現實很殘酷，你必須學點人性擒拿術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 人際關係
• 溝通技巧
• 心理學
• 情緒管理
• 職場生存
• 社交
• 影響力
• 自我提升
• 人性的弱點
• 說服力

　　赫胥黎曾經寫道：「人生最大的悲哀，就是純真的想法，往往被醜陋的事實扼殺。」
 
　　確實如此，心思單純的人固然最受人稱贊，但也最容易被有心人坑騙，淪為任人宰割的豬頭。正因為醜陋的人性讓人防不勝防，現實的社會中纔會充滿各種陷阱與勾鬥，處處可以見到詐欺、坑騙、巧取豪奪、過河拆橋、落井下石……等等讓人瞠目結舌的負麵情事。
 
　　現實很殘酷，所以你必須多學一點人性擒拿術。在狡詐的人性叢林裏，如果你不想成為彆人欺壓、算計的對象，那麼，就得具備一些做人做事的心計，纔不會被坑被騙被賣之後欲哭無淚……

本書特色

　　普濟曾說：「隻有懂得看風使帆，纔能讓你的生命之船安全達人生終點。」
 
　　在詭譎多變的人性叢林中求生存，聰明的人考慮問題、製定謀略的時候，一定要兼顧利與害這兩個方麵。既要充分考慮到有利的方麵，同時也要考慮到不利的一麵，保持清醒的頭腦，纔不會衍生不必要的後遺癥。

　　在人性高速公路上，人性擒拿術絕對是讓你避免受重傷的「安全氣囊」， 在為人處世方麵，則是你的「心靈防彈衣」。
 
　　在在這個人心叵測的社會，韆萬要記住，把我們害得最慘的，不見得是錶麵上奸詐的人，反而是那些看起來貌似忠厚的「老實人」。
 
　　每個人的心頭都潛藏著一些見不得人的心思和醜惡的慾望！走在變動不羈的人生旅程，我們無法預知什麼時候會被齣賣、會被淘汰，唯一能做的就是提醒自己多學一些「人性擒拿術」，認清醜陋的人性，避開各式各樣可能坑殺自己的陷阱。

潛入人性迷宮：洞察人心的實用指南 —— 掌握交往的藝術，看透人際關係的本質 導言：為何你需要這本書？ 在復雜多變的現代社會中，我們每天都在與形形色色的人打交道：同事、朋友、閤作夥伴，乃至那些我們不經意間擦肩而過的陌生人。你是否曾感到睏惑，為什麼有些人的話語總能輕易打動人心，而你的坦誠卻常常被誤解甚至利用？你是否曾因為不瞭解他人的真實意圖，而在關鍵時刻錯失良機，或者陷入不必要的麻煩？ 本書並非提供一套僵硬的規則，而是旨在為你提供一副清晰的眼鏡，讓你能夠穿透錶象，深入理解人類行為背後的驅動力。這不是一本關於“如何欺騙”的讀物，而是一本關於“如何理解”的指南。理解是力量的源泉，唯有洞悉人性幽微之處，我們纔能構建更穩固的關係，做齣更明智的決策，最終在生活的棋局中占據主動。 第一部分：人性的基石——欲望、恐懼與自我保護 人性是一座由基本驅動力構建的迷宮。理解這些驅動力，如同掌握瞭地圖上的主要路標。 第一章：被忽略的“需求層次”：從生存到自我實現 我們常常高估瞭理性在人類決策中的作用。實際上，人類的行為大多源於深層次的、未被滿足的需求。 安全感的底色： 恐懼是驅動人性的最強引擎之一。人們對不確定性的厭惡遠超我們的想象。在任何交流中，首先要評估對方感受到的“安全感”基綫。一個感到不安全的人，其防禦機製會完全啓動，任何試圖建立信任的努力都可能適得其反。 歸屬感的渴望： 人類是社會性動物，被接納的欲望如同空氣一樣重要。理解一個人渴望融入哪個群體，以及他願意為此付齣多大代價，是預測其行為的關鍵。當我們能提供一種“歸屬感”的錯覺時，說服力便油然而生。 被認可的飢渴： 尊重和認可並非高雅的附加品，而是日常必需品。本書將詳細拆解“自尊心”的構成，探討為何人們寜願相信一個贊美自己的謊言，也不願接受一個冒犯自己的真相。我們將聚焦於“如何提供恰到好處的肯定”，使其顯得自然且真誠。 第二章：自我中心的過濾器：每個人都是世界的中心 這是理解衝突與誤解的起點。我們每個人都通過一個由自身經曆、偏見和願望構成的“過濾器”來解讀世界。 敘事的構建： 人們相信的不是事實，而是“對自己最有利的解釋”。當你需要傳達一個信息時，挑戰不在於信息的客觀性，而在於你如何將它編織成符閤對方“自我敘事”的一部分。 損失厭惡的威力： 心理學研究錶明，失去一件東西帶來的痛苦，遠大於得到同等價值的東西帶來的快樂。本書將教授如何策略性地使用“潛在的損失”而非“可期的收益”來激發行動。 認知失調的自我修復： 當一個人的行為與信念發生衝突時，為瞭維持內心的和諧，他們會傾嚮於改變信念來閤理化已有的行為。理解這一點，可以幫助我們預判對方在壓力下的說辭和立場轉變。 第二部分：解碼非語言的密碼 真正的交流，往往發生在語言無法企及的角落。身體語言和潛颱詞是人性的真實劇本。 第三章：微錶情與身體語言的“泄密” 麵部錶情的微小抽動、姿勢的細微變化，無聲地揭示瞭內心的真實狀態。 “同步”與“脫節”的信號： 學習觀察對話雙方的身體姿態是否同步（例如，是否共享相似的放鬆程度或手勢頻率）。不同步，往往意味著隱藏的緊張或不一緻的意圖。 領地意識與空間運用： 一個人如何使用他周圍的空間，反映瞭他對權力和親密度的認知。近距離接觸的“侵犯”在不同文化和情境下的解讀差異，是關係建立或瓦解的微妙節點。 “熱點區域”的探測： 臉部、頸部和手部的微小動作，是情緒溢齣的最快通道。我們將提供一份對照錶，幫助識彆緊張、欺騙、興趣和厭煩的典型非語言標記。 第四章：言語的藝術：潛颱詞的捕獲 語言是精心設計的工具，但工具總有其破綻。 選擇性遺漏的分析： 一個人“沒有說什麼”往往比他“說瞭什麼”更重要。注意那些被刻意迴避的話題、突然的沉默或話題的快速轉移。這些“空白”地帶隱藏著對方不願觸碰的真相。 模糊錶達的權力： 為什麼有些人偏愛使用籠統的詞匯，如“也許”、“可能”、“某種程度上”？本書解析瞭模糊語言作為一種防禦機製，用以保留退齣空間和規避責任的作用。 反問與試探的陷阱： 識彆那些看似尋求信息的反問句，實際上是對你立場的一種試探或施壓。掌握如何直接、不帶情緒地迴應這些試探，是保持對話主導權的關鍵。 第三部分：實踐中的應用——關係構建與策略性應對 理解瞭底層邏輯和非語言信號後，我們將轉嚮如何在實際互動中運用這些洞察。 第五章：建立信任的“非對稱”策略 信任的建立往往是緩慢而脆弱的，但通過策略性的展現可以加速這一過程。 脆弱性的適度暴露： 信任不是單嚮度的索取，而是雙嚮的交換。本書強調“適度”原則：過度的坦白會顯得可疑或失控；恰到好處的、與情境相關的個人信息暴露，能迅速拉近心理距離。 “鏡像效應”的運用： 模仿對方的語速、音調和肢體語言，能夠在潛意識層麵建立親和感。但這需要微妙的控製，避免變成拙劣的模仿。 言齣必行的小事： 人們通過觀察你如何對待小承諾，來判斷你對大承諾的可靠性。積纍微小的兌現，是鑄造長期信任的無形資産。 第六章：衝突管理與邊界的劃定 高情商的人並非不與人衝突，而是能更有效地管理衝突，並堅定地維護自己的邊界。 分離“人”與“事”的藝術： 在激烈的爭執中，清晰地將對方的行為與他們的個人價值分開。批評行為，而非指責人格，能有效降低防禦性反應，使對話迴歸理性軌道。 “不”的藝術： 拒絕的技巧不在於拒絕本身，而在於拒絕的方式。學習使用“緩衝帶”——先承認對方的立場或請求的閤理性，再清晰、堅定地提齣你的限製。 情緒的“藉力打力”： 當麵對情緒化攻擊時，識彆對方爆發情緒背後的真正需求（通常是未被聽見的需求），並間接迴應那個需求，而不是捲入情緒的漩渦。 結語：看清人性，而非被其奴役 本書提供的洞察力，其最終目的並非讓你成為一個玩弄人心的操縱者，而是使你成為一個有準備的參與者。當你清楚地知道人們在想什麼、害怕什麼、渴望什麼時，你便不再容易被錶象所迷惑，不再輕易被他人的焦慮所裹挾。 人性的河流永不停息，瞭解其水流的特性，你纔能穩健地駕馭自己的航船，在復雜的社會環境中，為自己贏得清晰的視野、堅定的立場和真正的自由。閱讀本書，就是開始一場深入的自我探索之旅——因為最難理解的，往往是我們自己。

作者簡介

公孫龍策

　　曆任齣版社雜誌社總編輯、總主筆、唱片公司企劃專員、汽車公司企劃經理，現為專業作傢，著有《小人就是你的貴人》《壞人也可以變貴人》《彆為豬頭氣昏頭》《想齣頭，先學會低頭》《有點奸詐不犯法全集》《有點心機不算詐全集》《有點心機不算卑鄙全集》《人性本來就很詐全集》《有點心機，比較容易齣人頭地》《純潔過頭，小心變豬頭》《做人要純真，做事要深沉》《有點卑鄙不犯法》《老實人厚黑筆記》《感謝小人送你的機運》……等書。

评分☆☆☆☆☆

說實話，這本書的名字確實夠勁爆，但內容給我的驚喜遠不止於此。我一直覺得，人際交往是一門玄學，有時候努力瞭也未必能得到想要的結果，反而還會惹一身麻煩。而這本書，就像是一本“秘籍”，把我那些模糊的直覺和睏惑，都清晰地梳理和解答瞭。它不是那種教你如何“算計”彆人的書，而是讓你更瞭解“遊戲規則”，更瞭解那些隱藏在錶麵下的動機和邏輯。例如，書中對於“同理心”的運用，我以前總是覺得要無條件地理解彆人，結果常常讓自己陷入被動。但這本書教我，真正的同理心是在理解的基礎上，保持自己的獨立判斷，而不是盲目地被情緒裹挾。還有關於“權力”和“影響力”的討論，讓我看到瞭很多平時被忽視的細節，也明白瞭為什麼有些人總能輕易地得到自己想要的東西。讀完這本書，我感覺自己像是拿到瞭一張藏寶圖，雖然現實依然充滿挑戰，但我現在知道如何去尋找那些隱藏的寶藏，以及如何避免掉入那些預設的陷阱。

评分☆☆☆☆☆

一開始拿到這本書，我帶著一種試試看的心態，畢竟“人性擒拿術”這個詞聽起來就有點江湖氣，讓我有點懷疑它的專業性。但翻開第一頁，就被作者的文風吸引住瞭。他不是那種高高在上地說教者，更像是一個過來人，用一種娓娓道來的方式，分享他的觀察和體會。書中很多觀點都顛覆瞭我以往的認知，比如關於“好人”和“壞人”的定義，他並沒有簡單地二分，而是深入剖析瞭驅動人們行為的各種動機，有時候甚至是一些我們不願意承認的陰暗麵。我特彆喜歡書中對“邊界感”的闡述，這一點在我的生活中一直是個薄弱環節，總是礙於情麵，讓自己的時間和精力被過度消耗。這本書給瞭我非常清晰的指導，告訴我如何有技巧地劃定自己的界限，如何既能保持友好，又能堅定地維護自己的權益。讀這本書，感覺就像是在進行一次深度的心靈按摩，雖然有些地方會觸碰到痛點，但更多的是一種被理解和被點醒的釋放感，讓我重新審視瞭自己與他人的關係，也學會瞭如何更智慧地處理那些棘手的狀況。

评分☆☆☆☆☆

剛開始是被書名吸引，覺得很有力量感，就像是麵對生活中的難題，需要一套“武功秘籍”。但讀進去之後，纔發現它並非那種浮誇的“成功學”，而是實實在在的“生存指南”。這本書最打動我的地方在於，它沒有迴避人性中的陰暗麵，反而用一種非常坦誠的態度去解剖，去分析。它讓我明白，很多時候我們遭受的傷害，並非完全是彆人的錯，也可能是因為我們自身的認知盲區。書中關於“邊界感”的講解，對我來說是醍醐灌頂。我以前總是害怕拒絕，總覺得自己不夠好，不夠受歡迎，所以總是勉強自己去做很多事情。這本書讓我明白，健康的邊界感不是自私，而是對自己的尊重，也是對他人尊重的體現。它教我如何更清晰地錶達自己的需求，如何更有技巧地拒絕，如何在不損害關係的前提下，維護自己的權益。讀這本書的過程，就像是在和自己內心的懦弱和不安進行一場對話，最終我感到瞭一種前所未有的釋然和力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直是個比較理想主義的人，總覺得隻要真誠待人，就能贏得尊重。但現實一次次地告訴我，事情並沒有那麼簡單。這本書就像是一劑猛藥，讓我不得不麵對人性中那些不那麼美好的一麵。作者用瞭很多生動的故事和案例，將抽象的人性道理具象化，讀起來一點也不枯燥。我尤其欣賞書中關於“溝通的本質”的分析，很多時候我們以為自己在溝通，實際上卻是在“錶演”。這本書讓我意識到，有效的溝通不僅僅是說話，更是如何去傾聽，如何去理解對方真正的需求，以及如何在錶達自己的同時，不傷害到彆人。它教會我如何識彆那些“套路”，如何避免被情緒操控，如何在復雜的局麵中保持冷靜和清醒。讀完這本書，我並沒有變得憤世มาชิก，反而多瞭一份坦然和從容。我知道瞭殘酷之所以殘酷，是因為我們選擇逃避；而智慧，恰恰在於我們敢於直視它，並從中找到力量。

评分☆☆☆☆☆

這本書的名字簡直太炸裂瞭！“現實很殘酷，你必須學點人性擒拿術”，光是看書名就讓人好奇得不得瞭，感覺這本書就是要直麵生活中的那些不美好，然後給齣解決辦法。我本來以為會是一本充滿雞湯，講大道理的書，但讀完之後，發現它遠比我想象的要深刻和實用。作者並沒有迴避現實的黑暗麵，反而用非常坦誠甚至有些犀利的筆觸，一點點剖析瞭人性的復雜和不可測。那些我們在日常生活中經常遇到的、讓人頭疼的人際交往難題，書中都給齣瞭非常具象化的例子，像是那種明明是你對，但就是說不贏對方的尷尬，或者是不懂拒絕彆人，最後把自己纍垮的情況。最讓我印象深刻的是，它並沒有教你變成一個冷酷無情的人，而是教你在看清人性的同時，如何保護自己，如何在復雜的環境中保持清醒和理智，甚至還能在一定程度上掌握主動權。讀這本書的過程，就像是經曆瞭一場自我救贖和成長的洗禮，讓我對身邊的人和事都有瞭新的認識，也更懂得如何在“殘酷”的現實中，找到屬於自己的生存之道。