生活的最终目的,其实就是要幸福、要快乐,
这是人的生存权利,谁也无法剥夺。你眼中的幸福是什么呢?
我们虽无法摆脱人生的苦,
但我们总有办法可以让人生的苦少一点,
快乐多一点,幸福多一点。
幸福,其实从没离开过你
幸福,每个人都经验过,但每个人对他的定义又不尽相同。有一个人问一位老先生:「什么叫幸福?」
老先生说:「幸福的福字就是一件衣服一口田,够吃够穿就好,知足者常乐。」
那么,你眼中的幸福是什么呢?
生活的最终目的,其实就是要幸福、要快乐,这是人的生存权利,谁也无法剥夺。可是人生中的喜、怒、哀、乐,悲、欢、离、合,又是人生的必经之路,谁也不能抹灭,谁也无法脱离。但我们却不愿意任天摆佈,因为我们有思想、有情绪,我们有我们自己的方法及准则。所以,我们虽无法摆脱人生的苦,但我们总有办法可以让人生的苦少一点,快乐多一点,幸福多一点。
人们都有追求快乐,逃避痛苦的心态,总是希望命运之神能够让他们过上无忧无虑的生活,他们认为一定有「某种」方法去实现这个梦想,但是很多人却没有坚持自己去寻找这条通往幸福生活的道路,要知道上帝只会庇护那些有实力和肯付出的人。
然而,实际生活中,经常存在一种「后天形成的无助」的心理现象,心理学家研究结果发现:这个世界上,百分之八十以上的人都在承受这一现象的后果。
这是一种什么现象呢?就是人们总是否定自己,觉得某件事情对自己而言难度太大,自己做不到,很多人似乎习惯了说「我做不到」,他们总是看轻自己。他们也会觉得制定目标对自己而言并不可行,因为自己肯定实现不了这个目标。
其实,追求幸福是再简单不过的事了:你要是有正面思考的心态,你就能拥有一点幸福了;你要是有肯于付出的心态,你就能拥有一点幸福了;你要是有知足感恩的心态,你就能拥有一点幸福了;你要是能学会放下,你就能拥有一点幸福了;你要是能学会包容,你就能拥有一点幸福了;你要是能学会微笑,你就能拥有一点幸福了……。
其实,幸福它是无处不在的,而且它还能互相吸引,四处扩散膨胀。
幸福既然无处不在,为什么我们要去「吸引」幸福呢?因为无论过去我们曾经多么幸福,它永远也不能保证我们现在以及将来的幸福。
本书就是要告诉你,如何让幸福掌握在你的手里,让你知道如何生活在幸福的怀抱里,更是要让你了解:幸福,其实从没离开过你,只是你不愿让它跟随。