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　　一个人，总是会有迷惘的时候，很无助，觉得前方的路似乎走不下去了。回头一看，什么都没有，没有人等、没有人陪伴，甚至，只能一直走下去，没有回头路。你的心倦怠不已，充满疲累，麻木地面对一切，早已是家常便饭。可还能怎么办，旁人告诉你什么其实你心里都明白，但就是没办法跨出这一步。什么是你想要的？你说不出来，就像被囚禁的鸟儿，无法挣脱枷锁，心如寒冬，找不到自我。

　　人生的路，每个人走的不尽相同，有人走的路，杂草丛生；有人走的路，平坦无碍；有人走的路，落石如繁星。

　　笑看来时路，珍惜拥有，感恩万物。看似尽头，你会发现走到的不是终点，是全新的开始。

　　一个年近四十岁，自嘲没有体力、没有脑力的女生，用整整一百天的时间，推着菜篮，徒步走完全台。推着菜篮向前走，要告诉自己：不去在意别人怎么看。带上的不是行李、不是食物，也不是水，是一颗勇敢的心。

　　一个人，从人声鼎沸走到一片荒芜，天生怕黑、怕鬼，一连好几个隧道，躲都躲不掉。只能不停地对自己信心喊话，放空思绪，有时候骂脏话，挑战自己，正面迎接孤独。看不到前方的路，就要说服自己往回走，面对低潮，不用假装自己很好。

　　如果不是走路，不会发现101其实离家很远很远；如果不是走路，不会在乡野间硬着头皮和狗儿谈判；如果不是走路，不会看到遗落在地面上一只用过的保险套；如果不是走路，不会知道苏花公路走完要三天…

　　如果不是走路，不会发现，很久没有与自己相处。

　　一个人旅行，除了发现另一个自己，也在重新认识世界。每一天会遇见谁，真的不知道。

　　菜篮从承载的工具，变成推着自己向前行的知己，一路上，没有它，不行。

　　一个人100天的环岛旅行，没有想像中的简单。走在这片土地上，真切感受台湾的美好，台湾人的热情无私，还有主动陪走的热血青春，成就最难忘的风景。徒步是最慢的交通工具，也是最难能可贵的旅行方式，和遇见的人分享彼此，让自己决定你要的生活速度。

　　慢慢地，越走越明白，世界越大，人越加渺小。接受了别人的爱，就要在未来付出自己的爱，让爱继续传播出去。

　　勇敢面对恐惧，挑战过去不会做的事。渐渐看到自己的改变，曾经以为不会变的那个自己，原来，被别人改变，是一件很幸福的事。

本书特色

　　✽ 有些事这辈子你只会做这么一次，看了这本书会激起你想要出走的因子。

　　✽ 搭配本书主题曲《前进的力量》聆听，给自己勇气去流浪。

　　✽ 各大媒体报导的热血女孩
　　东森旅游云 小女子推「菜篮」环台　网友：热血飙泪抢请客
　　travel.ettoday.net/article/46684.htm
　　东森旅游云 勇脚希推22公斤菜篮徒步环岛　走到墓仔埔咬牙撑下去
　　travel.ettoday.net/article/58836.htm
　　东森旅游云 徒步环岛勇脚希：先在台湾打工换宿，再出国打工渡假！
　　travel.ettoday.net/article/61566.htm#ixzz27HaHnqPk
　　民视新闻 粉领族圆梦 推菜篮徒步环岛
　　自由时报 途步环岛 徐睿希行脚爱台湾
　　news.ltn.com.tw/news/local/paper/588572
　　马祖卡蹓旅游网 招牌菜篮车相伴　徐睿希百日环岛全台壮举马祖划下圆满句点
　　www.m-kaliu.com.tw/news_show.php?license_id=3423
　　职内网 小资女推「菜篮」环台！
　　my.zhinei.com/space.php?uid=1127657&do=blog&id=477882

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　　★途步环岛分享会齐声喊赞，众人齐力大推：太热血了！

作者简介

徐睿希

　　「2011年11月，我在社群网站上写下『我有一个梦想，我要徒步环台湾。』我以为这个梦，要等到我有钱、有闲以后才能去做，确切的说，排在50岁之后去做。｣

　　一个年近40岁的热血熟女，三年前，放下钱多、事少、离家近的工作，冲出台湾，开始一连串的疯狂旅行。

　　实现十多年来的梦，在义大利看创世纪，留下感动的泪水；去英国一天，只为了哈利波特9又3/4月台；大口吃下瑞士少女峰的雪，惊觉自己忘了带草莓酱；在贝拉家门口等爱德华和贝拉，却迟迟等不到…

　　「那是我想要做的事！」为了梦想，可以义无反顾地去做，不管别人怎么看，不怕被人笑，勇于做自己想做的事。

　　一个人旅行，就像是把自己丢在大海里，每一次的旅行，都是一种期待，期待看见不一样的自己。倾听自己真实的声音，站在梦想的路上，要无所畏惧。

　　如果你问她疯狂地绕了地球一圈，最喜欢的是哪个国家，她会不假思索地说：台湾！

　　最美、最好、最幸福的，就是站在这一片土地上，做自己想做的事。

推荐序　方文琳
推荐序  蓝白拖
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作者序　徐睿希/给自己的一封信

第一章  我把自己交付给你了，菜篮
最难的，是离开的勇气
不在家的三个月，还是要乖乖缴房租啊

第二章  学会主动开口，遇见自己的青春
Day 1跨过一个城市，拉近彼此的距离
Day 2-5学习在天亮后道别，途步环岛ING
Day 6-9在台湾，真的好幸福。台湾人，真好！
Day 10-11衷于陪走的台湾人，好热血！
Day 12-19放声高歌去换宿，在梦想里，一点也不累！
Day 20-22世界越大，人越加渺小
Day 23比起「向前行」，更需要说服自己的是「往回走」
Day 24-27下一秒会遇见谁，真的不知道

第三章  先别想自己能不能，去爱你不熟悉的陌生人
Day 28-36孩子们，今晚起，就打扰一星期了
Day 37-42和自己独处、对话，调整好再出发
Day 43-49走路，是一件很幸福的事
Day 50-54帮助别人，先别想自己能不能
Day 55-57用五十六天走了一半的台湾，谢谢所有人的爱
Day 58-60接受了众人的爱，更懂得在未来付出

第四章  遇见另一个自己，正面对决
Day 61-62丰年祭，敬天谢祖
Day 63-66诚实面对真实的自我
Day 67在绿岛，感受自由的珍贵
Day 68-69正视自己的低潮，不用假装一切都很好
Day 70人生第一个五菜一汤，还有第一个…猪头
Day 71-77终于来到这一天，花东纵谷
Day 78-81将心比心，感受对方真实的需求
Day 82-84挑战自己的恐惧，苏花公路
Day 85-89最大的阻碍，也是最大的收获
Day 90-92享受寂寞，勇于面对自己

第五章 菜篮，我们回家了！
Day 93-99旅行的美丽，是因为有自己的参与
Day 100念念不忘曾经交集过的美好，台湾，什么都好！
家人是回家路上最好的陪伴
带回来的，已不是出门的那个自己

后记
当自己幸福的时候，也不要忘记帮助别人幸福
感谢在台湾，每位帮助过我的朋友
写给未来要徒步环岛的你

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途步环岛100天的勇气旅行：放下工作流浪去，与遇见的人交换人生 电子书 下载 mobi epub pdf txt 2024

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