具体描述
她十七岁时，为了寻找贴近本心的纯朴生活，离家出走，力行回归自然。
十七年后，她对无法达成的目标感到幻灭，心灵伤痕累累，带着女儿逃回了父母家。
在母亲的鼓励下，她打起精神在自家后院种菜。触摸到泥土时的踏实感，日渐茁壮的有机蔬果，让家人原本充满裂痕的关系在不知不觉当中癒合。
美丽而丰收的田地也串连起了更多人，她开始协助各式各样的人建造属于自己的农园。无论是师生、夫妻、亲子，在郊区、城市、户外、室内，任何人在任何地方都可以小规模生产蔬食。
她突然领悟，过往的一切并非白费，那所有失败、所有挫折、所有怀疑……如今都化为珍贵的经验，派上用场。那些岁月，就像一个一个踏脚石，要引领她走向此刻的成功。她不再背弃主流社会，并能贡献一己之力，设法改变世界。
本书有着作者动人的生命故事，还有她累积的珍贵知识，透过本书能知道有机农耕与有机饮食对健康与环保的重要性，和学习自耕蔬食的实用方法，也能重新思考我们与食物之间的关系。
自然推荐
《从土地而生》是一本至情至性的抒情自传，又是具有机农耕知识的实用工具书。
作者瑾恩出生于典雅的中产阶级家庭，原本应该可以顺利跻身于生活优渥的「上流社会」。但是她在青少年时期，因为一段青涩情感的影响，开始质疑所谓上流社会的各种价值观，又因当时浪费资源和污染环境的问题猖獗，促使热爱土地与生命的她脱离家庭，脱离上流社会，去到非主流的合作农场，投入学习有机农耕和简朴公社的生活。
但是在十多年之后，身心伤痕累累的她，孤独地带一个稚女又回到父母家。所幸她的父母的爱满满，让她有依有靠，并且可以重新展开人生。精彩的是，她将非主流的农作公社生活中习得的有机农耕宝贵经验，在主流的社会中，从自家后院、社区的私人庭院、市区的空地或公园，乃至市区的屋顶，建立起一个个有机农园，或为私人的，或为公共的，或为校园里的……让食物的生产的价值在我们熟悉的社会里生根且深耕，既是推展环保，也是生活教育，更常常兼具疗癒的功效呢！ 瑾恩因为爱心满满，爱土地，爱生命，所以爱由土地而生。——林碧霞／主妇联盟发起人、台大园艺博士、橘子工坊创始人
瑾恩写的书没有复杂的步骤解说或艰涩的园艺理论，但其中多有实证与见解，即便是经验老到的农夫读了也能受惠。瑾恩以她简洁生动、风格鲜明的文笔，诉说她如何实践自己对有机农艺的热情。她不吝分享生命中的挫折与挣扎，并将她寻觅出路的过程写成动人的故事。瑾恩努力推动的成果，让我们再次融入这片土地以及变迁的季节，也让我们与亲友及社区邻里的关系更紧密，更让我们扎扎实实脚踏实地，与大自然融为一体。——爱莉丝．华特斯（Alice Waters）／美国名主厨、畅销作家、永续食物运动推广者
没想到一本关于食物运动的书，读来却令人爱不释手，《从土地而生》就是如此吸引人。瑾恩．诺蓝细细反观自己的传奇人生，同时对应着大环境正在兴起的社会与生态思潮变革，以及重新觉醒的永续食物意识。——克尔堤斯（Bill Kurtis）／电视记者与牛肉食品公司Tallgrass Beef 创办人
认真耕作，你就会懂得质疑、惊奇、相信、希望，以及爱，认真生活也是一样，瑾恩．诺蓝追寻生命定位的故事正是这一切。她的书让我更相信农耕的疗癒力量，也帮助我开拓眼界。她的人生历程令人敬佩，也再再令人动容。——贝尔丝（Suzy Bales）／《务实农耕》（Down-to-Earth Gardener）作者
我们关注「农场到餐桌」，却忽略了「儿童到农园」。人生中第一次耕作与採收的体验将永远留存于你的回忆，以及你的味蕾。瑾恩．诺蓝让我们了解应如何吃真正的食物，我从不曾如此迫不及待想弄脏双手！——史密斯（Art Smith）／《史密斯的健康疗癒法》（Art Smith’s Healthy Comfort）作者
农园也许只是农园，但对瑾恩．诺蓝来说可不是。她以《从土地而生》无私分享自己的心路历程，描述自己如何透过建造都会农园而找到人生方向，背景就是芝加哥这个大都会。无论是业余或专业人士，只要你对都会食物产销网络有兴趣，或只是想吃自家栽种的新鲜食物，本书都会令你感动并受到启发。——奈索（Marion Nestle）／纽约大学营养学、食物研究、公共卫生教授暨《饮食与选票》（Eat, Drink, Vote: Illustrated Guide to Food Politics）作者
瑾恩．诺蓝的书不仅描述种子如何发芽成长，更令人体会生命如何能在最意料之外的地方开花结果。我的专业生涯就是不断思考食物的重要性，瑾恩．诺蓝这本引人入胜的书却提供全新的视角，让我思考食物在人类生命中的角色，同时也看见希望，知道我们或许终将解决食物短缺与饥饿的问题。你正在寻找一本改变自己也同时改变世界的书吗？ 这就是了。——舒沃尔（Bill Shore）／救济饥贫的民间组织「分享力量」（Share Our Strength）创办人与执行长
大地是人类最睿智的导师，而农园就是教室。瑾恩．诺蓝的书既是她的回忆录，也是农园实作指南，文体优美动人，她的经验与故事充满真情、智慧、抚慰，以及希望，就连附录也巧妙浓缩了自耕有机蔬食必备知识，令人惊喜。——贝勒斯（Rick Bayless）／Frontera Grill 餐厅主厨暨所有人、电视烹饪节目Mexico: One Plate at a Time 主持
著者信息
瑾恩‧诺蓝（Jeanne Nolan）
从事有机农耕逾二十年，以相关教育与谘询工作而闻名，为「有机农艺家有限公司」创办人，也广泛与学校、餐厅、非营利组织等机构合作，并于「绿都会市集」的资助之下，负责设计、创建、维护芝加哥林肯公园动物园内佔地五千平方呎的「蔬食农园」，目前与丈夫及两个女儿居于伊利诺斯州葛兰可乡。
「有机农艺家」（Organic Gardener）网站：www.theorganicgardener.net/index.html
译者简介
谢凯蒂
美国蒙特瑞国际学院口译暨笔译研究所硕士，具多年口、笔译工作经验。翻译作品有《贾伯斯传》、《阿玛迪斯的爱与死》、《你会听，孩子就肯说》、《发掘你的太阳魔力》、《和尚卖了法拉利》、《拍照前先学会看》、《有准备，创意就来》、《让天赋自由》、《看到什么都会画》、《勇气之旅》、《一切都已不再》、《希望之翼》、《瑜伽人生》等。
图书目录
推荐序 植基于农园的疗癒力量 爱莉丝．华特斯
编辑室报告 人生每一次体验都是滋养灵魂的养分 沈维君
前言 种子给我的信念
part 1 破土
我最鲜明的童年记忆之一，
是发现一处园子里有高耸的植物，于是一头钻进去，
躺在肥沃的黑色土壤上，视线穿过芬芳的绿叶欣赏天上云朵，
心中满是无以名之的安适与平静。
part 2 播种
任何一种蔬果，都是大自然的完美创作。
毕竟蔬菜与水果都是历经不知多少万年的演变，才变为如今的味觉与视觉飨宴，
它们的形态与色彩曾被细细观察，成为无数静物画的主角，
因此也必须细心呈现在农园，才能赞颂它们的美。
part 3 照顾
新园区的作物刚开始成长的几週，数以百计的民众前来帮忙对抗香附子，
从三岁娃儿到老年人全与我一起跪在土里，无论是朋友或是陌生人，
全都同心协力，人数超乎我想像的多，他们都将自己视为蔬食农园的一员。
part 4 採收
图书序言
种子给我的信念
「我行吗？」这个问题佔据我所有心思。展开在我面前的是芝加哥南端林肯公园动物园的五千平方呎空地。四月的早晨清冷灰霾，我凝视着十天前种下的几排红萝卜、甜菜，与豌豆。原以为眼前的景象应是整洁的土地，点缀着刚破土的幼苗??但不是，我只看到无数细长的杂草，瞇着眼想看清楚些，倒融合成一片厚实的青绿地毯。都是我的错，我完全知道错在哪里。当初得知有机会在市区开垦农园，我兴奋极了。覆上六吋堆肥之前，我拼尽蛮力反覆耕地，因而翻出了数十年以来顽强存活的杂草种子。我跪在泥泞的土地上，尽可能快速拔除杂草的细茎，却未除去根部，所以反而更加繁茂丛生，看来是没完没了了。
一个壮硕的高个子经过我身边，两手叉腰说：「那是香附子，长出这些东西最糟了！」香附子是一种极易繁衍的杂草，我曾在奥斯丁附近的农地遭遇过。除了德州之外，全国各州（显然也包含伊利诺州）几乎都能见到香附子的踪迹。
我每拔起一株草，感觉就像会立刻冒出另一株似的。身上的类羊皮外套让我同时觉得太热与太冷，没几分钟，牛仔裤就湿透了，膝盖好凉，因为频频拭汗，渐渐感觉到前额凝结了一片泥巴。认出香附子的壮男离去前给我一个建议：「光靠双手没办法啦！ 妳得用上一两罐年年春才行。」
根据《泰勒农夫字典》（Taylor’s Dictionary for Gardeners）的定义，「有机农耕」是「不使用合成肥料与农药的耕作方式」。年年春就是嘉磷塞除草剂，一种知名的农药，显然用不得。
二○○七年春天的此时，我对自己的了解，以及对地方与全国潮流的掌握，已经让我懂得判断这个机会的重要性。我能在林肯公园动物园开辟农园，将是人生与职业生涯的转捩点，甚或更为重大。事实上，大约半年之后，有机饮食风潮的先驱华特丝女士便莅临我的农园，其他领导人士亦相继到访。但在这之前，我经历了无数次低潮，对未来并无绝对的信心。
三年前，三十五岁的我曾濒临崩溃边缘，陷入人生低潮，因而决定返回芝加哥。我站在芝加哥奥黑尔国际机场的行李转盘旁，看见手扶梯上的父亲慢慢往下走：宽阔的肩膀、不可能错认的花呢外套、橄榄色绅士帽，以及晶亮的棕色皮鞋。他那无法撼动的沉稳，曾被我视为逼迫人的严厉，如今看着却觉得是稳重与端正，是因为对自己了然于胸而衍生的笃定。看着父亲，我心中突地涌出莫名的情感，像是大石落地般，几乎让我站不稳脚步。他看到我，显然也是顿时安了心，虽然我身形削瘦、情绪明显低落，手上牵着发丝凌乱、衣服沾着污垢的女儿，父亲仍是一脸开怀，拥着我和两岁的蒂儿说：「欢迎回家，我的两个小美女！」我和蒂儿上机前走得匆忙，可说是逃离了北卡罗莱纳州乡间的农耕公社。
过去十七年，我远离家园、追寻自我，却只是更加迷失，直到二○○四年的这一天，我才又随父亲回到伊利诺斯州的温内特卡乡。往后每每与人交谈或面试工作时，说起离家的这些年，我总说自己在加州、德州、北卡的三个大型有机农场进行研究工作。我没说的是，这三个农场都是集体生活团体，领导人用怀疑的眼光看待所有的外人，并且将生活区域之外的世界称为「死亡文化」，他们的出发点或目的，实无异于邪教团体。
十八岁的我自觉是挣脱牢笼似的离家投入公社，带着天真的心与远大的企图，亟欲拯救自己与全世界。亨利．梭罗（Henry Thoreau）在《湖滨散记》（Walden）中说：「从简，从简。」在他的启发之下，我跟随三、四十位公社成员居住在全国各个偏远地区，起先只能做些堆肥、採收等等基本工作，而后一路爬升，终能管理七十五到三百英亩的有机农场，那是社员的生活空间与食物来源。
然而，当初选择公社生活想要达成的雄壮野心，最后并未实现，反而把自己和女儿都困在一个理念相左的地方。我崩溃跌坐在阿帕拉契山的农舍房间里，意识到自己深深伤害了父母、妹妹、亲友，戕害了原该成就我的一切，也失去了曾经无比美好的爱。我曾严词批判自己所受的「物质性的养成」，渴望从这种假象中解脱，殊不知竟落入更具毁灭性的假象。我无处可去，只能回到温内特卡乡的父母家。当初离家时，芝加哥郊区在我看来，正代表美国社会与生活方式的一切错误。
那时我并不知道，相较于过去的寻觅与尝试，当我抵达阿帕拉契山的农舍后，才开始扎扎实实对我这个人，以及我对世界的理解，产生巨大影响。但，莫名地……亦或是想当然耳地，我也才开始釐清过去寻觅的生命归属，并非在如田园牧歌一般的乌托邦公社，而是在自家后院，在孩提时代骑单车穿越的郊区邻里，在公园、空间有限的高楼屋顶、市区闲置空地，这些都在芝加哥──我的家乡。
有机农耕此时在全球蔚为风潮，逐渐受到重视与欢迎，我返回家乡之后也才有机会与这股风潮接轨，能够运用我唯一的专长去营生，创办了如今在全国颇受好评的教育与亲子活动胜地，与旧雨新知、我的精神导师与好友们共同合作，让大众重视并了解新鲜食材的净化力量，以及我们栽植、销售、食用新鲜食材的方式可能产生的冲击。后续这些年，我协助许多团体设置数以百计的农园，对象包含一般家庭、学校、礼拜堂、犹太教堂、餐厅、非营利组织；郊区与市内住宅区；富贵人家与贫苦民众，使用的地点则包含宽阔的土地、屋顶、铺柏油的游戏场，以及住宅后院，甚至是林肯公园动物园。
这一切对二○○四年刚刚回家的我显得难如登天，当时只知自己迷失了方向，也意识到自己与女儿的人生就取决于我是否能认清方向、重返正途。我必须向下扎根，最后我也做到了。
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从泥土长出来的人生
这真可说是一部好看的「电影剧本」！ 詹迪克农场令人赞叹的大自然美景、芝加哥市中心热闹的绿都会市集、分工互助的有机农艺家团队、每一张精心规划的蔬食农园设计图，随着女主角瑾恩心理重建的时间历程……如此画面，我脑海里已经拍好了这部电影。
瑾恩，在十七岁那年为了追寻梭罗笔下简约真实的理想生活，鄙弃了一切主流社会的价值观，包括家人的爱、包括财富与物质享受，进入詹迪克农场生活了十七年。我觉得在詹迪克农场的生活情节很精采，有着令我瞠目结舌的思想洗脑与限制性的群体生活，从瑾恩的文字里透露着心理的纠结。农场认为外面的世界充满了致命的毒，深受污染的我们必须接受净化，而只有农场能提供净化的环境，可是为什么瑾恩还是离开了农场，回到外面的世界？ 嗯！ 这形容像极了现今的台湾环境与社会氛围，在苍穹顶下的食安风暴、猪禽疫病、网路霸凌，大家都察觉到环境生病了，所以你我都还怀抱着让地球更干净的希望，都试图着学习强化自己、家人与社区的健康而努力。
瑾恩，她曾经自视甚高，要寻找更真实、与大自然更契合的生活，像个拯救世界的高尚战士，然而离开农场后只能回家投靠家人，没有成就、事业、丈夫、房子，没有人生抉择的自信，只剩下自卑与怀疑，只剩下家人。瑾恩在回家以后，从厨房往窗外发现了后院的草坪，就此燃起了人生的契机。她开始着手在后院种菜，天呀！ 好好的草坪躺着多舒服，怎么拿来搅泥巴挖蚯蚓？ 读到这里，我全然理解瑾恩，因为我也会这样做！ 瑾恩告诉我们，人生需要的复健，重点不是休息，而是去做，去做符合心性告诉我们的方向，所以瑾恩从她无法忘怀的土壤气味、擅用她熟练的农耕知识，从后院展开人生的复健，再一次从土地燃起人生的希望。
我是一位假日农夫，耕作一千两百坪的田地十年了，平日上班、假日耕种，我也有一片慵懒的草原，却从来都没有机会让我有一刻闲暇的时光躺上那柔软宽敞的草坪，换来的是停不下脚步的筋骨劳动，换来的是不断从斗笠里头涌出来的希望，还有，不知从哪里冒出来的责任心与意志力。这就是瑾恩形容的大自然独特的疗癒力量，大自然与田园丰富的音响、气味与触感，会吸引人们的专注力，专注于正面情绪的发展，借着耕作劳动，让身心反而得到休养与重建。
这本书很适合想创业有梦想的年轻人，瑾恩如何的从后院菜园到创业有机农艺家，协助客户建立自家优美丰盛的有机田园，客户也从一户成长到两百户，那心路历程实在值得喝采，那解决问题的思路决策，更是年轻人可以拿来参考的范本；还有，虽然你们批判父母亲的古板甚至想离家出走，没问题的，父母亲永远都还是点着灯、开着门，等着你的熊抱等着你的撒娇，回家。
这本书很适合怀抱着田园梦想的中年人或上班族，瑾恩给我们大自然的画面，甚至比你办公室的窗户更接近健康的大自然。也许你尚未拥有田、也许你渴求有块田，这本书会帮助我们强壮心中的蓝图与实践的方法，阳光、土壤、围篱、走道、灌溉的耕种五要素，你一定用得上。因为瑾恩告诉我们，接近大自然，不一定要拥有田或去农场，家里的后院、顶楼的阳台、社区的空地，随处随时都可以实践有机农艺。
这本书很适合任何想师法自然、接近自然的读者，想要动手自耕蔬食的家长们、想要推展校园蔬食计画的老师们、不知厨余要丢哪儿的妈妈们、正准备离家出走的女儿们、想要维护世界和平、想要追寻真实、追寻正义的儿子们！ 推荐给你们这一本很有能量的书。
陈宝匡／假日农夫
图书试读
等到要确认菜园空间规划时，最后的挑战就是寻找种子与种苗。因为不知道哪些品种最适合，我决定种自己熟悉的蔬菜，再视状况好坏，随季节进行调整，但我不确定是否能找到有机认证种子。我在电话簿里找园艺商店，开着母亲的车四处探访，儿童座椅上的蒂儿不停问问题，经过前几天的沉默之后，她这样倒是让我放心了些。「我们要去哪里？」「为什么有好多车子？」「可以去外面玩了吗？」
我偶然在高地公园一家零售店「史密斯与霍肯」看到园艺用土壤（像这样具备有机概念的商店在我离家时并不多见），此外也採买满满一车的有机种子，包含冬南瓜、甜豆、四季豆、西瓜、南瓜、几种莴苣、波菜、小黄瓜，以及向日葵、波斯菊、百日菊，只是他们没有种苗。
我习惯先培育种苗再进行移栽，多是番茄、茄子、彩椒等适暖蔬菜。在农场时，我们都是用前一年的作物在温室育苗（我们利用回收玻璃自己盖的温室）。我继续开车找了两个店家，终于在高地公园的苗圃找到种苗，挑了番茄、彩椒、墨西哥绿辣椒、茄子、香辛植物，几乎都泛黄、病厌厌的，直到把种苗从车子搬到菜园，看着这些不健康的黄黄绿绿，才觉得实在无法忍受。
种菜的一大学问就是判断可行性，依据气候与作物状况去判断哪些作法可行或不可行。我一心只想找到捷径，事实上根本无力拯救这些种苗，于是再度开车搬这些种苗去退货。父母的造景师傅曾推荐一个位于威尔米特的夏乐特苗圃，我开车过去，第一眼看到的种苗就相当青绿、结实，虽非有机，但更重要的是它们不是在濒死边缘。
用户评价
这本书的书名本身就带着一种诗意和力量，让我忍不住想要一探究竟。“从土地而生”，这四个字仿佛自带泥土的芬芳，唤醒了我内心深处对自然的渴望。我一直对那些能够在大自然中找到灵感和力量的人们感到钦佩，而作者似乎正是这样一位向导。我特别好奇，书中是如何将“拥抱自然”这个看似遥远的概念，融入到我们普通人的都市生活中来的。是不是会分享一些关于都市园艺的小窍门，比如如何利用垂直空间种植香草，或者如何在家中打造一个空气净化的小型绿植墙？我一直觉得，即使身处钢筋水泥之中，我们也能通过一些小小的努力，为自己创造一片属于自然的角落，感受生命力的律动。更让我好奇的是，书中是如何阐述“生命中获得爱与重生的力量”的。在充满挑战的现代社会，我们常常会经历挫折、迷茫，甚至自我怀疑。我希望这本书能够像一束光，照亮我们内心的阴影，引导我们如何从生命本身，从与自然的连接中，找到那种化茧成蝶的力量。会不会有真实的故事，讲述人们如何在困境中，通过拥抱自然而获得重生的经历？我期待着，这本书能够带给我一种全新的视角，让我重新认识生命的美好与韧性，并在其中找到属于自己的力量和方向。这本书不只是关于如何去“拥抱自然”，更是一种关于如何去“拥抱生命”，如何在生命的河流中，找到爱与重生的密码。
评分读到这本书的名字，我脑子里瞬间浮现出无数个画面。想象着在繁忙的都市节奏中，突然闯入一片绿意盎然的景象，那种视觉的冲击和心灵的触动，大概是难以言喻的。我最想知道的是，作者是如何将“从土地而生”这个概念，在都市的语境下进行解读的。我们很多时候认为，与土地的连接需要广袤的田野，或是远离尘嚣的乡间。但如果这本书能够教会我们在都市的缝隙中，也能找到与土地对话的方式，那将是多么令人振奋的事情。会不会是一些关于都市农耕的实践经验？例如，如何利用城市闲置空间，或是如何在家中打造一个自给自足的小型生态系统？我对此非常好奇，因为我一直觉得，亲手种植食物，看着它们在手中生长，是一种非常疗愈和充满力量的体验。而“拥抱自然”，在我看来，也并不仅仅局限于植物，可能还包括对城市中野生动物的关注，或是对那些隐藏在城市角落的自然之美的发掘。我想，书中一定有作者对于如何在都市生活中，保持一颗敏感而开放的心，去感知和接纳周围的自然，不论是微小的虫鸣，还是偶尔穿过高楼的清风，都能成为我们心灵的慰藉。而“生命中获得爱与重生的力量”这一点，更是我迫切想要探寻的。在现代社会，人与人之间的连接似乎变得越来越脆弱，而我们内心的伤痛，有时也难以得到有效的抚慰。我希望这本书能够提供一些方法，让我们学会如何从生命本身，从与自然、与他人的连接中，汲取源源不断的爱与能量，从而实现内心的重生和成长。这对我来说，不仅仅是一本书，更像是一个心灵的指南，指引我穿越都市的喧嚣，找到内心的安宁与力量。
评分我一直觉得，在钢筋水泥的丛林里，我们离土地越来越远，离我们内心最深处的宁静和滋养也越来越远。这本书的出现，简直就像在我的心灵荒漠里投下了一颗种子。我迫不及待地想知道，作者是如何将那些抽象的“拥抱自然”、“生命中的爱与重生”这些概念，转化为具体可行的指导，让我们这些生活在城市中的人们，也能找到属于自己的那片绿洲。我特别好奇，书中会不会分享一些如何在有限的空间里，比如小小的阳台，甚至是窗台上，就能创造出属于自己的迷你花园的技巧？我一直梦想着能种点什么，哪怕只是一株小小的薄荷，看着它从嫩芽到繁茂，那种生命力的勃发，我想一定能给我的生活带来一些意想不到的慰藉。而且，“拥抱自然”不仅仅是植物，是不是也包含了动物？我一直对那些在城市中艰难求生的生灵感到心疼，书中会不会提供一些我们普通人可以参与的，帮助这些小生命的行动呢？再者，书中提到的“爱与重生的力量”，这部分内容尤其让我期待。在快节奏、高压力的都市生活中，我们常常会感到疲惫、迷茫，甚至有些失落。我想，这本书会不会像一盏灯，照亮我们内心的角落，引导我们如何去发现和接纳生命中的美好，如何从自然的循环中获得重新出发的勇气和力量？我希望它不是那种空泛的说教，而是能有真实的故事，有作者自己的经历，或是她采访过的人们的故事，这些鲜活的生命体验，才能真正打动人心，让我们产生共鸣。我期待着，这本书能带我走进一个全新的视角，让我重新审视自己与周围世界的关系，并在其中找到属于自己的平静和力量。
评分“从土地而生”，光是听到这个词，我就能想象到那种踏实的、充满生命力的感觉。在都市生活久了，我们好像都快忘了自己是从哪里来的，也忘了土地给予我们的滋养。这本书的书名，就像一股清流，直抵我内心深处对回归自然的渴望。我特别好奇，作者是如何将“拥抱自然”这个概念，与都市的快节奏生活相结合的。是不是会分享一些关于都市园艺的实用技巧，比如如何在小小的阳台上，就能种出属于自己的蔬菜和香草？我一直梦想着能有这样一个角落，看着种子发芽，看着叶子生长，感受生命的力量。而且，“拥抱自然”对我来说，也不仅仅是植物，更是对生活方式的调整。我期待书中能够提供一些，如何在都市中更“自然”地生活的方法，比如如何减少对环境的压力，如何与身边的生物和谐共处。更让我期待的是，“从生命中获得爱与重生的力量”这一部分。我们每个人都会遇到人生的低谷，会感到迷茫和无助。我希望这本书能够像一本心灵的指南，告诉我们如何在生命的循环中，在自然的规律中，找到那种能够让我们重新站起来、获得新生的力量。我希望书中能够有真实的故事，有作者的感悟，能够触动人心，给我带来希望和勇气。这本书，对我来说，将是一次关于回归、关于疗愈、关于重生的心灵之旅。
评分这本书的书名，带着一种朴素而强大的生命力，让我一看就心生向往。“从土地而生”，这不仅是一种起源，更是一种力量的象征。身处繁华都市，我常常感到自己像一颗漂浮的种子，缺乏扎根的土壤。因此，我迫切想知道，作者是如何在都市这个特殊的语境下，来引导我们“拥抱自然”的。这是否意味着，即使没有广阔的田野，我们也能通过一些巧妙的方式，与土地建立联系？比如，在家中打造一个小小的生态瓶，或是学习一些关于都市垂直绿化的技巧？我对此充满好奇，因为我一直相信，亲手培育生命，能带来一种深刻的疗愈感。而“从生命中获得爱与重生的力量”这个副标题，更是直接触及了我内心最柔软的部分。在快节奏的生活中，我们常常会感到疲惫、失落，甚至怀疑生命的意义。我希望这本书能够像一位导师，引导我们如何从生命的自然法则中，从与他人的真诚互动中，找到那份源源不断的爱与能量，从而实现内心的重塑和升华。我期待着，书中能有作者对于生命奥秘的独特见解，以及那些感人至深的故事，能够帮助我们看见生命中隐藏的美好，并重新燃起对生活的热情。这本书，对我而言，不仅仅是一本书，更是一次心灵的洗礼，一次对生命本质的深刻回望。
评分这本书的名字，就像一股清泉，瞬间涤净了我心中都市的浮躁。“从土地而生”，这是一种多么朴素而深沉的生命哲学。我一直觉得，我们与土地的连接，是我们最原始、也最强大的力量源泉。但是，在都市的喧嚣中，这种连接似乎变得越来越模糊。因此，我迫不及待地想知道，作者是如何将这种“从土地而生”的理念，在都市环境中落地生根的。会不会有一些关于在家中或阳台上，种植属于自己食物的实用方法？例如，如何选择合适的盆栽土壤，如何利用自然光照，以及如何进行病虫害防治？我非常期待这些具体的操作技巧，因为我一直梦想着能够亲手种出一些东西，感受生命在指尖绽放的喜悦。而“拥抱自然”，在我看来，不仅仅是种植，更是一种生活态度。我希望书中能够分享一些，如何在繁忙的都市生活中，去发现和感受身边微小的自然之美的方法。也许是观察街角的一棵树，也许是倾听清晨的鸟鸣，或者是在雨后，去感受空气中泥土的清新。这些细微的瞬间，往往能够触及我们内心最柔软的部分。更让我心动的是，“生命中获得爱与重生的力量”这个主题。在现代社会，压力和焦虑是许多人的常态，而我们内心深处，也常常渴望着一份温暖和慰藉。我希望这本书能够像一位智者，引导我们如何从与自然的连接中，汲取爱与重生的能量，重新找回生活的勇气和信心。我期待着，这本书能够带给我一种宁静而强大的力量，让我能够更好地面对生活的挑战，并在其中发现生命的真谛。
评分当我看到“从土地而生：在都市里拥抱自然，从生命中获得爱与重生的力量”这个书名时，我内心深处的那份对自然渴望的火苗，瞬间被点燃了。我生活在都市，每天被高楼大厦和车水马龙包围，有时候会觉得自己像一株被拔掉根系的植物，失去了生长的方向和力量。所以，我非常好奇，这本书是如何将“拥抱自然”这个概念，巧妙地融入到我们这些“都市人”的生活中的。是不是会提供一些关于如何在有限的居住空间里，打造属于自己的绿色角落的方法？比如，阳台种植的小技巧，室内绿植的选择与养护，甚至是如何利用城市公园和绿地，来获得心灵的慰藉。我特别期待一些关于“从土地而生”的实践性建议，因为我深信，与土地的连接，是我们获得生命力量的源泉。而“从生命中获得爱与重生的力量”，这部分内容更是直击我内心最深处的渴望。在经历生活中的种种不如意之后，我们常常会感到疲惫和迷茫，需要重新找到前进的动力和方向。我希望这本书能够提供一些深刻的见解和感悟，帮助我们如何从生命本身，从自然的循环中，发现那份不灭的爱与力量，从而实现内心的蜕变和成长。我期待着，这本书能够像一位温柔的朋友，陪伴我一起探索，如何在都市的土壤里，播下希望的种子，并从中汲取滋养，最终绽放出属于自己的生命之花。
评分这本书的书名，简直就像为我量身定做的。“从土地而生”，这是一种多么原始而强大的生命宣言。在都市的钢筋水泥中，我常常感到自己像一株被遗忘的植物，急需养分和阳光。我非常想知道，作者是如何在都市的语境下，来诠释“拥抱自然”的。这是否意味着，即使空间有限，我们也能通过一些创造性的方式，与自然建立深刻的连接？比如，书中会不会分享一些关于室内香草园的建造方法，或是如何在家中营造一个微型的生态系统？我对此充满期待，因为我一直相信，亲手培育生命，是找回内心宁静的绝佳途径。而“从生命中获得爱与重生的力量”，这个副标题更是击中了我内心深处的渴望。在经历了生活的种种挑战后，我们常常会感到疲惫和迷失，需要一份来自生命本身的慰藉。我希望这本书能够像一盏明灯，照亮我们前行的道路，引导我们如何从自然的智慧中，从人与人之间的真诚连接中，汲取爱与重生的力量，从而实现内心的蜕变与成长。我期待着，书中能够有作者关于生命哲学的深刻洞察，以及那些充满力量的真实故事，能够帮助我重新发现生命的价值，并以更积极的态度去拥抱生活。这本书，对我而言，将是一次关于心灵回归、关于生命力量重塑的深刻探索。
评分“从土地而生”，这几个字对我来说，就像一种回归，一种唤醒。在城市里生活久了，总感觉和那个最本真的自己渐行渐远。这本书的书名，立刻抓住我了，因为我一直觉得，我们身体里流淌的，是来自土地的 DNA。我非常想知道，作者是如何在现代都市的背景下，解读“拥抱自然”的。这不仅仅是关于种植花草，更是关于一种与生命对话的方式，一种重新连接内心的途径。我特别好奇，书中会不会分享一些关于如何在日常生活中，发现和创造与自然亲密接触的机会。也许是关于都市里的野趣，比如留意公园里的植物和鸟类，或者是在家尝试制作一些天然的护肤品。更重要的是，“从生命中获得爱与重生的力量”，这一点触动了我内心最深的弦。我们每个人在生命的旅途中，都会遇到挫折和痛苦，有时候会觉得自己被困住了，找不到出路。我渴望这本书能像一盏明灯，指引我如何从生命的韧性中，从自然的生生不息中，汲取那份能够支撑我继续前行的力量。我期待着，书中能有真实的案例，分享人们是如何通过与自然的连接，找回失去的爱，并最终实现自我重生的动人故事。这本书对我来说，不仅仅是一次阅读，更像是一次心灵的远足，一次对生命本质的探索。
评分“从土地而生”，这个书名本身就带着一股泥土的芬芳和生命的律动，让我立刻被吸引。在都市生活久了，总是觉得和那种最本真的生命力渐行渐远。我迫切地想知道，作者是如何将“拥抱自然”这个概念，在都市的框架内进行解读和实践的。是不是会提供一些关于如何在有限的城市空间里，创造属于自己的绿色天地的方法？比如，关于阳台种植的小技巧，如何利用垂直空间，或是如何在家中打造一个能够净化空气的绿植角落？我对此非常好奇，因为我一直觉得，亲手触摸泥土，看着生命在指尖绽放，是一种无与伦比的疗愈体验。更让我心动的是，“从生命中获得爱与重生的力量”。在充满挑战的现代社会，我们常常会面临各种压力和困境，内心需要强大的支撑。我希望这本书能够像一位智慧的长者，引导我们如何从生命的韧性中，从自然的循环往复中，汲取那份能够让我们战胜困难、实现重生的力量。我期待着，书中能够有作者关于生命本质的深刻感悟，以及那些充满温情和启迪的故事，能够帮助我重新连接内心的力量，并在其中找到属于自己的爱与希望。这本书，对我来说，不仅仅是一本书，更是一次关于生命觉醒、关于力量重塑的心灵之旅。
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