如果我们希望自己繁荣、发达，就必须多往这方面想，让身体里的每一个细胞都充满财富、富足、成功的思想；如果我们想要拥有幸福、快乐与美好，也必须将这些思想传递给身体里的每一个细胞。我们的思想和信念，必定会对这些智慧细胞产生影响。我们既可以透过思想，让身体里的每一个细胞充满健康，我们也可以透过思想，让身体里的每一个细胞充满疾病。我们既可以为它们输入带有健康的讯息，也可以输入带有疾病的讯息。

　　正确的想法、欢乐、充满希望、向上、善意的思想，将会带给我们全新的生命细胞、希望细胞、欢乐细胞、青春细胞，而焦虑的想法，沮丧、悲观的想法，失败、疾病的想法，亦将带给我们相应的结果。

　　本书要告诉读者一种新的生活哲学，它将唤醒你蛰伏的力量，让你重新找回自我；它将帮助你打开被封锁的力量，你或许从来都不知道自己竟然拥有如此强大的力量；它将引领你找到克敌制胜的方法，帮助你战胜自己精神上的敌人；它将告诉你如何克服恐惧、如何让自己的意志不再消沉、如何摆脱沮丧、低落及其他一些不利于精神健康的情绪的影响；它将教会你如何治癒失眠、焦虑、犹豫等由于消极、病态想法所导致的慢性「精神疾病」，让你知道如何拥有一个积极健康的心态。

作者简介

奥里森．马登（1850～1924）

　　1850年生于美国一个贫穷家庭。3岁失母、7岁丧父，在当地农家当过十多年童工，干尽苦差事，也受够别人的冷漠。直到有一天，在一个农家的阁楼里看到了撒母耳．斯迈尔斯的《自助》，顿悟人完全可以从自身的环境中奋起的道理，命运因此从此改变。在《自助》的鼓舞下，他从此寻求自立，一边打工、一边读书，先后在新伦敦学院、波士顿大学、哈佛医学院接受教育，并获得学位。

　　他曾开设饭店和饮食俱乐部，购置宾馆和不动产。在生意因天灾受挫后，转而致力于励志书的写作。期间尽管曾遭遇一场大火，将他五千多页的书稿付之一炬，但这并没有动摇他以此「激励和帮助他人，使他们努力在这个世界上成为一个有用的人」的信念。

　　奥里森．马登后来被誉为美国大师级的人文励志作家，一生着述70多部，影响全世界无数人的成长与成功，而他本人，也是典型的美国精神典范，出身卑微，经过奋斗失败成功再失败再成功的人生历程，其作品是后来的潜能大师和成功学作家的必读范本，至今仍广为流传。

　　着有《远离贫穷，走向富有》、《你就是那无所不能的孙悟空：信念的魔法》《活用你的心灵能量》、《会过日子比较重要》、《将美好渗透到每一个细胞》等七十余部经典作品，每本都深受各国青年喜爱。林语堂和胡适都曾向当时的年轻人鼎力推荐奥里森．马登及其作品。