具体描述
敲响手中音叉，远处另一枝同频率的也会震动；
对食物讲好话，会改变其腐败速度；
只要相信，一杯清水水也可以治癒病人；成功的人、事、物，
最开始都只是一个想法……
原来，想当一个受老天眷顾的幸运儿，其实很简单！
关键就在于，你有没有学会改变你的想法频率
原书名《所以，你也要发正念》
为什么有些人总是好运连连，有些人却祸不单行？为什么同一场意外，一个死了，一个却毫发未伤？
最近你才聊到某个人，没想到今天就遇见了他？某人送你一个礼物，正巧是你期待已久的东西！这是怎么回事？原因就出在我们的念波，你送出什么波，就会收到什么波。现在，你会把这本书拿在手上，其实也是你发出的念波！
你的世界是你每个意念具体化的结果。不管你现在是活在天堂，或是过着地狱般的生活，这都是你的选择，都是你自己创造的。在这本书何教授将透过念波、共鸣共振、能量场、聚焦法则、吸引法则……等物理科学的角度，探讨我们的思、言、行，对我们的影响，进而让大家了解「正念」的重要。
著者信息
何权峰◎最贴近人性的心灵作家
医师兼作家，同时也在大学授课，专长是脑神经科学。一九九五年他开始写作，早期为《联合报》、《常春月刊》、《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后，因接触「心理神经免疫学」（Psychoneuroimmunology），触发了他对「心灵层面」的探究。于是何医师改变了方向，他开始写一些心灵成长和励志类作品。目前他所出版的心灵励志书，已累积至五十多本。
在台港澳、星马、中国大陆等地区拥有众多读者。他的笔触细腻，平易中显哲理，妙趣中见智慧。对问题有很深的洞悉，不单只是「诊断问题」，同时还提供视野将心灵提升至更高的层次，「如此，读者所获得的，就不单只是书本上的知识，而是全新的人生。」何医师如是说。
【近期作品】
《格局，决定你的结局》、《快乐只有自己能给》、《拉自己一把，这是你的人生》、《眼界，决定你的世界》、《当然可以不生气》、《烦恼，从你而起，由你结束》、《优秀，从你忽略的小事开始》、《幸与不幸都是福》、《懂得转弯，当然无处不欢》、《思路，决定你的出路》《慢下来，幸福才不会擦肩而过》等。
图书目录
01意外都不是意外
02这都是你发出的波
03我们就是我们所想的
04鱼找鱼，虾找虾，乌龟找王八
05好心情就是好风水
06你会变成跟你在一起的人
07别让脑袋装垃圾
08我只是说说而已
09我是你的所作所为
10给自己最好的礼物
11祂的铲子比我的还大！
12先有那个果，因随之而来
13每一样东西都是从没有东西而来
14原来你就是那个「神」
15变好变坏就在一念间
〈附录〉变好变坏就在一念间
图书序言
好事，总发生在自认好运的人身上。
我喜欢这书名，因为它很清楚，且一针见血。更重要的是它可以帮助大家了解本书的概念。
如果你像其他大多数的人一样，你大概从来不知道好运是被「引起」的。既然它是被「引起」的，任何人都可以探究，并主宰这个因果的过程，而替自己带来好运。
对，没错。你能替你自己制造好运。
我可以想像得出来，你对我所说的话而产生的反应。「真的还假的？」
答案是：你认为是真的，就是真的。就像问世上有没有鬼一样，既是「有」，也是「没有」。所以有，是因为信则有；所以没有，是因为不信则没有。很多人到处求神问卜，说某家庙很灵验，哪个神明很厉害，可是有人却觉得不灵，为什么？因为「信则灵」。
人们常争论到底人性本善或本恶，其实两者皆是。当我们相信人性本善，自然会吸引并创造符合我们期待的人与境遇。如果你认为：「天下没有一个男人是好东西。」那些被你引来的男人，往往都是不会疼惜你，或是欺骗你、让你受尽委屈。了解思想的运作非常重要。
当我们积极渴望一件事物时，它就会真的发生；相反地，即使你不希望发生，但却还是经常意识到或想起那件事时，最后它还是会发生。也就是说，无论正念或负念，只要一直想着那件事，念波将会产生「共鸣共振」，让那件事发生。
有人担心事情的发展事与愿违、抱怨最近很倒楣，就陆续遇到倒楣的事。这种境遇也并非本来就是如此，而是我们思想吸引来的。没有一件在你生命中发生的事，不是以一个想法开始。
你那么多年来渴望生活中发生奇蹟却没有发生，其原因我猜可能是在你内心深处，你觉得自己不配得到，或者你根本不相信它会发生。因此，它就不可能实现。
本书出版以来，一直有读者写信给我，最常见的是感谢我和他们分享的讯息，有些则想把它分享给老爱负面思考的亲友和孩子。
我由衷感激，但也希望大家了解的是，本书只是提供概念，真正有效，是你如何善用其中的信息—透过改变思想频率，吸引到你所想要的。
转念，才会转运！
开心，才能开运！
好心，才有好运！
本书重新改版，希望能为你改运。
前言
这是一份礼物
你会把这本书拿在手上，那是有原因的。也许当下你还不明白，但当你从书中了解了究竟，你就会明白。
这本书是一份礼物，是某种恩典的力量所给予的礼物。对我来说，这本书不但大大的扩展了我的创作视野，同时也净化了我的思想与意念。在这段时间里，每天、每夜，醒来的每一分、每一秒，脑里想的、嘴里说的、手里写的都是同一个题材──发正念。
所以当我每天边写边读，一边就反省自己、反思生命。这让我领悟到许多深层的生命法则，也从中看到生命种种的可能，我希望把这份礼物传送给你，就像别人传给我一样。我邀请你一起分享「善」的讯息，一起加入「发正念」的行列。就当作你送给自己的礼物。
如果这份礼物是由别人传送给你，那恭喜你，表示有人接收到你的念波，感应到你的需求，表示有人关心你、在乎你，他真心希望你好……
这本书会拿在你的手上，是因为时候到了。
图书试读
你敲响一支音叉，于是所有波长相同的音叉都会共鸣起来；你发出一个思想波，于是所有跟你念头波长相同的人事物都会找上你。就是这样，关键就在我们自己。你转到什么频道，就会看到或听到什么节目；当世界上多数的人都发出负向振波，这个世界当然会天灾、人祸层出不穷。
几天前，我在急诊处理一件离奇的车祸。事情是这样，重伤的这位太太原本已经开车到家，因接到先生的电话，说下班后有几个朋友要到家里用餐，所以又匆忙绕出去买菜，没想到就在她开车的途中，有个人骑机车突然从巷口冲出来，为了闪避，车子甩到了旁边的车道，巧的是这个车道正在施工，刚挖好一个大洞，她的车子就这样不偏不倚的冲进洞里，而机车的骑士也因紧急煞车摔倒在地。
事后才得知，那个机车的骑士竟是先生的朋友，他正赶着去接孩子下课，因为晚上有一个聚会……，聚餐的地点正是那位太太的家。
这个事件听起来，实在是巧合中的巧合，是不是？如果他们没有临时决定聚餐，或是他们到外面去聚餐，这事情不就不会发生？假如这位太太早几分钟，或晚几分钟经过那个巷口；或是没接到先生的电话，不就没事？再来就是，如果不是正好道路在施工，车子冲进洞里，她也不会伤得那么重，对吗？
每当意外发生，大家都会说：「如果他没接到那通电话，就不会出事。」、「如果他不是搭那班飞机，他就不会死。」、「如果他不出门，也不会发生这样的意外！」好像我们只要每天窝在家里，就不会发生任何事一样，是这样吗？当然不是，在家里发生的意外其实并不比外头少。我告诉大家，如果一个人该倒楣的时候，不管你是在飞机上，在家里看电视或是躺在床上睡觉，都会倒楣。
倒果为因
人们常以为灾难是突如其来，却很少去思考其中的因果。你「遇上」灾难，所以说你很倒楣，还是因为你觉得自己很倒楣，所以才「遇上」灾难，这问题你想过吗？前一种情况，你成了灾难的「受害者」，后一种情况，你则是灾难的「创造者」。
用户评价
读完这本《好事，总发生在自认好运的人身上：改变思想频率，吸引到你所想要的》，我感觉自己像是被唤醒了某种沉睡的力量，重新认识了“运气”这个概念。在此之前，我一直认为运气是一种虚无缥缈、可遇不可求的东西，是上天随机抛洒的恩赐，而我似乎总是那个被遗忘在角落里的幸运儿。然而，这本书却用一种极其务实且充满启发性的方式，颠覆了我固有的认知。作者并没有贩卖什么神秘的“招财符”或者“幸运魔法”，而是深入浅出地剖析了“好运”背后的心理机制和行为模式。它让我意识到，那些看起来“运气好”的人，并非真的拥有超能力，而是他们拥有着一种截然不同的“思维频率”。这种频率，源于他们积极乐观的心态，他们对生活的热情，以及他们对自身价值的肯定。书里探讨的“思想频率”并不是一种抽象的概念，而是通过许多生动的故事和案例来具象化的。我尤其喜欢作者对于“信念系统”的论述，它揭示了我们内心的信念如何像一台强大的磁场，吸引着与之匹配的经历。如果内心深处相信自己会遭遇不幸，那么即使机会出现在眼前，我们也会因为不自觉的排斥而错过。反之，当我们真正相信自己值得拥有美好，并以此为出发点去行动时，宇宙似乎也会配合着，为我们铺设一条通往成功的道路。这本书最打动我的地方在于，它并没有要求读者去“假装”好运，而是引导我们去“感受”好运，去“成为”那个天生好运的人。这需要我们审视自己的内心，清理那些负面的、限制性的思维模式，并用积极、感恩、充满期待的态度去取代它们。这个过程并非一蹴而就，需要持续的练习和觉察，但书中所提供的具体方法和练习，让这个听起来艰巨的任务变得切实可行。读完之后，我开始有意识地去观察自己的想法，并尝试着去改变那些消极的念头。我发现，仅仅是停止抱怨，转而感谢生活中点滴的美好，就能让我一天的心情截然不同。这种内在的转变，也开始在我的外部生活中显现出来，一些原本觉得遥不可及的机会，似乎开始向我靠近。这本书不仅仅是一本关于“吸引力法则”的书，更是一本关于自我成长和自我赋能的指南。它让我们明白，我们才是自己命运的创造者，而“好运”并非是外力的施舍，而是我们内在能量的自然显化。
评分读完《好事，总发生在自认好运的人身上：改变思想频率，吸引到你所想要的》，我感觉自己像是打开了一个全新的世界观。在此之前，我一直以为“运气”就是一种随机的、无法预测的力量，是一种天生的禀赋，要么有，要么没有。这种想法让我常常感到无力和沮丧，因为我总觉得自己是个“运气不好”的人，生活中的挫折似乎总是比顺遂来得多。然而，这本书彻底颠覆了我对“运气”的认知。它并没有像许多心灵鸡汤那样，只是空洞地告诉你“要积极乐观”，而是深入浅出地探讨了“思想频率”这个概念。作者用大量生动形象的比喻和详实的案例，解释了我们的思想是如何像一种能量场，吸引着与之同频的事物。这一点让我茅塞顿开。我意识到，那些看起来“运气好”的人，并非是上天特别眷顾，而是他们拥有着一种积极、正向的“思想频率”，这种频率让他们更容易看到机会，更容易吸引到积极的人和事，从而形成一个良性循环。书中最让我印象深刻的是关于“信念系统”的论述。作者强调，我们内心的信念，无论是正面的还是负面的，都会像一个强大的磁场，吸引着与之匹配的经历。如果一个人内心深处相信自己会失败，那么他就会在无意识中错过机会，做出不利于自己的选择，最终印证了自己的负面信念。而如果一个人能够有意识地去调整和升级自己的信念，用积极、信任、感恩的频率去取代那些限制性的想法，那么他就能开始吸引到更多美好的事物。这个过程需要深刻的自我觉察，需要我们去审视那些根深蒂固的负面想法，并有意识地去替换它们。这本书提供的不仅仅是理论，更包含了一系列切实可行的方法和练习，帮助我们一步步调整自己的思想频率。读完这本书，我并没有立刻变得“运气爆棚”，但我明显感觉到自己的心态发生了巨大的变化。我开始更加关注生活中的美好，即使是微不足道的小事，也会心存感激。我学会了不再被突如其来的挫折打垮，而是去从中寻找成长的机会。我开始相信，我也可以成为一个“自认好运”的人，因为“好运”并非是外在的恩赐，而是源自于我内心思想频率的积极调整。
评分我一直觉得，有些书就是命中注定会出现在你人生中的某个时刻，而《好事，总发生在自认好运的人身上：改变思想频率，吸引到你所想要的》无疑就是这样一本对我影响深远的书。在此之前，我对“运气”的理解，基本上就是一种“玄学”，认为有些人生来就是被幸运之神眷顾的，而我则是个普通人，只能努力去争取，却常常事与愿违。这本书彻底改变了我的这种看法。作者并没有故弄玄虚，而是用一种非常科学、也非常人性化的方式，解释了“好运”的本质。他认为，“好运”并非是随机的，而是与我们自身的“思想频率”息息相关。这一点对我来说，简直是醍醐灌顶。我之前总是纠结于如何“抓住”机会，却从未想过，也许我需要先调整自己的“频率”，才能让机会更容易被“吸引”过来。书中对“思想频率”的阐述，让我明白，我们的想法、情绪、信念，都在发出一种能量，而我们所吸引到的，正是与这种能量同频的事物。如果我的思想总是充满担忧、恐惧和抱怨，那么我吸引到的自然也是充满挑战和不顺心的事。反之，如果我能够积极地去思考，去感恩，去相信自己能够做到，那么我就会更容易遇到那些支持我、帮助我实现目标的人和事。书中最让我印象深刻的部分，是对“信念系统”的解析。它让我看到了，很多时候，我们之所以会遭遇困境，并非是因为外部环境有多么糟糕，而是因为我们内心深处固有的那些限制性信念在起作用。这些信念像无形的枷锁，让我们无法突破自己的局限。这本书提供的方法，就是帮助我们识别这些负面信念，并用积极、赋能的信念去取而代之。这个过程需要耐心和持续的练习，但作者的引导非常清晰，让我知道从何处着手。读完这本书，我最大的感受是，我不再是被动地等待好运的降临，而是开始主动地去创造我的“好运”。我开始更加留意自己的想法，并有意识地去调整那些消极的念头。我发现，仅仅是停止抱怨，转而关注生活中的美好，就能让我的心情变得舒畅许多。这种内在的转变，也开始悄悄地影响着我的外部生活，一些看似偶然的机会，似乎真的开始向我靠近。这本书让我明白，我才是自己命运的主宰，而“好运”，其实是我们内心力量的放大器。
评分读完《好事，总发生在自认好运的人身上：改变思想频率，吸引到你所想要的》，我感觉像是经历了一场心灵的“大扫除”，许多长期以来盘踞在我脑海里的消极想法和对“运气”的错误认知，都被彻底地清理和重塑了。在此之前，我一直认为“运气”是一种神秘的力量，是天生的，要么有，要么没有，而且往往是倾向于“没有”的那一边。这种想法让我对生活中的许多事情都抱着一种悲观的态度，总觉得事情不会顺利，总会遇到阻碍。然而，这本书用一种非常接地气的方式，揭示了“好运”的内在逻辑。它并没有贩卖什么虚无缥缈的“魔法”，而是将焦点放在了我们自身的“思想频率”上。作者认为，我们的思想，我们的情绪，我们对世界的看法，都构成了一种能量场，而我们所吸引到的，正是与这种能量同频的事物。这一点对我来说，简直是颠覆性的认知。我之前总是把注意力放在如何“改变外部环境”来获得好运，却忽略了最重要的“内在调整”。书里关于“思想频率”的论述，让我明白了，与其费力地去追逐外部的机会，不如先去提升和优化自己的内在能量，让机会主动来找我。最让我受益匪浅的是，书中对“信念系统”的深入剖析。它让我看到了，很多时候，我们之所以会经历不顺，并非是运气不好，而是因为我们内心深处固有的那些限制性的信念在起作用。比如“我能力不够”，“我肯定会失败”之类的想法，就像一张看不见的网，阻止我们去尝试，去突破。这本书提供了非常实用的方法，来帮助我们识别并改写这些负面信念，用积极、赋能的信念去取代它们。这个过程需要反复的自我觉察和练习，但作者的引导非常清晰，让我知道如何一步步地进行。读完这本书，我最显著的感受是，我不再是一个被动等待好运的“苦主”，而是开始成为一个主动创造“好运”的“设计师”。我开始更加自觉地去管理自己的想法，去关注那些积极和美好的事物。即使遇到挫折，我也能更快地从中恢复，并从中找到成长的契机。这本书让我看到了自己内在的强大力量，让我相信，真正的“好运”，是源自于我自身思想频率的提升和积极的自我赋能。
评分在我阅读《好事，总发生在自认好运的人身上：改变思想频率，吸引到你所想要的》之前，我一直以为“运气”是一种不可控的、随机的变量，是上天随机播撒的种子，而我总是那个得不到好收成的人。这种想法导致了我对生活常常抱有一种消极和被动的态度，觉得很多事情都“不如人意”。然而，这本书就像一位睿智的长者，用一种温和而有力的方式，彻底颠覆了我对“运气”的认知，让我看到了“好运”背后的内在机制。它并没有贩卖什么神秘的“魔法”或者“心灵咒语”，而是将焦点精准地放在了我们自身的“思想频率”上。这一点对我来说，简直是醍醐灌顶。我之前总是纠结于如何去“改变外部环境”来获得成功，却忽略了最重要的“内在调整”。作者通过大量生动的故事和案例，清晰地阐述了我们的思想、情绪和信念，都在不断地向外发出一种能量，而我们所吸引到的，正是与这种能量相匹配的事物。如果我内心总是充满担忧和负面情绪，那么我吸引到的自然也是充满挑战和不如意的事。反之，如果我能够有意识地去提升自己的“思想频率”，用积极、感恩、信任的态度去面对生活，那么我就更容易吸引到那些支持我、帮助我实现目标的人和事。书中关于“信念系统”的论述，对我启发尤其大。它让我看到，很多时候，我们之所以会遭遇困境，并非是外部因素，而是因为我们内心深处固有的那些限制性的信念在作祟。这些信念就像看不见的“心理枷锁”，让我们无法看到和抓住那些本该属于我们的机会。这本书提供的，不仅仅是理论，更是一整套切实可行的“重塑信念”的指南。我开始尝试去觉察和质疑那些消极的念头，并用更加积极、赋能的信念去取代它们。这个过程需要持续的自我觉察和练习，但当我看到自己内心的力量逐渐增强，并且开始吸引到一些积极的变化时，我由衷地感谢这本书。它让我明白，我才是自己命运的真正创造者，而“好运”，其实是我们内在能量和思想频率提升的自然结果。
评分我一直认为，一本真正好的书，应该能够引发我深入的思考，并且最终能够在我的人生中产生积极的改变。而《好事，总发生在自认好运的人身上：改变思想频率，吸引到你所想要的》这本书，无疑就是这样一本让我受益匪浅的书。在此之前，我对“运气”的理解，基本上就是一种“命运论”，认为有些人天生就容易获得好运，而我，似乎总是那个“被遗忘”的。这种想法让我对生活中的很多事情都抱着一种消极和被动的态度，总觉得事与愿违才是常态。然而，这本书以一种非常科学、非常接地气的方式，彻底颠覆了我对“运气”的看法。它并没有空泛地谈论“吸引力法则”，而是深入浅出地探讨了“思想频率”这个概念。这一点对我来说，简直是醍醐灌顶。作者用大量生动形象的比喻和详实的案例，解释了我们的思想是如何像一种能量场，吸引着与之同频的事物。如果我的思想总是停留在“我不可能成功”的频率上，那么我自然会吸引到那些验证我失败的经历。反之，当我开始有意识地去调整我的“思想频率”，用积极、感恩、信任的态度去面对生活时，我就会更容易捕捉到那些支持我、帮助我实现目标的机会。书中关于“信念系统”的论述，让我感觉像是被剥开了内心深处的真相。它让我看到，很多时候，我们之所以会遭遇困境，并非是外部因素，而是因为我们内心深处固有的那些限制性的信念在起作用。这些信念就像看不见的“心理枷锁”，让我们无法看到和抓住那些本该属于我们的美好。这本书提供的，不仅仅是理论，更是一套切实可行的方法，来帮助我们识别和改写这些负面信念。我开始尝试去觉察和质疑那些消极的念头，并用更加积极、赋能的信念去取代它们。这个过程需要持续的自我觉察和练习，但当我看到自己内心的力量逐渐增强，并且开始吸引到一些积极的变化时，我由衷地感谢这本书。它让我明白了，我才是自己命运的真正创造者，而“好运”，其实是我们内在能量和思想频率提升的自然结果。
评分在我翻开《好事，总发生在自认好运的人身上：改变思想频率，吸引到你所想要的》这本书之前，我对“运气”的理解，基本上是一种“宿命论”的观念。我总觉得，有些人天生就被幸运之神眷顾，而我，似乎总是那个被忽略的。这种想法让我对生活中的许多事情都抱有一种消极和被动的态度，觉得最终的结果似乎早已注定。然而，这本书以一种非常务实且充满智慧的方式，彻底颠覆了我对“运气”的看法，让我看到了“好运”背后真正的运作机制。它并没有贩卖什么虚无缥缈的“魔法”，而是将焦点精准地放在了我们自身的“思想频率”上。这一点对我来说，简直是茅塞顿开。作者用大量生动形象的比喻和详实的案例，解释了我们的思想是如何像一种能量场，吸引着与之同频的事物。如果我的思想总是停留在“我不可能成功”的频率上，那么我自然会吸引到那些验证我失败的经历。反之，当我开始有意识地去调整我的“思想频率”，用积极、感恩、信任的态度去面对生活时，我就更容易捕捉到那些支持我、帮助我实现目标的机会。书中对“信念系统”的深入剖析，让我感觉像是被剥开了内心深处的真相。它让我看到，很多时候，我们之所以会遭遇困境，并非是外部因素，而是因为我们内心深处固有的那些限制性的信念在起作用。这些信念就像看不见的“心理枷锁”，让我们无法看到和抓住那些本该属于我们的美好。这本书提供的，不仅仅是理论，更是一套切实可行的方法，来帮助我们识别和改写这些负面信念。我开始尝试去觉察和质疑那些消极的念头，并用更加积极、赋能的信念去取代它们。这个过程需要持续的自我觉察和练习，但当我看到自己内心的力量逐渐增强，并且开始吸引到一些积极的变化时，我由衷地感谢这本书。它让我明白了，我才是自己命运的真正创造者，而“好运”，其实是我们内在能量和思想频率提升的自然结果。
评分我一直对个人成长和心理学类的书籍情有独钟，读过不少，但《好事，总发生在自认好运的人身上：改变思想频率，吸引到你所想要的》这本书，却以一种前所未有的方式，触动了我内心深处对“运气”的固有认知，并为我打开了一扇全新的大门。在此之前，我总是把“运气”看作是一种虚无缥缈、可遇不可求的神秘力量，认为有些人天生就自带光环，而我则总是在“运气不佳”的行列里徘徊。这种想法让我常常感到沮丧和无力。然而，这本书并没有贩卖任何虚幻的概念，而是用一种极其务实且充满智慧的方式，揭示了“好运”背后的真正驱动力——那就是我们自身的“思想频率”。这一点对我来说，简直是醍醐灌顶。作者通过一系列引人入胜的故事和详实的案例，清晰地阐述了我们的想法、情绪和信念，都在不断地向外散发着一种能量，而我们所吸引到的，正是与这种能量同频的事物。如果我的思想总是停留在“我不可能成功”的频率上，那么我自然会吸引到那些验证我失败的经历。反之，当我开始有意识地去调整我的“思想频率”，用积极、感恩、信任的态度去面对生活时，我就更容易捕捉到那些支持我、帮助我实现目标的机会。书中对“信念系统”的深入剖析，是我觉得最宝贵的部分。它让我深刻地认识到，很多时候，我们之所以会遭遇困境，并非是外部环境有多么恶劣，而是因为我们内心深处固有的那些限制性的信念在起作用。这些信念就像无形的“心理枷锁”，让我们无法看到和抓住那些本该属于我们的美好。这本书提供的，不仅仅是理论，更是一整套切实可行的“重塑信念”的工具和方法。我开始尝试去识别和质疑那些消极的念头，并用更加积极、赋能的信念去取代它们。这个过程需要持续的自我觉察和练习，但当我看到自己内心的力量逐渐增强，并且开始吸引到一些积极的变化时，我由衷地感谢这本书。它让我明白了，我才是自己命运的真正创造者，而“好运”，其实是我们内在能量和思想频率提升的自然结果。
评分我一直认为，阅读一本书，最重要的是能够从中获得一些真正能够改变自己生活的启示，而不是仅仅停留在口头上的“道理”。《好事，总发生在自认好运的人身上：改变思想频率，吸引到你所想要的》这本书，绝对属于那种能够深刻触及心灵，并引导我去行动的书籍。在此之前，我总觉得“运气”是一种天生的东西，是少数人才能拥有的特权，而我，似乎总是那个“缺根弦”的人，无论如何努力，都难以获得所谓的“好运”。然而，这本书彻底打破了我这个固有的、消极的认知。它并没有给我灌输那些空洞的“鸡汤”，而是以一种非常科学、非常务实的方式，揭示了“好运”背后的核心——“思想频率”。这一点对我来说，绝对是茅塞顿开。作者用一系列引人入胜的案例和详实的论证，说明了我们的想法、情绪和信念，都在不断地向外散发着一种能量，而我们所吸引到的，正是与这种能量同频的事物。如果我的思想总是停留在“我不会成功”的频率上，那么我自然会吸引到那些验证我失败的经历。反之，当我开始调整我的思想频率，用积极、自信、感恩的态度去面对生活时，我就会更容易捕捉到那些支持我、帮助我实现目标的机会。书中最让我感到震撼的是关于“信念系统”的论述。它让我看到，我们内心深处那些根深蒂固的负面信念，是如何在我们毫不知情的情况下，成为我们通往幸福和成功的绊脚石。这些信念就像一道道的“潜意识屏障”，阻碍了我们去看到和抓住那些本属于我们的美好。这本书提供的，不仅仅是理论，更是一套切实可行的“重塑信念”的工具和方法。我开始尝试去识别和质疑那些消极的想法，并用更加积极、赋能的信念去取代它们。这个过程需要耐心和持续的练习，但当我看到自己内心的力量逐渐增强，并且开始吸引到一些积极的变化时，我由衷地感谢这本书。它让我明白了，我才是自己命运的创造者，而“好运”，其实是我们内在能量和思想频率的自然显化。
评分我一直是个对心理学和个人成长类书籍颇感兴趣的读者，但不得不说，《好事，总发生在自认好运的人身上：改变思想频率，吸引到你所想要的》这本书，却以一种前所未有的方式，触动了我内心最深处的那根弦。在我拿到这本书之前，我对“运气”的理解，还停留在一种宿命论的层面，觉得有些人天生就自带光环，而我则像个灰扑扑的小石头，无论如何努力，似乎都无法闪耀。然而，这本书就像一盏明灯，照亮了我内心一直以来被忽略的角落。作者并没有空泛地谈论“吸引力”或者“积极思考”，而是将这些概念落地，用一系列详实、深入浅出的论述，揭示了“好运”背后真正的驱动力——那就是我们大脑的“思想频率”。这一点是我觉得这本书最独特，也是最有价值的地方。它让我意识到，原来我们每天的思考模式，我们内心深处的信念，都在潜移默化地塑造着我们的现实。如果一个人总是想着“我运气不好”，那么他的潜意识就会不断地去寻找证据来证明这一点，从而形成一个恶性循环。反之，如果一个人能够调整自己的“思想频率”，从积极、感恩、相信美好的角度去思考，那么他就会更容易捕捉到生活中的机会，更容易吸引到积极的人和事。书中对于“信念系统”的剖析尤为精彩。作者通过一个个生动的例子，说明了我们的信念是如何在我们毫不知情的情况下，操控着我们的行为和选择。那些曾经让我感到沮丧和无力的时刻，现在回想起来，很多都源于我当时固有的、消极的信念。这本书给我带来的最大改变，并非是让我一夜之间成为“幸运儿”，而是一种思维方式的彻底转变。我开始更加审视自己的想法，更加警惕那些不自觉冒出的负面念头。我尝试着去刻意地关注生活中的美好，去感恩那些曾经被我忽略的恩惠。这个过程并不总是轻松的，需要不断的自我觉察和调整，但当我看到自己内心开始变得更加平静和积极时，我明白，这正是这本书带给我的最宝贵的礼物。它让我看到了自己内在的力量，让我相信，我也可以成为那个“自认好运”的人，并且，这种好运，是源自于我自身思想频率的提升。
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