天生是英雄 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原文作者： Christopher McDougall

 
　　一群被视为不适合作战的大胆之徒，
　　如何精通失传的希腊英雄技艺，变成机智、强壮、耐力十足的英雄？
 
　　畅销书《天生就会跑》作者克里斯多福．麦杜格最新力作！
 
　　克里斯多福．麦杜格离开墨西哥铜崃谷前往地中海地区，因为他发现造就古希腊英雄的秘密依然完整地保存于克里特岛上，而且这些秘密能力正在你我身上蠢蠢欲动，等待着被释放。
 
　　二次世界大战期间，在希腊克里特岛那些有如刀锋般锐利的山峰上，一群牧羊人攀登绝壁，在石头间跳跃，他们吃野生植物补给营养，燃烧身体脂肪获得能量。他们继承古希腊英雄奥德修斯与海克力斯的「勇气」与「力量」，为保卫家园与正义牺牲而不顾自己安危，将纳粹德军牵制在克里特岛上，并且帮助英国的「阴险诡计战略小队」执行一次又一次特殊作战任务，甚至神不知鬼不觉地成功绑架德国将军，创造二战传奇。
 
　　为什么这些原本与世无争的牧羊人，能摇身一变成为胜利的关键人物？

　　因为，希腊人不等待英雄出现，而是将自己锻鍊成英雄。

　　他们具有「同情心」、「力量」以及熟知人类原始的各种生存「技巧」──奔跑、爬行、游泳、弹跳……拥有这些能力，就能够造就「英雄」，并没有性别、年龄、种族的差异，只要是人，都天生具备这些能力，都「天生是英雄」！
 
　　能够勇敢接受任务，并且将自身能力发挥到极致，进而帮助他人，就是英雄。

　　生活在现代的我们都有成为英雄的潜能，就待你锻鍊自己的心智与身体，准备好随时面对各种挑战。
 
　　《天生就会跑》鼓励读者抛下跑步机和运动鞋，跑入大自然中，《天生是英雄》也鼓励读者回到大自然中尽情攀爬、游泳、弹跳、投掷……体会其带给身体与心灵的绝妙满足感，让自己活得更像现代的英雄！

名人推荐

　　李筱瑜（日本Ironman超铁赛三连霸职业选手）
　　林义杰（SuperRace极地超马好手） 
　　马大元（医师．心灵影像疗法创始人）
　　徐国峰（运动作家）
　　徐展元（热血主播）
　　郑匡宇（作家．主持人）
　　郑匡寓（动一动运动媒体总编辑）
　　◎热血推荐（依姓氏笔划顺序排列）
 
　　你我都可立即开始踏上英雄之路，
　　那也是一条提起勇气追求幸福的新道路。
　　──徐国峰

　　林义杰（SuperRace极地超马好手）：每一步都是自己的英雄！

　　马大元（医师．心灵影像疗法创始人）：「如何成为英雄」秘密大揭露，而且……与你所知的绝对不同！

　　徐国峰（运动作家）：希望你也能从书中这些英雄的故事与开发潜能的过程中获得启发，开始用运动唤醒自己身体里的英雄本色。你我都可立即开始踏上英雄之路，那也是一条提起勇气追求幸福的新道路。

　　郑匡寓（动一动运动媒体总编辑）：麦杜格追寻希腊奥林帕斯众神的脚步，书写下如DNA双股螺旋鍊的故事。过程中诸多线索一再地显示体能、耐力与热情是一个人转换成一个英雄的诸多来源。
 
来自国外专业书评的绝赞好评
 
　　「书中的文字展现出对于体能耐力的热切关注……麦杜格重新定义了英雄气概理想中的样貌，将英雄气概定义为一系列的技能而不是一项美德……并且带领读者了解成为英雄的技艺……书中的故事主轴十分精彩，绑架过程高潮迭起、引人入胜，麦杜格以新闻纪实的叙事法带领我们进入英雄的世界。追寻「重新释放心灵中的野性」这件事和战争故事似乎是个怪异的组合，但是在麦杜格功力深厚的文笔下，这样的组合却怪异地成为绝配，就像在充斥着纳粹军队的岛上绑架一位德国将军这件事一样。」──美国国家公共广播电台（NPR）书评
 
　　「书中以令人陶醉的方式，融合了许多主题，包括军事历史、考古学、希腊神话、刺杀的缜密计谋，以及关于健康和健身的想法，这些想法可能会改变你的一生……麦杜格打造了一个令人惊叹的思维体系……最后他也终于找到了自己在现代生活中的英雄。但是，本书中带着全副武装的角色也是让故事精彩万分的元素，像是二次世界大战中的英雄、英国人和克里特岛人，他们在战场上的功绩是击溃希特勒的重要关键。──独立报（伦敦）（The Independent, London）
 
　　「《天生是英雄》带着读者追寻英雄的本质，从宙斯和奥德修斯开始，到二次世界大战时，一群来自四面八方的英勇战士；整本书十分吸引人，作者克里斯多福．麦杜格让大家清楚了解到──不论是现代或者古老时代的英雄，终究不是因为被赋予某种超自然的力量而能成为英雄。但是，他们确实有可能是自然而然学会英雄的技艺。随着纳粹佔领希腊克里特岛期间，在岛上发生的超乎人类体能极限的事件，对于健身训练、营养和生理学，麦杜格深厚的知识，完美地随着故事开展，也在书中一一呈现给读者……麦杜格的智慧之眼看破了每道细节，一路带领着被麦杜格的文字所绑架的读者，解开了岛上绑架事件的迷团。」──Bookpage书评网（本月精选：非文学类）
 
　　「引人入胜……扣人心弦……刺激的故事，探讨英雄气概的本质……就像回到古老的时代，当时人们了解真正的英雄并不是代表着强壮或者大胆，甚至也不是勇气；真正的英雄气概是同情心。」──《柯克斯书评》（Kirkus Reviews）
 
　　「引人入胜的一本书……书中详实重述了二次世界大战时真正英雄的故事……麦杜格用吸引人的细节描述了『一群普通人』，一群根本算不上是典型的硬汉，也不是经过战争淬炼的战士……如何攀越险恶的山脉，同时躲避大批德军紧追在后的搜捕行动……」──美国图书馆协会Booklist书评

作者简介

克里斯多福．麦杜格（Christopher McDougall）
 
　　《天生就会跑》（Born to Run）的作者克里斯多福．麦杜格，刚开始工作时先加入美联社担任驻外记者，派赴卢安达与安哥拉报导战事。目前他居住在美国宾州乡间，除了写作外，也会在他家附近的阿米西农庄中跑步、游泳、爬山和练习熊式攀爬。

　　克里斯多福．麦杜格网站：www.chrismcdougall.com
 
译者简介

王湘菲

　　政大外交系、师大翻译所。曾任职于外商行销公关部，目前从事口笔译与教学工作，热爱旅行和写作。

把对的人放在对的位置上就成为致命的武器。
──美国陆军特种部队箴言
 
我的阿拉伯劳伦斯──让我第一次体认到英雄其实是个技能，而不是美德的人是位中年妇女，她带着一副大圆框眼镜，在宾夕法尼亚州（Pennsylvania）的乡下经营一所规模不大的小学。二○○一年二月二日诺丽娜．班赛尔（Norina Bentzel）正在她的办公室里，一个男人拿着一把开山刀追杀她的学前班老师和学童。我知道这件事的后续发展已经十年了，但是直到现在我才开始理解一个问题的答案：
 
她为什么没有放弃？
 
一个四十二岁的小学校长，从来没有对付过狂暴的陆军退役军人──凭着五尺三吋的身高，用赤手空拳持续反抗──利刃锐利地可以砍断树枝，对方用利刃朝着她勐砍，她却能不停地抵抗这个男人？她能够顽强地与这个男人对峙令人觉得不可思议，但真正的谜团是在她很快地了解到这场战斗她注定会输时，她如何坚持下去。因为这就是身为英雄的丑陋真相：考验不会等你准备好才开始，或者在你疲倦时便结束。你不能喊暂停、不会有暖身或者去上厕所的休息时间。你可能会头痛或穿着不适当的长裤，或者你会发现自己──像诺丽娜就是如此──正穿着裙子和矮跟鞋子，同时学校的走廊因为你的血而变得湿滑。
 
麦克．史坦杰（Michael Stankewicz）在巴尔的摩（Baltimore）的高中教社会研究，在第三任妻子离开他之后，开始变得暴躁易怒和偏执多疑。他的暴力倾向导致学校解雇了他、让他入院治疗，最后使他入狱服刑。出狱后，他拿了把开山刀，开车到他前妻的孩子们曾就读的学校──位在宾夕法尼亚州，令人无聊得想睡、充斥着乡村风格的约克郡（York County），郡内的北霍普维尔──冬镇小学（North Hopewell-Winterstown Elementary）。午餐时间刚过不久，诺丽娜.班赛尔恰巧从她的窗户向外看，看到有人尾随一位母亲和两个孩子，悄悄地从前门熘进来。她前去探查这位男子的身分，发现一位陌生男子正在窥视学前班内部的情况。
 
「不好意思，先生，」诺丽娜开口问道：「您找人吗？我可以协助您。」

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