走过失业，我喜欢现在的人生 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　◎你担心中年失业吗？
　　◎你是否已做好财务准备，以防中年失业？
　　◎面临失业情况，你要如何因应与处理？
　　◎如果是光荣退休，又该如何经营人生下半场？

　　作者第一本书《只买一支股，胜过18%》创下长销四年、畅销三万多册的纪录，投资理财达人形象深植人心，而他强调的乐活人生态度，则带给大家充满阳光的形象。

　　但其实他有着不同于现在的过往，四十四岁离开证券业的职场后，经历了一段失业宅在家、没社交的黯淡生活期，这一段走过失业的心路历程，本书将细说从头，坦诚以告。

　　生命转弯处总是蕴藏了启示与契机，作者在工作十五年之后失业，他深入剖析自己的心情转折、家人关系、财务规划等提早退出职场的生活现实面，借以为计画退休或担心中年失业的熟龄读者，提供一套「不忧失业、快乐老后」的规划方向；并以自身经验真诚地给年轻人一些面对未来的肺腑之言，同时大方分享如何从旅行、交友、写作、积极分享的过程中，找到乐活的祕诀。

名人推荐语

　　你的失业，却为许多人带来美好人生。～知名作家 李伟文

　　昇辉是有大智慧的人，他有一套很棒的生存之道。～丽婴房董事长 王国城

　　若不是当年证券公司老板的睿智，强迫昇辉离职，今天会不会有这样火红的理财专家和乐活达人存在？～前荣总牙科部齿颚矫正科主任 况守信
 

迷雾中的微光：在转折点上重塑自我 简介 本书并非聚焦于某个特定的人生阶段或职业变动，而是一份深入探讨个体如何在面对生活巨变、旧有秩序瓦解时，寻找到内在力量并构建全新意义的生命图景。它围绕着“转折点”这一核心概念展开，探讨了那些迫使我们停下脚步、审视前路的时刻——无论是突如其来的变故、长期积累的倦怠，还是内心深处对“更真实存在”的渴望。 作者以细腻的笔触，描绘了在“失序”状态下人类心灵的复杂活动。这个过程并非线性或平坦的，而是充满了自我怀疑、迷茫、甚至绝望的循环往复。全书拒绝提供廉价的“成功学”口号，而是致力于还原一个真实的人在面对“未知”时的挣扎与探索。 第一部分：解构与瓦解 在旅程的开端，叙事着重于“剥离”的过程。我们如何依赖外界的标签、既定的轨道来定义自我价值？当这些支撑物被移走时，随之而来的空虚感是巨大的。书中细致剖析了“身份危机”的各个层面，从职业角色的丧失到社交圈层的重组。 我们探讨了“锚定效应”的心理陷阱。许多人发现，即使环境已经改变，思维模式却仍固守在过去的安全区内，这种认知上的滞后性如何阻碍了新生的可能。书中包含一系列对“习惯性反应”的拆解，比如面对不确定性时产生的焦虑如何通过无效的忙碌来暂时麻痹，而非真正着手解决问题。 此外，本部分深入讨论了“时间感知”的扭曲。当日常节奏被打乱，时间似乎被拉长，每一天都充满了无形的压力。作者通过对个人记录和访谈材料的引用，展示了如何在这种被拉伸的时间维度中，找到可被掌控的微小瞬间，防止自己完全沉溺于对过去的追忆或对未来的恐惧中。 第二部分：深潜与重塑 当外部世界的喧嚣暂时平息，真正的内心工作才得以开始。这一部分是全书的核心，探讨了如何在“混乱的中心”挖掘出未被言说的需求和真正的热情所在。 作者提出，每一次重大的外部冲击，都是一次清理“不属于自己的声音”的机会。我们必须学会区分：哪些是社会强加的期望，哪些是发自本心的渴望。这一过程需要极大的诚实，甚至是对自身脆弱面的直面。书中引入了“价值梳理矩阵”，一个工具性的框架，旨在帮助读者系统地排列和评估那些真正驱动他们生活的核心价值，而非表面的成就指标。 重塑并非意味着要“发明”一个全新的自我，而更像是一种“回归原点”的发现之旅。我们考察了“技能的迁移性”——那些在旧领域被视为边缘的特质，如强大的共情能力、跨界整合的思维，如何在新环境中成为决定性的优势。 关键在于“重新定义成功”。书中挑战了传统线性进步的观念，提出了“多重满意度”的模型，即成功可以同时在个人成长、人际联结、意义创造等多个维度上实现平衡，而不是单点爆发。 第三部分：行动与联结 认识到自我并非终点，真正的生活在于与世界的重新互动。本部分关注如何在新的认知基础上，建立可持续的、有意义的行动路径。 行动并非鲁莽的冲刺，而是基于深刻理解的、小步快跑的实验。书中详述了“最小可行性改变”（MVC）的实践方法，鼓励读者在不承诺全部未来的情况下，先进行小规模的测试，以此来验证新的方向是否真的契合内心的导航。这包括如何设计自我学习的路径，以及如何在一个充满不确定的市场中寻找“非主流”的合作机会。 更重要的是，作者强调了“重建联结”的重要性。在经历自我封闭和内耗之后，重新敞开心扉去接纳他人，是治愈创伤和获得前行动力的重要一步。书中分析了不同类型的支持系统——那些真正能提供建设性反馈、而非仅仅是口头安慰的朋友和导师。我们如何区分“让你感觉良好”的支持和“推动你成长的挑战”？ 最后，本书落脚于“持续的适应力”。人生转折点不是终点，而是常态。真正的稳定并非源于外在环境的固定，而是源于内在对变化本身的拥抱和驾驭能力。我们如何培养一种“非脆弱性”（anti-fragility），使得每一次冲击都能让系统变得更强韧？这需要一种对不确定性的长期承诺，以及对未来保持开放的、谦逊的姿态。 结语：新视角的诞生 全书以一种不带评判的、充满同理心的基调收尾。它不是一本告诉你“该做什么”的指南，而更像是一张邀请函，邀请读者进入自己心灵的深处进行一次诚实的探险。当你读完这些篇章，或许你并未找到一个明确的答案，但你将拥有更清晰的问题，以及与这些问题共存的勇气。这种勇气，本身就是构建未来最坚实的基础。

作者简介

施昇辉

　　他的角色，从台大毕业生、杂志行销企划、证券公司承销部主管、中年失业男，再转换到畅销作家。

　　他的称号，从乐活投资达人、青春欧吉桑，到乐活大叔，都充满着正向的阳光形象。

　　他的着作，从理性的「投资理财」、感性的「电影人生」、率性的「邮轮之旅」，再到如今最人性的「真情告白」。

　　他的第一本书《只买一支股，胜过18%》名列2013年博客来网路书店年度畅销书总榜第68位，自此打响名号，开始在出版界引起瞩目，并堪称是近年最多产、最百变的作家，2012年迄今，已出版七本书，却涵盖了四类完全不同的领域。
 

推荐序一：梦想破灭后的精采人生  李伟文
推荐序二：有节制的丰富生活  王国城
推荐序三：从中年失业男到乐活分享达人  况守信
作者序：乐活大叔的真情告白
 
0开场
 
1失业
人生不能重来，也没有早知道
只会做事不会做人，温拿也会变鲁蛇
有多少存款，才可以不工作？
一定要有自己的房子，才有资格不工作
好好念书，才有机会拿高薪
除了努力开源节流，还要培养第二专长
妥协、保守、认命，也能拥有幸福
 
2宅男
面对失业，接受事实，妥善处理，才能放下
宅男幸福一瞬间，空虚几乎一整天
善用网路，不沉迷网路，人生才不会迷惘
平日维系亲友关系，万一失业时，才会有人伸出援手
千万别让子女以为投资股票就能谋生
就算没有社交圈，也不要放弃走出去
活在当下，不懊恼过去，不妄言未来
 
3投资
保险、房子、积蓄，缺一不可
买保险要买得广，但不用买得深
没电梯、没停车位、离捷运站远、不买车，就买得起房子
有房子，理财更灵活；没房子，老了还租不到
选择自己最熟悉的投资工具
用功做套利，真的零风险
个股基本面、技术面、消息面，通通不可靠
没时间、没资金，只会做多，就不要玩期货
只买一支股，就是0050
K小于二十，买；K大于八十，卖
每年有股息，不会变壁纸，就不怕套牢
0050的衍生性商品可赚价差，但没股息
0050之外，还可考虑0056
 
4教养
我对子女教养的优先顺序
沟通只是彼此妥协，黑脸白脸绝对无效
对子女的赞美与批评一定要公平
全力支持子女发展天赋
违反校规不必然就是坏学生
凡事不该立即反应，停一下才能冷静处理
对子女的关心，不要只局限在功课上
子女长大，父母要学着放手
子女上大学，交友比课业重要，也无须念研究所
旅行既能洗涤疲惫心情，又能修补夫妻关系
多找时间陪伴父母，耐心倾听最重要
夫妻同心协力，才能克服重重难关
 
5旅行
旅行只能暂时解脱，不可能彻底逃离
珍惜并把握亲子同行的机会
人生苦短又无常，想做就做吧
邮轮旅游懂眉角，这样才能不无聊
自由行，更该去属于自己的祕境
一趟既健身又做公益的「扭」西兰之旅
别忘了台湾就是别人眼中的福尔摩沙啊
退休旅行的教战守则
 
6分享
就算没写过部落格，还是有机会出书
读者是谁？为何要买？特色在哪里？
精华尽出，第一本才可能畅销，也才可能有第二本
有一本书畅销后，才能写自己最想写的书
三个臭皮匠，不一定胜过一个诸葛亮
勇敢挑战不熟悉的写作领域
作者现在一定要更卖力行销，才能提振买气
演讲是双向分享，可以直接反映听众的认同感
媒体访问的效果，优于新书发表会和演讲
千万不可小看广播的威力
态度本身就是一种分享
不断学习，才能刺激并开发自己的可能性
 
7朋友
老同学老朋友每一次见面，可能都是最后一次
持续参加同学会，绝不能封闭自己
旅行是结交新朋友的最佳机会
共同的兴趣是结交新朋友的基础
主动热诚是结交新朋友的不二法门
夫妇该各自拥有不同的社交圈
 
8还没散场

0开场
 
二○○三年七月某一天，办公室的窗外阳光普照。我突然接到一通电话，自此宣告人生即将乌云满天。
 
那是人事部门打来的电话，电话彼端请我隔天早上上班时，来找他的主管。任谁都知道，这绝非好事。
 
去见人事主管时，心情没有忐忑，因为一切都已了然于胸。她开门见山，希望我能自请辞职，美其名让我未来去同业应征时，不致尴尬，其实就是明示我，别想要资遣费。
 
我很清楚自己是职场斗争下的祭品，因为我的绩效绝对不致沦此下场，但我没有抗争。因为我已厌烦证券承销的工作，所以也决定不再去找别家上班了。户头有一千万，房屋贷款已缴清，经济压力尚无太大疑虑。不过，家中还有妻子，以及三个仍在就学的子女，加上高龄的父母，敢说完全不惶恐，那就是自欺欺人了。
 
离开人事部门，我就递了辞呈。走出公司大门，警卫还是一如往常，对我微笑致意，我也点头回礼，但终究还是叹了口气，因为一直以来都是人生胜利组的我，自此之后，就是人们眼中的鲁蛇了。
 
1失业
 
人生不能重来，也没有早知道
 
被要求自请辞职，绝非晴天霹雳，因为有太多迹象在几个月内都陆续出现了。春节尾牙就是第一支箭。
 
当年尾牙办在喜来登饭店，席开五十桌以上，又请到当今综艺一姐陶晶莹主持，不可谓不盛大。报到进场之后，才发现我们承销部被安排在最后一排，这还不打紧，最难堪的是我们的桌子都在大柱子的后面，完全挡住了大家看舞台表演的视线。
 
我们承销部是负责协助企业申请上市上柜和募集资金，借此赚取承销手续费和包销利得的业务单位。不过，当时正值网路泡沫彻底破灭，加上SARS重创国内经济，导致股市行情一片低迷，而我们包销的案子几乎都跌破承销价，可以说做一个案子就赔一个案子，亏损当然非常严重。
 
有一天，总经理很生气地对我们说：「拜託你们别出去争取任何案子了，你们乖乖待在办公室，公司还不会亏那么多。」这是多么伤人的一句话啊！
 
当时每一个案子的亏损都是以千万来计算，整个部门一年亏了好几亿，当然连表演都不给我们看了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就带着一种淡淡的忧郁，但又有一种释然的光晕，仿佛一位饱经风霜的旅人，终于在漫长的跋涉后，看到了远方的灯火。我是在一个偶然的机会下，在一个安静的午后，被它静静地摆放在书店的角落里吸引的。我当时正经历着一段不确定的人生阶段，对于未来充满了迷茫和焦虑，看到“失业”这个词，就好像看到了一个熟悉的、却又不想触碰的伤口，但同时，“我喜欢现在的人生”这句话又像一剂强心针，激起了我内心深处的好奇与渴望。我拿起这本书，指尖摩挲着书脊上略显粗糙的纸张，仿佛能感受到作者在书写时，那种细致入微的情感和深刻的思考。我迫不及待地翻开第一页，期待着能够在这个陌生人的故事里，找到一些属于自己的答案，一些能驱散心中阴霾的力量。这本书的文字，从一开始就带着一种温暖而坚韧的底色，没有廉价的励志口号，也没有空洞的鸡汤，更多的是一种真实生活的记录，一种关于如何在逆境中重新找回自我的深刻探讨。我能感受到作者在文字中流露出的那种不易，那种在风雨中站稳脚跟的勇气，以及最终领悟到的，生命中那些真正值得珍视的东西。它不仅仅是一本书，更像是一位朋友，一位智者，在你最需要的时候，递过来一杯温热的茶，轻声告诉你，一切都会好起来的，只要你愿意去寻找，去感受，去爱。

评分☆☆☆☆☆

在读《走过失业，我喜欢现在的人生》之前，我以为“失业”这个词就意味着终结，意味着失败。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。作者以一种极其平和却又充满力量的笔触，描绘了她从失业的阴影中走出来，最终拥抱全新人生的过程。我之所以对这本书情有独钟，是因为它真实地展现了一个普通人在面对生活突变时，所经历的挣扎、痛苦，以及最终的蜕变。书中没有那些不切实际的“一夜暴富”式的人生逆转，也没有那些空洞无物的“心灵鸡汤”。作者的文字，就如同她的人生一样，充满了岁月的痕迹，朴实无华，却又饱含深情。我尤其欣赏作者在反思过去、展望未来时所展现出的那种深刻的智慧。她并没有将失业看作是一种惩罚，而更像是一种契机，一个让她停下脚步，重新审视人生方向，发掘内心真正渴望的机会。书中的许多章节，都让我深思，例如关于如何在这种动荡时期保持内心的平静，如何重新构建自我价值感，以及如何在这种看似“一无所有”的状态下，重新发现生活的美好。这本书，让我明白了，人生的价值，不在于外界给予的头衔和掌声，而在于内心深处的富足和对生活的热爱。它让我重新认识到，即使是在最黯淡的时刻，我们依然有能力去创造属于自己的光芒。

评分☆☆☆☆☆

我一直在寻找一本能够真正触动我内心深处，并且给我带来切实力量的书籍。《走过失业，我喜欢现在的人生》这本书，就是这样一本让我久久不能忘怀的作品。作者以一种极其坦诚的姿态，分享了她从失业的阴影中走出，并最终拥抱全新人生的心路历程。我之所以对这本书如此着迷，是因为它没有虚假的励志，也没有空洞的慰藉，而是充满了真实的、感同身受的情感。书中，她没有回避失业带来的痛苦和迷茫，但更重要的是，她展现了如何在这种困境中，重新找回自我，并最终发掘出生命的更多可能性。我尤其欣赏作者在书中关于“接纳不完美”的论述。她告诉我们，人生并非一帆风顺，失败和挫折在所难免，而真正的成长，在于我们如何去接纳这些不完美，并从中汲取力量。她还分享了自己是如何通过培养新的兴趣爱好，重拾对生活的热情，并最终找到了属于自己的幸福。这本书，给我最大的启示就是，即使在最艰难的时刻，我们依然有能力去改变自己的命运，去创造属于自己的精彩。它让我明白，人生的价值，不在于是否拥有显赫的成就，而在于能否在每一个当下，找到属于自己的那份宁静与快乐。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常容易被情绪影响的人，所以在阅读《走过失业，我喜欢现在的人生》之前，我怀着一种复杂的心情。一方面，我希望从中获得一些走出困境的启示；另一方面，我又担心书中会充斥着过于激进的励志口号，反而让我感到压力。然而，当我真正沉浸在书中的文字里时，我发现我的担心是多余的。作者的叙述风格非常朴实，没有华丽的辞藻，也没有夸张的渲染，仿佛就是在记录自己真实的生活片段。她对于失业的描写，充满了真实的情感，没有掩饰那种无助、失落和对未来的恐惧，这让我感同身受，仿佛看到了自己曾经的影子。但更重要的是，她并没有停留在对痛苦的描绘上，而是通过一系列的自我反思和积极的探索，逐渐找到了走出阴霾的路径。我特别喜欢书中关于“重新定义成功”的部分，作者并没有一味地追求物质上的富足，而是将目光投向了那些更容易被忽略的精神层面的满足。比如，与家人朋友的相处，对生活细节的品味，以及在简单的事情中发现乐趣的能力。这些描述，都像是一股股清泉，滋润着我干渴的心灵。这本书，给我最大的感受就是，人生的意义，往往隐藏在最平凡的生活细节之中，而真正的强大，不是不曾跌倒，而是跌倒后，依然能够勇敢地站起来，并且从中找到前行的方向。

评分☆☆☆☆☆

每当我感到疲惫，想要寻找一丝慰藉的时候，我就会想起《走过失业，我喜欢现在的人生》这本书。作者以一种极为真诚和朴实的语言，分享了她从失业的困境中走出，并最终拥抱全新人生的经历。我之所以对这本书情有独钟，是因为它没有空洞的励志口号，也没有刻意煽情的桥段，而是充满了真实的、触动人心的情感。书中，她没有回避失业带来的痛苦和迷茫，但更重要的是，她展现了如何在这种困境中，重新找回自我，并最终发掘出生命的更多可能性。我尤其欣赏作者在书中关于“重新定义成功”的论述。她认为，一个人的成功，并不在于他拥有多少财富或者地位，而在于他能否在生活中找到属于自己的幸福和满足。她还分享了自己是如何通过培养新的兴趣爱好，重拾对生活的热情，并最终找到了属于自己的幸福。这本书，给我最大的启示就是，即使在最艰难的时刻，我们依然有能力去改变自己的命运，去创造属于自己的精彩。它让我明白，人生的价值，不在于是否拥有一份完美的工作，而在于能否在每一个当下，找到属于自己的那份宁静与快乐。

评分☆☆☆☆☆

从这本书的名字《走过失业，我喜欢现在的人生》开始，就有一种莫名的吸引力，仿佛在诉说着一个普通人如何从人生的低谷中爬起来，重新找回属于自己的幸福。我一直认为，我们的人生总会遇到各种各样的挑战，失业无疑是其中最令人沮丧和不安的一种。它不仅会影响我们的经济状况，更会打击我们的自信心和对未来的希望。而这本书，却以一种出人意料的平和与力量，描绘了作者在经历失业后的心路历程。我特别欣赏作者在描述失业的痛苦和迷茫时，那种毫不回避的坦诚，以及在重新审视生活、发掘自身价值时的那种深刻的自我剖析。书中没有刻意渲染悲伤，也没有强行灌输乐观，而是通过细腻的笔触，展现了一个人在极端困境中，如何一点点剥离外界强加的标签，重新认识自己，找到内心的平静与力量。我尤其被作者对“喜欢现在的人生”的定义所打动。它不是指拥有多少财富，也不是指达到多么高的成就，而是一种对生活细微之处的感知，一种对当下状态的接纳与满足。这种境界，对于身处快节奏、高压力的现代社会中的我们来说，显得尤为珍贵。这本书读起来，不像是在听一个遥远的故事，更像是在和一个身边的朋友促膝长谈，分享彼此的经历和感悟。它让我明白，人生的价值，并不在于是否拥有“成功”的光环，而在于能否在每一个当下，找到属于自己的那份宁静与快乐。

评分☆☆☆☆☆

每次翻开《走过失业，我喜欢现在的人生》，我都会被书中那种平静而坚韧的力量所感染。作者并没有将失业描绘成一场惊天动地的灾难，而是将其视为人生中的一次“转弯”，一次重新审视和规划的机会。我特别喜欢她对“喜欢现在的人生”的定义，它不是一种虚假的乐观，也不是一种被迫的接受，而是一种对生活细微之处的深刻体察和由衷的喜爱。书中的文字，朴实而真挚，没有华丽的辞藻，却充满了打动人心的力量。作者分享了她在失业期间，如何调整心态，如何发掘自身的价值，以及如何重新建立自信。我尤其被她关于“重新定义自我价值”的思考所吸引。她认为，一个人的价值，并不取决于他的职位或者收入，而在于他能够为他人带来什么，以及他如何去爱和被爱。这种观点，对于在竞争激烈的社会中，常常以物质和地位来衡量自身价值的我们来说，具有极大的启发意义。这本书，让我明白，人生的幸福，并不在于拥有多少，而在于我们如何去感受和珍惜当下。它鼓励我们放慢脚步，去发现生活中的美好，去拥抱真实的自我，并最终找到属于自己的那份满足和喜悦。

评分☆☆☆☆☆

很多时候，我们都会在人生的某个阶段，感到迷茫和无助，仿佛被卷入了一股无法控制的洪流。而《走过失业，我喜欢现在的人生》这本书，就像是这股洪流中的一个坚实的灯塔，为那些在黑暗中摸索的人们指引方向。作者的叙述风格非常独特，她没有用华丽的辞藻去粉饰太平，也没有刻意去营造戏剧性的冲突。她只是用最真挚的情感，最朴实的语言，记录了她从失业的低谷爬升，最终找到幸福的过程。我特别被她对“喜欢现在的人生”这句话的解读所打动。它不是一种空洞的口号，也不是一种被迫的接受，而是一种发自内心的，对当下生活的深刻理解和热爱。书中，她详细地描述了自己是如何在失业期间，重新认识自我，发掘兴趣，并最终将这些兴趣转化为新的生活动力的。我尤其喜欢她关于“慢生活”的思考，以及如何在这种“慢”的状态下，发现人生的乐趣。这本书，让我明白，人生的意义，并不在于追求表面的光鲜亮丽，而在于内心的充实与平静。它鼓励我们停下匆忙的脚步，去感受生活中的点滴美好，去拥抱真实的自我，并最终找到属于自己的幸福。

评分☆☆☆☆☆

我总是觉得，那些能够将痛苦转化为力量，并将失败看作是成功基石的人，拥有着一种令人敬畏的智慧。而《走过失业，我喜欢现在的人生》这本书，恰恰就是这样一位智者的分享。作者在书中，以一种极其坦诚的态度，揭示了她经历失业后的真实心路历程。我尤其被她对于“失业”这个概念的重新解读所吸引。在很多人眼中，失业意味着失去，意味着被社会淘汰。然而，作者却将其视为一次“暂停”，一次从被动接受的轨道中跳脱出来，重新审视自我，发现内在潜能的宝贵机会。她没有回避失业带来的经济压力和心理落差，但她也没有沉溺于悲伤。相反，她积极地去探索，去学习，去尝试，去拥抱那些曾经被忽略的生活的美好。我特别欣赏她在书中提到的，关于如何培养“钝感力”和“好奇心”的论述。在信息爆炸、竞争激烈的时代，这两者显得尤为重要。钝感力让她能够屏蔽外界的喧嚣和质疑，保持内心的宁静；而好奇心则驱使她不断探索未知，发现新的可能。这本书，不仅仅是关于如何走出失业的困境，更是关于如何在这个快速变化的世界中，保持内心的独立，找到属于自己的节奏，并最终热爱上当下的人生。

评分☆☆☆☆☆

在阅读《走过失业，我喜欢现在的人生》之前，我一直认为，“失业”是人生中的一个绝对的负面事件，它意味着失去，意味着失败。然而，作者用她自身的经历，彻底颠覆了我固有的认知。她没有回避失业带来的痛苦和挑战，但她却以一种极其平和而又充满智慧的方式，展现了她如何从低谷中爬升，最终找到人生新方向的过程。我特别欣赏作者在书中对“喜欢现在的人生”的独特诠释。它不是指拥有多少物质财富，也不是指达到多么高的社会地位，而是一种发自内心的，对当下生活的感知和热爱。她详细地描述了自己是如何在失业期间，重新认识自我，发掘兴趣，并最终将这些兴趣转化为新的生活动力的。我尤其被她关于“慢下来，感受生活”的论述所打动。在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了生活本身的美好，而这本书，正是提醒我们要停下匆忙的脚步，去感受生活中的点滴，去拥抱真实的自我。这本书，让我明白，人生的价值，不在于是否拥有一份显赫的工作，而在于能否在平凡的生活中，找到属于自己的那份宁静与快乐。