实现梦想的5种努力:从自卑内向到站在舞台顶端,柚希礼音如何克服挑战,成为宝冢传奇?【随书附8页全彩写真】

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具体描述

【只要不断前进,梦想之门一定会开启】  
柚希礼音──前宝冢歌剧团星组首席明星
  16年男役(男角)生涯,她努力不懈,一路奔驰
  她是宝冢史上罕见在武道馆举办演唱会的演员
  2013年率团来台公演,场场爆满票房破万人,更创下谢幕5次奇蹟
  2015年她的退团公演,在埼玉小巨蛋与全国45家电影院实况转播
  她的告别游行吸引12000名粉丝聚集,创下史上最高纪录
  退团后她前进百老汇,成为剧中唯一的日本女性
  她在宝冢百年历史,留下一段灿烂耀眼的传奇
  
  在光靠梦想无法生存的严酷宝冢世界,
  我常问自己:「为了实现梦想,我付出过哪些努力?」
  答案或许很多,但追根究底就是:
  诚实面对眼前的每一件事,克服出现在眼前的每一个关卡,
  只要不断前进,门就会一扇一扇地开启……。——柚希礼音

  
  ★【特别收录】柚希礼音写给台湾粉丝的信(独家中文版序)
  ★【精彩写真】书中附8页全彩写真,收藏最爱的柚希礼音
  ★日本亚马逊读者五星推荐,甫上市即获热烈回响
  ★不只是粉丝,年轻上班族与管理阶层领导者,读后都给予盛赞
  

  并不是只要喜欢,就一定能做得好;并不是只要有梦想,就一定会成功。
  柚希礼音17岁进入宝冢。跟许多带着梦想上路的人一样,梦想的尽头还看不见,却是先不断看见自己「能力不足」。
  
  -她生性自闭怯场,进入宝冢却发现自己从此要公开载歌载舞
  -她虽善跳舞,「唱歌」却完全不行,担纲要角时总是饱受质疑:「柚希能唱吗?」
  -每天精神紧绷,所思所想全是排练、用功,不知不觉一直在勉强自己
  -有幸登上第二男角,实力却离首席明星天差地远,「遥远的第二名」无力感让她窒息
  -终于荣登首席之位,急于做出成绩,强势领导,却惨遭丧失人心,得不到支持
  -甚至在演戏多年后,以为自己已够资优、驾轻就熟,却遇上高标准的指导老师,进入「这样也不对」「那样也不对」的撞墙期,在表面光鲜亮丽的高峰期,内心却面临着黑暗的信心崩溃危机……。
  
  从懵懂少女到璀璨的舞台明星,柚希礼音尽可能用初心面对每一次挑战,也用坚持克服每一次挫折。「不怕没准备,只怕你一直放弃」,秉持这样的精神,面对机会她总是紧紧抓牢,永远给自己「试试看」的机会,勇于突破框架,挑战不可能,不轻易对自己说出「这样就够了。」就是这样的坚持,让她脱颖而出,成为宝冢传奇。
  
  不仅如此,多年下来,柚希礼音也发现,从单纯的喜欢,到专业的养成,原来急不来,需要长时间的磨练;空有热情也不够,还要内心深刻的领悟与成熟度。她在书中道出许多唯有走过,才淬炼出的体悟。有专业演技的蜕变、团队运作的奥义,以及人情世故与内在成长:
  
  .不够好,就狂练:在宝冢,柚希遇到各种挑战与障碍,无数次说自己「真没用」,却又告诉自己「要努力」。在因为歌艺不精,濒临被换角时,她选择在日常排练到午夜后,再额外去找老师补习练唱,直到天亮才回家,持续数个月,直到歌艺有进步为止。
  
  .将抹不去的不安,当作原动力:每次大型公演,柚希心中都有很大不安,不安令人痛苦,却也让她总是战战兢兢,思考如何不停突破。宝冢岁月让她学会,接纳如影随形的不安,就因为有不安,才有成长,自信满满反而无法进步。
  
  .男役十年功:刚开始演男役,总是模拟有男人味的动作,后来经观察发现,并非每个男人都一样,演戏这件事,原来「自然」才是关键。一入团就演男役的柚希自嘲,到了第十年才真正学会演男人。「专业度」的精进,有时会因偶然而突飞勐进,但却绝对无法速成。
  
  .宝冢纪律的深义:宝冢有严格的铁律,团员受到责骂不说「对不起」要说「非常抱歉」,同学失败也要负连带责任,甚至安排到自卫队受训。种种看似不符合常理的团规,原来是百年传承的一种「专业舞台人」锻鍊。只为了即便遇上不幸,上台仍能露出幸福笑容,每一场都是完美表演。
  
  .不领导才是领导:曾经是不得人心的首席,柚希后来才发现,担任团队领导人,原来不需要刻意带领大家或改变什么。成员其实都会做好份内工作,领导人也只要做好自己的份内工作就好。
  
  .严格,也是一种爱:一路走来,遇到许多严师,总是对她无情地批判、要求。多年后她终能心存感激说出:「原来当时的严格,也是一种爱」。
  
  在柚希礼音的故事中,我们可以看见:让这位平凡女孩成功的,不是天赋,而是「努力」。
  是什么让她成为一名成就斐然的专业演员?不是运气,甚至不只是努力,而是「内在的成长」。
  
  本书以柚希礼音在宝冢音乐学校、宝冢歌剧团度过的16年生涯为主轴,以散文随笔的方式,记述她的「思考方式」、「领导法则」、「沟通能力」、「如何调整心态」、「人生观」。书中以轻描淡写的笔调娓娓道来,却写出不容忽视的成长重量,与追梦力道。柚希选择以平凡人的姿态,分享她为自己的梦想,所做出的种种努力。
  
  经由这部作品,柚希礼音也首度为外界揭开了宝冢歌剧团的神祕面纱。而柚希的粉丝,则透过面书,初见她心路历程的剖白。而柚希所道出的经历与成长,更引发各行各业,各自在专业领域奋斗的读者的深度共鸣,让面对着梦想、工作、人际、未来、领导与烦恼的所有人,重拾希望与勇气。
  
  【走过一世纪的日本国宝──宝冢歌剧团】
  由坂急电铁前会长小林一三,为了振兴兵库县宝冢市的地方观光,于一九一三年成立。目前共分为五组,即花、月、雪、星、宙,及由技艺精湛的资深团员所组成的专科,演员总人数约四百多位。每一位宝冢演员都毕业于宝冢音乐学校,若想进入宝冢歌剧团,考进音校只是基本,因此每年都吸引数千人报考,但录取率只有3%,在日本甚至有「东东大,西宝冢」之说,足见其难考程度。
  
  宝冢最大的特点,也是目前全球唯一的特色,即「成员皆由未婚女性」组成,一旦要结婚就必须退团。这种带有「限量」的特色,让粉丝对宝冢的喜爱也毫不保留,因为一旦退团就没有重来的机会。尽管宝冢每年演出高达一千两百场,但因各组演出剧目不同,错过这次,下次不知是否还会再演,等于每场演出都是独一无二,难以取代的。
  
  此外,每组约有八十名组员,却各只有一位首席男役、首席娘役。因此宝冢流传着一句话「男役十年」,也就是培养一名男役,至少需花费十年时间。但是当上首席后,也不是永久任期,近年来平均任期约二~四年,毕业日即退团,因此像柚希这样担任长达六年的首席,不但非常难能可贵,更是对其实力的肯定。
  
  宝冢希望带给观众「爱与梦想的华丽世界」,正因为是梦幻世界,从演员养成、演出模式,都有其独特的培养与管理方式。包括担任男役的演员被要求「要比男人更像男人」,从站姿、声音(男役必须压嗓)、穿着(私下不穿裙子)、走路方式等,都有特殊规范。这些细节的累积,最后便是化为我们看到的「既完美又华丽的演出」,背后更是承载着无数的努力汗水。而宝冢也培育出许多知名演员,包括天海祐希、黑木曈、大地真央、真矢美季等,都是出自于这个剧团,实力备受肯定。宝冢歌剧团能成立超过百年,且屹立不摇,甚至扩展至海外演出,绝非偶然。宝冢的成功可说是「细节精神」的代表。
  
各界知名人士,诚挚推荐(依姓氏笔划排列)
  
  电影导演∣林育贤
  台北艺术大学戏剧系副教授∣林于竝
  果陀剧场总监∣梁志民
  跨界王∣黄子佼
  资深演员∣谭艾珍
  
  ‧「不翻怎知身体好,不滚怎知梦想美」,勇敢向前走,才能真正有影。翻滚吧!柚希礼音。──林育贤(电影导演)
  
  ‧如果你没看过日本国宝「宝冢歌剧团」的演出,是此生的遗憾喔!所以宝冢来台湾的两次演出,展现孝心的女儿欧阳靖在网路秒杀的速度抢购门票,满足了我这位妈妈的心愿。看着他们大队人马带着华丽庞大的服装道具来台展现精湛的演艺,当自信帅气的柚希礼音体贴诚恳地问大家「开心吗?」全场兴奋地回应「开心~」……。如此摄心的演出使每位观众直说好感动,现在透过柚希礼音的叙述,让我们了解她及团员们实现梦想的努力与坚持。──谭艾珍(资深演员)
  
【读者回响】

  
  ‧虽然是文风轻柔的随笔,但作者细心实践通俗的真理,得到了良好的结果。很多事情我们心知肚明,就是不愿意彻底实践。我正值人生的转换期,这是一本很有参考价值的自我启发书籍。──日本读者(月桂)
  
  ‧柚希小姐在书中用自己的话语,细心阐述了她的内在。对于即将出社会的新鲜人,或是管理部下的领导者,相信书中有不少值得参考的箴言。我自己读了以后也大受鼓励。──日本读者(小铃)
  
  ‧看了本书我终于了解,像她这种从新人时期就大放异彩的明星,原来也付出了许多努力。书中表明她想在其他领域奋斗的心思,我也拭目以待。──日本读者(佚名)
  
  ‧从台湾公演以来,就非常欣赏柚希小姐,她对于每件事的专注及努力精神,令人敬佩。这样的精神也表现在书中,读完后深受动,给了我许多勇气及鼓励。──台湾读者(kukuru)
实现梦想的5种努力:从自卑内向到站在舞台顶端 书籍简介 这是一部深入剖析个体如何通过系统性的自我修炼与不懈的奋斗,最终实现人生蜕变、登顶人生巅峰的励志指南。本书聚焦于一个普遍存在但常被忽视的心理困境——深度自卑与内向性格,并提供了一套可操作、可实践的五步成长模型。它不仅仅是空泛的理论说教,而是一份凝聚了多年观察、研究与实践经验的行动手册,旨在帮助每一个怀揣梦想、却受困于内心障碍的读者,找到冲破桎梏、绽放光芒的路径。 第一部分:直面阴影——理解自卑与内向的根源 本书首先引导读者进行一次深入的自我对话。我们并不回避“自卑”和“内向”这两个标签可能带来的负面联想,而是将其视为成长的起点,而非终点。 1. 自卑的“冰山理论”: 剖析自卑感的深层结构。它往往不是源于外在条件的不足,而是源于早年经验、社会比较和内在批判声音的积累。我们会详细探讨“完美主义陷阱”、“习得性无助”以及“社交焦虑”是如何相互作用,将个体困在自我设限的循环之中。通过详尽的案例分析,帮助读者识别出自己自卑情绪的触发点和核心信念。 2. 内向的“能量管理”: 重新定义“内向”。内向并非性格缺陷,而是一种能量获取和处理方式。我们阐述了内向者在深度思考、专注力以及同理心方面的独特优势。重点在于学习如何科学地管理社交能量,而不是强迫自己变成外向者。书中提供了“能量预算表”的制作方法,教你如何在必要的外放社交和必要的独处恢复之间找到平衡点。 3. 过去的重塑: 讨论如何处理童年经历和关键转折点对现在自我认知的影响。本书提供了一套“叙事重构法”,帮助读者将过去那些看似失败或羞耻的片段,重新解读为塑造今日韧性的关键素材,从而解除历史对未来的束缚。 第二部分:五种核心努力——通往卓越的阶梯 本书的核心内容集中于实践“实现梦想的五种努力”,这五种努力构成了一个递进式的成长体系,环环相扣,缺一不可。 努力一:目标清晰化与“微小胜利”策略 许多宏大梦想之所以令人望而却步,是因为目标过于庞大、抽象。 “愿景具象化”技术: 教授如何将模糊的“成功”转化为可感知的、多维度的具体画面,包括环境、感受和行动细节。 “最小可行步骤”(MVP): 强调从小处着手。内向者往往害怕失败,所以我们设计了一系列风险极低的“微小胜利”任务。每完成一个微小的胜利,都会刺激大脑分泌多巴胺,逐步建立起“我能做到”的内在信心回路。 量化与追踪系统: 引入简化的行为追踪工具,确保努力过程的可见性,防止“努力了但没效果”的挫败感。 努力二:核心技能的“刻意练习”与深度沉浸 从自卑走向自信,最坚实的基础永远是专业能力的提升。 “阻力学习法”: 针对内向者容易在初级阶段就退缩的特点,设计了针对性的刻意练习方法。这包括如何辨识自己练习中的瓶颈(而非逃避瓶颈),以及如何设计高强度的、有反馈的练习情境。 反馈的艺术: 详述如何主动寻求高质量的、建设性的反馈,并将其转化为燃料而非攻击。内向者需要建立一套筛选机制,区分有价值的批评与无意义的噪音。 从“知道”到“做到”的转化: 聚焦于技能内化,强调重复和情境模拟的重要性,确保知识在压力下可以被有效提取和运用。 努力三:建立支持性社群与“选择性外放” 要突破自卑,必须走出绝对的孤岛,但这不是要求你成为社交达人。 “价值交换圈”的构建: 阐述如何识别并有意识地加入那些能真正理解并支持你的“小圈子”。这比追求广泛的人脉更重要。 “角色扮演式社交”: 对于不擅长即兴发挥的内向者,教授如何为特定社交场合(如会议发言、重要会面)准备“脚本”和“预设情境反应”,从而减少临场焦虑。 “聚焦他人”的社交技巧: 引导读者将注意力从自我表现的焦虑转移到对他人需求的关注上,这是一种高效且低压力的社交策略。 努力四:抗逆力的锻造与“乐观的纪律” 通往顶端的道路绝非坦途,挫折是常态。如何面对失败,决定了你能走多远。 “挫折的解构分析”: 当失败发生时,不沉溺于情绪,而是系统地分析失败的原因,将其视为数据点而非对个人价值的审判。 “情绪稳定器”的部署: 介绍快速恢复情绪平衡的实用技术,如正念呼吸、身体扫描等,确保情绪波动不会打断既定的努力进程。 预设“最坏情况”管理: 在开始一项挑战前,预先规划如果出现最坏结果,自己将如何应对和恢复,从而降低对未知风险的恐惧感。 努力五:长期主义的坚持与“身份认同的转变” 真正的改变来自于身份认同的重塑,即从“一个努力想变得自信的人”转变为“一个自信的实践者”。 “身份标签”的替换: 通过持续的行为实践,逐步替换掉内在的负面自我标签。每当完成一个“努力一”中的微小胜利,都要在心中对自己进行积极的身份宣告。 愿景的“仪式化”: 强调定期回顾进步和愿景的重要性。本书提供了一套“年度回顾与展望仪式”的模板,帮助读者将努力融入生活节奏,保持长期动力。 超越个体:分享与传承: 当站到一定高度后,将自己的经验转化为他人的助力,这种回馈机制能极大巩固自身的成就感和身份认同,实现良性循环。 总结:你的舞台,你来定义 本书不是贩卖快速成功的秘诀,而是一份关于如何通过持续、有方法的努力,将内在潜力转化为外在成就的实用指南。它相信,无论起点如何,只要掌握正确的方法并付出“五种努力”,任何人都有能力克服内心的藩篱,最终站上属于自己的舞台之巅,实现真正的自我价值。

著者信息

作者简介

柚希礼音  


  大坂人。9岁开始学习古典芭蕾,展现天分。1997年进入宝冢音乐学校学习,以优异成绩毕业。1999年加入宝冢歌剧团后,于2001年《凡尔赛玫瑰2001》新人公演中被拔擢演出安德烈。2008年荣获第30届松尾艺能奖新人奖。2009年入团仅11年即就任星组首席。2010年荣获第65届文化厅艺术祭奖舞台剧部门新人奖。2012年荣获第37届菊田一夫戏剧奖。2015年5月自宝冢歌剧团毕业,正式退团。

  2013年时,曾随宝冢歌剧团来台公演,超过万人欣赏其演出,在台造成轰动,将其人气推向高峰。现隶属于日本Amuse(雅慕斯)艺能事务所,并于2015年10月演出纪念百老汇着名制作人哈洛德•普林斯的音乐剧《百老汇王子》(Prince of Broadway)。

译者简介

詹慕如


  自由口笔译工作者。翻译作品散见推理、文学、设计、童书等各领域,并从事艺文、商务、科技等类型之同步口译、会议、活动口译。

  曾负责宝冢歌剧团导演草野旦来台系列讲座逐步口译、《PAR表演艺术》杂志宝冢歌剧团採访随行口译,以及宝冢歌剧团资深导演植田绅尔专访口译。
  
  脸书专页:译窝丰www.facebook.com/interjptw

图书目录

【给台湾粉丝的信】明天,也要比今天更努力!
【自序】只要不断前进,梦想之门一定会开启
【前言1】我在十七岁时,曾放弃梦想
【前言2】与宝冢的第一次相遇
 
Chapter1 认识自己
模仿,是最好的学习
勇于面对自己的自卑情结
演戏要带情感,并非只是唸台词
绝不因「不擅长」就逃避
遇到难关时,告诉自己「我可以」
当下解决,不把问题带回家
以专业、认真,打造一流舞台
不必要的自尊心,容易阻碍挑战
来自第二名的压力
无法融入角色,造成一连串的失败
不轻易回答,也是一种爱
不自我设限,能换来进步

Chapter2 塑造角色
持续十年之后,终于看见「男役的真谛」
身为首席,必须负起领导责任
帮助他人成长前,自己要先成长
  放弃追求完美,表现最真的自己
放下武装,学会敞开心扉
不设限,才有可能性
学会享受舞台
勇于打破框架,挑战新事物
不论身分,永保谦虚的心
做自己,不当他人的替身
定期扫墓,心情更平静
迷惘、烦恼,追求幸福的必经过程

Chapter3 荣耀团队
前辈的意见,要心怀感激的收下
不做表面工夫,用心做好每件事
对象不同,说话方式也不同
站在对方的立场思考
各司其职,打造自主运作的团队
跨越国境的支持
团结一致,成就完美舞台
超越好恶,相处不该带有成见
主动开口,关心对方的需求
放下身段,成为「被需要的人」
永远把自己当成新人
道别的日子,是梦想的新起点

Chapter4 调整心态
收起自卑,练习爱自己
记得犒赏努力后的自己
和至亲好友一起干杯,放松心情
明确区分公私时间,给自己充电的机会
改变房间的佈置,也能转换心情
规律生活,以不变应万变
面对任何工作,都不能半调子
再辛苦,都别忘了笑容

Chapter5 实现梦想
做好准备,面对每一次机会
不骄傲,虚心接受意见
有多努力,梦想就有多近
重达十五公斤的首席羽饰
用努力,存出实现梦想的能力
莫忘最初时,埋头努力的精神
不安于现状,勇于挑战
放下先入为主的抗拒
不分国界,用「心」传达表演
将无法抹去的不安,当作原动力
回到单纯的自己

【结语】勇于挑战,是实现梦想的第一步

图书序言

自序

只要不断前进,梦想之门一定会开启

  
  二○一五年五月十日。
  
  我离开了照顾我十六年的宝冢歌剧团。离开之后,我再次深深体会到自己的幸福,很庆幸曾经是宝冢的一份子。除了有机会学习唱歌、演戏、跳舞等才艺之外,能够在前辈和师长们的照顾下,在做人处事方面有所成长,更是我莫大的珍宝。因为我在这个约四百名团员组成的歌剧团中,学会了规矩、礼仪、上下关系。
  
  宝冢歌剧团由花组、月组、雪组、星组、宙组等五组构成,这五组平均每年会在宝冢大剧场和东京宝冢剧场举行两次大型公演(每出戏的公演次数约四十四至五十五次)。除此之外,若再加上短期公演,如:宝冢小剧场(BowHall)公演、东京特别公演、全国巡演等演出,身为首席明星的我,一年的演出场次超过三百场。
  
  自从十七岁进入宝冢音乐学校后,直到成为首席为止的这条路,可说起起伏伏、迂回曲折。我曾经数度责怪自己「真没用」,也遇过许多挫折的时期。一个人埋头横冲直撞,遇到不如意时觉得沮丧失意,导致肠胃炎反覆发作。
  
  担任星组首席的六年间,由于必须承担起培育后辈、带领团队的重责大任,情况更是严重。该怎么样才能凝聚团队成员的向心力?该如何才能怀抱热情,继续站在舞台上?每天都是一连串的尝试和错误。
  
  身为宝冢人,站在豪华绚烂的舞台上,是我们的工作。这是个如梦似幻的世界,却也是个无法光靠梦想来成就的严酷世界。
  
  ‧只要不放弃,就能开启希望之门
  
  说到宝冢,大家往往会觉得这是个与外界隔绝、受到严密保护的特殊世界。不过,不管是我们以音乐学校学生的身分生活,或者是加入宝冢歌剧团,成为在这个组织中工作的一员,过程中我们一样会烦恼、会失败,却也同时在这当中逐渐成长。我想就这一点看来,「宝冢」跟一般社会并没有什么太大的不同。
  
  我进入宝冢音乐学校之前,对宝冢并没有太深的了解,刚加入剧团时,对于唱歌和演戏都相当不擅长,可说是个充满自卑情结的新人。在本书中,我将如实地回顾过去的我遭遇了什么样的障碍,又是如何克服的。
  
  这本书以我在宝冢音乐学校、宝冢歌剧团度过的半生为主轴,介绍以下几个主题:  
  (1)为了认识自己,我所经历的过程。  
  (2)为了塑造角色,我所学习的内容。
  (3)为了荣耀团队,我所留心的细节。  
  (4)为了调整心态,我对自己的提醒。  
  (5)为了实现梦想,我所重视的价值。
  
  我的人生观和价值观都凝聚在这其中。我是如何打开这五扇门,往下一扇门、下一个梦想前进的?为了开启每一扇门,我总是对每一件事坚持到极致、费心思索到最后一刻。在这途中,我绝对不会轻言放弃。因为宝冢让我学会,只要不断往前进,下一扇门一定会为你开启。
  
  除了希望让各位了解宝冢歌剧团,也希望正在看着本书的你,能再次重拾自己的梦想,与我一起思考该「如何实现」。若透过本书能为各位带来改变人生的小小转机,将是我无上的喜悦。
  

图书试读

我在十七岁时,曾放弃梦想
 
内向的少女时代
我现在的工作必须站在舞台上,面对两千多名观众表演,不过小学时,我的个性很内向。上课时老师只不过指定我唸课本,就会让我满脸通红,忍不住掉泪。就算知道答案我也不想发言,所以绝对不会主动举手。才艺也都学不久,不管钢琴或任何才艺班,都只有三分钟热度。

不过,我喜欢不需要说话、活动身体的事,唯一持续学习的就是少林寺拳法。我父母判断自己的女儿不是学才艺的料,所以当八岁的我开口要求「想学芭蕾」时,他们也没有认真看待,只是随口敷衍:「如果一年后还想学,到时候再说吧!」

然而过了一年之后,我想学芭蕾的意愿依然不变,终于如愿地开始学古典芭蕾,以往那么讨厌复习、练习的我,开始每天前往距离家中约一个半小时车程的芭蕾教室。

芭蕾的世界里不需要说话,可以安静面对自己的身体,而且愈努力练习,就能跳得愈好。我深深沉醉于芭蕾的魅力,觉得此刻的我,原点就在芭蕾当中。
 
高个子的烦恼
但是升上高中之后,原本个子就很高的我继续抽高,找不到能在发表会上跟我搭档的男舞者。不仅个子高,大手、宽肩膀、粗壮的肋骨,这些都是让有志成为芭蕾舞者的我感到自卑的条件。为了不想再长高,我甚至不喝牛奶……。更令人沮丧的是,当时其他学芭蕾的朋友们,纷纷决定赴海外的芭蕾舞团留学。

欣赏过来日公演的美国芭蕾,其自由奔放的风格后,我想赴美留学的渴望达到最高峰。我希望能出国留学,心里没有一丝犹豫。

不过,当我拿着世界最顶尖的美国芭蕾剧团的申请书,即将赴美之前,父母亲突然对我说:「我们还是不能让千惠(我的本名)出国。」
 
绝不因「不擅长」就逃避
 
‧令人紧张的「新人公演」
宝冢歌剧团在大型公演期间中,会在宝冢大剧场和东京宝冢剧场各举办一场仅有一天的「新人公演」。新人公演只有入团未满七年的资浅团员,才能参与演出。

服装和小道具都是向正式扮演该角色的学姐借用。就连坐姿都得研究原角是怎么诠释角色、根据什么决定这样的坐姿,然后尽量模仿,在舞台上实践,可说是个很刺激紧张的学习机会。

尽管还称不上是顶尖的宝冢学生,但是很幸运地,我一入团就有机会获得引人注目的角色。拿到这个远高于我实力的角色,在全力以赴的过程中,每次都会有新发现,也让我渐渐对演戏产生兴趣。

用户评价

评分

这是一本让我重新认识“努力”二字的书。柚希礼音的故事,是从一个自卑、内向的孩子,蜕变成宝冢的传奇,这个过程,与其说是奇迹,不如说是无数次坚持和蜕变的累积。书中对我触动最深的,是她对于“克服挑战”的独特见解。她并没有选择逃避,而是选择拥抱每一个挑战,将它们视为成长的阶梯。我一直以为,要站在舞台的顶端,需要某种与生俱来的天赋,但柚希礼音用她的经历告诉我,真正的天赋,是那些日复一日的汗水,是那些不为人知的辛勤付出。她对待每一次排练的认真,对待每一个细节的苛求,那种极致的投入,让我看到了什么是真正的专业精神。她是如何在身体的疼痛和心灵的压力下坚持下去,如何将外界的质疑转化为前进的动力,这些描写,都充满了力量。更重要的是,她并没有因为自己曾经的自卑而自怨自艾,而是用积极的态度去改变自己,去证明自己。这本书,不仅仅是一个关于明星的故事,更是一个关于如何战胜自我,如何实现人生价值的深刻寓言。它激励我,无论何时,都要保持积极的心态,不畏艰难,勇敢地去追逐自己的梦想,因为,每一次的努力,都不会被辜负。

评分

读完这本书,我感觉自己像是经历了一次心灵的洗礼,柚希礼音的成长历程,充满了令人动容的力量。从一个极其自卑、内向的女孩,到最终成为宝冢的传奇人物,她的每一步都走得无比坚定,也无比艰难。我尤其被书中关于她如何克服内心恐惧的描写所打动。她并没有因为自己的内向而退缩,而是选择了勇敢地去拥抱舞台,去挑战自己。那些看似微不足道的努力,那些日复一日的练习,那些在疲惫中坚持的时刻,都汇聚成了她最终的辉煌。书中的文字,朴实而真挚,没有过多的华丽辞藻,却能直击人心。它让我看到了,真正的成长,并非一蹴而就,而是需要持之以恒的付出和不懈的坚持。柚希礼音如何将外界的质疑和压力转化为前进的动力,如何一步步建立起强大的自信,如何最终征服了自己,也征服了观众,这些过程的描绘,都极具启发性。我从中学到的不仅仅是关于如何追求梦想,更是关于如何认识自己,如何接纳自己,以及如何用积极的心态去面对生活中的种种挑战。这本书,就像一面镜子,让我看到了自己的不足,也让我看到了无限的可能。它激励我,即使在最黑暗的时刻,也要相信自己,相信努力的力量,因为,总有一天,我们也能像柚希礼音一样,在属于自己的舞台上,闪耀出最耀眼的光芒。

评分

这本书,仿佛是一场心灵的马拉松,柚希礼音以其惊人的毅力,完成了从平凡到传奇的飞跃。我从她身上看到了,真正的强大,并非没有恐惧,而是敢于在恐惧中前行。从那个自卑、内向的孩子,到站在宝冢舞台的顶端,她的每一步都充满了挑战,也充满了蜕变。书中对于她如何一点点克服内心障碍的描写,让我感同身受。很多时候,我们被自己的内心局限所束缚,害怕失败,害怕被评判,于是选择原地踏步。但柚希礼音的故事,却告诉我们,只有勇敢地走出舒适区,去尝试,去拼搏,才能找到真正的自己。她对待训练的严苛,对待每一个细节的打磨,那种近乎偏执的追求完美,让我看到了什么是真正的热爱与执着。她是如何在无数次的跌倒中重新站起,如何在质疑声中坚持自己的梦想,这些故事,都充满了力量。更让我动容的是,她并没有将成功归功于天赋,而是强调了努力的重要性。她用自己的经历证明,任何看似不可能的梦想,只要有足够的决心和坚持,都可以化为现实。这本书,不仅仅是一本励志读物,更是一本人生的教科书。它让我重新审视了自己的生活,思考了自己内心深处的渴望,并激励我,去勇敢地追逐那些曾经只敢在梦中出现的远方。

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阅读这本书,就像是在聆听一位伟大的灵魂在低语,她的故事,从一个不自信、内向的灵魂,逐渐绽放出耀眼的光芒。柚希礼音是如何从那个在人群中感到渺小的自己,一步步成长为舞台上闪耀的巨星,这个过程,充满了令人难以置信的勇气和坚持。书中对她早期经历的细腻刻画,让我深刻体会到了内向和自卑所带来的困扰。那种渴望被看见,又害怕被看见的矛盾心情,是如此真实。然而,正是这种内心的挣扎,才成就了她后来的坚韧。我特别欣赏她对待训练的态度,那种对每一个动作、每一个表情都精益求精的追求,展现了她对舞台的极致热爱。她是如何在身体的疲惫和心灵的压力中找到平衡,如何将每一次失败都视为一次宝贵的学习机会,这些细节的描绘,都让我受益匪浅。这本书并没有回避她曾经的迷茫和困惑,而是将它们真实地呈现出来,然后讲述她如何用自己的努力和信念去一一克服。这种直面现实的勇气,以及对梦想的执着追求,是我从这本书中最大的收获。它让我相信,无论我们现在身处何种困境,只要我们拥有坚定的信念,并愿意付出不懈的努力,我们也能实现自己的梦想,成为自己人生舞台上的主角。

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读完这本书,我仿佛经历了一场跌宕起伏的人生,柚希礼音的故事,远比我想象的要更加震撼人心。书中的文字,不像是在讲述一个遥不可及的明星,而更像是在倾听一位同甘共苦的朋友,分享她内心深处的挣扎与蜕变。从最初那个自卑、内向,甚至在人群中会紧张到语无伦次的小女孩,到最终站在宝冢舞台最耀眼的位置,被万众瞩目,她的每一步成长都充满了汗水与泪水。书中没有夸张的渲染,只有真实而细腻的描绘,让我看到了梦想的力量,以及为了实现梦想,一个人可以爆发出的惊人潜力。那些看似微小的努力,那些日复一日的坚持,那些在逆境中不放弃的信念,最终汇聚成了璀璨的光芒。我尤其被书中关于“克服挑战”的部分所打动,它并非简单地罗列了几个困难,而是深入剖析了柚希礼音是如何一点点地瓦解内心的恐惧,如何一步步地建立自信,如何将别人的质疑转化为前进的动力。她对待每一次演出,对待每一次训练,都抱着一种近乎虔诚的态度,这种极致的投入,让我看到了专业精神的最高境界。这本书不仅仅是关于一个人的成功史,更是关于一种精神的传承,一种永不言弃的生活哲学。我从中汲取了巨大的勇气,让我开始审视自己内心的障碍,思考如何在自己的生活中,也迈出那至关重要的一步,去实现那些曾经只敢藏在心底的愿望。

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这本书的阅读体验,简直是身临其境,仿佛我就是那个在台下,看着柚希礼音一步步走向巅峰的观众。她的故事,从一个极度自卑、内向的女孩,蜕变成站在舞台中央,散发无限光芒的传奇,这个转变的过程,充满了艰辛与不易。书中对我触动最深的是,她并没有刻意去回避自己的“弱点”,反而将它们视为成长的起点。那些曾经让她感到羞愧和不安的特质,在她的努力和磨砺下,最终转化成了她独特的魅力。我一直以为,要站在舞台的顶端,必须天生具备某种“光环”,但柚希礼音的故事打破了我的固有认知。她用行动证明,所谓的“光环”,是可以靠日复一日的汗水和坚持去浇灌的。她对待每一次排练的态度,那种一丝不苟,那种精益求精,让我看到了什么是真正的敬业。她是如何克服身体的极限,如何调整内心的焦躁,如何在巨大的压力下保持冷静和专注?这些描述,让我看到了一个凡人如何通过非凡的努力,去实现看似不可能的梦想。书中也详细描写了她是如何与内心的自卑感搏斗,是如何一步步建立起强大的自信。这种内心的成长,比她在舞台上的任何一次成功都更具启发意义。它让我相信,只要我们敢于面对自己的不足,并愿意为之付出努力,我们也能逐渐变得强大,变得自信,最终,也能站在属于自己的“舞台”上,闪闪发光。

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每一次翻开这本书,都像是重新经历了一次励志的洗礼。柚希礼音的故事,是从一个自卑、内向的女孩,成长为宝冢的传奇,这个过程,充满了令人动容的坚持与蜕变。书中对她早期内心挣扎的描写,让我深有共鸣。那种渴望被肯定,又害怕暴露自己的矛盾,是许多内向者都会经历的。然而,她并没有因此停滞不前,而是选择将内心的不安转化为前进的动力。我尤其被书中关于她如何克服身体极限和心理压力的描写所打动。那些日复一日的训练,那些为了一个完美的动作反复练习的场景,都让我看到了她对舞台的极致热爱。她是如何在质疑声中保持清醒,如何将每一次挫折都化为成长的养分,这些细节的刻画,都充满了智慧和力量。这本书没有夸大其词,也没有过度渲染,而是用真实而细腻的笔触,展现了一个凡人如何通过非凡的努力,去实现看似不可能的梦想。它让我相信,即使我们现在平凡,即使我们面临重重困难,只要我们拥有坚定的信念,并愿意为之付出不懈的努力,我们也能创造属于自己的传奇。它激励我,勇敢地走出舒适区,去挑战自己,去追逐那些曾经只敢在心底悄悄描绘的梦想。

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这本书,就像是为那些曾经因自卑而停下脚步的人们,点亮的一盏明灯。柚希礼音的故事,从一个内向、不自信的少女,蜕变成宝冢舞台上的耀眼明星,这个过程,充满了令人难以置信的勇气和毅力。书中对她内心深处恐惧和不安的描写,是如此真实,让我仿佛看到了自己曾经的影子。然而,她并没有因此放弃,而是选择直面内心的挑战,用一次次的努力去改变自己。我被她对待训练的严谨态度所深深震撼。那种对每一个细节的极致追求,那种甘愿付出常人难以想象的汗水和泪水,都展现了她对艺术的敬畏之心。她是如何在巨大的压力下保持冷静,如何将外界的质疑和负面评价转化为前进的动力,这些都成为了我学习的榜样。这本书让我明白,真正的强大,并非没有弱点,而是敢于面对自己的弱点,并用努力去弥补它。它告诉我,任何一个看似遥不可及的梦想,只要我们愿意付出足够的努力,并坚持下去,终有一天,我们也能站在属于自己的舞台上,闪耀出最耀眼的光芒。它是一种精神的传承,一种不屈服于命运,勇敢追逐梦想的壮丽篇章。

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每一次翻开这本书,都感觉像是与一位智者在进行一次深入的对话。柚希礼音的人生轨迹,就像是一部精雕细琢的艺术品,充满了力量与美感。从她最初的自卑与内向,到最终成为万众瞩目的宝冢传奇,这个过程的背后,是无数个不为人知的日夜。书中关于她如何一步步建立自信的描写,对我而言,简直是福音。我一直以为自信是与生俱来的,要么有,要么没有,但这本书却告诉我,自信是可以后天培养的,是可以靠努力一点点积累起来的。她对待训练的严谨,对待每一次演出的认真,对待每一个角色的钻研,这些细节都展示了一种极致的工匠精神。她不是在表演,她是在用生命去演绎,去感受每一个角色的灵魂。我尤其喜欢书中对于她如何处理内心矛盾和外部压力的描写。那些质疑的声音,那些不看好的目光,她是如何悄悄地消化,然后将它们变成前进的动力?她并没有选择逃避,而是选择了直面,用自己的实力去证明一切。这种韧性,这种不屈服的精神,是我最受感染的地方。这本书不仅提供了励志的故事,更提供了思考的深度。它让我开始反思,在我的生活中,有哪些“舞台”是我一直不敢踏足的?有哪些“梦想”是我一直被内心的声音所阻碍的?柚希礼音的故事,就像一束光,照亮了我内心深处那些被遗忘的角落,让我重新燃起了追逐梦想的勇气。

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这本书带给我的冲击,是如同海浪一般层层叠叠,久久不能平息。它不仅仅是一本传记,更像是一本心灵的地图,指引着迷失在自我怀疑中的人们,找到前行的方向。柚希礼音的故事,是关于如何从“不可能”走向“可能”的生动教材。她的早期经历,那种深深的自卑感,那种在人群中感到格格不入的孤独,我能深深地体会到。很多人可能和我一样,也曾被内向的性格所束缚,被不自信的阴影所笼罩,总觉得自己不够好,不配拥有更好的未来。然而,这本书却用一个无比鲜活的案例告诉我,这一切都可以改变。柚希礼音并非天生就光芒四射,她的每一次进步,都伴随着不为人知的艰辛。书中所描述的她在舞台上的每一次磨练,每一次对细节的苛求,都让我肃然起敬。她是如何克服身体的疲惫,如何战胜情绪的低谷,如何将每一次挫折都转化为成长的契机?这些细节的刻画,真实得让我仿佛置身于那个训练场,感受着她挥洒的汗水,听到她咬牙坚持的声音。更让我感动的是,书中并没有回避她曾经的失败和质疑,而是将它们赤裸裸地展现出来,然后讲述她如何用坚持和实力去回应。这种面对真实的勇气,正是这本书最宝贵的财富。它让我相信,即使我们现在微不足道,即使我们被重重困难包围,只要我们拥有梦想,并愿意为之付出不懈的努力,终有一天,我们也能找到属于自己的舞台,发出属于自己的光芒。

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