1955年于北海道出生,药学博士。曾在以癌症、糖尿病、基因研究着名的美国City of Hope国家医学中心、加州大学旧金山分校(UCLA)、加州大学圣地牙哥分校(UCSD)等地担任博士后研究员,之后曾在伊利诺理工学院化学系担任副教授,研究主题为基因的结构、药物设计等。回到日本后,以生物化学、医学、药学等生命科学领域为主题写作出版。着有《用食物唤醒大脑》《唤醒大脑》《主宰脑与心的物质》《对大脑有益与有害的东西》《不怕不怕啦!癌与DNA的秘密》《病毒与其感染机制》(サイエンス.アイ新书)《健康长寿、远离痴呆的60个诀窍》《日本人深信却错误百出的健康常识》(角川oneテーマ21)等书。