微摄小生态 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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　　作者亲身探索香港多个可供拍摄小生态的优美胜地，收录多年来拍摄的各类小生态的出色作品，并分享有关微距拍摄的技巧。透过这些精彩内容，让喜欢郊游及拍摄的读者，享受崭新的郊游活动。希望透过此书介绍小生态的微距摄影之美，提高读者对微距摄影的认识、兴趣和技术，让大家记录、欣赏大自然中的小世界，增加对大自然的爱护和敬畏。

《时间缝隙中的低语者：现代都市人的心灵迷宫与存在追问》 —— 一部深入现代社会结构肌理，探索个体在急速变迁中寻求意义与连接的深刻对话之作 导语： 我们生活在一个被时间无情驱赶的时代。信息洪流如同永不停歇的瀑布，将我们推向下一个日程、下一条推送。在这个高速运转的齿轮中，个体的存在感如同漂浮在无垠数据之海中的微小浮标，摇晃不定，渴望被锚定。本书并非一部解决问题的指南，而更像是一面棱镜，折射出我们共同面临的困境：在效率至上的逻辑下，如何保有灵魂的呼吸？当虚拟的连接取代了真实的触碰，我们是否正在遗失构建“家园”的能力？《时间缝隙中的低语者》是一场对现代都市人精神版图的细致勘察，它邀请读者暂时放慢脚步，聆听那些在日常喧嚣中被我们忽略的、来自内在深处的微弱回响。 --- 第一部分：城市的拓扑学与疏离的地理 本书开篇即着手解剖现代都市的物质与精神结构。作者采用人类学、社会学与现象学的交叉视角，描绘出当代大都会的“拓扑学”——一种既充满无限可能又极度限制个体的空间布局。 1. 空间的“去语境化”： 城市不再是传统意义上由邻里关系和共同历史构建的“地方”（Place），而退化为一系列功能性的“场所”（Space）。从通勤轨道到写字楼的玻璃幕墙，空间被设计成高效的流动通道，而非停留沉思的容器。我们在此相遇，却不相识。作者深入探讨了“邻居的陌生化”现象，分析了共享办公空间、共享居住模式如何以极端的效率掩盖了深层次的社交饥渴。核心议题：当物理距离被拉近，心理距离如何被拉远？ 2. 算法的“无形之墙”： 现代社会中，社交推荐算法和信息茧房构筑了比实体墙更坚固的“无形之墙”。个体被导向确认自身偏好的信息流，导致了“同温层共振”的群体极化。这种结构性隔离，使人们在面对社会议题时，失去了倾听“异见者”或“局外人”声音的耐心。本书详尽分析了这种数字隔离如何渗透到政治参与、消费选择乃至亲密关系中，塑造出一种高度碎片化且缺乏交集点的社会图景。 3. 身份的流变与消耗： 在后现代语境下，身份不再是固定的标签，而成为一种需要不断“表演”和“维护”的动态项目。作者考察了社交媒体如何成为这种身份工程的主要舞台，以及这种持续的自我展示如何导致精神上的“身份疲劳”。个体忙于建构一个理想的“线上自我”，反而疏离了真实的、充满瑕疵的“在场自我”。 --- 第二部分：速率的暴政与时间的异化 本书的第二部分聚焦于时间感知的危机。在工业化和信息化的双重挤压下，时间的价值被彻底“货币化”，失去了其作为生命体验载体的本真属性。 1. “永不停止”的文化： “即时性”（Immediacy）成为现代社会的新信仰。电子邮件、即时消息、24小时不间断的新闻循环，制造了一种“不回复即失职”的焦虑。作者研究了这种“速率的暴政”如何侵蚀了个体进行深度思考和创造性工作的能力。深度阅读、冥想、长时间的独处，这些“低效”的行为被主流文化视为浪费。 2. 记忆的“云端化”： 随着大量生活事件被自动记录并上传至云端服务器，我们对自身记忆的“内化”能力似乎正在减弱。相机的普及和记录的便利，使得我们宁愿成为外部记录仪，而非体验本身。本书探讨了“被记录的生命”与“被活过的生命”之间的张力，质疑过度依赖外部存储是否削弱了我们构建连贯叙事性自我的能力。 3. “未来前置”的焦虑： 当代人被普遍置于一种“面向未来”的紧张状态——永远在为下一个目标、下一个晋升、下一次升级做准备。这种对尚未到来的、被期望达成的“未来”的过度投资，导致了对“当下”的系统性忽视。作者剖析了这种对未来的持续性焦虑，是如何转化为对当前生活满意度的普遍性下降。 --- 第三部分：意义的重塑与“微小行动”的哲学 在对结构性困境的批判之后，本书转向对个体能动性的探索。作者认为，对抗巨大的结构性异化，并非依赖宏大的革命叙事，而在于对“微小行动”的重新发现和珍视。 1. 审美的回归：日常中的“神圣”瞬间： 本书提倡一种“日常审美”的复兴。这并非指对艺术品的欣赏，而是指对生活中那些被忽略的、未经功利计算的瞬间的重新感知——一杯热茶的温度、窗外光线的变化、陌生人一个不经意的善意。这些“微小仪式”被视为抵抗系统性荒谬的锚点。作者引用现象学观点，论述了如何通过有意识的感知，将“场所”重新转化为充满意义的“地方”。 2. 技能的“慢复兴”： 面对自动化对劳动异化的威胁，本书强调手工技能和匠人精神的价值。学习一项需要耐心、重复和精度的技能（如烘焙、木工、手工修复），其意义远超其产出物。它提供了一种直接的、可验证的、与物质世界建立真实联系的途径，从而对抗了数字世界的抽象性。 3. 关系的“去效率化”： 最终，作者呼吁重建非功利性的人际连接。真正的友谊和社群，往往产生于那些“浪费时间”的时刻——没有明确目的的闲聊、一起做无意义的事情。这些“低效社交”是抵御系统性疏离感的缓冲地带。本书挑战了“社交资本”的观念，倡导回归情感的真诚交换，即使这意味着更高的脆弱性风险。 结语： 《时间缝隙中的低语者》并非提供逃离现代性的出路，而是提供了一种在场的方式。它告诉我们，真正的反抗不是对现有系统的全面推翻，而是在每一次选择放慢脚步、每一次选择深入观察、每一次选择真诚连接时，悄然为自己的存在开辟出一条呼吸的缝隙。这是一本献给所有感到被时代抛下，却依然渴望在数据海洋中寻觅到一盏属于自己灯塔的现代游牧者的作品。

作者简介

赖福诚

　　在80年代已热衷于各个摄影领域，曾经设置影室，对各类型器材均有长时间应用及研究。进入数码时代后，迷恋上生态微距摄影，为解决生态微距对焦困难等问题作出深入研究，最终掌握了切实可行的操作方案，一直在摄影团体中推广。

写在前面
生态微距摄影的定义

第一章：小生态微摄路线
1. 嘉道理农场
2. 湿地公园
3. 凤园
4. 城门水塘
5. 松仔悟园
6. 西贡狮子会
7. 龙鼓滩
8. 狮子会自然教育中心
9. 乌蛟腾
10. 大土埔山寮
 
第二章：微距看生态
1. 蝴蝶与蛾
2. 蜂与蝇
3. 青蜓与豆娘
4. 甲虫
5. 螽斯与草蜢
6. 美丽的蝽
7. 蜘蛛
8. 螳螂
9. 蜗牛
10. 蜥蜴
11. 天牛
12. 蚂蚁
13. 蝉
14. 蛙
 
第三章：微摄补一课
1. 数码相机的认知
2. 认识和选择微距镜头
3. 微距摄影的器材选用
4. 光圈与快门的运作
5. ISO的理解与应用
6. 白平衡的色温
7. 掌握景深效果
8. 「＋／－」曝光补偿
9. 档案格式应如何选择
10. 生态微距摄影的核心技术

写在前面
 
微距摄影与环保观
   
每当我们听到人们在谈论生态摄影，或看到刊登在国家地理杂志上的精彩动物相片时，总会第一时间联想到：「环境保护」这个词语！在未谈论摄影前，请容我先谈谈这个议题吧！
   
地球存在的亿万年中，衍生出大量的生物。我们都知道地球上最早的生物不是人类，人类只是地球上所有生物的「殖民者」。现代化工业的爆炸性发展，城市建设急速地扩张，二氧化碳大量地排放，迅速无情地破坏地球的生态环境！很多物种，正在我们身边急速地灭绝。回想幼童时随处可见的小河溪流，大片天然地都为城市让路，身边的细草野花都不见了。自然气候急速地恶化，旱灾、涝灾、风暴，是我们要时刻面对的无奈。
   
不过，地球在浩瀚的宇宙中还是最美丽的。我们必须爱护地球──我们共同的家。如果再不愿改变对大自然的无限掠取，不保护好身边的一草一木，尊重身边的所有生命，不去改变对生态环境的轻蔑行为，那不久的将来，也许再看不到天空的飞鸟，看不到点水的蜻蜓和翩翩起舞的蝴蝶。
   
我为甚么要说这些严肃的话题呢？那就要回到两年前说起：那年九月份的深秋，天气应是满带凉意的，但那天却极为炎热。我坐在出市区的巴士上层靠窗位置，巴士在刚到市区时的红绿灯前停下，我随意地向下张望，突然发现有一黑点正上下跃动，在空中悬停片刻又急速地向下俯冲，就这样不停地重复着。我不由睁大眼晴看，原来是一只蜻蜓正在一辆银色的私家车盖上「点水」！我瞬间惊傻了！我们都知道，蜻蜓点水是蜻蜓在交尾后把牠们的后代卵子排放在湖面或水溪中孵化。此行为是牠们亿万年来的基因延续及指令，今天牠为甚么会把自己的下一代放在炎热的汽车盖上呢？那肯定是牠错误地把反光的汽车顶盖误作是水面！是这小昆虫错了，不！因为在牠的认知里，反光的面是牠们的育婴室啊！
   
震惊过后，我想，我们都应该为环境保护做点甚么吧？
   
话说回来，自己手执相机摄影已超过三十年，特别喜欢静物及微距摄影。有朋友问我为甚么不早出画册？我一笑置之。我的观点是影相是玩意、是兴趣。但「蜻蜓点错水」的事使我觉得每一个人都应对保护生态环境尽一分力！

评分☆☆☆☆☆

（评价二） 《微摄小生态》这个书名，让我立刻联想到了一场视觉的盛宴，一场关于自然之美的细致探索。虽然我不是专业的摄影师，但对生活中的美有着一颗敏锐的心。我总觉得，我们生活的周遭，无论是窗台边的一盆绿植，还是公园里一棵不起眼的小草，都隐藏着令人惊叹的细节。这本书的书名，恰恰点出了这种“微观”的魅力，仿佛在邀请我们用一种全新的视角去观察世界。我猜它可能不仅仅是教摄影技巧，更重要的是，它会引导我们去发现和欣赏这些微小生命的美丽。比如，一片叶子的脉络，一只蚂蚁搬运食物的身影，或者一朵小花绽放时的精致纹理。这些都是大自然赋予我们的礼物，只是我们常常因为匆忙而错过。如果这本书能够让我们学会如何透过镜头，捕捉到这些转瞬即逝的美，那它就不仅仅是一本关于摄影的书，更是一本关于生活态度的书。我希望它能带来一种“慢下来”的哲学，让我们放慢脚步，用心去感受，用眼睛去记录，用镜头去放大那些被忽略的生命力。

评分☆☆☆☆☆

（评价四） 这本书的名字《微摄小生态》听起来就很有意思，让人立刻联想到那些用镜头捕捉到的，藏匿在日常角落里的，精巧而充满生命力的小小世界。我一直觉得，大自然最迷人的地方，往往就藏在那些不经意间被我们忽略的细节里。可能是一朵不起眼的小花，一片沾满露水的叶子，或者是一只勤劳的小昆虫。这些“微观”的生命，就像是独立的小宇宙，有着自己的生存法则和美丽姿态。我猜这本书应该会引导我们如何用一种更细致、更有趣的方式去观察这些微小的生命，并且用镜头将它们的美好定格下来。也许里面会有一些关于如何找到这些“微生态”的建议，比如在清晨的公园，或者雨后的花园，亦或是自己家的窗台上。它会不会分享一些让照片更具故事感和艺术感的技巧？比如，如何运用光影来突出主体的质感，如何通过背景的虚化来聚焦观察者的视线，又或者是如何捕捉到它们最生动自然的瞬间。这本书的名字本身就充满了一种探索的召唤，让人忍不住想去翻阅，去学习，去发现那些被我们遗忘的，却又如此生动的美丽。

评分☆☆☆☆☆

（评价一） 哇！看到《微摄小生态》这本书名，我第一个联想到的就是那种用手机就能拍出惊艳微距作品的感觉！最近几年手机摄影进步得太快了，以前总觉得拍出好看的微距照要用专业相机，但现在手机的镜头和算法越来越厉害，感觉人人都能成为微距摄影师了。这本书的标题让我觉得它应该会教我们怎么利用随身的手机，去发现生活周遭那些容易被忽略的精致小世界。我超好奇它会不会分享一些关于光线运用的小技巧，或者怎么调整手机设置才能拍出背景虚化、主体突出的照片。毕竟，很多时候我们看到很棒的微距照片，都会觉得“哇，怎么拍得这么清楚又梦幻！”如果这本书能把这些“秘密”都揭开，那简直是太棒了！我最期待的还有它会不会介绍一些适合拍摄的常见对象，比如路边的野花、草丛里的小虫子、甚至是我们家里的盆栽叶片上的露珠。感觉一旦掌握了方法，就能把每天的生活都变得充满惊喜，走在路上随手一拍，都能发现一个不一样的角落。这本书的名字真的很有画面感，让人忍不住就想翻开看看，探寻那些藏在镜头里的微小美好。

评分☆☆☆☆☆

（评价三） 《微摄小生态》这个书名，让我脑海里浮现出许多关于“小”的想象。不是那种宏大的山河大海，而是更贴近我们生活，甚至是我们指尖能够触及的细微之处。我一直很喜欢看那种能够把平凡事物拍出不平凡感觉的照片，感觉作者一定非常有耐心和观察力。所以，我猜这本书可能会带领我们深入到一些我们日常生活中容易忽视的“小世界”。比如，清晨草叶上的露珠，阳光透过缝隙洒在落叶上的光影，或者是一只正在努力爬行的蜗牛。这些细小的生命和景象，往往蕴含着无穷的生机和故事。这本书会不会教我们如何用最简单的器材，比如手机，去捕捉这些瞬间？它会不会分享一些关于构图、光线、对焦的小窍门，让我们的照片不再只是“看到”，而是能够“感受到”？我特别期待它能提供一些拍摄的灵感，让我知道原来我周围就有这么多可以探索的“微生态”。这本书的出现，对我来说，就像是打开了一扇通往另一个奇妙世界的门，一个充满细节和惊喜的平行宇宙。

评分☆☆☆☆☆

（评价五） 《微摄小生态》这个书名，瞬间就勾起了我的好奇心。我脑海里立刻浮现出各种小巧玲珑、却又充满了生命活力的画面。我一直觉得，真正的美，常常隐藏在最不经意的地方，需要我们用一颗细腻的心去发现。所以，我猜这本书很有可能是在引导我们如何用一种更深入、更有趣的方式去观察和记录我们身边那些容易被忽视的“微观世界”。也许它会教我们如何利用手机或其他简单的设备，去捕捉那些肉眼难以看清的细节，比如花瓣上的纹理，昆虫的复眼，或者是一滴凝结在叶片上的露珠。更重要的是，我希望它能传递一种“慢下来，去感受”的生活态度。在快节奏的现代生活中，我们常常忽略了身边的美好。这本书的名字，就像一个邀请，邀请我们放下匆忙，用镜头去定格那些转瞬即逝的瞬间，去发现隐藏在寻常事物中的不凡。它或许会分享一些关于如何找到这些“微生态”的灵感，以及如何通过构图、光影等技巧，让这些小小的生命在照片中焕发出独特的光彩，成为我们生活中的小确幸。