营养师常到的40间餐厅

营养师常到的40间餐厅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

想要找书就要到 小特书站
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

外出吃饭,怎能够「瘦了荷包」但「胖了肚腩」!?

  作者誓要帮帮大家的肚腹,不要由肚皮变成肚腩,经她「银针」一试,40 间有营低脂食肆终于脱颖而出。

  全书精选食肆集中地:旺角、油麻地、尖沙咀、中环、铜锣湾的食店。让不论是平日上班的上班族,或是周末逛街一族,都能轻而易举的踏入总有一间喺左近的有营食店,并挑选各店有营低卡绿色食物(大家可以多吃啊!)和高危高卡红色食物(大家要敬而远之!),让大家选得痛快,吃得不胖。

著者信息

作者简介

黄凯诗


  堪称本港最有名的营养师作家,她不但纵横营养界十多年,还出版「有营作品」十多本。现于《am730》、《经济通》和「DayDayCook」网站写框框,过去 4 年,她一直在大气电波发表瘦身伟论,大谈纤体奥秘。她的网志《营养师手记》亦大受欢迎,开立 7 年,浏览人次达 150,000。

图书目录

(低卡滋味食店:★★★★)

尖沙咀的有营食店
★★Agnes b Café 为忙碌工作叉叉电的优质午餐店
★★Brick Lane Gallery 在英式小店的精明食法
★★Munch 食物精致低卡的长龙西餐厅
★星座冰室 这店的食材选择绝对是 100%体贴战友的肠胃
★翠华茶餐厅 精选茶餐厅健康类的早午餐款式
★★Hungry Korean 多彩的韩国料理,令瘦身的你添上开心色彩
★★★鼎泰丰 过江龙为港人带来既美味又低脂的美食,赞!
★★★牛阵 与战友来一场减肥火锅大食会吧!
★★Cambo 深受年轻人追捧的健康泰菜
★★Greyhound Café 令人惊喜连连的泰国有营菜

油麻地旺角的健康食店
★佳佳甜品 给你介绍稍为低卡的甜品,浅尝
★老赵越南餐厅 清爽、低卡的越南滋味餐
★★重庆烧烤专门店 饱肚不胖串烧餐:先吃蔬菜、五谷,后尝肉串烧
★四季煲仔饭 大多煲仔饭高脂多油,选吃肉片煲仔饭较佳!
★★富记粥面 熬出来的粥品滋味又低卡
★★标记乐园 较低卡的中菜:潮州菜
★★风月堂 优雅的进餐环境,让减肥事都变得高雅铜锣湾的瘦身食堂
★★南亭 食串烧不胖法门
★★★千两 智选寿司,吃得饱又不易胖
★★★石山 居港日人的日本居酒屋
★★泉章居 经济实惠少油广东菜
★★潮兴鱼蛋粉 鱼蛋家族中的绿色食物
★★★上品火锅料理 开心围拢的健康鲜味火锅餐
★★★翡翠拉面小笼包 特色又低卡的上海菜店
★★蛇王二 暖身护胃低脂蛇羹
★★★谭仔云南米线 低卡配料选择多箩箩
★阿拉丁咖喱屋 咖喱汁以外的低脂印度餐
★★韩雅林 韩式烧烤配两口冷面,体会冰火交融的低脂之旅
★★★火车头越南餐室 减肥也可吃越式河粉!
★★★黑麦 脱脂 latte 与芝士面包条,下午茶瘦身叉电之选中环的饱食易瘦食堂
★★★万豪咖啡室 多低卡选择又滋味的自助餐进食攻略
★★Dan Ryan’s 六人共聚的绿色餐单
★★Simplylife Landmark 适合 OL 的饱肚瘦身餐
★★罗富记粥面专家 够火喉的新鲜瘦粥品
★胜香园 在横街小店也可尝到浓香的低卡品味茶档
★★Oolaa 休闲轻松的低卡特色西餐

其他心水营健推介
★维记咖啡粉面 劲多低脂材料的汤面
★品记面食 品记面食
★铜锣湾正记润牛面餐厅 热腾腾的低卡小锅面食
★蛇王善 蛇羹与蛇汤,御寒饱肚之选
★★美心皇宫 一家大细的饮茶低卡好选择
★★★大户屋 充满家的味道,轻怡满足的日本家常料理

战友美食一日游
工作日和休息日的美食减磅攻略

图书序言

图书试读

None

用户评价

相关图书

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2025 ttbooks.qciss.net All Rights Reserved. 小特书站 版权所有