具体描述
让你的脑袋开窍，从六大方向打造你的创富人生
选择：做出正确的选择！选择的核心不是方向，而是方法。
能力：判断你的能力决胜点！它没有我们想像得那么容易，但也没那么难。
行动：行动力决定你的想像力！好好掌握快和慢的节奏，才能抓对重点。
人脉：积极创造好人缘！常保正面能量，以体贴付出代替责备计较，自然能赢得好人缘。
定位：清楚定位你自己！为自己设定方向，朝自我目标奋力向前。
情绪：切换你的情绪开关！转换你的负面情绪，不再让情绪左右你的人生。
每一篇章的最后都会搭配一则脑袋开窍关键术，教你有效应用，达成目的。
附录加入四个常用的图表工具：平衡轮、象限地图、时间轴、金字塔，让你小到分析一杯咖啡，大到人生蓝图的规划，都能借由这四个图表的分析，清楚确认自己的工作、财富、情感、家庭、生涯规划等各种问题，轻松而精准地找出解决之道。
本书重点特色：
1.训练读者学习分辨的能力
2.幽默风趣的说明思考的重要性
3.从六个面向去讨论分辨能力对自身的重要性
4.以四个图表教导读者学习自我分析各种状况
选择：做出正确的选择！选择的核心不是方向，而是方法。
能力：判断你的能力决胜点！它没有我们想像得那么容易，但也没那么难。
行动：行动力决定你的想像力！好好掌握快和慢的节奏，才能抓对重点。
人脉：积极创造好人缘！常保正面能量，以体贴付出代替责备计较，自然能赢得好人缘。
定位：清楚定位你自己！为自己设定方向，朝自我目标奋力向前。
情绪：切换你的情绪开关！转换你的负面情绪，不再让情绪左右你的人生。
每一篇章的最后都会搭配一则脑袋开窍关键术，教你有效应用，达成目的。
附录加入四个常用的图表工具：平衡轮、象限地图、时间轴、金字塔，让你小到分析一杯咖啡，大到人生蓝图的规划，都能借由这四个图表的分析，清楚确认自己的工作、财富、情感、家庭、生涯规划等各种问题，轻松而精准地找出解决之道。
本书重点特色：
1.训练读者学习分辨的能力
2.幽默风趣的说明思考的重要性
3.从六个面向去讨论分辨能力对自身的重要性
4.以四个图表教导读者学习自我分析各种状况
著者信息
作者简介
马华兴
资深生涯谘商师、培训师，全球职业规划师。
曾在电信公司工作十多年，担任研究总监，之后于网路创业。
现任「新精英生涯国际教育科技中心」生涯谘商师，拥有丰富的生涯规划谘商经验和培训经验；亦是知名杂志的职场专栏作家。
马华兴
资深生涯谘商师、培训师，全球职业规划师。
曾在电信公司工作十多年，担任研究总监，之后于网路创业。
现任「新精英生涯国际教育科技中心」生涯谘商师，拥有丰富的生涯规划谘商经验和培训经验；亦是知名杂志的职场专栏作家。
图书目录
推荐序一：梦想与怨念
推荐序二：更有意义感地工作
自序：当你懂得分辨，人生的舞台就大了
Chapter1 选择篇：做出正确的抉择
学习分析与判断问题，是自我提升的必要条件，当你的逻辑与条理性越来越好的时候，并不会让你的感性世界越来越贫乏，而是让你的脑袋开窍，人生不走冤枉路。
1.1 当选择遇上努力
1.2 做对选择是一种能力
1.3 你要当黑天鹅还是白天鹅
1.4 被套牢时该如何纾困
1.5 你是谨慎保守还是冒险积极
1.6 「选择」背后的责任和风险
【脑袋开窍关键1】你的选择决定你的人生地图
Chapter2 能力篇：你的能力决胜点
「不断练习」听起来总觉得又辛苦又茫然，但却是能力提升的关键点，如何用好的心态去面对学习、面对压力，正是你人生的决胜点。
2.1 一万小时定律
2.2 世界上没有一步到位的天才
2.3 发展你的无限可能
2.4 压力创造你的新能力
2.5 创造适合自己的练习心法
2.6 训练你的专注力
【脑袋开窍关键2】测出你的无限潜能
Chapter3 行动篇：行动力决定你的想像力
任何一种失败都是有意义的，你的汗水与泪水都会灌注你更多的坚强与韧性，所以，管他的，先做就对了，有行动力，你的未来就有无限想像！
3.1 快的时候要一鼓作气
3.2 不逼自己，永远不知道自己可以多强大
3.3 当慢则慢，慢中求快
3.4 你的学习永远不会白费的
3.5 只要开始，永远不嫌晚
【脑袋开窍关键3】找出让你停滞不前的原因
Chapter4 人脉篇：积极创造好人缘
做人其实不难，就是多笑、多问、多做、少负面情绪、少算计，只要你拥有正面能量，自然能将这份魅力感染给身边的人，好人缘会让你的人生很缤纷多采的！
4.1 创造你的被需求感
4.2 创造你与对方的好印象
4.3 口碑行销
4.4 展开你的人脉网络
4.5 降低人情压力
【脑袋开窍关键4】人脉网络的象限地图
Chapter5 定位篇：清楚定位你自己
定位自己，简单地说就是你要变成什么样的人，找出你所喜欢与仰慕的对象作为学习的第一步，接着适情适性去学习去发挥，创造自己的独一无二。
5.1 找出偶像模仿学习
5.2 适性而为
5.3 从自己的定位找方向
5.4 行动就是力量
5.5 每个不同角色的自己
5.6 做个有用又有趣的人
【脑袋开窍关键5】力量罗盘：找出让你行动纠结的原因
Chapter6 情绪篇：切换你的情绪开关
抱怨源自于一种期待，自卑如果能促使我们进步，或许你内心的色彩会变得不一样，试着转化这些负面感受，不要再让情绪左右你的人生。
6.1 抱怨的艺术
6.2 嫉妒也许不是坏事
6.3 打造你的自信心
6.4 重整你的负面能量
【脑袋开窍关键6】瞬间转换负面情绪的九个提问
附录 四个图表工具，让你学会分析问题，做对决定，选对方向
学着习惯去分析与归纳问题，是一件非常必要也有效的思考训练，借由本书提供的四个图表工具，学会小到分析喝的一杯饮料，大到规划你的人生蓝图，然后，你会发现，很多事情的发展，会变得很明朗简单，也会帮助你做对决定，选对方向喔！
1.平衡轮
2.象限地图
3.时间轴
4.金字塔
推荐序二：更有意义感地工作
自序：当你懂得分辨，人生的舞台就大了
Chapter1 选择篇：做出正确的抉择
学习分析与判断问题，是自我提升的必要条件，当你的逻辑与条理性越来越好的时候，并不会让你的感性世界越来越贫乏，而是让你的脑袋开窍，人生不走冤枉路。
1.1 当选择遇上努力
1.2 做对选择是一种能力
1.3 你要当黑天鹅还是白天鹅
1.4 被套牢时该如何纾困
1.5 你是谨慎保守还是冒险积极
1.6 「选择」背后的责任和风险
【脑袋开窍关键1】你的选择决定你的人生地图
Chapter2 能力篇：你的能力决胜点
「不断练习」听起来总觉得又辛苦又茫然，但却是能力提升的关键点，如何用好的心态去面对学习、面对压力，正是你人生的决胜点。
2.1 一万小时定律
2.2 世界上没有一步到位的天才
2.3 发展你的无限可能
2.4 压力创造你的新能力
2.5 创造适合自己的练习心法
2.6 训练你的专注力
【脑袋开窍关键2】测出你的无限潜能
Chapter3 行动篇：行动力决定你的想像力
任何一种失败都是有意义的，你的汗水与泪水都会灌注你更多的坚强与韧性，所以，管他的，先做就对了，有行动力，你的未来就有无限想像！
3.1 快的时候要一鼓作气
3.2 不逼自己，永远不知道自己可以多强大
3.3 当慢则慢，慢中求快
3.4 你的学习永远不会白费的
3.5 只要开始，永远不嫌晚
【脑袋开窍关键3】找出让你停滞不前的原因
Chapter4 人脉篇：积极创造好人缘
做人其实不难，就是多笑、多问、多做、少负面情绪、少算计，只要你拥有正面能量，自然能将这份魅力感染给身边的人，好人缘会让你的人生很缤纷多采的！
4.1 创造你的被需求感
4.2 创造你与对方的好印象
4.3 口碑行销
4.4 展开你的人脉网络
4.5 降低人情压力
【脑袋开窍关键4】人脉网络的象限地图
Chapter5 定位篇：清楚定位你自己
定位自己，简单地说就是你要变成什么样的人，找出你所喜欢与仰慕的对象作为学习的第一步，接着适情适性去学习去发挥，创造自己的独一无二。
5.1 找出偶像模仿学习
5.2 适性而为
5.3 从自己的定位找方向
5.4 行动就是力量
5.5 每个不同角色的自己
5.6 做个有用又有趣的人
【脑袋开窍关键5】力量罗盘：找出让你行动纠结的原因
Chapter6 情绪篇：切换你的情绪开关
抱怨源自于一种期待，自卑如果能促使我们进步，或许你内心的色彩会变得不一样，试着转化这些负面感受，不要再让情绪左右你的人生。
6.1 抱怨的艺术
6.2 嫉妒也许不是坏事
6.3 打造你的自信心
6.4 重整你的负面能量
【脑袋开窍关键6】瞬间转换负面情绪的九个提问
附录 四个图表工具，让你学会分析问题，做对决定，选对方向
学着习惯去分析与归纳问题，是一件非常必要也有效的思考训练，借由本书提供的四个图表工具，学会小到分析喝的一杯饮料，大到规划你的人生蓝图，然后，你会发现，很多事情的发展，会变得很明朗简单，也会帮助你做对决定，选对方向喔！
1.平衡轮
2.象限地图
3.时间轴
4.金字塔
图书序言
推荐序1
梦想与怨念——古典 生涯规划师、畅销书作家
有一首歌的歌词说：「幸福的方式只有两种，一种是所有梦想都实现，一种是放下了不该有的怨念。」
我也有类似的经历。在我那遥远的少年时代，我有一段时间觉得自己特别帅。十二岁的我每天早上起来照镜子，为了领子要不要外翻推敲半天，打闹时先护住自己发型，看到汽车反光镜还要上去瞄一眼，对变形的脸抛一个微笑——有段时间，我严肃地认为，自己那么帅简直就要不小心当明星了。这种状态一直持续到我有一天下午在电影院，老板如神启般地连续放了三部电影：周润发《纵横四海》《赌神》和金城武的《不夜城》。
那一天下午我彻底崩溃了，电影散场，我则被钉死在电影院充满菸味和汗味的人造皮革椅子上——我深刻地意识到，我这个死样子不管怎么打扮，梳什么发型，都无法达到周润发的程度。我的人生彻底绝望了。
不过这绝望大概持续了三天，我的生活却越来越开心。当我开始不再纠结穿什么衣服，做什么帅的动作的时候，我明显觉得生命开始放松，我真正开始发现、享受那些后来滋养我，成为我人生支柱的东西：音乐、人文、哲思、旅游和好朋友。
从成为周润发的路上我给自己放生，从此走上了自己真正喜欢的路。区分梦想与怨念，这就是「分辨」的力量。
这种分辨的力量一次次让我给自己放生——我放弃了出国学习建筑学，放弃了新东方的稳定生活，放弃了独善其身的讲师生涯，走入今天这个让我在「热爱的领域努力地玩」的生涯规划领域。这也是「分辨」的力量。
但是我们如何才知道，哪些是理想，哪些是怨念？这需要大量的体验与人生阅历。很多人花了十年时间，终于放下自己的怨念，人生退一步海阔天空，虽有遗憾，却也是一种幸运。而生涯规划师这份职业，就是天天面对这些问题和困惑，帮助人们减少损耗人生的时间。每个人的天资、努力、环境各有不同，梦想和怨念也各自不同，这里面的智慧，也全都是分辨。多一分分辨，则多一分放出自己被怨念套住的人生。
更加幸运的是，老马把自己的谘询经历总结和梳理成书，这让我们在读别人人生的同时，有机会跳出来看看自己。我们看别人特犀利，看自己狂宽容，既然短期改不过来，那么不如让我们带着犀利，看看别人的人生，然后为自己的怨念出点冷汗。
幸福的方式只有两种，一种是所有梦想都实现，一种是放下了不该有的怨念。
祝你在读完此书，放自己一条生路。走入梦想之途。
愿你的生命有无限可能。
推荐序2
更有意义感地工作——meiya 作家、知名部落客
一个人工作的目的之一是供养自己的一日三餐，衣食住行，让自己能够独立生活，很多人在通过工作满足了这些基本所需之后，大概都会思考这样一个问题：工作的意义是什么？俾斯麦说：「工作是生活的第一要义，不工作，生命就会变得空虚，就会变得毫无意义，也不会有乐趣。没有人游手好闲却能感受到真正的快乐，对于刚刚跨入生活门槛的年轻人来说，我的建议只是三个词：工作、工作、工作！」契诃夫说：「人，不管是什么，应当从事劳动、汗流满面地工作，他生活的意义和目的、他的幸福、他的欢乐就在于此。」听起来，为了让自己的生活有目的、有意义、有幸福感，人需要工作。但是，是不是所有的工作都能给人带来意义和幸福，显然不是，除了工作内容和性质本身之外，作为主体的「我」如何工作，如何感受和看待自己的工作也是价值感和意义感的重要来源。在我看来《人生不走冤枉路》这本书从侧面教你如何找到自己感觉更有意义的工作，如何更有效、更有感受力地去学习和工作，提高你在工作中的意义感和幸福感。知道这一点有助于你从更宏观的角度来理解这本书。
书可以分成很多类，按照书的内容来分，可以分为实用的和不那么实用的；按照趣味性来分，可以分为有趣的和无趣的……读完《人生不走冤枉路》，我会认为它是一本有趣又实用的职场规划与谘询之书。这是从微观具体的角度来理解这本书。
我们常常被一些观点和流行的「金句」侷限了自己的思维，盲目地行动，最后让自己追悔莫及。
一万小时定律真的有效吗？
天赋和努力究竟哪个更重要？
到底是应该加快脚步还是享受慢生活？
抱怨就是不对的吗？
不自信的人就不容易成功吗？
作者马华兴凭借职业规划与谘询的专业技能，用自己真诚、犀利又富有幽默感的语言，结合自己丰富的心理学、人际关系、管理学等方面的知识，将能力、选择、行动、情绪、人脉、心智等六大方向的内容作了生动而细致的阐述。他告诉你能力获得并没有我们想像的那么难，拆穿「选择大于努力」这一流行多年的谎言，突破常规递给你展示坏情绪的种种好处，很具体地教你如何拥有好人脉，还用图画的形式呈现关键思想，而且在每一章节的后面都附带一个小工具，读者读完之后可以马上学习操作一番。
这本书写给迷惘而又不太有主见的人们，教他们学会独立思考，清晰判断、明智行动。相信对于充满困惑和何不安的职场人士来说，这本书很有帮助，不仅看得明白又有趣，还觉得实用无比，作者如手术刀般精准而犀利的话语还偶尔让你后背冒汗，而他独特的思维方式又会带给你新的启迪和思考，打破你自我设限的部分。阅读过后让你觉得很多事情其实可以柳暗花明，很多焦虑不安都会迎刃而解。
当你在职业生涯中出现迷惘、困惑甚至感觉自己被卡在某处时，是继续没事般「混」下去，还是行动起来，看书学习或者想办法解决问题？看书学习固然很重要，将你学到的东西运用到实践中去，解决现实问题则更重要。行动的能力就像作者所说的选择的能力一样，是经过不断练习，在犯了一些错之后才能拥有的。有的人在不断遇到问题，解决问题的行动中获得了能力的提升，而有的人遇到问题，因为採取逃避的方式而越来越缺乏行动力，越来越没有解决问题的能力。
有个寓言，说有一个人在一天晚上丢了一把钥匙，他在一盏路灯下翻来覆去地寻找。一个过路人经过此地，见状后大惑不解，他问寻找者：「你肯定是在这里不见的吗？」「不！」寻找者回答说，「但是，这里是唯一有亮光可以寻找的地方。」我们每一个人都跟找钥匙的人一样，多多少少有逃避困难的倾向。人生问题重重，是一个不断直接面对问题和解决问题的过程，如果在这个过程中还能进行刻意练习和不断反思，那么往后他解决问题的能力会越来越强，遇到的问题会越来越少，他的人生会变得更加充实而富有意义。
自序
当你懂得分辨，人生的舞台就大了
我们总会在「冲动」和「犹豫不决」之间挣扎，这时候，各种名言警句就成了灯塔。李老师说：「迷惘时，要停下来。」于是我们开始等待；张前辈说：「你必须行动，才能发现机会了。」于是我们立刻行动。
但以现实状况来看，不管我们怎么做，似乎都会踏错步伐，等着的时候错过了机会，立刻行动要发现不太对劲，就这样乱了节奏、失去了重心，一路东倒西歪。
IT业界名人李开复大哥在演讲中经常提到一段话：
有勇气来改变可以改变的事情，
有胸怀来接受不可改变的事情，
有智慧来分辨两者的不同。
这句话特别疗癒，我在多次谘询结束后都会把这段话送给我的客户。半年后，当我问客户对谘商过程有什么印象时，多数人都说对这句话最有印象。但是，我们是否真的理解了这句话，是否真的思考过这句话呢？
这句话说明了三件事：改变、接受和分辨。而且，我发现它们是有顺序的，假如搞错了顺序，很可能会犯错。我用下面的例子来说明。
A男：「我以前是行销助理，现在已经辞职，准备去做管理谘询顾问。但我投了几十份履历表，没有一家公司回应，这是怎么回事啊？ 」
B女：「我现在的工作内容很无聊，但是稳定，所以我想就这么混下去。不过，我老是觉得心里空虚，该怎么办？」
这两个问题代表了千千万万上班族的困惑，而这两个问题都和李开复大哥的那句话有关。
A男的问题出在：他确实有改变的勇气，但他要改变的是当前「不可改变」的事情。B女的问题出在：她决定混下去，选择接受现状，但她接受的却是「可以改变」的事情。
也就是说，这两位完全弄反了。而为什么他们弄反了呢？因为他们没有先做好「分辨」这件事。
改变、接受和分辨的先后次序：
第一步：分辨哪些是可以改变的，哪些是不能改变的。
第二步：接受不能改变的。
第三步：改变可以改变的。
第四步：再从第一步开始循环。
人生就像是在生命的时间轴上反覆打怪（电玩游戏中打倒怪物）的过程，我发现，在我打怪成绩不佳的时候，都是因为我把改变、接受和分辨的次序玩反了，不去分辨这些怪物到底是採地雷的小鬼，还是需要组队花时间对付的大魔王，导致不是没练好就单挑大魔王而被秒杀，就是把小鬼当成大魔王绕着走而无法升级。
有朝一日，我懂得分辨——心态正确、方向无误、能力提升，人生的舞台也就大了。
梦想与怨念——古典 生涯规划师、畅销书作家
有一首歌的歌词说：「幸福的方式只有两种，一种是所有梦想都实现，一种是放下了不该有的怨念。」
我也有类似的经历。在我那遥远的少年时代，我有一段时间觉得自己特别帅。十二岁的我每天早上起来照镜子，为了领子要不要外翻推敲半天，打闹时先护住自己发型，看到汽车反光镜还要上去瞄一眼，对变形的脸抛一个微笑——有段时间，我严肃地认为，自己那么帅简直就要不小心当明星了。这种状态一直持续到我有一天下午在电影院，老板如神启般地连续放了三部电影：周润发《纵横四海》《赌神》和金城武的《不夜城》。
那一天下午我彻底崩溃了，电影散场，我则被钉死在电影院充满菸味和汗味的人造皮革椅子上——我深刻地意识到，我这个死样子不管怎么打扮，梳什么发型，都无法达到周润发的程度。我的人生彻底绝望了。
不过这绝望大概持续了三天，我的生活却越来越开心。当我开始不再纠结穿什么衣服，做什么帅的动作的时候，我明显觉得生命开始放松，我真正开始发现、享受那些后来滋养我，成为我人生支柱的东西：音乐、人文、哲思、旅游和好朋友。
从成为周润发的路上我给自己放生，从此走上了自己真正喜欢的路。区分梦想与怨念，这就是「分辨」的力量。
这种分辨的力量一次次让我给自己放生——我放弃了出国学习建筑学，放弃了新东方的稳定生活，放弃了独善其身的讲师生涯，走入今天这个让我在「热爱的领域努力地玩」的生涯规划领域。这也是「分辨」的力量。
但是我们如何才知道，哪些是理想，哪些是怨念？这需要大量的体验与人生阅历。很多人花了十年时间，终于放下自己的怨念，人生退一步海阔天空，虽有遗憾，却也是一种幸运。而生涯规划师这份职业，就是天天面对这些问题和困惑，帮助人们减少损耗人生的时间。每个人的天资、努力、环境各有不同，梦想和怨念也各自不同，这里面的智慧，也全都是分辨。多一分分辨，则多一分放出自己被怨念套住的人生。
更加幸运的是，老马把自己的谘询经历总结和梳理成书，这让我们在读别人人生的同时，有机会跳出来看看自己。我们看别人特犀利，看自己狂宽容，既然短期改不过来，那么不如让我们带着犀利，看看别人的人生，然后为自己的怨念出点冷汗。
幸福的方式只有两种，一种是所有梦想都实现，一种是放下了不该有的怨念。
祝你在读完此书，放自己一条生路。走入梦想之途。
愿你的生命有无限可能。
推荐序2
更有意义感地工作——meiya 作家、知名部落客
一个人工作的目的之一是供养自己的一日三餐，衣食住行，让自己能够独立生活，很多人在通过工作满足了这些基本所需之后，大概都会思考这样一个问题：工作的意义是什么？俾斯麦说：「工作是生活的第一要义，不工作，生命就会变得空虚，就会变得毫无意义，也不会有乐趣。没有人游手好闲却能感受到真正的快乐，对于刚刚跨入生活门槛的年轻人来说，我的建议只是三个词：工作、工作、工作！」契诃夫说：「人，不管是什么，应当从事劳动、汗流满面地工作，他生活的意义和目的、他的幸福、他的欢乐就在于此。」听起来，为了让自己的生活有目的、有意义、有幸福感，人需要工作。但是，是不是所有的工作都能给人带来意义和幸福，显然不是，除了工作内容和性质本身之外，作为主体的「我」如何工作，如何感受和看待自己的工作也是价值感和意义感的重要来源。在我看来《人生不走冤枉路》这本书从侧面教你如何找到自己感觉更有意义的工作，如何更有效、更有感受力地去学习和工作，提高你在工作中的意义感和幸福感。知道这一点有助于你从更宏观的角度来理解这本书。
书可以分成很多类，按照书的内容来分，可以分为实用的和不那么实用的；按照趣味性来分，可以分为有趣的和无趣的……读完《人生不走冤枉路》，我会认为它是一本有趣又实用的职场规划与谘询之书。这是从微观具体的角度来理解这本书。
我们常常被一些观点和流行的「金句」侷限了自己的思维，盲目地行动，最后让自己追悔莫及。
一万小时定律真的有效吗？
天赋和努力究竟哪个更重要？
到底是应该加快脚步还是享受慢生活？
抱怨就是不对的吗？
不自信的人就不容易成功吗？
作者马华兴凭借职业规划与谘询的专业技能，用自己真诚、犀利又富有幽默感的语言，结合自己丰富的心理学、人际关系、管理学等方面的知识，将能力、选择、行动、情绪、人脉、心智等六大方向的内容作了生动而细致的阐述。他告诉你能力获得并没有我们想像的那么难，拆穿「选择大于努力」这一流行多年的谎言，突破常规递给你展示坏情绪的种种好处，很具体地教你如何拥有好人脉，还用图画的形式呈现关键思想，而且在每一章节的后面都附带一个小工具，读者读完之后可以马上学习操作一番。
这本书写给迷惘而又不太有主见的人们，教他们学会独立思考，清晰判断、明智行动。相信对于充满困惑和何不安的职场人士来说，这本书很有帮助，不仅看得明白又有趣，还觉得实用无比，作者如手术刀般精准而犀利的话语还偶尔让你后背冒汗，而他独特的思维方式又会带给你新的启迪和思考，打破你自我设限的部分。阅读过后让你觉得很多事情其实可以柳暗花明，很多焦虑不安都会迎刃而解。
当你在职业生涯中出现迷惘、困惑甚至感觉自己被卡在某处时，是继续没事般「混」下去，还是行动起来，看书学习或者想办法解决问题？看书学习固然很重要，将你学到的东西运用到实践中去，解决现实问题则更重要。行动的能力就像作者所说的选择的能力一样，是经过不断练习，在犯了一些错之后才能拥有的。有的人在不断遇到问题，解决问题的行动中获得了能力的提升，而有的人遇到问题，因为採取逃避的方式而越来越缺乏行动力，越来越没有解决问题的能力。
有个寓言，说有一个人在一天晚上丢了一把钥匙，他在一盏路灯下翻来覆去地寻找。一个过路人经过此地，见状后大惑不解，他问寻找者：「你肯定是在这里不见的吗？」「不！」寻找者回答说，「但是，这里是唯一有亮光可以寻找的地方。」我们每一个人都跟找钥匙的人一样，多多少少有逃避困难的倾向。人生问题重重，是一个不断直接面对问题和解决问题的过程，如果在这个过程中还能进行刻意练习和不断反思，那么往后他解决问题的能力会越来越强，遇到的问题会越来越少，他的人生会变得更加充实而富有意义。
自序
当你懂得分辨，人生的舞台就大了
我们总会在「冲动」和「犹豫不决」之间挣扎，这时候，各种名言警句就成了灯塔。李老师说：「迷惘时，要停下来。」于是我们开始等待；张前辈说：「你必须行动，才能发现机会了。」于是我们立刻行动。
但以现实状况来看，不管我们怎么做，似乎都会踏错步伐，等着的时候错过了机会，立刻行动要发现不太对劲，就这样乱了节奏、失去了重心，一路东倒西歪。
IT业界名人李开复大哥在演讲中经常提到一段话：
有勇气来改变可以改变的事情，
有胸怀来接受不可改变的事情，
有智慧来分辨两者的不同。
这句话特别疗癒，我在多次谘询结束后都会把这段话送给我的客户。半年后，当我问客户对谘商过程有什么印象时，多数人都说对这句话最有印象。但是，我们是否真的理解了这句话，是否真的思考过这句话呢？
这句话说明了三件事：改变、接受和分辨。而且，我发现它们是有顺序的，假如搞错了顺序，很可能会犯错。我用下面的例子来说明。
A男：「我以前是行销助理，现在已经辞职，准备去做管理谘询顾问。但我投了几十份履历表，没有一家公司回应，这是怎么回事啊？ 」
B女：「我现在的工作内容很无聊，但是稳定，所以我想就这么混下去。不过，我老是觉得心里空虚，该怎么办？」
这两个问题代表了千千万万上班族的困惑，而这两个问题都和李开复大哥的那句话有关。
A男的问题出在：他确实有改变的勇气，但他要改变的是当前「不可改变」的事情。B女的问题出在：她决定混下去，选择接受现状，但她接受的却是「可以改变」的事情。
也就是说，这两位完全弄反了。而为什么他们弄反了呢？因为他们没有先做好「分辨」这件事。
改变、接受和分辨的先后次序：
第一步：分辨哪些是可以改变的，哪些是不能改变的。
第二步：接受不能改变的。
第三步：改变可以改变的。
第四步：再从第一步开始循环。
人生就像是在生命的时间轴上反覆打怪（电玩游戏中打倒怪物）的过程，我发现，在我打怪成绩不佳的时候，都是因为我把改变、接受和分辨的次序玩反了，不去分辨这些怪物到底是採地雷的小鬼，还是需要组队花时间对付的大魔王，导致不是没练好就单挑大魔王而被秒杀，就是把小鬼当成大魔王绕着走而无法升级。
有朝一日，我懂得分辨——心态正确、方向无误、能力提升，人生的舞台也就大了。
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