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图书介绍


我在I AM:最简洁有效的开悟指引

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著者 原文作者: Sri Nisargadatta Maharaj
出版者 出版社:地平线文化 订阅出版社新书快讯 新功能介绍
翻译者 译者: 彭展
出版日期 出版日期:2016/05/10
语言 语言:繁体中文



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发表于2024-12-25

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图书描述

近乎文盲的香菸小贩,五年开悟的心法指引
 
  他是20世纪影响欧美灵性发展的巨人
  他是最被佛教徒广泛讨论的一个非佛教徒
  他是《当下的力量》作者艾克哈特‧托勒──衷心推崇的证悟大师
 
  尼萨加达塔是我最重要的导师,他的智慧引领了我的写作、演讲,
  和我所有的人际关系。──伟恩.戴尔博士,知名心灵作家
 
  所有的路都在幻相里绕圈圈。
  道路是知识领域内的创作,
  因此,道路与活动无法将你导入实相,
  它们的作用就是将你困在知识的层面,
  而实相是超越知识的。 ──室利.尼萨加达塔.马哈拉吉

 
  本书是当代开悟者尼萨加达塔.马哈拉吉生前最后的精华开示,直接!单纯!究竟!
  不论你的人生问题是哪一种,大师的回答永远直指核心,只有三个重点
  1.你不知道真正的你是没有问题的,所以你永远在不是问题的地方解决问题。
  2.你唯一的问题是──你不认识真正的自己。真正的你拥有超乎想像的智慧,它一直就在你身边,等着你认出它来,一旦你认出它来,你的问题就会迎刃而解。
  3.只要在生活中随时契入「我在」源头,你就会找到真正的自己。 

  不论求道者问的是什么样的问题,大师都能一针见血地点出求道者问题的盲点与荒谬处,然后用清晰又活泼生动的说明,引导求道者认识「我在」。

  ◎ 练习「我在」(I am)是这么简单
   我的导师命令我只要注意「我在」的感觉,而别注意其他任何东西。我遵从他的教导,并未修习任何特别的唿吸或冥想的方法,也未研习经典。无论发生任何事情,我就只是把注意力从那儿移开,而保持在「我在」的感觉上。这方法看似太过简单或甚至是粗陋了,但我会这么做的唯一的理由是,因为上师要我这么做。然而,它却真的很有效!
 
  ◎ 他常静坐几个小时,并经验到「我自己、我的导师、我过的生活和我周围的世界,这一切都消失了, 只有平静仍然存在,以及无限的静默」。
 
  ◎ 放下「身体是我」的想法吧!
  在你身体形成之后、消失之前那段岁月里所发生的一切,不过是一束记忆而已;无论你在那段时光里积聚了什么,不过是些娱乐而已。所有的那些都只是记忆,而且一切都会消失。如果你确切地理解了我说的话,并正确地接受,你将不会在意身体的去留。
 
  ◎限制与束缚究竟是何物?
  当你把自己认同于名称与形相时,你就落入了陷阱,一生被捆缚。但真正的你是那个非时空性的存有,没有任何身分能够限制你。然而,当我们找寻真理时,总是带着形体,找寻有形有相的真理,结果是徒增烦恼。因为生命能量一旦消失,便无名无形,连同希望和野心,统统归零。
 
  ◎ 认同于身体和标签,是一切问题的源头
  你可能是一个了不起的大人物,但当你睡着时,你不再有名字、年龄、性别和国籍,连身体的重量都感觉不到。所以,别再以为身体是你、想法是你,你所有的苦难都来自于这里。当你专注于「我在」(I AM),发现你不是你所感知到的一切事物──身体、感受、思想、时间、空间、此或彼,不是那个带着各种身分标签的你,你就自由了。

  本书是当代开悟者尼萨加达塔.马哈拉吉毕生最后一年的对话录。全书谈的不是「那」,那个梵我,而是「我」。他指出:「我」的内在核心无有名与形。无论你是向所谓的「专家」学习,追随在大师的左右,或者是与他们争辩,你唯一要做的就是去探寻自己的那个「我在」的意识、「我在之感」究竟是怎么来的?形相在出生之前就有了吗?一旦你解开了这个初始之谜,你就解开了世间的一切谜题。
 
  在大多数人都生活在自我意识的世界里,每个人都努力于自我的成就与功名,没有离开它的欲望或力量,这位出生在印度贫穷家庭的马哈拉吉,与我们生活在同样的世界中,经历了婚姻、家庭与事业。但他的余生就在朝圣、追寻永恆的生命时,理解到追求的无用性,因为对于心灵的求道者,那些知识的累积,只是依附于身体,只会餵养你的概念,强大「身体是我」之念、「我在」之感。所以了解身体与生命能量的运作是至关重要的,也就是说,了解受心理影响的身心过程,只有当你了解这个,你才会明白原来观照者与身心过程是全然分开的,它只是默默地见证一切。
 
  马哈拉吉说:「只有当你了悟真我之后,只有当你拥有第一手经验,切身亲证到『在』的奥祕之后,你才能拥有那份和平与宁静……安住于真我中,成爲你的真实存在,只有这样你才能找到和平与宁静。」


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著者信息

作者简介

室利.尼萨加达塔.马哈拉吉(Sri Nisargadatta Maharaj, 1897-1981)

  尼萨加达塔1897年诞生于印度孟买。家境清寒的他,不曾受过任何正式的教育,只有从父亲与其虔诚的婆罗门友人的谈话中,听闻学习过一些灵性的思想。37岁之前的他努力工作、养家活口,过着如同一般人的生活。在36岁那一年,他听从友人的建议拜访了圣者室利.悉达拉姆斯瓦.马哈拉吉(Sri Siddharamesvar Maharaj),他是不二论「九师传承」的圣者。尼萨加达塔遵从上师关于「我在」的教导,五年后,他就证悟了。

  尼萨加达塔的教导没有结构缜密的理论架构,也没有辩论的机巧言词,更没有炫奇的神通妙法。他教人走出认同于身体的囚牢,认清自己真实的「存在」,从而尝到真正自由的滋味。
 
英文编辑整理者简介

罗伯特.鲍威尔(Robert Powell)


  罗伯特.鲍威尔1918年生于荷兰的阿姆斯特丹,他在伦敦大学(London University)取得博士学位后,最先成为一名工业化学家,但之后转行担任科学作家和编辑。他常往返于英、美两国之间。

  罗伯特.鲍威尔个人的灵性探索之旅始于六○年代,了悟真我之路将他引向禅宗和数位灵性导师,包括吉杜.克里希那穆提(Jiddu Krishnamurti)和拉马纳.马哈希(Ramana Maharshi)。他是尼萨加达塔三部曲的编者,同时也是几本被他称为「人类意识转化」(human consciousness transformation)方面书籍的作者。鲍威尔现居加利福尼亚州的拉荷亚市(La Jolla),和他的爱妻吉娜(Gina)一起过着繁忙而充实的生活。
 
译者简介

彭展

  哲学博士,毕业于中国社会科学院研究生院,现任教于中国传媒大学。真理的不懈探寻者,译着有《新零极限》、《我在I AM》、《真宽恕的奇蹟》、《入门:古埃及女祭司的灵魂旅程》。目前已窥真理之门,而且脑袋也探了进去,就是身子还夹在外头,进退两难。
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图书目录

致谢
关于作者(附上照片)
前言
序言

第1章  安住于「存在」中,所有的欲望都会消融
第2章  由五种元素中生起的一切,皆是纯粹的无知
第3章  究竟之药
第4章  一旦你知道自己存在,你就会想要永远存在
第5章  最伟大的奇蹟──「我在」的消息
第6章  你能够忘记的一切,都不可能是永恆的
第7章  你是意识来来去去的观察者
第8章  对于智者而言,一切都是娱乐
第9章  最终,你必须放弃与此意识的连结
第10章 「绝对」无法被忆起,因为它无法被忘记
第11章  理解你自己的化身

结语
附录

图书序言

灵性科学或所谓的「宗教」,其实主要是想帮助你们了解这一点:你什么都不需要,你是整体或实相的一部分。当你了悟这一点,就什么都不需要了。但只要你还觉得自己是一个分离的个体,你之所需、你之所欲就会无穷无尽。
 
你把自己看作是一个分离的个体,这成为了一切问题之源。所有的这些事情,所有的感官之欲,所有的阅读,以及对知识的探寻,对享乐的追寻,全都跟这个分离感紧密相连。一旦分离感消失,所有的问题也都会随之消失。那时,你所体验到的喜乐才是真正的喜乐。话说回来,前面所说的这一切并不是要禁止你的行为,你可以随心所欲,只是千万别忘记实相,别忘记你真正是谁。你不是这具身体,不是这些食物,也不是生命元气(梵prana)。所有的显相都只是个状态,均非永恆,且终有消失的一天。
 
你们大部分人都听不懂我在此所说的话,因为你们认为自己就是一具身体。我在此所传递的真理不是讲给身体听的,我根本就不把你们当成是身体性的存有,也未把你们当成各个不同的人。
 
只要你还坚信自己是一具身体,那么,我在此所讲的话对你不会有任何作用。因为无论我们汲取何种知识,都是站在「身体–心智」(body-mind)的角度来汲取的,而这些知识会使我们现有的知识储备更加丰富,于是我们会觉得自己的学识更渊博了。例如,明天某个占星师或看手相的算命师来告诉我:「我想帮你预测一下你的未来。」如果我根本就不存在,他又怎么可能预测我的未来?如果他告诉你,「你会成为美国总统」,这消息可能会让你着实高兴一阵子。但对我而言,情形并非如此。
 
许多书籍里,都在谈论神。是否有人说过神长得是什么样子?神究竟是什么样子?他是否有形状或属性?一个有属性的神依然受制于时间。一旦时间终止,他的有关神的知识也就消失了。就如把一个乞丐装扮成国王,当这套国王的衣服穿在他身上时,他可能真的会觉得自己是国王,然而脱下这身衣服,他知道自己只是个乞丐。
 
当我们谈论神时,我们还是在谈神的属性──爱、无处不在、无所不知等。但这些依然都受时间限制。当这些经验都消散时,还能有什么留下呢?是的,任何有属性之物皆不可能永存,这一点对我而言是很明显的。所以,我能为自己要求些什么呢?

图书试读

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