具体描述
――幸福人生的三种姿态――
对过去，要淡；对现在，要惜；对未来，要信。
这是一本幸福智慧书，全方位的培养幸福能力。
★ 幸福来自于自己，有时只是换一种心情，换一种角度，就可以再幸福一点点。
★ 79个幸福小故事，让我们慢下来，发现幸福；放下来，感受幸福。
著者信息
作者简介
宋洁心
专攻汉语言文学，有深厚的文学基础，先后在报社、杂志社、网站工作，先后参与策划、编辑《世界上最妙趣横生的思维游戏》、《智商导图2：哈佛剑桥最风靡的思维游戏》、《聘你：顶尖企业高薪职位面试心经全集》等畅销书。
着有长篇小说《湘西传奇之蛊婚》，曾多次获得新浪网首推，并被各大小说网站转载，点击率逾百万，并着有《淡定人生：拂去心灵尘埃》等书。
宋洁心
专攻汉语言文学，有深厚的文学基础，先后在报社、杂志社、网站工作，先后参与策划、编辑《世界上最妙趣横生的思维游戏》、《智商导图2：哈佛剑桥最风靡的思维游戏》、《聘你：顶尖企业高薪职位面试心经全集》等畅销书。
着有长篇小说《湘西传奇之蛊婚》，曾多次获得新浪网首推，并被各大小说网站转载，点击率逾百万，并着有《淡定人生：拂去心灵尘埃》等书。
图书目录
第一章 爱，让幸福不断延续
爱总是不可思议的来临／爱，要勇敢说出口／握得越紧，失去得越快／「爱」，不是自私的占有／
牵起手，人生道路一起走／让爱人看到最真实的自己／点一盏温暖的明灯／将逝去的爱压缩成一片馨香／
爱情还是面包？／与其徘徊不定，不如珍惜眼前人／时光改变不了永恆的真爱
第二章 弹奏幸福的温馨乐章
谨慎对待得来不易的幸福／争吵，会让幸福悄悄熘走／没有十全十美，却有全心全意／留点余地给幸福／
不要随便将婚姻「洗牌」／母亲回报的帐单是「0」／父爱无言，却广博深厚／不计回报的爱／
行孝当及时／搭起一座沟通的彩桥／松松土，才会更茁壮／做孩子心中快乐的天使／
赞美，是家庭幸福的祕诀／坦诚表达你的爱
第三章 为工作加一点幸福调味
接受压力，就是接受成长／及时努力，及时幸福／工作是生活的一种馈赠／活在当下才是最真实的人生／
精诚所至，金石为开／认真地对待每一件事／成就大事要先做好小事／不过一碗饭，不过一念间／
量力而行，尽力而为／闲谈莫论人非／幽默，让工作更顺畅／沉默，是智者的低调／
专注，成功就在不远处
第四章 坎坷是通往幸福的石子路
用挫折沏一壶人生清香／畏惧将困难放大了／泥泞的路上才能留下脚印／勇于接受生命的雕琢／
忍受苦难，才能走向成功／不如意，是因为拥有太多／换一种心境，逆境也能变顺境／
苦难中藏着幸福的种子／失败时要善于变通／自助者，天助之／看山是山，看水是水／
从容接受人生的无常
第五章 处世圆融，幸福就多一点
退步原来是向前／待人以诚，不以貌取人／幸福藏在付出的怀抱里／自伞自度，求人不如求己／
适时隐藏锋芒／大智若愚，才有至善人生／没把握的事，谨慎地说／沉默，有时候是最好的回答／
以现实的方式实现理想／担得起责任，才担得起大任／给他人留余地，也是给自己留余地／
用「内直」面对尖锐的世界／像水一样顺势而为
第六章 为生活算一笔幸福帐
慢下来，幸福无所不在／随缘随喜，顺其自然／不是缺少美，而是缺少发现／感悟自然，浮躁远去／
未雨绸缪，才能坐享幸福／没有最好的，只有最适合的／用简单生活诠释幸福／
生命如不系之舟，随遇而安／像孩子一样清净快乐／发掘内心安静的中心点／健康是人生第一财富／
运动让生命之树常青／不要超过健康的负荷／在疲惫前休息，才能重新扬帆／拥有健康，就是最幸福的人
爱总是不可思议的来临／爱，要勇敢说出口／握得越紧，失去得越快／「爱」，不是自私的占有／
牵起手，人生道路一起走／让爱人看到最真实的自己／点一盏温暖的明灯／将逝去的爱压缩成一片馨香／
爱情还是面包？／与其徘徊不定，不如珍惜眼前人／时光改变不了永恆的真爱
第二章 弹奏幸福的温馨乐章
谨慎对待得来不易的幸福／争吵，会让幸福悄悄熘走／没有十全十美，却有全心全意／留点余地给幸福／
不要随便将婚姻「洗牌」／母亲回报的帐单是「0」／父爱无言，却广博深厚／不计回报的爱／
行孝当及时／搭起一座沟通的彩桥／松松土，才会更茁壮／做孩子心中快乐的天使／
赞美，是家庭幸福的祕诀／坦诚表达你的爱
第三章 为工作加一点幸福调味
接受压力，就是接受成长／及时努力，及时幸福／工作是生活的一种馈赠／活在当下才是最真实的人生／
精诚所至，金石为开／认真地对待每一件事／成就大事要先做好小事／不过一碗饭，不过一念间／
量力而行，尽力而为／闲谈莫论人非／幽默，让工作更顺畅／沉默，是智者的低调／
专注，成功就在不远处
第四章 坎坷是通往幸福的石子路
用挫折沏一壶人生清香／畏惧将困难放大了／泥泞的路上才能留下脚印／勇于接受生命的雕琢／
忍受苦难，才能走向成功／不如意，是因为拥有太多／换一种心境，逆境也能变顺境／
苦难中藏着幸福的种子／失败时要善于变通／自助者，天助之／看山是山，看水是水／
从容接受人生的无常
第五章 处世圆融，幸福就多一点
退步原来是向前／待人以诚，不以貌取人／幸福藏在付出的怀抱里／自伞自度，求人不如求己／
适时隐藏锋芒／大智若愚，才有至善人生／没把握的事，谨慎地说／沉默，有时候是最好的回答／
以现实的方式实现理想／担得起责任，才担得起大任／给他人留余地，也是给自己留余地／
用「内直」面对尖锐的世界／像水一样顺势而为
第六章 为生活算一笔幸福帐
慢下来，幸福无所不在／随缘随喜，顺其自然／不是缺少美，而是缺少发现／感悟自然，浮躁远去／
未雨绸缪，才能坐享幸福／没有最好的，只有最适合的／用简单生活诠释幸福／
生命如不系之舟，随遇而安／像孩子一样清净快乐／发掘内心安静的中心点／健康是人生第一财富／
运动让生命之树常青／不要超过健康的负荷／在疲惫前休息，才能重新扬帆／拥有健康，就是最幸福的人
图书序言
导读
爱情还是面包？
爱情穿着圣洁的礼服在世间行走。有一天，它忽然遇见了陈列在橱窗里的面包，爱情心里禁不住有点不平衡，它觉得这个笨家伙有什么资格躺在这么华贵的橱窗里，真是太不公平了。它上前对白面包说：「喂，傻瓜，谁让你躺在这里的？」
面包毫不生气，微笑着说：「点心师傅因为人们的需要而创造了我，我能填饱人们的肚子，我不躺在面包店里要躺到哪里呢？」爱情嗤之以鼻，当下决定和面包打个赌，让面包承认自己的微不足道，爱情才是至高无上的。
于是面包笑眯眯地离开了橱窗，爱情化身为美丽可爱的爱情小天使，代替了面包微笑站在橱窗里。
不久，橱窗前来了一个小男孩和一个小女孩，小女孩手里拿着钱，她看了一遍橱窗说：「哥，怎么没看到面包了，这个是什么东西啊？」
「这是爱情。」小男孩看着旁边的招牌回答。
「爱情是什么呢？它看起来好美哦，我们把它买回去吧。」小女孩很高兴。
「不行，不行。」小男孩慌张地摆摆手，「妈妈说是爱情抢走了爸爸，所以我们才没有爸爸，如果我们把爱情带回去，妈妈一定很不开心的。」
小女孩似懂非懂地和小男孩走了。
爱情很不屑地说：「小孩子懂什么爱情。」
一会儿，来了一对时髦的男女，他们站立在橱窗前，还不时相互亲吻对方的脸，看得出来是一对沉浸在爱河里的恋人。女人首先发现了爱情，她兴奋地说：「亲爱的，这是爱情啊，我们把它买回去吧。」
「可是亲爱的，我们是来买面包的。」男人皱了一下眉头。
「噢。」女人有些失望地叹了口气，但随即又开心地和男人一起走了。
爱情很失望，但很快又释然了：「浮躁的年轻人还是不懂得爱情的。」
中午时分来了一对中年夫妇，他们提着大包小包的东西。「这是一对会过日子的夫妻。」爱情心想，「他们一定懂得什么叫爱情。」女人的眼睛飞快地搜索了一遍橱窗，看到爱情，她的嘴角浮起了一丝微笑，爱情心想她一定是想起了恋爱时的美好时光。爱情以为她会买下自己，谁知道女人只是失望地说：「这里没有面包了。」
「那我们再找另一间吧，孩子等着吃呢。」男人拉着女人走了。
爱情还是面包？
爱情穿着圣洁的礼服在世间行走。有一天，它忽然遇见了陈列在橱窗里的面包，爱情心里禁不住有点不平衡，它觉得这个笨家伙有什么资格躺在这么华贵的橱窗里，真是太不公平了。它上前对白面包说：「喂，傻瓜，谁让你躺在这里的？」
面包毫不生气，微笑着说：「点心师傅因为人们的需要而创造了我，我能填饱人们的肚子，我不躺在面包店里要躺到哪里呢？」爱情嗤之以鼻，当下决定和面包打个赌，让面包承认自己的微不足道，爱情才是至高无上的。
于是面包笑眯眯地离开了橱窗，爱情化身为美丽可爱的爱情小天使，代替了面包微笑站在橱窗里。
不久，橱窗前来了一个小男孩和一个小女孩，小女孩手里拿着钱，她看了一遍橱窗说：「哥，怎么没看到面包了，这个是什么东西啊？」
「这是爱情。」小男孩看着旁边的招牌回答。
「爱情是什么呢？它看起来好美哦，我们把它买回去吧。」小女孩很高兴。
「不行，不行。」小男孩慌张地摆摆手，「妈妈说是爱情抢走了爸爸，所以我们才没有爸爸，如果我们把爱情带回去，妈妈一定很不开心的。」
小女孩似懂非懂地和小男孩走了。
爱情很不屑地说：「小孩子懂什么爱情。」
一会儿，来了一对时髦的男女，他们站立在橱窗前，还不时相互亲吻对方的脸，看得出来是一对沉浸在爱河里的恋人。女人首先发现了爱情，她兴奋地说：「亲爱的，这是爱情啊，我们把它买回去吧。」
「可是亲爱的，我们是来买面包的。」男人皱了一下眉头。
「噢。」女人有些失望地叹了口气，但随即又开心地和男人一起走了。
爱情很失望，但很快又释然了：「浮躁的年轻人还是不懂得爱情的。」
中午时分来了一对中年夫妇，他们提着大包小包的东西。「这是一对会过日子的夫妻。」爱情心想，「他们一定懂得什么叫爱情。」女人的眼睛飞快地搜索了一遍橱窗，看到爱情，她的嘴角浮起了一丝微笑，爱情心想她一定是想起了恋爱时的美好时光。爱情以为她会买下自己，谁知道女人只是失望地说：「这里没有面包了。」
「那我们再找另一间吧，孩子等着吃呢。」男人拉着女人走了。
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