求中获得力量。其中最重要的是自学的能力,也就是懂得举一反三或能无师自通。大学不是「职业培训班」,而是一个让学生适应社会,适应不同工作岗位的平台。

本书特色

  本书从大学正式课程与非正式课程的学习方法谈起,点明大学课程的目的、学习方法,以及这些课程安排与日后出社会工作之间的关系。本书希望读大学,每个人应当掌握七项学习——学好自修之道、基础知识、实践贯通、兴趣培养、积极主动、掌控时间、为人处事。

  ★大学就是要让自己学会独立思考——
  大学教育的价值就在于学会独立及批判的思考,透过思考方法,制造生产最新的知识,至少也要学会应用知识解决问题,如此才不枉四年大学生活所缴的学费,也对出社会后直接与职场接轨有帮助。

  ★大学作业,就是职场工作的企划案——
  写报告可以锻鍊你的观察问题的能力、蒐集资料能力、写作能力、论述表达能力、逻辑思考能力、批判反省能力,与不同意见者对话的能力,这些能力将是你职场工作的企划力。

  ★下课后,社会/职场软实力的学习——
  很多企业开始检讨起大学教育和实际就业需求脱勾的问题,要求大学增加实务课程,帮助学生能够一毕业就尽早融入职场环境。其实,大学毕业生无法快速融入职场环境,并非大学课程与实务工作脱勾,而是如今的大学越来越不重视能帮助大学生培养就业所需的软实力的「非正式课程」。

  ★恋爱这门功课,决定职场挫折忍受力——
  谈恋爱,但却不荒废其他大学生活该做的事情,课业、社团与打工,除了约会的日子之外,该做什么就去做什么,不要为了恋人而放弃大学生活。请记住:爱别人前要先好好爱自己,你是宝贵而值得珍重的。

  ★毕业进入职场后五年,决定你的一生——
  出社会后的学习,是解决问题的学习,是学以致用的学习,是求生存或改善生活环境的学习,千万别轻忽怠慢了,以至于落后于其他人而不自知,且不知不觉中因此被残酷的就业市场给淘汰了,甚至连自己怎么输掉都不知道。

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施以诺 辅仁大学医学院职能治疗学系助理教授
陈于志 中华民国大专生涯发展协会理事长
辜振丰 畅销作家/花神文坊主人
詹志禹 国立政治大学教育学院教授兼政大教务长
(依姓氏笔画排序)

好的,这是一份关于一本名为《职场生存图鉴:从校园到职场无缝衔接的实用指南》的图书简介,内容详实,不包含您提供的书名及其核心主题。 --- 职场生存图鉴:从校园到职场无缝衔接的实用指南 本书导语: 告别迷茫,迎接挑战。从象牙塔步入瞬息万变的职场,需要的不仅仅是专业知识,更是一套行之有效的“生存手册”。《职场生存图鉴》是一本专为职场新人及期望实现职业突破的在职人士量身打造的实用指南。它深入剖析了职场生态的底层逻辑,提供了从心态调整、人际交往到高效执行的全方位实战策略。这不是一本空泛的理论说教,而是一份直击痛点的实操指南,帮助你快速适应环境,建立职业声誉,稳健迈向成功。 --- 第一部分:职场新生态与心智重塑 本部分聚焦于职场环境的根本性转变,强调从“学生思维”到“职业思维”的跨越是成功的第一步。 第一章:理解职场的本质:从“学习”到“价值交付” 职场与校园最核心的区别在于评价体系。校园评估的是学习能力和潜力,而职场评估的则是可量化的价值贡献。本章将详细阐述如何识别你所在职位的核心价值指标(KPIs),以及如何将日常任务转化为对公司整体目标的贡献。我们将深入探讨“成果导向”的思维模式,并提供工具,教你如何主动地向上级清晰地阐述你的工作成果,避免“做了很多事,但看起来没什么产出”的尴尬境地。 第二章:职场心态的“断舍离”:建立职业安全感 许多新人往往因为害怕犯错或过度迎合他人而陷入职业困境。本章将指导读者进行必要的“心态断舍离”,摒弃完美主义陷阱和“等指令”的被动模式。内容涵盖: 接纳“不确定性”: 职场决策充满模糊地带,学习在信息不完全的情况下做出最优选择的能力。 构建抗压韧性: 面对批评和失败,如何进行建设性内化,而非情绪化反应。 自我激励机制: 建立一套属于自己的内部驱动力系统,减少对外部奖励的过度依赖。 第三章:职业身份的构建:从“执行者”到“问题解决者” 一个优秀的职场人,不是任务的接收者,而是问题的发现者和解决者。本章提供了一套“发现问题—分析根源—提出方案—推动落地”的四步闭环流程。重点教授如何使用如“五问法”等基础分析工具,快速穿透现象,直击问题的本质。 --- 第二部分:高效能执行力与项目管理实战 本部分是关于如何将想法转化为实际产出的工具箱,聚焦于提升工作效率和专业度。 第四章:时间与精力的极限管理:告别“瞎忙” 工作量大是常态,关键在于如何管理精力而非单纯的时间。本章引入了“深度工作”理论,并结合当下流行的“番茄工作法”与“四象限法则”的优化应用。我们将提供模板,帮助你规划每天的“黄金工作时段”,并教授如何设置清晰的“勿扰”边界,确保重要任务不受干扰地完成。 第五章:文档与沟通的专业化升级:细节决定成败 在白领工作中,一份清晰的邮件、一份结构严谨的报告,往往比口头表达更具力量。本章侧重于商务沟通的规范化: 邮件的“黄金三段式”结构: 明确目的、清晰陈述、直接行动召唤。 演示文稿的逻辑构建: 如何用数据和故事线支撑你的论点,而非仅仅堆砌图表。 会议纪要的价值转化: 如何确保会议的决策被有效记录并落实到行动项。 第六章:项目推进的闭环艺术:掌控全局而非被任务追赶 对于初入职场者而言,参与项目常常是提升最快的方式。本章教授基础的项目管理思维:如何拆解复杂任务、识别关键路径、设置里程碑,以及如何在项目遇到阻碍时,及时有效地进行“风险预警”和“进度同步”。我们将使用简单的工具,如甘特图的简化版本,来可视化工作流程。 --- 第三部分:职场人际网的智慧构建 职场不仅仅是技能的比拼,更是情商与人际智慧的较量。本部分将指导你如何健康、有效地构建你的职业支持网络。 第七章:向上管理:与你的直属领导建立信任契约 “向上管理”并非拍马屁,而是主动管理你与上级之间的期望值和信息流,确保双方目标一致。本章细致地分析了不同类型领导的偏好,并提供了: 主动汇报的频率与内容定制: 知道领导想知道什么,以及什么时候知道。 有效寻求反馈的技巧: 引导上级给出可操作的改进建议。 冲突的建设性处理: 当意见不一致时,如何保持专业并推动决策达成。 第八章:跨部门协作的润滑剂:打破“信息孤岛” 在扁平化组织中,跨部门协作至关重要,但这也是最容易产生摩擦的地方。本章讲解了“同理心驱动的协作”:如何理解其他部门的考核标准和工作压力,从而在发起请求时更具说服力。内容包括:如何用“双赢”的视角包装你的需求,以及如何在不承担对方职责的前提下,推动合作的进行。 第九章:职场情商的底层逻辑:真诚与边界感的平衡 成熟的职场关系需要清晰的边界感。本章探讨了如何在保持真诚个性的同时,维护专业形象。我们将区分“私人友好”与“职业支持”,教授如何得体地拒绝不合理请求,以及如何识别并远离职场中的“能量吸血鬼”,保护自己的职业能量场。 --- 第四部分:职业生涯的长期视野与自我迭代 职场是一个马拉松,而非百米冲刺。本部分引导读者建立长期规划,并不断为自己的“个人品牌”充电。 第十章:构建你的“职业护城河”:技能的复利效应 我们探讨如何识别行业发展趋势,并有针对性地投资于那些具有长期价值的“可迁移技能”,而非仅仅专注于眼前的岗位要求。本章提供了“T型人才”的构建路径,指导你如何夯实专业深度(那一竖),并拓宽跨界理解广度(那一横)。 第十一章:反馈的获取、处理与行动化 获得高质量的反馈是成长的加速器。本章详细区分了“有效反馈”与“无效抱怨”,并提供了一套“接收—消化—行动”的转化流程。重点在于:如何将模糊的评价转化为具体的、可衡量的改进步骤,并将其纳入你的年度或季度个人发展计划中。 第十二章:你的职业故事板:打造个人影响力 最终,你的职业生涯是由你讲述的故事所定义的。本章指导读者如何提炼自己的关键成就,形成一个简洁、有力且令人信服的“个人电梯演讲”。这不仅用于面试,更用于日常的自我介绍、项目推介和职业晋升讨论中,让你在关键时刻脱颖而出。 --- 结语: 《职场生存图鉴》是为那些渴望从“被动适应”转向“主动塑造”的职场探索者准备的。掌握这些实战方法论,你将不再是职场洪流中的一叶扁舟,而是能够驾驭风浪,稳健前行的航船。现在,翻开第一页,开始你的职场升级之旅。

著者信息

作者简介

社会观察达人 王干任

  辅仁大学社会学系,国立台湾大学社会学研究所毕业。

  以书写与世界分享所学所见,作品散见中国时报、联合报、自由时报等各大报;人籁月刊、破报、时兆月刊、全国新书月刊……等,更曾任职于唐山书店、明目书社、明日工作室、诚品书店、搜主义路书店,对阅读有着非凡的热诚。

  喜欢观察社会趋势,除了钻研产业动态、探讨成功人士秘诀,更乐于冷眼笑评红尘男女的情爱俗事,见解鞭辟入里。

  作者现为专职文字工作者,从事编辑、撰稿、出版顾问、翻译等工作,是位全方位出版人。。

 

图书目录

序:读好大学,要懂方法

第一章:大学就是要让自己学会独立思考
  1.懂得判断知识真伪与问题解决能力!
  2.课堂规画是大学生活成败的关键!
  3.问对问题,就解决了问题的一半
  4.毕业专题或论文/成果展/毕业展:专案执行力
  5.实习课:了解职业性向,预先职场社会化
  6.国际研讨会、交换学生:跨文化交流、拓展国际视野
  7.学好外语,与世界接轨

第二章:大学作业就是职场工作的企划案
  1.学期报告撰写:没有唯一标准答案的世界
  2.分组作业:团队合作,专业分工比个人绩效更重要
  3.课堂口头报告与公开演说
  4.考试:为什么老师不怕你Open Book抄答案?
  5.至少熟识一位教授/班导师
  6.先出社会还是先念研究所?

第三章:下课后--社会/职场软实力的学习
  1.学习建立人脉连结:学长姊、直属/家族制度
  2.正式社交宴会之家聚、联谊、庆功宴、舞会/派对、谢师宴
  3.系学会、高中校友会:群体认同的实践与凝聚
  4.社团生活训练出社会后工作软实力
  5.学习多元包容与自主管理:宿舍生活、学生餐厅与洗衣房
  6.寒暑假,要规划——唯有自律者才能得真自由

第四章:恋爱这门功课,决定职场挫折忍受力
  1.大一大二,多交朋友,别急着谈恋爱
  2.大三、大四,寻找志同道合的亲密爱人
  3.爱情不是全部:别为恋爱荒废课业与大学生活
  4.挑情人,从观察对方的原生家庭入手
  5.学习承受分手之痛,懂得处理挫折情绪

第五章:打工,你知道是为了什么吗?
  1.认清打工的目的
  2.寒暑假打工要慎选
  3.透过工读经验,探索个人职涯方向
  4.储蓄与理财,是为了锻鍊判断力与鑑赏力
   5. 如何活用大学软硬体设备

第六章:毕业进入职场五年决定你的一生
  1.离开学校后,更需要认真读书
  2.强大实力的根基,来自基础工作的扎实锻鍊
  3.为工作找乐趣,不再那么枯燥无聊
  4.不喜欢的工作就不做的话
  5.挑工作——选你所爱,爱你所选
  6.第一份工作,该以什么为重?
  7.谦虚是一定要的工作态度
  8.持续的力量:一件事情做一万小时才能成为专家
  9.性格也是一种工作能力
  10.出社会第一年,一定要学会的十件事

图书序言

读好大学,要懂方法

  最近几年,台湾社会弥漫批判大学生素质变差,大学文凭贬值的论述。骂起来头头是道,每个人说的都很有道理。说穿了不外乎,广开大学之门,让许多程度不好、不该念大学的人都进了大学。以及,大学毕业生素质差,进了社会后无法与职场无缝接轨,企业还得重新训练,很是麻烦。

  然而,我却有不同的看法。大学生素质变差,并不是因为广开大学的缘故,而是不懂得大学该怎么唸、该怎么过的人变多了。广开大学造成大学生素质变差的原因在于,许多新的大学只有大学的形式,却没有大学的传统与文化,甚至不知道该怎么将考上大学的中学毕业生,培养成大学生。

  并不是通过大学入学考试,学生就自动懂了大学该怎么唸?直接套用中学时代的读书方法到大学课程,结果一定死。如果说中学时代靠记忆与背诵来学习知识,那么,大学要学的毋宁是生产、制造这些知识的方法,大学有另外一套截然不同的学习方法与学习目的。

  另外,越来越多大学生忙着打工赚钱,来学校只是上课,下课就走人,忽视了大学生活中非正式课程(如:社团生活)的重要性,把大学当中学读。大学的非正式课程,某种程度是大学生未来出社会工作所需技能的预先练习、培训的场所,大学生参与非正式课程越多,越能累积出社会后所需的职场软实力。如今大学生出社会无法无缝接轨,相当程度也和不懂利用大学宝贵资源学习未来职场所需技能有关。

  老字号的大学校园,可以透过学长姊或社团等非正式课程,将大学的文化与学习方法传承下去,新成立的大学可能缺乏这类资源,且在一开始时没有留意到非正式课程对于大学生塑造的重要性,就成了今天的结果。

  总之,虽然可以唸大学的人变多了,懂得如何唸大学,使用大学资源,增强自己实力的人却变少了。有鑑于此,有了写作本书的构想。本书从大学正式课程与非正式课程的学习方法谈起,点明大学课程的目的、学习方法,以及这些课程安排与日后出社会工作之间的关系。

  我相信,只要搞懂大学课程的目的与学习方法,善用大学资源,能做到本书中提醒的各个重点,无论念哪一所大学,大学毕业时,都能成为职场抢手人才。

  某种程度上来说,大学是作为一种方法论而存在,在大学里要学的不是各种各样的知识内容,而是产出这些知识内容的方法,搞懂这一点,再搭配本书提醒的各项重点,你将不再是人们口中的烂草莓或素质差的大学生。

图书试读

第一章:大学就是要让自己学会独立思考


大学教育的价值就在于学会独立及批判的思考,透过思考方法,制造生产最新的知识,至少也要学会应用知识解决问题,如此才不枉四年大学生活所缴的学费,也对出社会后直接与职场接轨有帮助。

1. 懂得判断知识真伪与问题解决能力!


不是考上大学,就自动学会念大学的方法,特别是大学修习的课程,学习与评量的方式,从根本上来说,都与高中以前的学习方式大不相同。


高中以前,我们学习的是课本上既定的知识,以死背填鸭的方式记忆,只要考试能考高分就好。


大学则不然,虽然大学分有各种科系专长。不过,总的来说,课程设计的核心目标是一样的。大学的课堂,课程设计与学习最终目的,是让学生学会生产与创造知识的方法,而非死背那些课本上的知识与理论。


知识论述会过时,且会不断更新、修订,而非僵死不动。懂得生产知识的方法,才能自行生产或检证知识的真伪。特别是这个喜欢假託科学研究成果来替产品、服务背书的时代,更要懂得判断知识真伪的方法,这套方法正是大学所要传授的核心课程内容。


我们应当把大学四年的所有课程,视为一个整体来看待:大一时学的是每一个科系被确认为短时间内不会推翻或修正的学科知识。如,社会学概论、政治学概论、经济学导论……。


大二开始学习学科发展史(如:XX学思想史)、逻辑学,与一些进阶的学术次领域(如:社会系会修人口学、犯罪学、社会心理学),以及学科研究所需的工具(如:问卷调查与统计、XX实验方法)。


大三开始接触「研究方法」,学习一整套生产学科知识的方法(论),容我这样说,大学四年所有其他的课程都可以学得不好,就是研究方法这门课一定要学好。研究方法教的是如何生产制造学科知识,同时还是一套解决问题的方法,熟练研究方法,未来出社会也很好用。

用户评价

评分

這本《大學生一定要具備的職場接軌力》,說實話,對我這個即將踏入職場的人來說,真的是一本及時雨。我常常會覺得,自己在大學裡學到的東西,跟實際工作之間好像隔著一層霧,不知道該怎麼去「接軌」。書裡就很好地填補了這個落差。我尤其喜歡書中關於「專業素養」的討論,它不只停留在「擁有專業技能」的層面,更延伸到了「如何展現專業」以及「如何持續精進」的觀念。舉例來說,書中提到了「職場禮儀」的重要性,這看似是小事,但往往能給人留下深刻的第一印象,進而影響到後續的合作。我以前會覺得這些都是小節,沒什麼大不了,但讀完書後,我才明白,這些「小細節」往往是判斷一個人是否成熟、是否專業的關鍵。此外,書中對於「團隊合作」的闡述也讓我獲益匪淺。作者並沒有把團隊合作神化,而是務實地分析了在團隊中可能遇到的各種情況,以及如何有效地處理人際衝突,如何與不同背景、不同個性的同事協作。這對我來說尤其重要,因為我過去比較習慣單打獨鬥,對於如何在群體中發揮作用,我還沒有太多的經驗。書裡的一些建議,像是「主動溝通,減少猜疑」、「尊重差異,尋求共識」,都讓我在腦海中勾勒出了未來可能的場景,並提前做好了心理準備。這本書真的不是一本「教你幾招」的速成秘笈,而是一本引導你建立正確職場觀念的「啟蒙書」。

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這本書的名字叫做《大學生一定要具備的職場接軌力》,光聽名字就覺得很有份量,尤其是我自己也是剛從大學畢業沒多久,深有體會。剛開始看這本書的時候,其實是抱著一種「我一定要找到點什麼」的心態,畢竟大學四年,總覺得自己學了不少理論知識,但一到職場上,那些東西好像又有點遙不可及。書裡真的提到了很多我曾經遇到的困惑,像是不知道怎麼跟主管溝通,或是接到一個任務,腦袋一片空白,不知道從何下手。我尤其喜歡書中關於「解決問題」的篇章,作者並沒有直接告訴你「標準答案」,而是引導你思考問題的根源,然後一步步拆解,找到最適合的解決方案。這真的比單純的「考證照」或「學技能」來得重要多了,因為職場上遇到的問題千變萬化,死記硬背根本沒用。我還記得有一次,我為了一個專案,連續熬了好幾個晚上,試圖找到一個完美的解決方案,結果卻把自己搞得心力交瘁,而且還不是最好的。看完書裡的相關章節後,我才明白,有時候「夠用就好」,重點是要有效率地達成目標,而不是鑽牛角尖。書中也強調了「反饋」的重要性,不只是接受別人的意見,更要主動去尋求,而且要以開放的心態去吸收。這對我來說是一個很大的改變,以前我比較玻璃心,聽到批評就容易沮喪,現在我會把反饋當作一個學習的機會,幫助自己成長。這本書不只是告訴你「要做什麼」,更多的是引導你「怎麼做」,以及「為什麼要這麼做」,這對大學生來說,真的非常受用。

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坦白說,我拿到《大學生一定要具備的職場接軌力》這本書時,心裡是有點小小的抗拒的。畢竟,大學生活還有很多美好的事物等著我們去體驗,這麼早就開始思考「職場接軌」,會不會太早了點?但當我翻開第一頁,就被作者那種深入淺出的筆觸吸引住了。書中並沒有用艱澀的學術理論來嚇唬人,而是像一位老朋友在跟你掏心窩子地聊天。我特別喜歡書中關於「自我認知」的章節,作者引導我去思考自己的優勢、劣勢,以及自己真正感興趣的方向。這對我來說是一個很大的突破,因為在大學裡,我們常常被各種考試和成績壓得喘不過氣,很少有時間停下來好好認識自己。書中提供了一些簡單的練習,讓我能夠更清楚地看到自己的潛力,也讓我對未來的職業規劃有了更清晰的方向。而且,書中關於「職場溝通」的內容,也讓我大開眼界。作者並不是教你那些套路化的「奉承技巧」,而是強調真誠、清晰、有條理的溝通方式。書中舉了很多貼切的例子,讓我能更容易理解如何在不同的場合、面對不同的人,用最有效的方式表達自己的想法。讀完這本書,我感覺自己就像是拿到了一張地圖,對於即將要踏上的職場旅途,有了更清晰的指引,也多了幾分自信。

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老實說,一開始拿到這本書《大學生一定要具備的職場接軌力》,我並沒有抱太大的期望。畢竟市面上類似的書太多了,很多都只是換湯不換藥,講一些大家都知道的道理。但是,讀完之後,我真的有驚豔的感覺!作者的寫作風格非常親切,就像是一位經驗豐富的學長姐在跟你分享經驗,沒有那些嚴肅的理論術語,也沒有令人望而生畏的數據分析。書中探討了很多我一直以來都沒有真正去思考過的問題,像是「溝通的藝術」,作者不僅僅是教你怎麼說話,更是深入探討了「聽」的重要性,以及如何透過有效的溝通,建立良好的職場人際關係。我特別印象深刻的是書中關於「時間管理」的內容,作者並沒有給你一套死板的「待辦事項清單」方法,而是教你如何判斷任務的輕重緩急,以及如何根據自己的特質來制定最適合自己的時間規劃。這對我這種常常覺得時間不夠用,又容易被瑣事分散注意力的人來說,簡直是及時雨。書中還提到了「學習的習慣」,這對我來說也是一個很大的啟發。過去,我認為大學畢業就代表著學習的結束,但是書中讓我意識到,職場是一個不斷學習的過程,而且學習的方式也需要不斷地更新。作者提供的許多學習方法,都非常實用,而且很容易上手。總體來說,這本書給我最大的感受就是,它讓我在進入職場前,對自己有了更清晰的認識,也更知道接下來該往哪個方向努力。

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當我拿到《大學生一定要具備的職場接軌力》這本書時,心裡想的是「又一本講職場生存法則的書」。但是,讀完之後,我必須說,這本書的深度和廣度遠超我的預期。作者並沒有只關注那些表面的「技巧」,而是深入探討了許多更為根本性的問題,像是「價值觀的建立」以及「持續學習的動機」。書中探討了如何在職場中找到屬於自己的價值,以及如何讓自己的工作更有意義。這對於我這樣還在摸索階段的大學生來說,非常重要。作者並沒有給出一個標準答案,而是透過許多引人深思的案例,引導讀者自己去探索。我特別欣賞書中關於「情商」的論述,作者認為情商的培養,遠比單純的智商更能在職場中發揮作用。書中提供了許多實際的方法,幫助我們去提升同理心,學會管理自己的情緒,以及更好地理解他人的需求。這對我這樣曾經因為情緒管理不當而吃過虧的人來說,簡直是「救星」。另外,書中也強調了「網絡思維」和「數據思維」在現代職場中的重要性。作者並沒有把這些概念說得高高在上,而是用非常接地氣的方式,解釋了如何在日常工作中運用這些思維模式。總之,這本書讓我對職場有了更全面、更深入的理解,它不僅僅是一本「求職指南」,更是一本引導我成為一個更優秀、更成熟的職場人的「人生導師」。

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