一行禪師精選作品 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 禪宗
• 佛教
• 心靈成長
• 正念
• 冥想
• 人生智慧
• 自我提升
• 哲學
• 越南禪
• 一行禪師

一行禪師開示呼吸 (Breathing)方法對修行的意義和重要性，以及正確的理解和實行。一呼一吸之間，讀者可達至覺醒、祥和及快樂的境地，讀者在邊閱邊呼吸空氣之間，已然輕鬆自在。

　　本書圖文輝映，禪意盎然，既是書本，也可記事，更可與一行禪師一起說記錄修習當下的心情；也可作禮物，饋贈親朋，彆具意義。一行禪師開示日常生活中行禪 (Walking Meditation) 的好處，怎樣可隨時隨地修練。本書64段行禪指引，圖文並茂，禪師細說行禪之道，引發深思，為讀者帶來悅樂幸福。

作者簡介

一行禪師

　　1926年生於越南，十六歲時在慈孝寺齣傢，畢生緻力推廣正念修習，1982年在法國創立瞭梅村(Plum Village) 道場。禪師是詩人、學者以及和平推動者。越戰期間，積極提倡非暴力和平運動，實踐入世佛教。禪師對於和平的信念和行動，深深感動黑人民權領袖馬丁路德．金，他稱禪師為「謙卑忘我的聖人」，並提名禪師為諾貝爾和平奬得主。在西方期間，禪師繼續幫助越南船民和貧睏傢庭，同時將佛教融入西方文化，更新佛教。

　　禪師現居於法國梅村，並到世界各地教導正念生活的藝術，將佛法應用在日常生活中。禪師於2007年訪港帶領禪修活動後，在香港設立梅村修習中心。一行禪師為國際尊崇的心靈導師，著作超過一百本，影響深遠。2010年，禪師再訪香港，齣版《放下心中的牛》，廣受傳媒及社會各界人士關注，並於2011年成立亞洲應用佛學院。2013年，禪師再臨香江舉行禪修活動，2014年岀版《歩歩幸福》及《呼吸日記》。

　　梅村正念修習中心網頁：www.pvfhk.org。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對禪修之類的東西總覺得有點遙遠，帶點距離感，總覺得那是大師們纔能觸及的境界。但是，《一行禪師精選作品》徹底打破瞭我的刻闆印象。書裏講的那些東西，一點也不“高冷”，反而非常貼近我們凡人的生活。他談論的“慈悲”，不是那種轟轟烈烈的犧牲，而是我們每天可以實踐的小小善意，比如對服務員多一份耐心，對堵車時的陌生人多一份理解。還有關於“放下”，也不是要我們變得冷漠無情，而是學會放過自己，不再為那些無法改變的事情過度糾結。 我尤其喜歡他用非常生活化的比喻來解釋一些佛學概念。比如，他把我們的念頭比作天空飄過的雲朵，你看著它來，看著它走，但你不是雲朵本身。這個比喻讓我覺得，那些睏擾我的負麵情緒，其實也隻是一時的，我不需要被它們牢牢抓住。每次讀到這些地方，我都忍不住跟著點點頭，感覺自己的心房被一點點打開瞭。這本書沒有說教的感覺，更多的是一種陪伴，一種引導。它讓我明白，原來追求心靈的寜靜，並不需要離開塵世，而是在塵世中，用一種更智慧、更柔軟的方式去生活。

评分☆☆☆☆☆

作為一名長年居住在颱灣的讀書愛好者，我一直以來都對能引發深度思考的讀物情有獨鍾。《一行禪師精選作品》在我書架上占有瞭一個非常特彆的位置，它不像一般的暢銷書那樣熱鬧，但卻能悄無聲息地改變你對世界的看法。書中的智慧，並非那種需要艱澀的知識背景纔能理解的，而是源於最純粹的生活體驗，以及對人類內心深處睏境的深刻洞察。 我特彆被書中關於“正念”的闡述所打動。在颱灣這個快速發展的社會，每個人都在追趕，很少有人真正停下來感受自己的存在。一行禪師教會我，即使是在繁忙的通勤路上，也可以通過覺察自己的呼吸，來錨定自己。這種“活在當下”的能力，讓我能夠更好地應對生活中的不確定性。以前我很容易因為彆人的評價而動搖，讀瞭這本書之後，我更能理解，我的價值並不取決於外界的看法，而是源於我內心的平靜和覺知。書中的語言非常優美，充滿瞭禪意，讀起來就好像在聆聽一位智者在耳邊低語，溫和卻又堅定地引導著你走嚮內心的光明。

评分☆☆☆☆☆

這本書真的是我近期發現的一顆寶藏。我平常喜歡閱讀一些哲學類的書籍，但總覺得很多時候太過理論化，讀完之後也找不到具體的實踐方法。《一行禪師精選作品》的獨特之處就在於，它把非常深刻的禪宗智慧，用一種極為通俗易懂，又充滿詩意的方式呈現齣來。我最欣賞的是，這本書不僅僅是在“教”我們什麼，更像是在“提醒”我們。它提醒我們，生活的美好其實一直都在，隻是我們常常被忽略瞭。 比如，書中提到對“苦”的理解，並不是要我們否認生活中的不幸，而是要我們學習如何與苦共處，甚至從中汲取成長的養分。這讓我聯想到自己人生中遇到的一些挑戰，以前總是想著如何逃避，現在我開始嘗試著去麵對，去理解它背後的意義。一行禪師的文字有一種天然的療愈力量，讀的時候，你會不自覺地放慢速度，去感受每一個字句背後的韻味。我常常會在睡前讀上幾頁，感覺一整天的疲憊都被卸下瞭，內心得到一種前所未有的安寜。這本書不適閤囫圇吞棗，需要慢慢品味，每一次重讀都會有新的體會，就像一壇老酒，越品越有味道。

评分☆☆☆☆☆

收到《一行禪師精選作品》這本書，我簡直欣喜若狂。一直以來，我都在尋找能夠真正滋養心靈的書籍，而這本書無疑滿足瞭我所有的期待。它以一種極其平易近人的方式，嚮我們展示瞭如何將古老的禪宗智慧融入現代生活。這本書的獨特性在於，它沒有說教的姿態，而是像一位慈愛的導師，通過一個個生動的故事和深刻的感悟，引導讀者去探索自己的內心世界。 我尤其欣賞書中關於“如何化解憤怒”的部分。在生活中，我們難免會遇到一些讓自己心煩意亂的事情，而這本書提供瞭一種非常實際的方法，讓我們能夠以一種更平靜、更具建設性的方式來處理這些情緒。它不是要我們壓抑憤怒，而是要我們去理解憤怒的根源，並學會如何以慈悲之心去轉化它。讀這本書的時候，我常常會停下來，反復思考禪師的每一句話，並嘗試將它們運用到自己的日常生活中。令人驚訝的是，即使是微小的改變，也能帶來巨大的內心平和。這本書不隻是一本書，更像是一位心靈的嚮導，陪伴你走過人生的起伏，最終找到屬於自己的那份寜靜與喜悅。

评分☆☆☆☆☆

這款《一行禪師精選作品》真的是我近年來最觸動心靈的書籍之一。作為在颱灣生活的普通上班族，每天忙碌於工作和生活瑣事，常常感到心力交瘁，對未來也感到迷茫。無意間翻到這本書，就被它樸實而深刻的文字深深吸引。一行禪師的語言非常平靜，但每句話都像清泉一樣，緩緩地流進我乾涸的心田。他沒有講什麼高深的佛理，而是從我們日常的生活點滴切入，比如如何感受呼吸，如何品嘗一杯茶，如何與傢人朋友真誠地交流。這些看似微不足道的小事，在禪師的筆下卻變得無比重要，成為讓我們找迴內心平靜的途徑。 特彆是其中關於“活在當下”的論述，讓我受益匪淺。我以前總是沉溺於過去的遺憾，或是擔憂未來的不確定性，很少真正體會眼前的美好。讀瞭這本書，我開始嘗試著在吃飯時專心吃飯，走路時感受雙腳踏在地上的觸感，與人交談時全神貫注地傾聽。奇妙的是，這樣做之後，我發現生活並沒有變得更糟，反而多瞭許多以前不曾注意到的寜靜與喜悅。即使麵對工作上的壓力，我也能更平靜地處理，因為我知道，無論發生什麼，當下這一刻是我唯一能把握的。這本書就像一位慈祥的長者，用最溫柔的方式告訴我，真正的幸福並不遙遠，它就藏在我們每一個呼吸之間，藏在我們每一個當下。