只要好好过日子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　★本书由成长、与人之间、爱情、人生、梦想切入，没有什么大道理，但希望当你在面对无法抉择的人生岔口时，阿飞会给你小小的勇气，陪你建造通往幸福的梯子。

　　★献给每一位即将面对新生活的人们，爱情并不是唯一，还有其他人生大事你必须要好好了解，因为那里藏着专属给你的幸福！

　　「我们所要追寻的幸福或解答并不在这段旅程的终点，而是在路途的过程，需要自己去一一体会」──阿飞

　　面对戛然而止的爱情休止符，
　　曾有的甜蜜过往彷彿瞬间变调，徒留遗憾的苦味。
　　我们都知道要再重启旋律，需要时间酝酿，
　　不如享受当下的寂静，感受每一日的恬淡美好。

　　自己好了，
　　幸福，也不远了。

　　从原先的共生，转换到独处，
　　不免心慌、手足无措，甚至无法好好接受，
　　但，这就是人生啊，总会有小小的踉跄。

　　何不在这爱情的休止符上，晴耕雨读，
　　重新咀嚼人生给予的小小启示吧。

　　然后，细细梳理好一个喜欢的自己。

【来自各界好友，渴望好日子的强烈推荐】

　　畅销两性作家‧艾莉
　　怎么样好好过日子
　　爱情是一种化学作用，两个看对眼的人碰在一起，产生化学作用一开始会引发大量热情，称之为「放热反应」。但化学作用不会持续一辈子，时间一久感觉淡去，寻常生活的细琐、磨合才是爱情的最大考验。
　　原来，只要好好过日子，并不是那么简单的一件事。
　　原来，人人渴求的天长地久，必须从过好每一天的寻常日子开始。
　　那么，就从飞叔的文字里，一起学会怎么样好好过日子、好好面对人生、好好经营爱情吧～

　　时尚部落客‧莫莉
　　所有事情不会无缘无故发生，
　　而是为了教给我们一些东西，要相信，结束总伴随着新的开始，
　　总还是有那么多美好的原因，能让我们快乐！
　　有时候当你挽救不了一段关系，至少挽救一下自己的自尊以及生活吧！
　　愿你们看完这本书都能找回那份勇气与自信！

　　知名两性作家‧密丝飘
　　我喜欢「只要」这两个字──那代表着取舍的智慧，有了取舍的智慧，才能好好过日子。就让阿飞帮大家釐清什么该要、什么不要也罢吧。

　　甜酥嗓好声音‧刘明湘
　　我爱过，失恋过，成功过，跌倒过，但因为这些我才懂得珍惜，懂得坚持。经历过人生发生的点点滴滴你会发现你有多坚强，多伟大！感谢飞哥提醒我们要勇敢要快乐因为我们值得！

　　职场图文作家‧马克

作者简介

阿飞

　　一位年近四十、抓不住青春尾巴的臭酸熟男。

　　拥有自由作家及行销人双重身分。
　　现为陶晶莹签约作者，姐妹淘专栏作家，
　　并任某广告行销公司行销总监。

　　不想成为别人口中的两性专家，
　　因为所谓的专家好像跟政客没什么两样。
　　努力想成为文艺青年，
　　但终究只是发线日益升高、身材逐渐走样的大叔！

　　Blog︱ a-fei.idv.tw/?variant=zh-tw
　　facebook︱ facebook.com/afeitaipei

成长Grow Up
从来都不是轻松的事，等到回头一看才发现时间已错过太多。

接受与生俱来的缺陷──#每个人都有缺点，你要试着做的是，突显自己的优点，而不是想尽办法隐藏那些缺点。#

玩乐，才是工作的原动力──#常听到长辈的训斥：「不要老是想着玩」。但我觉得旅行与吃喝玩乐是工作的动力， 想着下一次的玩乐，我们才能在兵荒马乱的工作中继续前行。#

旅行，不需要特别的意义──#旅行，不一定要获得什么，单纯为了跳脱一成不变的日子，那就是一种意义了。#

面对了，向前进了，一切就会变好了──#只要确定自己是往前进的，这条路最后到哪里已经不重要。当你能力累积够了，自然会明白下一步该怎么走。#

即使长大了，也要保有孩子气──#长大，其实是很累人的。长大的我们仍需保有稚心、孩子气的空间与时间。#

懂得看开，是一种强大的力量──#就算你已经看透了那些虚假伪善，却还是选择一笑置之，这才是人心真正强大的力量。#

唯有不断的尝试与选择，才能成长──#成长，就像是拿着一大串的钥匙去开门，若没有一一试过，就不会知道哪支钥匙启动心门。#

当借口越来越厉害，成功也离你越来越远──#试着让自己在失败中找到做对的方法，而不是去找推诿的借口。#

数字是用来量化事物，不是评断一个人的标准──#不是凡事都只有输赢。过程中所得到的收获，往往才是最珍贵的。#

摔一跤，也是有收获的──#从来都没跌倒，只是幸运。跌倒后都能再爬起来继续前进，那才是实力。#

想要光速的奔跑，请先慢慢走──#想要击出全垒打，就要持续练习挥棒。先做好小事，才有机会成就大事。#

工作价值是自己给的──#没有人的工作是没有价值的，每个角色都有它存在的目的。除非是你自己把它变得没有价值。#

与人之间Relationship
需要的不是讨好，而是一点点尊重就好。

有时，真心诚意却换得虚情假意──#不必勉强自己交朋友，很多时候你的掏心掏肺，人家还把你当成狼心狗肺。#

虚心感谢酸你的人，谨慎严防捅你的人──#会用言语酸你的人通常有两种：希望你更好的人，与见不得你好的人。但真正让人难受的，不是那些会酸你的，而是背后捅你的人。#

计较，并不会让你得到更多──#如果把批评别人或是与人计较的时间，用来做好自己的本份或是自我提升，我相信，你的人生一定会非常不得了。#

自以为是的正义，容易成为他人眼中的恶意──#把别人弄臭，自己并不会变得比较香，因为你肯定也会沾到臭。#

最高段的幽默是自嘲──#你知道吗？你随口说出的一句话，可能会影响别人一天的情绪，甚至是一辈子的命运。#

别人给予的好，并非天经地义──#别人对你的好，请务必记得，因为没有人应该要这样做。#

微笑，是促使人与人靠近的宝物──#微笑是最好的化妆品，而谦虚是最好的保养品，骄傲自大当然是最糟糕的没品。#

向人学习不该分阶级与辈份──#无论对方的工作地位是什么，一定有我们值得学习的地方，都必须带着敬意去对待。#

唯有谈开了，才能解开心结──#有些事情，不去谈，就会是个结，谈开了，会是一道伤。但过一阵子，它就会变成屁了。#

曾经有过的朋友，都是灌溉自己生命的贵人──#长大后，朋友渐渐少了，不一定是他们离开了，而是我们慢慢知道，谁才是真正的朋友。#

不做连自己都讨厌的事──#如果可以，别做一些连自己都讨厌的行为，别说一些连自己都讨厌的话语。如果连你自己都讨厌，别人大概会讨厌八百倍吧。#

朋友不用多，一个知心的就好──#好朋友，不一定是先认识的或是认识最久的，也不一定是一直待在身边的人。但，他是前一刻还在跟你吵架，下一刻会为了你被欺负而跟别人没完没了的人。#

善待别人，也是善待自己──#生活已经不轻松了，不要再被太多人影响心情，善待那些不喜欢的人，也是一种对自己的善待。#

家人永远是最强而有力的后盾──#在外生活久了，受到委屈了，你将发现这世上最动人的声音，就是家人的唿唤。#

爱情Love
听起来很伟大，但我们要的其实很平凡。

单身，不过只是一种宁缺勿「烂」 的选项──#单身的人未必是不想要，也并非没人要。他们只是更小心、更懂得自己的能耐，除非有个人让他认为值得再赌一把。#

受罪的爱情，不要也罢──#谈恋爱就是要开心，不是找罪受的。只要记得这个原则就好。#

别以为自己无可取代，也别以为他可轻易被取代──#最傻的事情，就是明知会影响心情还犯贱去看，好不容易爬出地狱了，为什么要再跳下去？#

不好意思，男人不擅长吵架──#男人不擅长吵架，但，我们最擅长的却是让女人忍不住想要找我们吵架。#

在找到他之前，请先照顾自己──#你要相信，自己都这么努力了，终会有一个人了解并珍惜你的心意，愿意和你一起努力。你现在要做的，是在那个人出现之前，好好照顾你自己。#

珍惜，才是感情能一直走下去的关键──#并不是找不到更好的了，只是我们先遇见了，彼此爱上了，然后愿意珍惜了。#

心若不踏实了，请转身离开吧！──#一个让你缺乏安全感的人，即使他的条件再完美，也成就不了你生命的美好。#

别人所谓的幸福，要自己尝过才算数──#每个人对于幸福的定义不一定相同，别人口中的美好不能全数套用在你身上，幸福，只有自己要的才算数。#

保有愿意相信的心，才是幸福──#愿意信任，是你最棒的优点，不该是你自责的地方。#

能够幸福，是因为懂得知足──#当我们感到开心与感觉幸福的时候，往往是因为我们懂得了知足长乐的生活态度。#

只想跟幸福做朋友──#正因为别人一直觉得「你怎么可能没有男朋友？」所以，你才会一直没有男朋友。#

当感情不再只是单方面的依靠，就是相互扶持的圆满──#虽然你可以独立，但还是请你怀抱着信心，终有一天会遇到一个你不依靠他，但你们可以相互扶持、一起努力的人。#

为爱情添加一些信任──#很少人会讨厌爱情，但每个人都讨厌不安、伤害、怀疑、等待和背叛。#

为了爱而改变自己，并不是爱──#之所以相爱，是因为在一起很开心，但如果不开心，却还抵死要继续下去，若不是真爱，就是你变态。#

还没遇见他时，先习惯一个人吧──#单身，从来不是罪过，也不是不幸，只是想要宁缺勿滥。
你不该自卑，不用感叹，能够一个人也过得很好，那才是难得的智慧。#

结束一段充满猜忌的爱情，是完美的开始──#面对一个让你怀疑猜忌的人，或许结束才是一种最适当的开始。#

你的幸福不该依附在他的给予──#如果一个人的幸福是冀望别人来给予，这样的幸福太卑微，也太不保险。#

偶尔的关心，是找回初衷必做的事──#别忘了偶尔表达你的关心，我们不需要完美的情人，只要有踏实的幸福就够了。#

坚持陪你走到最后才是最好的──#我们以为的失去，往往只是一段去芜存菁的过程。#

没有所谓的个性不合，就只是不爱了──#你是因为他的优点而决定在一起，但也有跟他的缺点共度一生的准备。除了懂得欣赏他的好，也要练习忍让他的不好。#

人生Life
既然一定要走这一趟，何不选择自在、甘愿的方式？

我们，不过就这一辈子几十年的时间──#开心，才是最重要的事情，选择让自己开心的，做让自己开心的，或许不是最好的，但至少让你微笑了。#

认清自己只有一双手，能握住的有限──#我们要学会舍去，但，如果什么都想抓住，到最后反而什么也留不住。#

来不及成熟，就变老了──#变老，其实没有想像的那么糟，但也没有好到值得放鞭炮。成长的过程都是这样的吧？会失去什么，也会得到什么，不论几岁都一样。#

戒指补不了信用卡刷出来的洞──#如果你想要防漏财，不该是刷卡买戒指来戴，最该做的是剪掉信用卡才对！#

时间，就该挥霍在值得的人事物上──#其实，我们没有多余的时间，可以浪费在糟糕的人事物身上。#

唯有你，才是自己的绊脚石──#很多时候，你以为跨不过，其实，真正跨不过的是「自己」这一关。唯一会阻碍你好好过日子的，只有自己。#

平静地与不顺遂相处──#如果暂时还找不到开心的理由，不妨先平静面对现况，幸福终会自己爬上山头让你看到。#

因为付出而产生的价值，更值得尊重──#一个人的价值，应该是看他付出过什么，而不是最后他获得到什么。#

理直气壮地说「谢谢」──#如果能够经常说「谢谢」，表示你是个幸运的人，经常受到很多人的帮助。#

不要妄想成为每个人心中的自己──#我们可以为自己改变，但没办法迎合每一个人，倒不如成为自己想成为的人，还比较轻松点。#

忍耐不是懦弱的事──#忍耐，听起来似乎是悲观的，但我觉得只有乐观的人才能做得到。#

好好过日子，就会有好日子──#要相信自己，只要好好的过日子，就会有好日子。#

偶尔放空，是为了富足人生──#偶尔也要做一些没营养的事、聊一些没营养的废话，因为我们的快乐大多都是来自这些。#

无法改变，就顺其自然吧──#我向来习惯顺其自然，不是看得开，也并非不在意，只是很多事情无法改变，很多时候也不是非他不可。#

别再用没时间当借口──#既然时间就是金钱，何不珍惜它，让自己变成好野人。#

梦想Dream
之所以很遥远，那是因为我们都只是在想而已。

每个惊喜的转折都潜藏在你决定之后──#凡事别说死，没有尝试，我们永远不知道前面等待的，是希望还是狗屎。#

你是运转社会的重要力量──#勇于追求梦想的人，真的非常值得尊敬。但，安于现状的人也不必妄自菲薄，如果每个人都去追想，社会就无法正常运作，你我都是运转世界的力量。#

过多的深思熟虑，只会让自己寸步难行──#如果还不知道下一步该往哪走，那就先把眼前的这一步稳稳踏好。#

奔跑，是接近梦想的最好方法──#追求梦想，绝不是等待风雨过去，而是要学会迎风向前。#

持续走，路就会被你开拓出来──#就算还不清楚目标在哪里，只要持续一直走，就能走出自己的道路。总之，先走再说，不走，以后一定会后悔。#

正面思考之必要──#不要嘲讽那些勇于追梦的人，能够发光发热照亮我们的，就是勇敢的他们。用正面的态度去看待别人，我们才能成长。#

拥有可能却不去实现，也只是可惜了──#生命中有很多可能，但如果全都只是停留在可能，那就是可惜了。#

别让旁人给予的建议，成为禁锢自己的枷锁──#过度考虑他人的看法，那是一种对自己的不认同，当你思考别人会怎么想时，同时间，你也失去了自己。#

再烂的戏，身为主角的你都得演下去──#真实人生比戏剧还夸张，因为无论多么荒腔走板，都要继续下去，不能重新再来一次。#

命运不是敌人，只有自己、时间才是──#你奋战的对象不是任何人也不是命运，而是你自己，还有时间。#

找到喜欢的事，才能做得长久──#做你真正喜欢的事，才会做得出色、做得开心、做得长久。#

向着心中的太阳前进，影子只会落在身后──#为了目标奋力前进，不要因为一次的挫折便放弃，你的人生不该是「半途而废」四个字。#

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